12 najboljih prednosti Epsom soli za kožu, kosu i zdravlje

Prvo pitanje, što je Epsom soli? Epsom sol je slana proljeće nalazi se na Epsom u Surreyu, Engleska. To nije ništa drugo nego čista magnezijevog sulfata. Od davnina, to je poznato kao prirodni lijek za liječenje nekoliko bolesti. Ona također ima široku lepezu za zdravlje i ljepotu prednosti, domaćinstva i vrtlarstvo koristi.

Neka nam vidjeti prvih 12 koristi od Epsom soli.

Prednosti Epsom soli:

1. Olakšava stres i opušta tijelo:

Ovo pomaže u uznemirujuće tijela i jačanje razine adrenalina. Epsom soli apsorbira u kožu kada se otopi u toploj vodi. Da magnezijeva u sol pomaže u otpuštanju serotonina, koji je kemijski raspoloženje, jačanje u mozgu koji daje miran i opuštajući osjećaj. To također povećava energiju i izdržljivost proizvodeći adenozin trifosfata u stanicama. Uzimajući kupka s Epsom soli tri puta tjedno možete izgledati bolje i vam energiju. Magnezij ioni također pomoći da se opustite i na taj način, manje razdražljivost. Daju opuštajući osjećaj koji poboljšava san, koncentraciju i pomaže mišiće i živce da funkcionira ispravno.

2. Ublažava bol:

Sol kupka Epsom je prirodni lijek za ublažavanje bolova, liječenje bolne mišiće i bronhijalne astme i olakšati upalu, migrene, glavobolje i sl To se također koristi za liječenje posjekotina i manju bol od poroda. Epsom sol miješati s toplom vodom i nanesite ovu pastu da istina boli.

3. Pomaže mišića i živaca funkcija ispravno:

Epsom sol pomaže regulirati ravnotežu elektrolita u tijelu, održavanje funkcioniranje mišića, a ujedno i radni živaca.

4. Spriječiti otvrdnjavanje arterija:

Epsom sol se koristi za održavanje zdravlja srca, spriječiti bolesti srca i čuti napada. To poboljšava cirkulaciju krvi, štiti elastičnost arterija, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuje rizik od srčanog udara.

5. Dijabetes:

Održava magnezija i sulfata razine u tijelu pomoći u povećanju inzulina koji može sniziti dijabetes.

6. Zatvor:

Epsom sol je koristan za liječenje opstipacije. To se može uzeti interno za detoksifikaciju debelo crijevo. Sol je laksativ koji povećava vode u crijevima i daje olakšanje od zatvora.

7. Eliminira toksina:

Epsom sol sadrži sulfate koje isprati toksine i druge teške metale iz tijela stanice. To pomaže za ublažavanje bolova u mišićima i uklanjanje štetnih toksina. Dodaj Epsom soli u vodu u kadi; namakati 10 minuta za detoksikaciju tijela.

8. Kosa Volumizer:

Mješavina jednakih dijelova duboke uređaj i Epsom soli. Toplo to u tavi i primijeniti na kosu, ostavite na 30 minuta. Temeljito isperite dati volumen na svoje lijepe kose.

9. Hairspray:

Miješati vodom, 1 žlica limunov sok i 1 šalicu Epsom soli. Pokrijte ovu smjesu i ostaviti na stranu za 24 sata. Sljedeći dan, sipati to na suhu kosu i ostavite 25 minuta. Šampon kosu i isperite.

10. Stopala miris:

Miješati pola šalice Epsom soli s toplom vodom. Potopite noge u to za 15 - 20 minuta. To će ukloniti loš miris, istina boli, i omekšati kožu.

11. Bubuljica:

Miješati žličicu Epsom soli s 3 kapi joda u pola šalice kipuće vode. Nanesite na mitesera s pamukom ukloniti miteser.

Pomiješajte šalicu Epsom soli s žlica maslinovog ulja i utrljati na vlažnu kožu piling i omekšati.

Da bi piling sredstvo za čišćenje lica, pomiješati pola žličice od Epsom soli s nekim krema za čišćenje. Nježno masirajte to na lice hladnom vodom.

Maska za lice 12:

To je najbolje lice paket za normalnu do masnu kožu. Miješati 1 žlica konjak, 1 jaje, 1 - 4 šalice mlijeka, 1 limunov sok i poluvrijeme čajna žličica Epsom soli. Za normalnu do suhu kožu, možete napraviti masku miješanjem 1 - 4 šalice mrkve, 1 1-2 žličice majoneze i pola žličice Epsom soli. Nanesite masku na vlažnu kožu, jer to će se odmah očistiti kožu i dati vam blistav sjaj.