Top 7 Yoga Retreats

Yoga vježbe su uhvatiti se u Indiji kao nikad prije. Prije nego što smo dobili u detalje, daj da ti postavim jednostavno pitanje-da li vi osjećate preopterećeni? Ako je vaš um i tijelo vrišti da, onda vam je potreban predah. Ne redoviti ostati kod kuće pauze ali nešto što će vam pomoći da isključite iz svog rutinu u. Odličan način bi bio da se pomladiti s joga, meditacija i prirode aktivnosti. Indija ima neke od najboljih yoga povlači koje nude izabranim yoga tečajeva.

No, prije nego što smo vam reći o njima, naučimo što očekivati ​​u yoga odstupnica.

Što je yoga Retreat?

Yoga Retreat je spokojan mjesto obično nalazi daleko od grada i na rubu prirode. Joga vježbe dopustiti ljudima da se uspori i potopiti u života i djelovanja. U vježbe obično imaju raspored događanja, klasa i hranjivih obroka planirao za svoje posjetitelje kako bi im pomogla detox. Cijeli proces je vođen uz dodatnu podršku od profesionalnih instruktora. Osim obiljem aktivnosti, postoji dovoljno vremena provesti u samoći, istražite prirodu i odmor. Do kraja svog vremena na yoga povlačenja, osjećat ćete se ponovo spojiti sa sebe i energiju previše.

Sljedeći 7 joga vježbe će vam pružiti najbolje od yoga terapije, opuštajućih masaža i umirujuće okoline. Oni će vam pomoći da pobjegne iz svog zauzet života i smanjiti stres.

Znatiželjan to znati što svaki povući za sobom povlači? Drži se tamo; možete pronaći sve niže. Držite pomicanje.

Najbolja yoga vježbe u Indiji

1. Bhakti kutir u Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat u gradu Bengaluru, Karnataka
3. Kaivalyam Retreat u Munnar, Kerala
4. Isha Yoga centar u blizini Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare u Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushita Meditacija centar, Dharamshala, Madhya Pradesh

1. Bhakti kutir u Palolem, Goa

O Retreat: Goa je ispunjen yoga vježbe. Ovaj jedan u Palolem na jugu Goa vas vodi natrag u prirodu. On se nalazi u 2 ral kokosovo lug nižu nastambi od riže slame i bambus. Mjesto ima restoran s vegetarijanskih i veganskih opcija koje nude organsku hranu, svježu ribu i ukusne sokove. Možete uživati ​​u hrani koja sjedi pod stablima kokosa, uzimajući u svježem povjetarcu. Povlačenje nudi ukusno mjesta za yoga prakse i radionice gdje Bhakti kutir je in-house majstori joge preuzeti odgovornost. Također ćete naći redovite radionice se provode vani na mjestu. Bhakti kutir ima Ayurveda centar nudi prastarih ajurvedske tretmane pod nadzorom stručnih terapeuta.

Ono što nudi: kao cjelina, vrijeme provedeno na Bhakti kutir će se holistički doživljaj uz zvuk plaže valova, povjetarac i cvrkut ptica i dodao da je ambijent i podizanje svoje iskustvo tamo.

Adresa: Bhakti kutir u Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Povratak na TOC

2. Shreyas povući u Bengaluru, Karnataka

O Retreat: Shreyas Retreat u Bengaluru je jedan od najboljih yoga povlači u svijetu širiti preko 25 jutara zelenilom i vode. Shreyas nudi ašram stil yoga trening premda Strogoćom žive u prilogu ashramu stila življenja. Objekt je udoban podudaranje postava od 5 zvjezdica razini. Uz samootkrivanja, Shreyas također nudi mogućnost da se maziti i upuštati u zabavnim aktivnostima.

Ono što nudi: Na yoga povlačenja, možete odabrati da prisustvuju joge, meditirajte, idite na spa, jesti zdravu organsku vegetarijansku hranu, sudjelovati u rad za opće dobro i uživati ​​u raspravu o joge i njegova filozofija. Mjesto zrači pozitivnu vibru koju bi željeli doživjeti.

Adresa: Santoshima farma, Gollahalli vrata, Nelamangala, Bangalore - 562123

Povratak na TOC

3. Kaivalyam povući u Munnar, Kerala

O Retreat: Kerala je sve dobro. To se zove Božje vlastite zemlje s razlogom. Je jedno takvo mjesto koje će opravdati države na tagline Kaivalyam. Nalazi se usred čaja imanjima Munnar s prirodnom šumskom pokrovu. Mjesto ima dodatnu prednost što se nalazi na prekrasnoj lokaciji brdo stanica koja uključuje dugo godina kul klimatskim uvjetima, čaj plantaže, prirodnih slapova, planinski krajolik i obilje stabala.

Ono što nudi: možete napuniti baterije ovdje u Kaivalyam. Ona pruža dovoljno izbora da to učini. U kamenu strukturu zgrade opremljene sa stanje-of-art objektima, dok su okolne začina plantaže je bonus. 11-ral poljoprivrednog zemljišta u kampusu je atrakcija pruža sve organske povrće potrebne na povlačenje. Posjetitelji mogu imati iskustvo hands-on na farmi zajedno sa dnevnom joga prakse; začin plantaža šetnje, promatranje ptica i logorsku vatru.

Adresa: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Povratak na TOC

4. Isha Yoga Centar Blizu Coimbatore, Tamil Nadu

O Retreat: U podnožju Velliangiri planine, Isha Yoga Centar cvjeta kao organizacija za unutarnjeg rasta. To je poznati joga centar u Indiji, privlači posjetitelje iz cijelog svijeta. Centar ima čuvenu „Dhyanalinga,” energetski oblik pod pillarless kupole. Tisuće ljudi dolaze meditirati na Dhyanalinga za unutarnji mir i blagostanje.

Ono što nudi: Centar nalazi se i Spanda hodnik, vrt, Isha pomlađivanje centar, Isha Početna Škola i jarke stambeni prostor u kojem se nalazi volontere i posjetitelje. Poznato je po svojim dugogodišnjoj joge i meditacije programa kao što su unutarnji Engineering Retreat koji pomaže u duhovnom istraživanju i razvoju.

Adresa: Isha Yoga Centar, Velliangiri podnožju, Ishana Vihar Post Coimbatore - 641 114

Povratak na TOC

5. Ganga Kinare u Rishikeshu, Uttarakhand

O Retreat: Rishikesh, svjetska prijestolnica joge, sigurno ima mnoštvo yoga povlači, ali onaj arogantan popis je Ganga Kinare, hotel na obalama rijeke Ganga. Kuća također ima pogled na Nacionalni park Rajaji dajući posjetiteljima prekrasan pogled na floru i faunu velikog svetišta.

Ono što nudi: Okružen prirodnim ljepotama, povlačenje nudi svojim posjetiteljima trekking i prirode staza, biciklizam, toplice, yoga, ayurveda, rijeka voda rafting, džungla safari i promatranje ptica. Posjetitelji mogu prošetati uz rijeku u obale Esplanade koji je jedinstven u hotel. Mjesto vibracije duhovnosti Rishikesh i umirujućim pogledom na planine.

Adresa: Ganga Kinare, 237, Virbhadra cesta Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Povratak na TOC

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala Mysore, Karnataka

O Retreat: je mjesto za ići na jogu odmor u Indiji u Mysore. Područje je poznato po Ashtanga Vinyasa joge u Indiji i inozemstvu. BNS Iyengar, koji je majstor obrazac i učeći od posljednjih 30 godina, sada traje nastava u Mysore Krishnamachar Yoga Shala. Centar je smješten u sredini Mysore.

Ono što nudi: Yoga odstupnica nudi obuku u svim područjima joge koje uključuju asane, mudra, pjevanje, pranayamu, meditaciju, filozofije i Ayurvede. Posjetitelji se preporuča da se registriraju za najmanje mjesec dana, a možete birati između raznih mogućnosti na raspolaganju kako bi naučili yoga i ayurveda. Mjesto uči joga se temelji na tradicionalnim konceptima i spisa te je otvoren za studente iz cijelog svijeta.

Adresa: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Povratak na TOC

7. Tushita Meditacija centar, Dharamsala, Madhya Pradesh

O Retreat: Meditacijska centar nalazi se u spokojan Dharamsali, u brdima desno iznad grada McLeod Ganj. To je središte tibetanskog Mahayana tradicije budizma i otvoren je za ljude svih kultura i tradicija da uče Buddhina učenja.

Ono što nudi: Centar nudi tečajeve u budizmu, od početnika do naprednog stupnja. Provodi stambene „Uvod u budizmu,” tihe povlačenja naravno za 10 dana, a otvoren je padati-u meditaciji u jutarnjim satima. Mjesto upija u umirujućem učinku njegove okolne šume i enigmu Dalaj Lame.

Adresa: Tushita Meditacija centar, McLeod Ganj, Dharamsala, Madhya Pradesh- 176219

Povratak na TOC

Stručno odgovori za čitatelje pitanja

Jesu li yoga vježbe preporuča se osobama koje nisu nikad prakticirali jogu prije?

Da, jesu. Yoga vježbe su izvrsni mjesta za početak učenja joge.

Što trebam nositi s yoga povlačenja?

Nosi svoje uobičajene putovanja osnove i provjerite da li dodati odgovarajuću odjeću za mjesto i vrijeme, yoga odjeću i mat i dobrim cipelama.

Povlačenje iz svog svakodnevnog života i ide negdje ponovno se povezati sa sebe i život je idealan način za osvježavanje i pomladiti se i vratiti se s novom energijom da se na životne izazove. Kada postoje dobre i pristupačne vježbe unutar vašeg dosega, onda je najbolje da ga probati. Odabrati jedan, doživjeti ga i javite nam kako je to bilo. Sretni praznici.