10 nuspojava Camu Camu biste trebali biti svjesni

Camu Camu ima mnoge zdravstvene prednosti, ali jeste li znali da to može imati neke potencijalno neugodne nuspojave? Ako se pitate što camu camu je i što vrste prednosti i nuspojave može imati na vas, ovo je mjesto za vas da pročitate.

Čitajte dalje i saznajte kako se to svijetlo crvena bobica iz Amazone jest ili vjerojatno nije tako nevjerojatna.

Što je Camu Camu?

Myrciaria dubia ili Camu Camu je poseban gust drvo iz Amazon. Na stablo rađa okrugle crvene bobice koje se učitava s vitaminom C, a ove bobice su sadržanu u mnogim lokalnim lijekovima. Camu Camu ima potencijalne terapeutske koristi i učitava s esencijalnim hranjivim tvarima kao što su vitamin C i antioksidansa. (1)

Prednosti Camu Camu:

Camu Camu može imati potencijalne koristi za liječenje:

• Slabi imunološki sustav
• Artritis
• Depresija
• Dijabetes

Ove prednosti čine Camu Camu važnu kućni lijek, ali kao i sa svim ostalim namirnicama, pretjerana Camu Camu u sustavu može dovesti do mnogih problema.

U nastavku dani su ozbiljni camu camu nuspojave:

1. Probavni problemi:

Postoji nekoliko studija o ulozi Camu Camu u uzrokuje probavne probleme. Međutim, stručnjaci i istraživači se slažu da je nedostatak istraživanja ne može značiti da camu camu ne dovodi do probavnih problema.

U slučaju Camu Camu je blagodat visoke razine vitamina C postaje prokletstvo i stvara probavne probleme. Visoke razine vitamina C u Camu Camu povećati razinu želučane kiseline i također dovesti do crijevnih oštećenja zida, uz ostale probavne smetnje. (2)

2. Nesanica i apetit gubitak:

Studije na umu da camu camu povećava svoje tijelo razine serotonina. Serotonin je bitna za reguliranje vaše raspoloženje i apetit. To je neurotransmiter koji govori mozgu da li ste zadovoljni ili gladan.

Iako zdrava razina serotonina može ublažiti depresiju, poboljšati raspoloženje i učiniti da se osjećate sretniji, višak može dovesti do neželjenih učinaka, kao što je nedostatak spavanja i gubitak apetita. To može dovesti do mnogih problema ako se dogodi tijekom duljeg vremenskog razdoblja.

3. Kronične dijareje:

Probavni problemi obično dovode do bilo zatvor i nadutost ili proljev. Međutim, to je rijetko tako jednostavno. Postoje i drugi faktori koji pridonose poput prisutnosti bakterija koje mogu izazvati proljev, ili kamenje koje mogu dovesti do zatvora. Uz Camu Camu, međutim, višak vitamina C može dovesti u borbi protiv reakcije i tijelo čistimo dodatne vitamine kroz učestalo mokrenje i proljev. Dakle, nemaju više camu camu nego što je potrebno. (3)

4. Rapid otkucaja srca:

Oživi srce stope su jedan od najopasnijih nuspojava camu camu, kada je uzeta u višak. Serotonin je jedan od glavnih kemikalija koje uzrokuju lupanje srca. (4) uglavnom, ljudi koji su hipertenzivna pate od ubrzao rad srca, što može dovesti do lupanja srca, moždanog udara ili čak MI.

Iako se obično ne javljaju, a slučajevi su vrlo rijetki, koju bi bilo pametno da ne kombinirati camu camu dok ste na lijekove bez vašeg liječnika odobrenje.

5. Željezo Trovanje:

Vitamin C višak može dovesti do mnogih problema. Veliki problem je kako vitamin C utječe na apsorpciju željeza. Ovaj esencijalni vitamin pomaže tijelu apsorbirati željezo, koji zapravo ne zvuči previše loše, zar ne? Međutim, više vitamina C iznosi više željeza u tijelu. To može dovesti do željeza predoziranja ili trovanja željeza. Višak željeza može dovesti do mučnine, povraćanja i može čak dovesti do bubrega i jetre oštećenja. (5)

Iako su ti camu camu nuspojave mogu biti vrlo bolne i neugodne, oni su prilično rijetki. Jedina stvar koju treba zapamtiti je da ne bi trebalo jaruga na camu camu, kao i vitamina C razine može dovesti do komplikacija. Druge komplikacije nastaju unošenjem camu camu još uvijek studirao. Dakle, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što razmislite ima neki camu camu.

To je sve o camu camu bobica nuspojave. Nadam se da ste pronašli ove informacije korisne! Da li nam dati povratnu informaciju. Ostavite komentar ispod.