Zdravlje i wellness

10 Ukusna Pudina riža recepti trebali biste pokušati

10 Ukusna Pudina riža recepti trebali biste pokušati

Jeste li ikad pokušali Pudina rižu? Ako jeste, svakako bi ga vole za divan okus i zdravih sastojaka! Također je velika jer možete dodati različite sastojke da bi vaš potpis jelo koje svatko može voljeti! To je svestran jelo od riže koja ide uz mnoge pratnja uključujući curries, salate, jednostavne vegetarijanska jela, itd

Kako napraviti ukusan Pudina riža jelo, ne morate kupiti previše sastojaka, osim ako ne želite da bude malo fantazija za ručak ili večeru. To je također fantastičan jelo od riže za kuhanje, jer ne zauzima previše vašeg vremena!

Sve je rekao i učinio, o tome kako isprobava neke nevjerojatno ukusne Pudina riža recepte? To bi bilo sjajno, zar ne? Zatim odgoditi ni više ići naprijed s post!

Idemo imaju pogled na 10 ukusnih Pudina riže recepti

1. Oštar okusom Mint Rice

Ljut okusom metvice riža je ukusna Pudina riža recept koji je jednostavan za kuhati i još impresivnije! Teško traje 20 minuta za pripremu ovog mljackanje usnama jelo.

load...

Sastojci:

  • 2 šalice duge zrnate riže, ispere i natopljene tijekom 1 sata.
  • ½ šalice luk, narezane
  • 1 žlice. Soli za dodavanje okusa
  • 2 žlice. Ulje za kuhanje
  • 2Tbsp svježe metvice ostavlja tijesto
  • Nekoliko kapi limunovog soka

Metoda:

  1. Uzmi umak tava s teškim dnom i dodati ulje na njega.
  2. Dodaj kumin sjemena na njega.
  3. Dodajte narezane luk i pirjajte dok je boja luk postane smeđa.
  4. Dodajte natopljene riže i metvice zalijepiti i okrenuti oko za neko vrijeme.
  5. Dodajte 3 šalice vode na riži.
  6. Smjesa se ostavi da vrije nekoliko minuta, a zatim posuti limun padne na njega.
  7. Pokrijte posudu i pustite da se riža kuhati na laganoj vatri.
  8. Nakon 10 minuta vaš riža trebala bi biti spremna za posluživanje.

2. Upotreba Mint Pulao ostatkom riže

Mint Pulao je instant jelo koje se može izvršiti pomoću ostatkom riže. Možete jesti ovo pulao u doručak ili ručak s raita i Papad.

load...

Sastojci:

  • 1 - 2 šalice kuhane riža (ostatke)
  • ½ šalice odlicno lišće
  •  ½ cup sjeckani korijander lišće
  • ¼ žličice sitno sjeckani đumbir
  • 1 - sok 2tsp limuna
  • Grašak 2 žlice.
  • Ribani svježi kokos
  • 2 režnja češnjaka
  • 2 Cloves
  • 1 lovor
  • 1 Green čili sitno sjeckani
  • 1 srednji luk rezan 1 žlica
  •  topljeno maslo
  • Svježe metvice
  • Pečena kasu za dekoriranje

Metoda:

  1. Toplina ghee u non-stick pan.
  2. Dodajte lovorov list, klinčiće i popecite ga za cca. ½ minuta.
  3. Dodajte nasjeckani zeleni čili, narezane luk i pirjajte dok ne promjene luk na svjetlo smeđu boju.
  4. Dodati rižu ovu smjesu.
  5. Sada napravite tijesto od metvice, korijander lišće, grašak, limunov sok, češnjak, đumbir i ribanog svježeg kokosa u mikser za mljevenje. Pomiješajte ga nježno.
  6. Kuhati 2 - 3 minute.
  7. Dodaj ovu pulao u zdjelu za posluživanje i ukrasiti ga s metvicom i prženim indijski oraščić.

3. Mint Rice s Capsicum

Uživajte u ovaj ukusan recept s prženim povrćem u njoj. To može biti omiljeno jelo za svoj lunchbox.

