- 420k
- 1k
- 870
Danas, kada je svijet suočen s epidemije pretilosti, želja da dobije težinu svibanj izgledaju kao fantastika. Ali postoje ljudi koji trebaju udebljati zbog različitih razloga. Neki imaju visok metabolizam, neki su genetski predisponirani da budu „mali”, a neki jednostavno ne jedete dovoljno! Ali način na koji se udebljati nije binge na junk food-koji će samo dodati mast i vas nezdravo.
Ako ste netko tko želi udebljati na zdrav način, možda ćete morati dodati par bilja u prehrani! Zbunjuje vas koje upotrijebiti? Neka nam pročita znati:
Ovdje je popis od 10 različitih biljaka koje povećavaju bol težine:
Kanabis je često bio smatran marihuane. To je jedan od najučinkovitijih načina na koje možete povećati svoj apetit i staviti na malo težine. U zemljama kao što su SAD, Kanabis se koristi samo u medicinske svrhe. To zahtijeva recept ako netko želi kupiti legalno.
Kamilica je poznata po svojim apetit povećava svojstva. Dnevni unos ovog će vam pomoći poboljšati apetit. Naravno, vidjet ćete promjene u težini. Ako ste bili mršavi i pothranjenost sve svoj život, upotreba kamilice i njegovi ekstrakti. Vi sigurno će vidjeti promjene.
Blažena Thistle često se koristi u gorkim tonika, a poznato je da se poveća apetit, poboljšava probavu i pomoći ljudima staviti na neke težine. Ljudi koji se bore s debljanje pitanja definitivno trebali probati ovaj put. To vrijedi probati, te je cijenjen od strane svih onih koji su koristili ovaj.
Encijan korijeni su korišteni za desetljeća za liječenje ljudi koji pate s neželjenom gubitku težine i nedostatka pitanja apetit. Ona pomaže tijelu apsorbirati hranu na pravi način. To povećava želučane senzacije, apetit, kao i protok žuči. To je vrlo gorka biljka, a obično se gorko bilje pomoći da jedu bolje za vrijeme obroka.
Maslačak Roots je izvrstan biljni suplement. Često se koristi od strane žena za povećanje apetita i promicanje debljanje. Preporuča se posebno za trudnice, tako da je njihov apetit stimulirana. Ona ima visok sadržaj hranjivim tvarima, što je zdrav i pametan izbor za dobivanje težine čine.
Chen Pi je sušena citrusa kora dodatak koji pomaže vam poboljšati probavni sustav i povećava apetit. Oni se koriste za liječenje dispepsije i koriste se kao sredstva za relaksaciju. To povećava tijela prirodne izlučevine i stimulira apetit previše. Također, jedan oslobađa od trbušne rastegnutost.
Đumbir se koristi već nekoliko godina za liječenje crijevnih problema. To je najbolji biljka možete koristiti da se brine o svom prevrnut želuca, mučnina i dispepsija. Liječi slab apetit učinkovito i pomaže vam da uživate bolje obroka. Ova biljka djeluje učinkovito kad je u pitanju zagrijavanje probavni trakt.
Krema jabuka je jedna biljka koja je pogodna za debljanje. Poznato je po tome što ima utjecaj hlađenja na nečije tijelo i donosi niz topline ni u kojem trenutku. To povećava šanse za debljanje i suzbija anoreksiju. Ako znate nekoga tko pati od ove bolesti, ukazuju na to da ih dodati par krem jabuke na njihove prehrane.
Slatki ili Yashtimadhu je učinkovit prirodni dodatak koji vam pomaže udebljati. To je idealno mjesto za one koji imaju slab imunološki sustav.
Ashwagandha je jedna popularna indijska biljka poznata po svojim bogatim i prirodnih dodataka. To liječi stres, nedostatak energije, gubitak apetita, umor, kao i naprezanje. Ako se uzima sa zdrav i hranjiv dijeta, to svakako može pomoći da steknete neke težine.
Ako debljanje je na umu, probajte ove biljke! Uz zdravu prehranu i vježbanje režim, te bilje može pomoći da dobije one mnogo željene funti.
Jeste li u potrazi za načine kako ugojiti? Što Ukoliko ste pokušali? Podijelite s nama u komentarima ispod.