16 nevjerojatnih prednosti crnike sv. Ivana za kožu, kosu i zdravlje

Osjećate li se umjereno i demotiviran svih vremena?

Brzi tempom života, zauzet rasporedi, a gotovo da i nema vremena za sebe ili obitelj-postoje mnogi razlozi za sve više i više ljudi pada plijen do depresije.

Najgore stanje bilo tko želi biti u. Ali čekajte, nije sve izgubljeno. Priroda ima rješenje za taj too- gospine trave!

Čitajte na znati kako krhka biljka može vam pomoći pobijediti blues i ploviti kroz tamne oblake bez puno truda.

Što je gospina trava?

Znanstveno ime-Hypericum perforatum Porijeklo-Istočna Europa drugim imenima-Amber, Demon gonitelj, Goatweed

Gospina trava je dobio ovaj neobičan naziv zbog cvatnje sezone, koji pada negdje oko gospine dana, odnosno 24. Lipnja Ova biljka ima dugu povijest, koja datira još 1. Stoljeću u kojoj rimska vojska ga koristiti kao lijek za sve mentalnih poremećaja. Ime je dobio kao „čarobni napitak” od strane kraljeva i travari u srednjem vijeku. U stvari, mnoge kulture i korištenje ove biljke da biste dobili osloboditi od zlih duhova efekt na tijelo!

Je gospine trave siguran? Trenutno, gospina trava je jedna od najpopularnijih biljaka koji se koriste u Europi, Rusiji, jugoistočne Azije, Kine i SAD-a. Ona je dostupna over-the-counter prvenstveno za liječenje depresije i anksioznosti.

Ekstrakti gospine trave sadrži hipericin, koji je jedini aktivni spoj. Još jedan sastojak, hiperforin, također radi kao antidepresiv. Biljka također sadrži i druge komponente kao što su flavonoidi, antioksidansi i tanina, koji također posjeduju nekoliko ljekovita svojstva. Ovi aktivni kemijski spojevi imaju značajan utjecaj na fizičko, hormonska i kemijske ponašanje tijela.

Gospina trava je prodan u gotovo svim kapsuli Obrasci-sirovo, tinktura, te ulja i sve one imaju svoje specifične namjene.

To je sve o fizikalnim i kemijskim svojstvima ovog magičnog biljke. Idemo skočiti na sljedeći odjeljak znati nevjerojatne prednosti gospine trave!

Zašto trebate Koristite gospine trave

Prednosti Skin

1. Liječi kožu

Health Benefits

1. Lijekove Depresija
2. Kontrole anksioznost
3. Održava opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) pod kontrolom
4. Ublažiti Uho bol
5. Prestanak pušenja
6. Kontrole menopauzni promjene raspoloženja
7. Antivirusna svojstva
8. Je korisno u stvaranju hormonalnu ravnotežu
9. Ublažiti bol u zglobovima
10. Snižava krvni tlak
11. Smanjuje Trudnoća Pains
12. Ima anti-kancerogene efekte
13. Mogu pomoći izliječiti mamurluk
14. Pomaže izliječiti Parkinsonovu bolest
15. Tretira sinusna zagušenja

Kožne Prednosti gospine Worts

Iako poznat po svojim učinkom na obrazac ponašanja pojedinca, gospina trava i zauzima posebno mjesto u sektoru kože i ljepote. Idemo saznati kako.

1. Liječi kože

Skloni kuhinja posjekotina i opeklina? Pridružite klub. Došlo je vrijeme da se u potpunosti zabranjen iz kuhinje jer isti. No, ova metoda nije moguće sve vrijeme; trebamo hranu da prežive, za ime božje. To nas ostavlja s drugom opcijom čuvanje mjere sigurnosti pri ruci. Otopina u obliku gospine trave.

Ozljede kože, opeklina i iritacija kože uzrokovane zbog manjih posjekotina sve se može izliječiti uz primjenu gospine trave ulja. Kreme su također dostupni za liječenje tih problema, ali ulja najbolje djeluju dati olakšanje, ne ostavljajući ožiljak. Antibakterijska i protuupalna svojstva ove biljke rada na koži ponuditi neki reljef od ovih iritantan kožnih bolesti (1).

Napomena: Nažalost, oblik ulje ove biljke je dostupna samo na odabranim biljnim trgovinama.

Health Benefits Of gospine trave

Gospina trava je korišten od strane Grci u antičko doba za liječenje nekih zdravstvenih poremećaja. Čak i danas, ona se koristi opsežno ponuditi olakšanje od nekoliko uvjeta. Idemo imaju pogled na njih.

Povratak na TOC

2. Liječi Depresija

Depresija može biti sakaćenje, sprečavanje pati od žive normalan, sretan život. Većina antidepresivi koriste za liječenje ovog psihološki problem dolazi s mnoštvom nuspojava. U takvom scenariju, ima smisla obratiti se prirodi pronaći lijek. Zar ne?

