Panchakarma-što je to i koje su njegove prednosti?

Naša tijela su čarobni i imaju sposobnost da se izliječi. Ali da li vi mislite da je vaš životni stil i navike to dopustiti? Ne tako sigurni, zar ne? Ne brinite jer postoji Panchakarma, najučinkovitiji ozdravljenja metoda ayurveda da balansira, detoksificira i liječi svoje tijelo.

Vaše tijelo akumulira toksine, zbog loše prehrane, loše vježbanje i izbora načina života i potrebe za detoksikaciju s vremena na vrijeme kako bi zdravo. Panchakarma, prastari jedinstveni ozdravljenja metoda je najbolji način za detoksikaciju.

Pitate se kako, je li? Saznajte u nastavku u našem punopravnom vodič za Panchakarma.

Što je Panchakarma?

Panchakarma je proces koji uključuje 5 metode kako bi uravnotežili doshas u svoje tijelo i pomladiti ga. Pancha znači pet i karma znači liječenje ili radnju.

Ona čisti tkiva duboko, uklanja toksine, dotiče duboko ukorijenjenih stresova i bolesti. Panchakarma je bitan dio Ayurvede koji uklanja otpad iz tijela kroz organe poput pluća, mokraćnog mjehura, žlijezda znojnica, želuca, crijeva.

Panchakarma je ključni dio Ayurvede koji pomaže u postizanju uravnoteženog stanja tijela, uma i svijesti kroz detoksikaciju i pomlađivanje.

Ova metoda zahtijeva od vas da se masaže, ulja kupke i nosa uprave. To je ugodan i umirujući doživljaj.

Loše navike i prehrana akumulirati puno od otpadnih tvari u tijelu pod nazivom „ama”. Ama je ljepljiva, štetno i loše mirisa koji Panchakarma uklanja tako da vaše tijelo je zaštićena od bolesti.

Panchakarma liječenje razlikuje se od osobe do osobe. To je specifično za pojedince i varira u skladu sa svojim dosha neravnoteže, starost, čvrstoće, razina imunitet, itd Provjerite jeste li dobili provjereni od strane obučenog terapeuta i proći kroz tretman na pravi način.

Neke osnovne postupke koji će vam pomoći razumjeti Panchakarma proces bolje su navedene u nastavku. Pogledaj.

Pre Panchakarma Procedure

Panchakarma proces uključuje dva procesa nazivaju Oleation i Zagrijavanje.

Oleation

Oleation se primjenom ulja na tijelo. To je proces primjene ulja različitih formula koje odgovaraju potrebama vaše liječenje iznutra i izvana kako bi se nositi s ljekovita svojstva u svoje tijelo i popustiti toksine prisutne u tkivima.

Podsticanje

Zagrijavanje čini ga znoj van. Toksini koji su napravljeni meka u procesu oleation postaju tanje ovdje. Proces oleation omekšava ozbiljne i duboko ukorijenjene toksine, koji se pretvara u tekućinu podsticanje na istoj razini iz tijela kroz znoj na kraju.

Vrste Panchakarma

1. Vamana
2. Virechana
3. Nasya
4. Basti
5. Raktamoskshana

Vamana

Vamana je postupak povraćanje; Vaše tijelo se tretira s unutarnjim i vanjskim oleation i podsticanje terapija za nekoliko dana dok se toksini se otope u svoje tijelo i skupiti do gornjih slojeva.

Tada ćete se dati emetik lijek koji uzrokuje povraćanje čišćenje toksina iz tkiva. Vamana najbolje radi za Kapha dominiraju tijela poput pretilosti i astme.

Povratak na TOC

Virechana

Virechana je izlučivanje. Ovdje možete eliminirati toksine člana čišćenje utrobu. I ovdje, vi ste tretirani na oleation i podsticanje terapije.

Zatim, se daju s biljnim laksativ koji vam omogućuje da očiste svoje srce od toksina slobodno.

Virechan terapija najbolje radi za pitta dominacije kao što su žutica i kolitisa.

Povratak na TOC

Nasya

Nasya bistri glavu regiju. Vaše tijelo se priprema za Nasya primjenom lagane masaže i podsticanje na glavu i ramena područjima.

Nakon toga, kapi za nos su razdijeljeni u nosnicama. Vaš cijela glava je zbog svađe sa kapi olakšavanja glavobolje, migrene i kosu probleme.

U kapi za nos ljekovite nafte koja čisti kapha toksina u vaše glave i vrata.

Povratak na TOC

Basti

Basti je jedinstven Ayurveda. Proces uključuje primjenu lijekom tvari kao što su biljni esencije, ulja, mlijeka ili ghee u rektum da ga očiste.

Basti radi idealno za složene i kroničnih bolesti. To je pogodno za Vata dominiraju bića i dobro radi na artritis, hemoroidi, i zatvor.

U stvari, Basti dobro radi za sve 3 dosha je i pravom naziva majkom svih Panchakarma tretmana.

Povratak na TOC

Raktamoskshana

Raktamoskshana je čišćenje krvi. Ona liječi bolesti uzrokovane na nečistu krv. Raktamoskshana se može obaviti u određenom dijelu tijela ili cijelo tijelo.

To je najbolje za liječenje kožnih bolesti poput ekcema i pigmentacije. Raktamoskshana treba suditi samo kada je to potrebno zbog opasnosti od zaraze za vrijeme čišćenja.

Dok idete kroz ove procese kako očistiti svoje tijelo, možete pratiti paralelni režim kod kuće za pomoć Panchakarma. Idemo učiti o tome.

Povratak na TOC

Kako Potpore Panchakarma kod kuće

Provjerite jeste li povećati unos vode, imaju biljne čajeve i svježe organske voća i povrća.

• Dobro se odmorite i jesti lagano u umjerenim količinama.

• Ostanite mirni i budite nježni prema sebi.

• Kompletan proces Panchakarma s malom brzo.

• Osim uzimajući tretman Panchakarma, zdrava prehrana i vježbanje rutinu će pomoći u održavanju dobrog zdravlja.

Prednosti Panchakarma

• Panchakarma eliminira toksine iz tijela i uma.
• To poboljšava zdravlje i wellness.
• Jača imunološki sustav.
• Panchakarma usporava svoj proces starenja.
• To povećava svoju snagu, energiju i mentalnu jasnoću.
• To vam pomaže da se opustite duboko.
• Panchakarma čisti svoje tijelo u cijelosti.
• To otvara blokiran kanala u tijelu.
• Poboljšava snagu svojih probavnih sokova.
• Panchakarma pomlađuje svoje tkiva i pomaže da izgubite težinu.

Mjere opreza

Izbjegavajte Panchakarma kada imate groznicu, trudna ili ozlijeđen. Idi za Panchakarma tretman tek nakon temeljitog konzultacije sa obučeni i kvalificirani Ayurvedski liječnik.

Stručno odgovori za čitatelje pitanja

Mogu li ići na liječenje Panchakarma, čak i ako ne pate od bolesti?

Da, možeš. To će pomoći u čišćenju svoje tijelo.

Što treba izbjegavati tijekom liječenja Panchakarma?

Izbjegavajte ide kasno u krevet, spavanje kasno ujutro, napornih aktivnosti i seksualnog čina.

Ayurveda je velika znanost o liječenju, a mi smo dovoljno sretni da se prenosi ovaj zadivljujući način ozdravljenja. Panchakarma čini glavni dio Ayurveda tretmanima koji pomažu zadržati čisti od toksina, ostati aktivan i energičan i biti zdrav. Pronađite pravo mjesto i dobiti Panchakarma učinio i javite nam što mislite o tome.