15 nevjerojatnih prednosti Galangala za kožu, kosu i zdravlje

Mi koristimo i koje govore o mnogim bilja na dnevnoj bazi. No, kako su mnogi od vas koristi ili čak čuo za biljke galangal? U ovom članku dajemo vam sve potrebne informacije!

Što je galangal?

Galangal je biljka koja dolazi iz đumbira obitelji i pripada rodu Alpinia (1). Ova biljka se uglavnom nalaze u jugoistočnoj Aziji i široko se koristi kao začin za okus prehrambenih proizvoda. To je porijeklom iz Tajlanda, Malezije i Indonezije. Galangal biljka u svim njegovim oblicima galangal sjemena, ulja i još je naširoko koristi kao biljni lijek od uzrasta. Ova biljka se koristi kao lijek za bliskoistočne i Indije. Danas se uvozi široko u Europi za okus i ljekovita svojstva. Postoje četiri glavne vrste galangal - kineski đumbir, veća galangal, pijesak đumbira i manje galangal.

Zdravlje Prednosti galangal:

1. Smetnje galangal pomaže u ublažavanju nelagoda uzrokovana u želucu i trbuha zbog upale i drugih bolesti (1).

2. Ona pomaže u suzbijanju dolje na more i bolest putovanja (2).

3. Ona također pomaže u promicanju cirkulaciju krvi u tijelu (3).

4. Kada pate od proljeva, uvijek možete pojesti nekoliko kriški galangal jer daje neposredne reljef (4).

Kožne Prednosti galangal:

5. Osim svojih ljekovitih vrijednosti, također je naširoko koristi za njegu kože. Galangal sok se može primijeniti lokalno za liječenje mnogih kožnih bolesti. Sastoji se od 40 antioksidansi koji pomažu u zaštiti kože protiv starenja (5).

6. Ova biljka uklanja toksine iz tijela i poboljšava cirkulaciju krvi (6). To rezultira izdavanjem dodatnih hranjivih tvari u tkivo kože. Antioksidansi prisutni u galangal spriječiti slobodnih radikala od oštećenja kože, tako očuvanje mladosti kože.

7. Sok od galangal djeluje kao veliki ozdravljenja lijek za opekotina. Kada se primjenjuje sok od ove biljke lokalno na žrtvu kožu, pruža olakšanje od bolova, a također će liječiti. Također možete utrljati svježe kriške galangal na kožu 2 do 3 puta dnevno za smanjenje ožiljaka.

Primijetit ćete razliku u 6 do 12 tjedana. Uvijek budite sigurni da koristite svježu galangal sok ili kriške na koži.

8. To je snažan antiseptik i sredstvo za čišćenje koji pomaže zadržati kožu čistom, mane i glatko (7). Ova biljka revitalizira i rasplamsava vašu kožu. To je također široko prihvaćena kao prirodni borac protiv akni. Kada se primjenjuju, smanjuje nastanak i erupciju akni brisanjem bakterije iz kože.

Kosa Prednosti galangal:

9. On je također bio korišten u liječenju kose i vlasišta. To se široko koristi kao Ayurvedski lijeka za liječenje bolesti povezanih s kose i vlasišta (8).

10. Ulje galangal se zna da je korisno za rast kose.

11. Primjena galangal na kožu povećava cirkulaciju krvi i na taj način, ona potiče rast kose. Masne kiseline galangal su veliki za tanku kosu. Sok od galangal se može miješati s jojobe i primijeniti na stanjivanje kose. To izmišljotina će vam pomoći protiv gubitka kose i promicati rast kose.

12. Velika je lijek za suhu i lomljive kose kao što sadrži cink, vitamine i fosfor koji pružaju odbijaju i sjaj kose (9).

13. To je najbolji lijek za suzbijanje problem gubitka kose. Ekstrakti za galangal učinit će vaša kosa jača, te će također pružiti lijep miris!

14. Ekstrakti galangal također se mogu koristiti za liječenje split završava. Ovo stanje se vidi kad je kosa izložena zagađenju, višak topline i drugih oblika oštećenja.

15. Perut je čest problem u cijelom svijetu. U antiseptička svojstva galangal uvelike će pomoći u uzimajući osloboditi od prhut trajno. Ulje se ekstrahira sa galangal može primijeniti na kožu. Alternativno, možete miješati svježe naribanog galangal s maslinovim uljem ili sezamovog ulja. Također možete miješati sok od limuna na ovaj izmišljotina i primijeniti ga na kožu za liječenje peruti.

Prehrambene vrijednosti od galangal:

Galangal je dobar izvor vlakana. Je bogat željezo, natrij, vitamin A, C, flavonoidi, fitonutrijenata, emodin, beta-sitosterol, kvercetin, i galangin. Ovo su neke popularne hranjive naći u ovom bilje.

Na kraju, morate se sjetiti da galangal je biljka biljka i može izazvati alergije. Ako ste skloni alergijama ili imate osjetljivu kožu, morate poduzeti mjere opreza prije nego što ga nanositi na kožu.