Istraživanja i studije u europskim zemljama su otkrili da gospina trava djeluje kao veliki biljni alternativa kemijskim natovaren antidepresiva (2). To se može koristiti za liječenje blage do umjerene depresije. Ona ima manje nuspojava od mnogih drugih antidepresiva, i to je ono što ga čini tako popularna u zemljama poput SAD-a.

No, važno je zapamtiti da, ako ste pate od akutne depresije, to je uvijek bolje potražiti savjet liječnika prije self-lijekove.

Povratak na TOC

3. Kontrole Anksioznost

Anksioznost nije novi problem u današnjem svijetu. Važni događaji, život mijenja odluke, psihološke neravnoteže-mnoge situacije mogu vas zabrinuti! Za mnoge ljude, ovo stanje može biti opasno po život previše, pogotovo za srednje dobi i starije osobe. Mladi i tinejdžeri također nisu pošteđeni anksioznost (3).

Neke studije su pokazala da gospina trava može ponuditi olakšanje od anksioznosti. Istraživanje je još uvijek u usponu fazi, iako ljudi već jamčiti za ova biljka je anksioznost liječenje sposobnosti.

Povratak na TOC

4. Drži opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) pod kontrolom

Osobe koje pate od opsesivno-kompulzivnog poremećaja ili OCD su često one koje se bave anksioznosti. Često je kundak šale, OCD pate rijetko njihov dan na suncu. Gospina trava ne nude olakšanje od OCD simptoma, ali su zanemarivi (4).

Povratak na TOC

5. Ublažiti Uho boli

Uho infekcije (upale srednjeg uha) koje uzrokuju bol u uhu može izliječiti uz korištenje gospine trave. Jedno istraživanje provedeno na 100 djece pokazalo da kombinacija češnjaka, gospina trava, nevena i divizma može raditi kao učinkovit biljni rješenje pružiti olakšanje od boli uho (5).

Povratak na TOC

6. Prestanak pušenja

Pušenje je loša navika, gotovo svi znaju. No, odustajanje je još jedan lopta igra zajedno! Jedan od najperspektivnijih koristi od gospine trave je da se može koristiti kako bi se jedan udarac kundakom (6). Istraživanja su u tijeku kako bi sve one pušača u potrazi za prekid naviku tračak nade.

Povratak na TOC

7. Upravljački menopauzni promjene raspoloženja

PMS je zastrašujuće, ali menopauzi promjene raspoloženja (MMS?) Još su zastrašujuće. Ova faza seksualnog zdravlja ženskog posebno je zahtjevan, jer se psihički može joj naškoditi.

Gospina trava je široko popularan lijek za obje vrste neravnoteže. Njegov kemijski sastav je posebno prikazan na niže hormonske neravnoteže u menopauzi žena, čime se smanjuje raspoloženja, ozbiljnosti grčeve, iritacije, depresije, anksioznosti i razine u njima (7).

Povratak na TOC

8. Antivirusna Svojstva

Nedavne studije su pokazale da je gospina trava sadrži određene antivirusna svojstva. Ove novo pronađeni sadržaji ovog posebnog biljka je pokazala da bude koristan u prevenciji i liječenju AIDS-a, hepatitisa (A & B) i nekoliko drugih ozbiljnih virusnih uvjetima (8).

No, problem ovdje je doza; prema istraživanjima, visoka doza potrebna za antivirusnih svojstava da rade učinkovito, koja može doći s ozbiljnim nuspojavama. Dodatna istraživanja je još uvijek na pronaći sretan rješenje iz ove biljke.

Povratak na TOC

9. Je korisno u stvaranju hormonalnu ravnotežu

Jedan imbalanced hormonska razina može dovesti do brojnih zdravstvenih i kožnih bolesti, uključujući akne, hiper / hipo-thyroidism i debljanje / gubitak. Nakon što je ovaj čarobni biljka umjereno može vam pomoći zadržati hormonalne fluktuacije pod kontrolom.

Aktivne tvari u gospine trave imaju snažan utjecaj na hormonska regulacija u našem sustavu, držeći ih pod kontrolom. Ova biljka pomaže hipotireozu i hipertireoze pod kontrolom regulira izlučivanje hormona od strane štitne žlijezde.

Povratak na TOC

10. Ublažiti bol u zglobovima

Jaki anti-upalni i antioksidativna svojstva gospine trave čine ga savršeno rješenje za teške bolove u zglobovima, gihta, kao i grčenje mišića. Njegova umirujuća priroda liječi problem iznutra, tako što se osjećate bolje u nekoliko dana.

Samo masaža bolne udove i zglobove s gospina trava ulja jednom ili dva puta dnevno tijekom dva tjedna i osjetiti olakšanje sebe.