Sastojci:

  • 1 šalica kuhana riža
  • 1 šalica lišća metvice
  • 3 zelene chillies
  • 2 žlice. Ulje
  • 8 Pearl Luk
  • ¼ šalice kockice Capsicum
  • Soli na okus
  • Korijander ostavlja ukrašavanje
  • ½ šalice urad Dal
  • 5 do 6 indijskog oraščića

Metoda:

  1. Prvo, zagrijte tavu i dodajte ulje na njega.
  2. Spread Kuhanu Sona masoori ili basmati rižu i pustite da se ohladi.
  3. Grind metvice lišće, zelene čili i malo vode u mlincu za formiranje fine paste.
  4. Dodajte luk, paprika, indijski oraščić i dal u tavi i promiješati pržiti 2 minute.
  5. Dodaj kuhanu rižu u smjesu i pokriti posudu.
  6. Dodajte odlicno tijesto i kuhajte 3 do 4 minute.
  7. Posoliti i vaš ukusan odlicno riža s paprike je spreman.

4. Mint Pulao s kokosovim mlijekom

Menta Pulao s kokosovim mlijekom je jednostavan, ali hranjiv jelo koje ima okus mente i zdravo kokosovo mlijeko.

Sastojci:

  • 1 šalica basmati riža
  • 3 narezane luk
  • 4 žličice kokosovo mlijeko
  • Garam masala
  • Sol po ukusu
  • 1 šalica lišća metvice
  • Grašak
  • 2 zelene chillies
  • ¼ žličice đumbir i češnjak Zalijepi
  • 2 žličice ulje
  • ½ TSP koromač sjemena
  • 2 režnja
  • ½ cimet staviti
  • 1 kardamom

Metoda:

  1. Operite i namočite rižu za pola sata.
  2. Napravite tijesto od čili i metvice u mlincu.
  3. Zagrijte ulje u ekspres i dodati luk, đumbir češnjak tijesto, grašak, komorač sjemena, klinčić, kardamom i cimet staviti na njega.
  4. Popecite je za 1 ili 2 minute.
  5. Dodajte odlicno tijesto i pržiti ga na neko vrijeme.
  6. Dodajte basmati riža, kokosova voda i malo vode za kuhanje.
  7. Kuhati za 2 zviždaljke. Okrenite rižu s tanjura kada je tlak ide van bez razbijanje rižu.

Poslužite vruće uz boondi raita ili turšiju.

5. Pudina Rice s Paneer

Uživajte u ovom dugog zrna Pudina riža s paneer koji ima visoku hranjivu vrijednost.

Sastojci:

  • 1 šalica Basmati riža
  • 2 Luk
  • 10 Paneer kocke (pržiti u ulje / ghee)
  • 1 žlice. Ulje
  • Soli na okus
  • Nekoliko kapi limuna
  • 1 hrpa Pudina
  • 3 zelene chillies
  • 1 malo đumbir 3
  •  češnja češnjaka
  • 3 Cloves
  • ½ Cimet

Metoda:

  1. Oprati i potopiti basmati riža u vodi za 20 minuta. Odvod vode i kuha rižu u loncu. Dodajte 2 šalice vode na sirovu rižu dok se kuha.
  2. Napravite tijesto od Pudina, zelene čili, đumbir i češnjak u mlincu.
  3. Zagrijte ulje i dodati sve sastojke.
  4. Dodajte luk i pirjajte dok ne okrenuti smeđe.
  5. Dodajte zeleni lijepiti kapi limuna, sol i pržiti par minuta.
  6. Dodajte kuhanu rižu i pržene paneer kocke i pomiješati ih dobro.
  7. Poslužite vruće s bilo raita.

6. Mint Pulao sa sojinim komadićima

Menta pulao sa sojinim komadićima je najbolji izbor za laganu večeru. Bit ljubavi miris kad postane spreman!

Sastojci:

  • 2 šalice basmati riže
  • 2 lovor
  • 3 kardamom
  • 3 režnja
  • 1 cimet staviti
  • 1 žličica garam masala
  • 1 žlice. Đumbir češnjak tijesto
  • 3 luk rezan
  • ¼ šalice grašak
  • ¼ šalica soje komadi
  • Nekoliko kapi limunovog soka
  • 2 žlice. Indijski oraščić
  • 2 žlice. Topljeno maslo
  • Sol
  • Pasta od 1 hrpa metvice
  • 4 chillies

Metoda:

  1. Dodaj ghee u teškim dna tava i pržiti indijski oraščić u njemu.
  2. Dodajte lovor, kardamom, cimet, klinčić, đumbir-češnjak tijesto, narezane luk i pržiti svjetlo.
  3. Dodaj garam masala, odlicno tijesto i popecite ga za 5 minuta.
  4. Dodajte rižu, grašak i soja komade i pomiješati ih dobro na laganoj vatri.
  5. Stavi riža smjesu u štednjaka, a zatim se doda voda, kapi limun, sol i čekati 2 zviždati.
  6. Nakon što je pušten tlak, otvorite poklopac i pomiješajte rižu lagano i poslužiti.

