18 nevjerojatna home lijekova za uklanjanje tartara i plaka iz zuba

Oralna higijena je od najveće važnosti. Ako već imate plaka na zubima, ne dopustite da bol zuba, desni oticanje i povećanu osjetljivost od ove bakterijske infekcije nevolje tobom. Ovaj članak će govoriti o različitim lijekovima, kao i savjete kako bi kamenca i plaka na zaljev.

Četkanje zubi svaki dan, pravilno čišćenje zubnim koncem, a redovni stomatološki pregledi su važni za održavanje dobrog oralnog zdravlja. Nepravilno četkanje može dovesti do stvaranja naslaga koje, kada ignorira, čini kamenac, a očvrsnuo oblik ploča. To na kraju dovodi do nekoliko zubi i desni bolesti. Jednostavno nepažnje može uzrokovati kamenac izgraditi na zubima u roku od nekoliko mjeseci. Dakle, važno je znati kako ukloniti kamenac sa zuba držati podalje svoje simptome i kako bi se spriječilo drugih oralnih bolesti.

 Čitajte na znati o lijekovima i savjete prevencije.

Kako ukloniti kamenac i naslage s zubi pomoću home lijekova

1. Četkanje zubi pravilno
2. Koristi Fluor pasta za zube
3. Koristite Tartar kontrolu pastu za zube
4. Četka s pečenje soda Smjesom
5. Koristite Aloe Vera Gel i glicerin piling
6. Koristite narančine kore
7. Munch na voće i povrće
8. Chew susamom
9. Jedite Sl
10. Koristite električne četkice
11. Konac Redovito
12. Ispirati grlo sa antiseptik za čišćenje ili peroksida
13. Koristite zubni pokupit
14. Nanesite Vitamin C-Rich Voće
15. Jedite začinjenu hranu
16. Sanguinaria Ekstrakt
17. Limun
18. Ulje Vučenje

Početna lijekovi i prevencija Savjeti za Tartar uklanjanje

1. Četkanje zubi pravilno

Četkanje zubi ispravno nakon svakog obroka sprječava nastanak kamenca. Koristite mekanu četkicu za zube bristled za četkanje i četkom na svim kutovima iznad svih zubnih površina u, tako da se zubi temeljito očistiti. Sjeti se da uvijek držite četkicu pod kutem od 45 stupnjeva u odnosu na desni.

Povratak na TOC

2. Upotreba zubna pasta

Fluorid zubne paste pomoći da se poveća koncentraciju fluorida u zubima, što ih jača i sprečava zubni karijes. Fluor čini zubnu caklinu jači, a zubi su manje vjerojatno da će patiti od uzimanja kisele hrane i pića. Korištenje fluorida pasta za zube pomaže remineralize područjima pogođenim propadanja i zaštititi ih od bakterija odgovornih za nastanak kamenca (1).

Povratak na TOC

3. Koristite Tartar kontrola za zube

Korištenje kontrola kamenac pastom je izuzetno koristan za uklanjanje plaka i kamenca. Postoji veliki broj kemijskih sastojaka, kao što su cink, pirofosfata citrat, fluorid, itd, prisutne u takvim zubne paste. Ovi sastojci sprečavaju nakupljanje kamenca na zubima (2). Neke kontrole kamenac zubne paste su također utvrđeno da sadrže antibiotik pod nazivom triclosan koji je odgovoran za ubijanje određenih oralnih bakterija (3).

Povratak na TOC

4. Četka s pečenje soda smjesa

Trebat će vam

• 1 žlica sode bikarbone
• Prstohvat soli
• Četkica za zube

Ono što morate učiniti

1. Pomiješajte sodu i sol, i stavite ovu smjesu na mokru četkicu.
2. Lagano trljajte zube s njom.
3. Isprati usta mlakom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj alternativni svaki dan za brze rezultate. Nakon što je ploča je uklonjena, možete nastaviti koristiti ovaj lijek svakih 7 - 10 dana.

Zašto to radi

Soda bikarbona smiruje zube i desni i vrši antibakterijski učinak na plaka i kamenca. To pomaže uklanjanje kamenca i izbjeljivanje zubi. Jer je sode bikarbone antacid, vraća pH ravnotežu u usnoj šupljini (4, 5). Sol ima antimikrobna svojstva (6).

Povratak na TOC

5. Koristite gel aloe vera i glicerin piling

Trebat će vam

• 1 čajna žličica aloe vera gel
• 4 žličice povrća glicerin
• 4 - 5 žlica sode bikarbone
• 10 kapi eterično ulje limuna
• 1 čašu vode

Ono što morate učiniti

1. Pomiješajte sve sastojke u jedan dobili glatko tijesto.
2. Ribati zube s tom smjesom.
3. Isperite usta temeljito ukloniti sve tijesto.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to jednom dnevno sve dok se ploča počne otići. Zatim ga koristiti jednom u 3 - 4 dana, dok se ploča je potpuno nestala.

Zašto to radi

I aloe vera gel i sode bikarbone imaju antimikrobna svojstva. Aloe vera sadrži antioksidanse koji može učvrstiti zacjeljivanje zuba i desni uklanjanjem bilo koje slobodne radikale proizvode u (7) bakterija. Limun eterično ulje je prekrasan antimikrobni agens koji se može koristiti da biste dobili osloboditi od plaka i bakterija kamenca uzrokuju (8).

Oprez

Nemojte koristiti ovaj lijek za dugo razdoblje kao glicerin može prekinuti proces remineralizacije zuba.

Povratak na TOC

6. Koristiti narančine kore da se ukloni kamenac

Trebat će vam

Orange pilinga

Ono što morate učiniti

1. Uzmi komad kore i utrljajte izravno na zube za 2 - 3 minute.
2. Ostavite sokove na 2 - 3 minute. Isprati usta čistiti vodom.

Orange pilinga također mogu biti izrađene u tijesto i primijeniti na zubima. Ostavite tijesto na za 1 - 2 minute, a zatim ga isperite.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to dvaput ili triput tjedno.

Zašto to radi

Orange pilinga pomoći u borbi protiv mikroorganizama u ustima. To je jeftin i prirodan način da se bijeliti kamenac stained zubi (9).

Povratak na TOC

7. Munch na voće i povrće

To je sjajna ideja da žvakati na jabuku, dinja, mrkva ili celer štapići. Žvakati te voća ili povrća jedan sat nakon vašeg obroka za čišćenje zubi prirodno. To ne samo da uklanja sve čestice hrane, plak ili kamenac na zubima, ali i jača desni.

Povratak na TOC

8. Žvakati sezamom

Trebat će vam

• 1 žlica sjemenke sezama
• Četkica za zube

Ono što morate učiniti

1. Žvakati sjemenke sezama, ali ih ne proguta.
2. Dok je žvakao sjemenke su još uvijek u ustima, četkanje zubi sa suhom četkicom za zube.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to dva puta tjedno.

Zašto to radi

Ove sjemenke djeluju kao prirodni piling. Oni čist i poliranje zubi i pomoć za uklanjanje plaka i kamenca.

Povratak na TOC

9. Sl jesti

Trebat će vam

2 - 3 smokve

Ono što morate učiniti

Žvakati smokve polako.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to svaki dan. Jedite ih posebno nakon što je obrok.

Zašto to radi

Konzumiranje smokve je još jedan način za čišćenje zubi i jačanje zubnog mesa. Postupak stimulira žlijezde slinovnice i povećava izlučivanje sline. To pomaže da se očiste zube i ukloniti plak i kamenac.

Povratak na TOC

10. Koristiti električni četkica za zube

Mnogi stomatolozi preporučuju korištenjem električne četkice za pranje zubi jer je bolje koristiti od one ručne. To pomaže da se ukloni kamenac i zadržati svoje zube čiste i svijetle.

Povratak na TOC

11. Konac Redovito

Zuba je izvrstan način za uklanjanje plaka i hrane čestice između zubi. Zuba zube redovito nakon grgljanje sprječava nastanak kamenca i pomaže u održavanju dobre oralne higijene. Konac čisti ne samo između zuba, ali i između desni, stoga imajući karijes i desni bolesti daleko (10).

Povratak na TOC

12. Ispirati grlo sa antiseptik oralnu za čišćenje ili peroksida

Trebat će vam

• 1 žlica antiseptik usta
• 3 žlice 3% otopina vodikovog peroksida

Ono što morate učiniti

1. Pomiješajte dvije sastojke i ispirati grlo sa ovim rješenjem za minutu ili dvije.
2. Slijedite ovaj gore po grgljanje običnom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovo dva puta tjedno.

Zašto to radi

Oba usta i vodikov peroksid su antimikrobni u prirodi. Ovo rješenje pomaže oslobađanje i uklanjanje zubnog kamenca (11, 12).

Povratak na TOC

13. Upotreba zubnog Pick

Možete koristiti zubni pokupiti (dostupno u trgovinama) za uklanjanje čvrstog kamenac iz svoje zube. Uz pomoć upaljenom povećalom ogledalo, pronaći kamenac akumulirane na zube. Nježno struže iz kamenac, pljuvati i isperite usta tijekom procesa čišćenja.

Oprez

To bi trebalo biti učinjeno s nježnim skrbi kao branje duboko u desni može izazvati infekciju.

Povratak na TOC

14. Primjena vitamin C-obogaćena voće

Trebat će vam

Mali rajčice ili jagode

Ono što morate učiniti

1. Nasjeckajte rajčice ili jagode i napraviti pulpe iz nje.
2. Nanesite ovu pulpe na zubima i ostaviti ga na pet minuta.
3. Isprati usta mlakom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovo dva puta tjedno.

Zašto to radi

Oba rajčice i jagode su prirodno antimikrobno i pomoći ukloniti kamenac ubijajući bakterije u ustima (13, 14).

Povratak na TOC

15. Jedite začinjenu hranu

Smetnje začinjene hrane je još jedan jednostavan kuće lijek za uklanjanje kamenca. Pikantnih namirnice, kao što salse povećati izlučivanje sline stimulacijom žlijezda slinovnica. Ovaj višak sline generirana u ustima pomaže u čišćenju zubi i zubnog mesa.

Povratak na TOC

16. Sanguinaria Ekstrakt ukloniti kamenac iz zubni korijeni

Trebat će vam

• 3 - 4 kapi ekstrakta Sanguinaria (bloodroot)
• Šalica tople vode

Ono što morate učiniti

Dodajte ekstrakt bloodroot na toploj vodi i ispirati grlo s tim.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj ispiranje usta svaki dan, po mogućnosti dva puta dnevno.

Zašto to radi

Bloodroot je čest sastojak u zubnim pastama kao što je antimikrobnog sredstva, te je dokazano sigurni za primjenu. Pokazalo se da je učinkovit u smanjenju zubnog plaka, pa čak i gingivitisa (15).

Povratak na TOC

17. Lemon

Trebat će vam

• 1 žličica soka od limuna
• Četkica za zube

Ono što morate učiniti

1. Četka zube kao i obično.
2. Perite četkicu za zube, a zatim ga umočiti u limunov sok. Nježno utrljajte ovaj sok na zube i desni.
3. Ostavite ga na minutu ili tako prije ispiranja usta s mlakom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to svaki Drugi dan u početku. Možete nastaviti raditi jednom u svakih 10 dana da bi se usne šupljine ploča bez.

Zašto to radi

Limun je kiseli sadržaj je uglavnom odgovoran za svojim antimikrobnim svojstvima. To pomaže da se rastopiti i na kraju ukloniti plak i kamenac (16). Ona također pomaže da se bijeliti zube kao što je prirodni izbjeljivač (17).

Povratak na TOC

18. Ulje Vučenje

Trebat će vam

1 - 2 žlice djevičansko kokosovo ulje

Ono što morate učiniti

1. Swish ulje okolo u ustima 10 - 15 minuta.
2. Pljuni ulje van i isperite usta temeljito s toplom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovo dva puta ili tri puta tjedno.

Zašto to radi

Ulje povlačenjem također poznat kao ulja fiksiranjem. Osnovni princip iza učinkovitosti ove metode da biste dobili osloboditi od plaka i sličnih infekcija je da je ulje upija sve nečistoće s vašeg usne šupljine. Kokosovo ulje posjeduje antimikrobna svojstva koja su učinkovita protiv oralnih patogena (18).

Povratak na TOC

Nakon što je formiran zubni kamenac, to je teško ukloniti i spriječiti daljnje nakupljanje. Ovi lijekovi mogu potrajati pokazati rezultate, ali oni će sigurno uspjeti. Vrlo je važno da biste dobili osloboditi od plaka i kamenca prije nego što može uzrokovati nikakve više oralne bolesti. Ako kamenac nije uklonjen u pravo vrijeme, može uzrokovati karijes i gubitak, kao dobro. Evo nekoliko savjeta možete slijediti kako bi se spriječilo plak i kamenac.

Više savjeta kako bi se spriječilo kamenca

• Raspored povremene sastanke sa svojim stomatolog za opće check-up i čišćenje zubi.
• Koristite mekanu četkicu bristled očuvati caklinu i olakšati jednostavno uklanjanje plaka na zubima.
• Izbjegavajte pušenje duhana je odgovorna za nakupljanje kamenca ispod linije desni.
• Izbjegavajte jesti previše škroba i slatke hrane kao što su ovi promicati rast bakterija u ustima. Također je bolje da se zaustavi junking na zalogaje tijekom dana.
• Popiti dovoljnu količinu vode poslije svakog obroka isprati sve čestice hrane u ustima.
• Jesti dinju ili jabuke poslije obroka jer pomažu očistiti zube, naravno, i poboljšanje zdravlja desni.
• Konzumirajte puno vitamina C bogate voćem kao što su poboljšati Vaše sveukupno zdravlje, kao i zdravlje zuba.

Nađi nastavku neke često postavljana pitanja na vas.

Stručno odgovori za čitatelje pitanja

Zašto se kamenac smatraju štetnima?

Ako kamenac nije uklonjen, ona drži na gomilaju i kalcifirajuća na zube i desni. Teško je i porozna u prirodi, a to postaje plodno tlo za štetne bakterije. Tartar oštećuje zube i desni, što može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su upale desni, oštećenja cakline, desni bolesti, kao i gubitak zuba. Tartar je također može utjecati na zdravlje kostiju koje uzrokuje kosti degeneracija ili čak bolest srca u teškim slučajevima.

Zašto kamenac izgraditi na zubima?

Bakterijska nakupljanje uzrokuje plak da se formira na zubima. Ako ploča ne briše se iz zuba, to stvrdne u kamenac. Loše oralne higijene te prehrana bogata škroba i slatke hrane povećati šanse za tartar nakupina.

Koliko je vremena potrebno za kamenac da se formira na zubima?

U prosjeku, to traje oko 12 dana za kamenac formirati od plaka.

Koja je razlika između plaka i kamenca?

Ploča je mekana i bezbojan film na desni, naznačen time, bakterije su počeli uzgoj i formiranje biofilm. To se može lako ukloniti s dnevnog oralne higijene. Kada se to ploča nije redovito čistiti, gradi se u obliku tvrdo i porozne žućkasta tvar oko zubi i zubnog mesa. To može biti vrlo teško ukloniti u odnosu na uklanjanje plaka.

Sada kada znate kako ukloniti kamenac i plak sa zuba, što čekate? Plaka i kamenca može biti stečen osloboditi od s lijekova u ovom članku. Međutim, važno je imati na umu da je kamenac je čvrst i može dokazati da se teško ukloniti, ovisno o intenzitetu na koje je kalcificiran. Najbolja prevencija je kroz pravilnu oralne higijene, četkanjem budno, i redovito čišćenje zubnim koncem.

Jeste li ikada bili pogođeni kamenca? Što ste učinili za njegovo uklanjanje? Da li podijeliti svoja iskustva o tome kako ga je napravio, bilo sve od sebe ili uz stručnu pomoć.