Je li sok od banane korijen za bubrežne kamenje i gubitak tjelesne težine?

Jeste li pate od bubrežnih kamenaca? Ili ste u potrazi za načine kako izgubiti težinu? Onda ste došli na pravo mjesto!

Svi znamo da je milkshake je najveća stvar koja se moglo dogoditi da banani, ali jeste li znali da banane matičnih sok, može biti samo mršavljenja lijek koji tražite?

Iako nije čarobni lijek, istraživanje pokazuje da banana kljun ima određena svojstva koja je dobra mršavljenja hrana čine. I ne samo to, banana matičnih sok također je utvrđeno kako bi se spriječilo bubrežnih kamenaca.

Želite li znati više? Molim pročitajte!

Banana Matične Prednosti i prehrambene činjenice:

Postoje različite važne hranjive tvari prisutne u banani stabljike. Da biste dobili odgovarajuću ideju nutritivnu vrijednost banana stabljike, sljedeće činjenice mogu se istaknuti:

1. Svi dijelovi banane su jestivi. U tropskim zemljama poput Indije i Tajlanda, a ne samo plod već stabljika i cvijet se jede.
2. Banana Stabljika je botanički nije matična, ali cvijet stabljike. To stabljika naraste dovoljno gust za potporu cijeli banana biljka. Dok su vanjski slojevi odbacuju, unutar ovog stabljika oblikuje vlaknaste i jestive hrane stavku. Ima oštre teksture i blagog okusa, često se koristi u slanim kari ili pržena zalogaje.
3. Banana matičnih sadrži dovoljno količinu vlakana, što može spriječiti zatvor i čira na duge staze.
4. Banana sadrži puno kalija i vitamina B6. Ovi nutrijenti pomažu u zadržavanju mišićnog tonusa i povećanje proizvodnje hemoglobina i inzulina. To je razlog zašto banana stabljika Preporučuje se anemičnim i dijabetičare.

Banana matičnih sok za mršavljenje:

Gubitak težine radi na vrlo temeljnoj jednadžbi koristeći se ili spaljivanjem veći broj kalorija nego što poduzeti. Naravno, ono što jedete čini veliku razliku u tome, a isto tako i vježbe.

Kao što je ranije spomenuto, banane matičnih sok sadrži puno vlakana. Ova komponenta od soka što ga čini tako dobro za mršavljenje, jer se čini da se osjećate puni za duže bez pakiranja u puno kalorija. Evo nekoliko činjenica o banani matičnih sokova možda želite znati:

1. Banana matične vlakna su da je dio banana stabla da sustav ne može probaviti. Sadrži vrstu vlakana koja pomaže u uklanjanju masnoća, za razliku od vrste vlakana koja snižava kolesterol.
2. Vlakna u banani matičnih sok bi bili sigurni da je šećer i masti pohranjene u stanicama su pustili polako u krvotok. To osigurava da dobijete stalna brzina opskrbe energijom. Ako vježbate, to stalni opskrba energijom će vas pomladiti za dugo vremena i pomoći u mršavljenja.
3. Kao banana matičnih sok je niska u kalorija, možete puno toga bez konzumiranja višak kalorija.
4. Preporučena dnevna količina vlakana je 25 grama, ali ako konzumiraju 20 do 40 grama vlakana dnevno, od vas će biti u mogućnosti da izgube težinu lakše.

Banana Matične sok za Kidney Stones:

To je navedeno u Ayurvedi, drevnom indijskom ljekovita teksta, da je banana matičnih sok je dobar za donošenje ili otapanjem bubrežnih kamenaca. Međutim, sada postoje znanstveni dokazi u prilog. Banana matičnih sok ima diuretička svojstva i smanjuje veličinu bubrežnih kamenaca.

U eksperimentu provodi od strane znanstvenika, trideset štakori su podijeljeni u pet skupina, od kojih jedna je skupina bila kontrolirana, druga skupina je inducirana s hiperoksalurije natrij glikolat, treća skupina je dobila banana matičnih ekstrakt, a četvrta skupina je dobila i natrijev glikolne i banana stabljika zajedno ekstrakt. U petom skupini, natrij glikolat daje prvi slijedi banana matičnih ekstrakta.

Analiza urina za sljedeća 24 sata određuje s različitim razinama fosfora, oksalat, glikolne kiseline i glikoksilne kiseline pokazala da banana matičnih ekstrakt se u liječenju bolesnika s bubrežnim kamencima (1). Banana matičnih ekstrakt također je utvrđeno da stvaraju znatne promjene u razinama tih minerala u tkivu jetre (2). Dakle, banana matičnih sok također može pomoći u liječenju žučnih kamenaca.

Izrada ukusan napitak s bananom Stem sok:

Banana matičnih sok ne baš okus ukusna voćnog soka. To može imati blag ili kiselog okusa s gorkim nakon okus. Ako želite napraviti loptu piće iz banana stabljike soka, možete koristiti bilo koji od sljedećih recepata:

1. Banana matičnih sok s mlaćenica

Trebaš:

• Pola šalice nasjeckanog banane matičnih
• Jedna čaša mlaćenica
• Pola žličice šećera ili umjetnog sladila
• Prstohvat cimeta

Metoda:

1. Potopiti banana korijen u mlaćenica preko noći u hladnjaku.
2. U jutarnjim satima, dodajte cimet i šećer i uklopiti ga u debeli tresti.

2. Banana Matične Easy sok:

Trebaš:

• Jedna šalica banane matičnih
• Šećer po potrebi
• Pola limete
• Sol
• Jedna šalica vode

Metoda:

1. Potopiti banana korijen u vodi za sat vremena da ga omekšati.
2. Pomiješajte ga u blender.
3. Koristeći vrlo fine mrežaste sito, razdvajanja vlakana od soka.
4. Vi ćete dobiti blijedo, blago žućkasti sok. Iscijedite u sok od limete.
5. Dodajte šećer i prstohvat soli i dobro miješati.
6. Poslužite ohlađeno na ljetni dan.

3. Banana stabljike i Jaljeera soda:

Trebaš:

• Banana matičnih sok
• Običan soda voda
• Šećer
• Jaljeera prahu
• Pola limete

Metoda:

1. Napravite tijesto od jaljeera u prahu, šećer i sok od limete.
2. Polako miješati u banani matičnih sok i napraviti homogenu smjesu.
3. Polako sipati u mineralnom vodom.
4. Poslužite rashlađeno ili kockicama leda.

4. Banana stabljike i sok od jabuka:

Trebaš:

• Banana matičnih sjeckani
• Sok od jabuke
• Šećer, ako je potrebno

Metoda:

1. Potopiti banana korijen u vodi.
2. Pomiješajte to u blender u impulsima.
3. Procijedite pomoću finih otvora sita.
4. Izmiješati u sok od jabuke.
5. Kap par kockica leda.

5. Banana kljun Chunky napitak:

Trebaš:

• Banana matičnih sok
• Jogurt
• Umjetni zaslađivač
• Sjeckani mesnate voća poput manga

Metoda:

1. Kaša zajedno sok od banana debla i mango.
2. Dodajte jogurt i pomiješati dobro.
3. Dodajte zaslađivač.
4. Vrh off s voćem i poslužite ohlađeno.

Isprobajte ovaj sok danas i pomoći sami dobili osloboditi od bubrežnih kamenaca i pretilosti! Također, recite nam kako vam se svidio ovaj post. Komentar u polje ispod!