10 Opasne popratne pojave Cilantro

Cilantro, znanstveno nazvao kao Coriandrum sativum je uobičajena biljka široko koristi u mnogim kuhinjama diljem svijeta. Njegov opor miris i iznenađujuće okus čine ga omiljena među mnogim profesionalnim kuharima. Mnogi kuhinja, posebno meksičke, iskoristiti cilantro dati im jela osebujan karakter. Cilantro je također poznat po svojim ljekovitim prednosti, što je dobar izbor za zdravlje svjesni ljudi čini. No, uzimanje previše cilantro može biti vrlo štetno jer postoje određene negativne učinke na biljke previše.

Top 10 Nuspojave cilantro:

Ovdje su top 10 cilantro nuspojave:

Šteta 1. Jetra:

Prekomjernog konzumiranja cilantro može uzeti danak na jetru i utjecati na svoje aktivnosti loše. Ona sadrži određene hlapljive eterična ulja koje aktiviraju funkcionalnost od najznačajnijih organa našeg tijela. Ona također sadrži niz snažnih antioksidansa, koji pomažu u uklanjanju problema s jetrom. Ali kada konzumiraju više od preporučene količine biljke, snagu ove sastojke za rad u obrnutom redoslijedu, povećava izlučivanje žuči te u konačnici šteti jetri.

2. Nizak krvni tlak:

Višak gutanjem cilantro je loše za vaše srčane zdravlje jer može učiniti vaš krvni tlak naglo pasti preniska. Nedavna istraživanja su pokazala da može doći blagu euforiju, uključujući puno ove biljke u svoj dnevni prehrani. Osim pada krvnog tlaka, također može uzrokovati svjetlosnu headedness slijedi nesvijest.

3. Uznemirava Želudac:

Cilantro je poznato da ozdravi nekoliko gastrointestinalne probleme. No, kada konzumirate previše toga, možete završiti traumatično želudac i razvoj raznih probavne smetnje. Prema medicinskom izvješću, potrošnja 200 ml ekstrakta cilantro (10%) za jednu dugog tjedna može dovesti do formiranja ekstremnom plin, bol u želucu, grčevi u trbuhu, povraćanje, a ponekad čak i labave gibanja.

4. Proljev:

U teškim slučaju prevrnut želuca, mogu se razviti blage do umjerene proljev. Također je izvijestio da je ovo stanje može pogoršati dovodi do dehidracije. Pokušajte zadržati količinu cilantro pod kontrolom, dok se uključuje u svom redovitom obroku.

5. Problemi s disanjem:

Ako ste već pate od nekih respiratornih problema, on je savjetovao da ne konzumiraju prekomjerne cilantro. To vam može dati akutne probleme s disanjem koji na kraju mogu dovesti do kroničnih plućnih bolesti poput astme. Ponekad je teško disanje uzrokovano previše unos cilantro također može doći sa suhim i široka grla.

6. Bol u prsima:

Iako je malo neuobičajeno, ali mogu osjetiti bol u prsima donekle jede velike količine cilantro. To ne samo da uzrokuje izrazitu nelagodu, ali isto tako može postati kronična s vremenom. Dakle, pobrinite se da prije nego što povećava količinu biljke u svoj dnevni prehrani posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Osjetljivost 7. Kožom:

Zeleno lisnato bilje sadrži određene kisele elemente, što može učiniti vašu kožu vrlo osjetljiv na sunčevu svjetlost. U takvim situacijama, kad god je vaša koža je izložena suncu, kao i ultraljubičastih zraka, te dobiti opekline. To također može učiniti ako se skloni raka kože. Dakle, bolje je da ostanu daleko od žarkom suncu ili koristiti dobar zaštitu od sunca kremu redovito.

8. Alergijske reakcije:

Sadržaj proteina cilantro je krivo protumačena kao „štetne” naše tijelo i antitijela nazvana IgE automatski formirana unutar našeg sustava „protuteža” negativne učinke. To može pretvoriti li alergični na biljke, koja će vam dati svrab, otekline, iritacija, osip, osip, itd, nakon prekomjernog ili izravnim kontaktom s njim. Najviše teške alergijske reakcije koje mogu doživjeti su ekcemi zakrpe i dermatitisa.

9. Upala:

Druga uobičajena nuspojava cilantro je oralni upala. Ti kiseli dijelovi biljke, koje čine naša koža osjetljiva na sunce, su odgovorni za to previše. Obično, usne, desni i grla su upaljene u ovom stanju. Međutim, vaše lice može dobiti zacrvenio dok dajući vam peckanje.

10. Fetalna oštećenja:

Jesti puno cilantro tijekom trudnoće može biti opasno za zdravlje vašeg fetusa ili dijete. Neki dijelovi biljke se zna da ometati normalne aktivnosti ženskog reproduktivnog žlijezde, što može štetno djelovati na trudnice ili oštetiti cjelokupno zdravlje fetusa u razvoju.

Sve bilje dolazi pakiran sa svojim udjelom od pro i kontra, uključujući i cilantro. To je do vas biti oprezni dok konzumiranje cilantro da bi se tijelo sigurno od nuspojava cilantro i uživati ​​svoje brojne prednosti.

Nadam se da vam se svidio naš post na nuspojave od cilantro. Znate li bilo koji drugi cilantro detox nuspojave? Javite nam putem komentara ispod.