- 420k
- 1k
- 870
Da li se osloniti na učinkovitost šalicu čaja u spriječavanju svoje ponedjeljak ujutro blues? Što ako smo vam reći da je manje poznata varijanta čaja - the Lobelia čaj, neće samo potjerati svoj mamurluk, ali i koristi te na brojne druge načine?
Zvuči nevjerojatno, zar ne?
Osim što ste aktivni u jutarnjim satima, Lobelia čaj ima brojne druge koristi i prednosti. Želite li znati više? Držati čitanje naprijed!
Pronađeno govore u istočnom dijelu SAD-a i Kanade, Lobelia je biljka koja se odlikuje ljubičaste ružičaste cvjetove i gust rast. Glavni područja gdje raste u izobilju uključuju British Columbia, Arkansas i Nebraska. Višegodišnji cvatnje biljka se također naziva indijski duhan te je bio korišten od strane indijanskih plemena stoljećima po svojim brojnim ljekovitim i ljekovitosti (1).
Stablo je gust u prirodi, pa čak iu pustinji, duljina biljke ne prelazi 1,5 stopala. Cvjetovi početi procvat na početku ljetnih i jesenskih mjeseci. Postoji nekoliko varijanti, a cvijet boje može biti u rasponu od duboke plave do ljubičaste i safir bijelo.
Ime je dobio po napomenuti Francuski botaničar Mattias del Lobel, Lobelia ima anti-grčevit, protiv astme i iskašljavanje svojstva. Djeluje i kao stimulans i labavost na živce. Kada se koristi s drugim biljkama u malim dozama, radi kao stimulans (2). Kada se koristi u većim dozama, radi kao sredstvo za opuštanje.
Njegovi glavni sastojci su isolobelanine i lobelin. Možete pronaći Lobelia u različitim oblicima na tržištu danas - kao što su kapsule, ekstrakti, sušenog bilja i tinkture. To je dostupan u redovitim biljnih trgovinama, a možete naći i Lobelia ekstrakti i prah u online trgovinama.
Da bi se na sigurnoj strani, to je poželjno da počnete koristiti Lobelia u malim količinama, da li koristiti tinkturu ili suhi prašak. Ako ste pronašli nikakve nuspojave, povećavajući dozu polako može biti siguran. U prosjeku, odrasli mogu uzeti u dozi od 20 mg na dan. Možda razgovarati s medicinsko osoblje kako bi saznali apt dozu za Lobelia.
Lobelia je korišten od nekoliko stoljeća od strane Australije plemena za medicinske potrebe. Dok je broj studija provedena na takvim svojstvima - rezultati ostaju znanstveno neuvjerljiv. Međutim, njegova uporaba je pronađen učinkovit u liječenju određenih medicinskih stanja, čak iu modernim vremenima.
Kao što je slučaj s mnogim drugim biljkama za liječenje i ljekovitih svojstava, prednosti Lobelia može se najbolje dobiti kada ga koristiti kako bi infuzija i piti kao čaj.
Sljedeći je način za pripremu Lobelia čaj.
Trebaš:
Procedura:
Sljedeće su glavne prednosti Lobelia čaja:
Da ne bi bilo toksičnosti ili zdravstveni problem, ograničiti potrošnju Lobelia čaja do dvije šalice dnevno.
Unatoč raširenom vjerovanju da je lobelija je toksičan za ljudsku prehranu, jesti ekstrakt Lobelia ili piti čaj nije štetna. Međutim, prekomjerno u bilo kojem obliku može dovesti do brojnih nuspojava. Dokumentirani nuspojave uzrokovane prekomjerno korištenje Lobelia su:
Korištenje Lobelia čaja može dovesti do interakcije s nikotina zamjenika i psihijatrijskih lijekova. Dakle, treba biti oprezan o svom unosu. Radi sigurnosti, žene koje doje i trudnice ne bi trebali koristiti ove biljke. Iako postoje gotovo ni dokumentiranih slučajeva smrti uzrokovane uporabom Lobelia, nuspojave nisu baš zanemariva, pa biste trebali konzumirati pod liječničkim nadzorom.
Šalica čaja može biti osvježavajući i ozdravljenja u isto vrijeme! Dakle, zašto ne donijeti kući ovaj prekrasni pivo i kick započeti dan s obnovljenom energijom i snagom!
Kako je ovaj post pomogao? Jeste li konzumirali Lobelia čaj prije? Da li nam reći komentiranjem u okvir ispod.