15 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti Dandelionskog čaja

Mi Indijanci ne mogu bez našeg svakodnevnog šalicu čaja! Čaj je sastavni dio našeg svakodnevnog hrane i prehrane. Čak i naši spisi govore o čaju i svojih prednosti! No, dok čaj ili kofein ostaje dio našeg svakodnevnog hrane i tekućine unosa, zeleni čaj je preuzeo iz zdravstvenih razloga i danas. Mnoge nove prehrambene bilje, začini, začini, pa čak i dijetalna hrana sada se dodaju čaj za svoje zdravstvene beneficije. Jedan od najnovijih Uz ove obitelji zelenog čaja je maslačak.

Što je maslačak?

Mnogi od nas danas ignorirati malim i malo blagodati prirode. Maslačak je jedna takva ignorirati i malo vidio cvijet. Uglavnom tretira kao korov, to je mali žuti cvijet koji raste u našim vrtovima. Međutim, sada je otkriveno da se veliki izvor beta karotena, vitamina C, kalija, željeza, kalcija, cinka, magnezija i fosfora. Dakle, to je dobar dodatak i zdrav dodatak vašem svakodnevnom zelenog čaja.

Top 15 Health Benefits maslačka Čaj:

S obzirom na ovdje su 15 razloga zašto biste trebali uključiti Maslačak zelenog čaja u svoju dnevnu rutinu:

Zadatak 1. Koža:

Maslačak je bogat izvor vitamina C, što znači da je dobro za desni i pomaže u borbi protiv mnogih bolesti koje su uzrokovane zbog nedostatka vitamina C. To je dobro za liječenje skorbuta, anemije, depresije i na mjeri pomaže izliječiti određene probleme na koži i krvne poremećaje.

2. Pomaže poboljšati probavu:

Žuta mali cvijet je dobar laksativ i pomaže probavu, poboljšava i stimulira apetit, a istovremeno održava ravnotežu korisnih bakterija u crijevima.

3. Aids jetre:

Redovita konzumacija maslačak čaj koristi jetru, drži ga zdravim i pomoći u osiguravanju ravnoteže elektrolita u tijelu. To uklanja toksine učinkovito i održavanje zdrave razine hidratacije.

4. Pumpe do bubrega:

Napunjen s korisnim svojstvima, maslačak inhibiraju rast štetnih bakterija u bubrezima i mokraćnog sustava. To je također dobar diuretik koji pomaže jasan otpada u bubrezima i uklanja višak soli iz tijela.

Rak 5. Borbe:

Maslačak je poznato da usporiti širenje stanica raka. On također smanjuje svoj rast u ljudskom tijelu. Maslačak Listovi su posebno učinkovit protiv raka kao što su bogate fitonutrijenata i antioksidanata koji su vrlo učinkoviti u borbi i borbi protiv raka.

6. Vraća šećer Stanje:

Maslačak je poznat po svojoj sposobnosti da održi zdrave šećera i inzulina u tijelu.

7. Opterećen s anti-oksidansi:

Maslačak je također dobar izvor antioksidansa, što znači da smanjuje oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima u ljudskom tijelu. Ona pomaže tijelu i koži ostati mlađi na duži vremenski period.

8. Snižava kolesterol:

Maslačak čaj također radi na održavanju razine kolesterola u krvi pod kontrolom.

9. Zdraviji žučnog mjehura:

Maslačak čaj je također dobar način da se osigura da je vaš žučni mjehur ostaje zdrava kao što pomaže smanjiti upalu, a poboljšanje proizvodnje žuči. Ona također pomaže jasne blokade žuči.

10. Povećava imunitet Snaga:

Maslačak čaj učinkovito jača imunološki moć i obranu od mikroba i gljivica koje mogu uzrokovati infekcije. To čini tijelo zdravijim i jači iznutra.

11. Upala:

Maslačak čaj je dobar način da se smanji upala bilo gdje u tijelu. Maslačak je bogat fitonutrijenata i esencijalnih masnih kiselina koje pomažu srušiti razina upale. Smanjenje upale također znači manje oteklina i bol!

12. Poboljšava funkcije mozga:

Maslačak je bogat izvor vitamina K, minerala važnog za pravilno i zdravo funkcioniranje mozga. Vitamin K pomaže mozgu u borbi protiv oštećenja neurona i sprječava Alzheimerove bolesti kod ljudi.

13. Zdraviji, lijepa i acne besplatno kože:

Maslačak je bogat izvor karotenoida, koji su dobri za kožu. Korijen, napravio u tijesto, dodaje paket je dobar način za liječenje i borbu protiv gljivične i bakterijske infekcije kao što su ekcemi, čudan kožu i lišajevi.

14. Napravite kosti jači:

Maslačak je također bogat izvor kalcija. Kalcij je bitno za zdrav rast i razvoj kostiju. Maslačak sadrži vitamin C i leutin koji smanjuje oštećenja kostiju. Budući da ona također pomaže smanjiti upalu, maslačak čaj može pružiti olakšanje za pacijente koji pate od koljena bol u zglobovima i artritisa.

15. Nema više Zatvor:

Mnogi od nas pate od ponovljenih napadaja zatvor i maslačak biljni čaj je savršen tretman za ovaj iritantan problem. Imajući korijene izravno dodaje više vlakana u prehrani, koja osigurava glatko stolice.

Dakle, pokušajte maslačak čaj pomoći sortirati zdravstvene probleme danas. Ali, ako se osjećate udaljeno alergični na nju, razgovarati sa svojim savjetovanje liječnika ili liječnika na najranije.

To je jedan zdravstveni hir koji bi trebali prihvatiti bez razmišljanja!

Volite li čaja? Kako o zelenom čaju? Koji je vaš omiljeni? Da li podijeliti svoje iskustvo sa ovim prednostima maslačak čaj s nama u komentarima ispod.