7. Aloo Pudina Rice

Aloo Pudina riža je vrlo jednostavna riža recept koji možete pripremiti za dana kada ste zauzeti. Zasigurno ćete uživati ​​ove vruće odlicno pulao s cijelom obitelji.

Sastojci:

  • 1 šalica riže
  • 1 hrpa Pudina
  • 1 kuhani krumpir
  • 2 luk
  • ¼ šalice grašak
  • 3 zelene chillies
  • ½ žlice kumin sjemena
  • Lovorov list
  • Hrpa korijander lišće
  • Sol ¼ žlice.
  • Garam masala
  • 2 žlice ulje

Metoda:

  1. Kuhati rižu odvojeno, posoliti ga i držati ga na stranu.
  2. Oguliti kuhani krumpir u 1 inch kriške.
  3. Napravite tijesto od metvice, čili, korijander lišće i soli u mlinac.
  4. Uzmi umak tava, dodajte ulje, zagrijati ga i dodati kumin sjemena i pričekajte dok se prepirka.
  5. Dodajte lovorov list, sjeckani luk, te ih popecite za nekoliko minuta.
  6. Sada dodajte odlicno tijesto, pomiješati ga dobro, a zatim dodati krumpir, grašak i kuhati za neko vrijeme.
  7. Dodaj garam masala na ovaj sos i dobro izmiješati. Dodajte kuhanu rižu i miješajte ga dobro nježno na laganoj vatri sa zatvorenim poklopcem za nekoliko minuta.

8. Rajčice Pudina Rice

Ovaj recept za Pudina riže predstavlja mješavinu kiselog rajčice i ljut Pudina. Uživaj!

Sastojci:

  • 1 šalica sirova riža
  • 2 rajčice
  • 2 Luk
  • 1 žličica garam masala
  • 2 Green chillies
  • ½ hrpa Pudina
  • 1 žličica đumbir češnjak tijesto
  • ½ TSP koromač sjemena
  • Mali komad cimeta
  • 1 klinčić
  • 1 Lovor
  • 1 Kardamom
  • ¼ TSP čili prah
  • Sol Ghee ili ulje po potrebi

Metoda:

  1. Namočite rižu u vodi oko 30 minuta, ocijediti vodu i postavite ga na stranu.
  2. Napravite tijesto od rajčice u brusilice.
  3. Izrežite luk i čili u kriške.
  4. Pržite rižu u tavi s malo ulja i držati ga na stranu.
  5. Toplina ulje u loncu.
  6. Dodajte cimet, kardamom, komorač sjemena, luk i lovorov list. Pržiti nekoliko minuta.
  7. Dodajte đumbir češnjak tijesto, sjeckani Pudina, rajčica, garam masala, sol i čili u prahu i pržiti još neko vrijeme.
  8. Sada dodajte rižu, vodu i pokriti ekspres lonac i čekati 2 zviždaljke. Isključite štednjak, zatim otpustite pritisak i vaše jelo je spremno.

9. Pudina Rice gljiva

Pudina riža s gljivama je zdrav jelo za ručak.

Sastojci:

  • 1 šalica sirova riža
  • 4 gljive sjeckani i pržena
  • 2 Luk
  • 2 Green chillies
  • 1 - 2 hrpa Pudina
  •  1 žličica đumbir češnjak tijesto
  • 1 Lovor
  • 1 Kardamom
  • Sol
  • Ghee ili ulje po potrebi

Metoda:

  1. Uzmite tavu i dodajte ulje u njemu.
  2. Dodajte kardamom, luk i lovorov list. Pržite nekoliko minuta.
  3. Dodajte đumbir češnjak tijesto, sjeckani Pudina, gljive, sol, čili i pržiti još neko vrijeme.
  4. Sada dodajte rižu i vodu, pokrijte posudu i čekati 15 do 20 minuta. Isključite štednjak i vaše jelo je spremno.

10. Pudina Rice s smeđa riža

Uživajte u ukusnoj smeđu rižu s metvice okusom!

Sastojci:

  • ½ šalice smeđe basmati riža
  • Luk rezan
  • ¼ šalice grašak
  • Sol po potrebi
  • Prstohvat kurkuma prah
  • 1 žlice. Ghee ili jestivo ulje
  • ½ šalice odlicno lišće
  • 3 crvena chillies
  • Komad đumbira sjeckani
  • 3 režnja češnjaka
  • 1 žlice. Urad Dal
  • ½ šalice tamarinda-celuloze

Metoda:

  1. