Kako napraviti Jamun ocat i koje su njegove prednosti?

Jeste li ikada okusili Jamun voće prije? Ovaj crni plod je vrlo ukusna i također dolazi s prekrasnim prednosti. Na vrhu toga, ocat od Jamun voća je još koristan.

Dakle, kako i gdje ćete dobiti ovu Jamun ocat? Pa, možete ga pripremiti pravo na svoj dom. Želite li znati više? Nastavite čitati!

Jamun (crna šljiva) i njegove Ocat - Pregled

Gorki i slatkog okusa ovog mesnati plod je jednostavno nezaboravan. Također poznat kao crne šljive, koristi se za liječenje bolova u trbuhu i posjeduje diuretik, anti-skorbutni i protiv nadimanja svojstva.

Ocat izrađena od Jamun tretira povećana slezena. Ona također liječi proljev i probleme vezane uz zadržavanje urina. Su polifenolni spojevi prisutni u crnom šljive su djelotvorni protiv srčanih bolesti, raka, astme, dijabetesa i artritisa. Ocat od crne šljive je također učinkovit protiv nekoliko probavnih poremećaja, kao što su crijeva grč, nadutosti, dizenterije i još mnogo toga.

Izrada Jamun octu ili „Sirka” kod kuće

Jamun ocat se može koristiti u pripremi hrane za dodavanje okusa, začini, pa čak i za liječenje određenih zdravstvenih problema. Ovdje je jednostavan način pomoću koje možete pripremiti Jamun ocat kod kuće.

Sastojci:

• 2 šalice Jamun
• 4 šalice vode
• 1 čajna žličica smeđe ili organske bijelog šećera (nije obavezno)

Metoda:

1. Deseed se Jamuns i staviti sve meso u širokom usta zidar ili staklenku.
2. Dodajte vodu i šećer.
3. Pokrijte spremnik s muslina krpom. Pokrivanje je potrebno kako bi se spriječilo bube, prašinu ili bilo što drugo od pada u svoj otopinom octa.
4. Posudu u kojoj se mogu fermentirati bez ikakvih smetnji. Provjerite jeste li ga držati podalje od izravnog sunčevog svjetla.
5. Neka ovu smjesu vode i Jamun sjesti za 2 mjeseca.
6. Tijekom tog vremena, gusta bagra će se formirati na vrhu posude.
7. To udaren pjena je celuloza tvore bakterije octene kiseline prisutne u prirodi i svim unpasteurized, fermentirane hrane. To se događa kada su u zraku i divljih kvasaca se hrane šećerom u Jamun.
8. Nakon oko osam tjedana, naprezanje tekućinu ocat u staklenu bocu. Pobrinite se da se prođe kroz nekoliko gaza slojeva, a mrežasti filter za tekućine ili novčana mrežicu.
9. Pokriti Jamun ocat s čepom pluta ili metalnom kapicom.
10. Opet Procijedite tekućinu nakon mjesec kroz čistu krpu u boci. Kapu i označite ga.
11. Dakle, vaš domaći Jamun sirka ili ocat je spremna za dodavanje više okus na svoj jela.

Prednosti Jamun octa

1. Kontrole Dijabetes

Jamun ocat, kada se uzimaju tijekom spavanja, usporava rast razine šećera u krvi nakon večere. On također smanjuje razinu šećera u krvi ujutro. To je izuzetno koristan u snižavanju razine šećera u krvi nakon što su konzumirali visok ugljikohidrate obrok.

2. Dobro za bubrege

Jamun sirka je izuzetno koristan u pomaganju lijek većinu problema bubrega povezane. Je učinkovit u liječenju:

• Spaljivanje ili bol tijekom mokrenja
• Smrdljiv urin
• Bubrežni specifične simptome kao što su promjene u sastavu urina i boja
• Niska proizvodnja urina
• Učestalo mokrenje koja proizvodi samo malu količinu urina svaki put
• Bol u trbuhu, strane i natrag

3. Pomaže u liječenju infekcije mokraćnog sustava

Jamun ocat također se preporučuje za liječenje infekcije mokraćnog sustava sa simptomima kao što su:

• Učestalo mokrenje
• Povraćanje i mučnina
• Gori i bolan osjećaj u vrijeme mokrenja
• Bolovi u trbuhu i mišića bolovi zbog IMS

Druge zdravstvene prednosti Jamun Ocat Uključi

• Je antioksidans
• Je vrlo hranjiv
• Izuzetno koristan u upravljanju slezena proširenja i bolesti jetre
• Korisno je u žutica i dijabetesa upravljanje
• Služi kao adstrigentno za liječenje kronične dijareje
• Liječi bol u trbuhu i plina
• Poboljšava apetit
• Daje olakšanje od zadržavanja mokraće i probavne smetnje

Preporučena doza

10 do 15 ml po danu

Sada kada znate kako napraviti Jamun ocat kod kuće, što čekate? Probajte ga danas i podijeliti svoja iskustva s nama putem komentara u polje ispod!