8 nevjerojatnih prednosti Kiwi sok za kožu, kosu i zdravlje

Ti bi biti iznenađeni da znaju da kivi voće vrhu grafikona među ostalim voćem, kada je u pitanju gustoće prehrane. Gustoća Prehrana je količina vitamina i minerala naći po gramu. To je veći izvor vitamina C u odnosu na naranče. Baš kao i voće, kivi sok je ljubio po ljudi širom svijeta. Posebno je volio za tangy okusa i kombinacija mekog teksturom sok s hrskavim sjemena. Ali, po mom mišljenju, kivi voćni sok treba ne samo biti voljen po ukusu, ali brojne prednosti koje ima u ponudi. Čitajte na znati više o prednostima kivi soka za kožu, kosu i zdravlje.

Kožne prednosti kivi soka:

1. Borbe i sprečava bore:

Kivi sok je pakiran sa antioksidansi. To pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i odgoditi proces starenja. Redovita konzumacija kivija sok može vam pomoći u borbi protiv bora na mnogo lakši način od većine komercijalnih proizvoda bi. Također se čini da izgledaju mlađe.

2. Jasnije ten:

Kivi sok detoksificira cijeli sustav i time pomaže dobiti jasniju kožu. Vaša koža svijetli kada se vaš sustav je jasno iznutra. Dakle, pije kivi sok svaki dan je put da biste dobili najbolje rezultate. To vam može dati jarke izgled kože.

3. Heals rane na koži:

Kivi sok sadrži dobru količinu kalija. To pomaže popravak tkiva, a time i ubrzava proces ozdravljenja od posjekotina i rana na koži. Vi svibanj također zamijeniti skupe kreme za kožu koji samo tvrde da donese velik izgleda kože. Kivi sok je mnogo snažnije nego u većini drugih kožnih proizvoda.

Prednosti za kosu kivija sok:

4. Rast kose:

Kivi sok je vrlo bogat vitaminom E. Vitamin E je bitno za dobar rast kose i zdravlju. Dobar konzumacija vitamina E može pomoći u rastu vaše kose jako brzo. Dakle, morate piti barem čašu kivi soka svaki dan za dobar rast kose.

5. Opadanja kose:

Kivi sok je vrlo bogat mineralima i vitaminima. To su vrlo važne za jači imunološki sustav. Kada vaš imunološki sustav je snažan, očito će promovirati ukupnu dobrobit. Dobar imunološki sustav može vam pomoći smanjiti vaše kose pada problema.

6. Kosa sjajna:

Kivi sok koncentrat se također može koristiti za čišćenje kose. Vi svibanj uzeti svježi kivi sok i dodajte ga s drugim sokovima za čišćenje kose jednom u neko vrijeme. To bi trebao biti razrijeđen s vodom kako bi se izbjeglo šteti kosu kao što je kiselo. To će ostaviti svoju kosu zdravom i sjajnom.

Zdravstvene prednosti kivi soka:

Tretira respiratornih poremećaja - studije pokazuju da je kivi sok je stvarno koristan za liječenje bolesti dišnih organa. Utvrđeno je izuzetno učinkovit u liječenju dišnih problema poput astme, otežano disanje, pa čak i kašalj.

7. Niska rizik od kardiovaskularnih bolesti:

Ljudi koji piju kivi sok redovito nalaze manje skloni kardiovaskularnim bolestima. Sok pomaže spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuje krvni tlak za pacijente koji su utvrdili da su hipertenzivna. Sve su to pak smanjuju rizik od moždanog udara i napada.

8. U borbi protiv stresa i pomaže vratiti elektrolita:

Ako pogodak u teretanu redovito, pobrinite se da uživaju u kivi sok redovito vratiti sve izgubljene elektrolite za vrijeme vježbanja. Ona također pomaže vam upravljati stresom i bolje. Serotonin, naći u soku, utječe na naše raspoloženje. Kivi sok pomoći će vam biti miran i staložen i izbjeći uzimajući stresom i depresivni.

Osim navedenih prednosti, kivi sok je nevjerojatna predjelo i je pakiran sa prehrambenim vlaknima i magnezija. Što je više? Ona također pomaže izgubiti na težini. Rijetko će naići na takav prirodni voćni sok koji nije samo ukusna na okus, ali upakiran u raznim prednostima kao dobro. Dakle, sljedeći put kada se odlučite za sok, znate što tražiti.

Nadam se da ste pronašli ovaj članak zanimljiv. Molimo ostavite komentar ako vam se svidjelo i podijeliti svoje stavove. Hvala.