Povratak na TOC

11. Snižava krvni tlak

Jeste li žrtva fluktuacije krvnog tlaka? Zatim, nakon što je gospina trava kapsule redovito može vam pomoći. Kao što je već objašnjeno, ova biljka ima jak protuupalni i antioksidativna svojstva, što pomaže u smanjivanju upala u kardiovaskularnom sustavu, smanjuje stres na našem srcu.

To je, pak, pomaže u snižavanju krvnog tlaka.

Povratak na TOC

12. Smanjuje bol trudnoće

Tijekom trudnoće, postoji nekoliko područja u tijelu koje se protežu bolno s rastućim mjeseci, kao što su donji trbuh i hemoroide.

Redovito topikalna primjena gospine trave na pogođenim područjima mogu pomoći smanjiti bol i upalu. Uz učinkovite anti-upalni svojstva, ova biljka ima umirujuće djelovanje na kožu i na taj način može pomoći u brzom procesu oporavka.

Povratak na TOC

13. Je li protiv raka efekti

Nekoliko studija je pokazala da redovito uzimanje gospine trave nosa može pomoći u prevenciji i liječenju leukemije.

Povratak na TOC

14. Može pomoći liječenje mamurluka

Nakon što je tvrdoglav mamurluk jutro nakon što je stranka sigurno kvari zabavu noći. Limun vode, aspirin- pokušavamo sve, ali samo nekoliko stvari raditi.

Evo, neka mi dati siguran-shot lijek za sve svoje mamurluk jada-St. Gospina trava.

Nekoliko studija je zaključio da hiperforin, snažan aktivni sastojak prisutan u ove biljke mogu biti od pomoći u liječenje mamurluka i alkoholizma. Sve što je potrebno je imati je šalicu čaja napravljena od gospine trave biljke da bi ove probleme na zaljev.

Evo kako možete napraviti ovu flavourful čaja:

Trebat će vam

• 1 žlica sušene gospine trave
• 1 čašu vode
• 1 žličica zaslađivača po izboru (med, šećer i sl)

Što trebate učiniti

1. Zagrijte tavu i dodajte vode do njega.
2. Sad ispadne žlica suhe biljke i neka ga pirjati oko 5 minuta.
3. Dodajte zaslađivač i procijediti čaj.
4. Vaš biljni čaj je spreman za konzumiranje.

Za mamurluka-Konzumirati ovog čaja, tri puta u toku dana za instant olakšanje od mamurluka.

Za alkoholizam-Imati šalicu ovog biljnog čaja dva puta dnevno za oko 4 do 6 tjedana.

Napomena: Alternativno, možete zamijeniti ovaj čaj s dnevnom dozom od 300 mg kapsule gospine trave.

Povratak na TOC

15. Lijek Pomaže Parkinsonovu bolest

Gospina trava, s njegove učinkovitosti u povećanju količine dopamina, neurotransmitera je pouzdan lijek za liječenje Parkinsonove bolesti. Nekoliko studija ukazuju na to da je dopamin disfunkcija je jedan od razloga tog mentalnog stanja. Osim toga, njegova snažna antioksidans svojstvo se reći da bi se za neuronsku degeneraciju povezanu s pojavom Parkinsonove bolesti od (9).

To je široko predložio da ima jednu šalicu gospina trava čaj ili 300 mg svojoj kapsuli svakodnevno da bi ovo stanje na zaljev.

Povratak na TOC

16. Tretira sinusna zagušenja

Antibiotika i antivirusnih svojstava gospine trave može pomoći smanjiti sinusa i sluz zagušenja, kronični kašalj, gripa, kao i bronhitisa. Sve što je potrebno je da iskapiti čašu gospina trava čaj nakon svakog obroka kako bi dobili reljef iz svih tih uvjeta.

Povratak na TOC

A riječ oprez

Iako nije tako intenzivna kao nuspojave koje dolaze uz korištenje antidepresiva, gospina trava ne uzrokuje neke negativne učinke. Oni uključuju:

• Alergija na koži
• Prevrnut želuca
• Glavobolja
• Seksualna / erektilna disfunkcija
•  Nemir
• Vrtoglavica
• Suha usta
• Pad kose
• Dugotrajno korištenje može uzrokovati više znojenje i drhtavica, groznica, mučnina, halucinacije, gubitak koordinacije mišića, zbunjenost itd su neke od nuspojava gospine trave.

Napomena: Nikad zamijeniti gospine trave s bilo OTC lijekove. Uvijek konzultirajte svog liječnika prije nego počnete koristiti bilo koji alternativni oblik medicine, uključujući i gospine trave. Nakon što ste dobili svog liječnika klimanje, možete ići naprijed i uživati ​​razne pogodnosti ova biljka nudi!

Jeste li ikad pokušali to prekrasna biljka? Da li podijeliti s nama u komentarima ispod.