14 najboljih prednosti Green Cardamoma za kožu, kosu i zdravlje

Zeleni kardamom, znanstveno nazivaju Ellettria cardamomum, je vrlo popularan začin sadrži zelenu ljusku i male smeđe sjemenke. Poznato je da je „istina kardamom” s jedinstvenim kamfor poput mirisa i odličnim ljekovitim svojstvima. Začin može slomiti i koristi u hrani kako bi se poboljšala okus jela. Eterično ulje pripremljen od ove biljke je također koristan za našu kožu i kosu. Znati o tome kako zeleni cardamoms može poboljšati naše zdravlje, kožu i kosu, proći kroz ostatak članka.

Prednosti Green kardamona za zdravstvo

1. Prije svega, zeleni kardamom je vrlo anti kancerogena. Nekoliko studija je utvrdio činjenicu da je začin je sposoban za ubijanje kancerogenih stanica, čime se sprječava širenje raka. To je u osnovi povećava količinu glutation S-transferaze (GSTs), metabolički izoenzima imaju jak antioksidativna svojstva, našeg tijela koji ograničava razmnožavanje stanica raka debelog crijeva u našem. Dakle, to je vrlo učinkovit u liječenju raka debelog crijeva.

2. Zeleni kardamom sjemenke, u prahu, pa čak i ulje može ojačati našu probavu i dati nam olakšanje od nadutosti. Prema njemačkom Komisije E Monografije, to je jedan od najboljih prirodnih lijekova za dispepsiju. To se može napraviti cijeli proces probave glatko povećanjem apetit, regulira lučenje kiseline u želucu i ublažavanju česte želučane grčeve.

3. Zeleni cardamoms se koriste za pripremu probavni tonik. Također se smatra kao prirodni lijek za trbušne plinova.

4. Jak miris zelenog kardamona je vrlo korisna u liječenju loš dah ili zadah iz usta. To također može nam pomoći da održimo naše oralno zdravlje sprečavajući oralne infekcije, tešku zubobolju i žute zube.

5. Zeleni kardamom u prahu ima dubok pozitivan utjecaj na naš živčani sustav kada se konzumira s medom. To se može ublažiti živčani slabost i potaknuti naše povjerenje razini uvelike.

6. Biljni infuzija proizvesti miješanjem zeleni kardamom i cimet može učiniti čaroliju za upaljeno grlo. Morate ispirati grlo s njom barem dva puta dnevno za dobivanje najbolji rezultat.

7. Budući da je zagrijavanje začin, zeleni kardamom nas može zaštititi tijekom zime. To poboljšava cirkulaciju krvi i čuva naše cijelo tijelo toplo.

8. Eterično ulje izvađen iz zelenog kardamona može se staviti u parobrod i udahnuti da biste dobili osloboditi od hladno, kašalj i dišnih zagušenja.

9. Ovaj jedinstveni začin Također je utvrđeno da nas osloboditi od glavobolje, svjetlo headedness, vrtoglavica, iscrpljenosti i depresije.

Prednosti Green kardamona za kožu

10. Zeleni kardamom je jedan od najmoćnijih antioksidansa bilja koji rade kao detox i očistiti naše tijelo iznutra. Kao što su toksini eliminiraju iz našeg sustava, naša koža postaje zdrava i užaren.

11. Antioksidativna svojstva zelenog kardamona nam pomoći zadržati starost na zaljev. Redovita konzumacija zelenog kardamona putem hrane ili korištenje kardamom eteričnog ulja je vrlo učinkovit u uklanjanju bore, fine linije i dobi spotova.

12. Zeleni kardamom Također je poznato da bi se poboljšala svoje funkcije jetre i zadržati našu krv slobodno od svih vrsta nečistoća. Kao rezultat toga, možemo ostati daleko od kožnih infekcija i dobiti besprijekornu kožu.

Prednosti Green kardamona za kosu

13. Već sam govorio o anti oksidativna moć zelenog kardamona. To nije samo koristan za našu kožu, ali za naše kose također. Kao što eliminira toksične materijale iz našeg unutarnjeg sustava, naša kosa ostaje zdrava i lijepa.

14. Začin također štiti našu kosu od mogućih oštećenja. To čini naš kosa jaka iz korijena i dodaje sjaj na njega.

Dakle, samo su začin u svoju dnevnu hranu i iskoristite svoje blagotvorno svojstva.

Ako je članak bio koristan za vas, ostavljaju nam komentar.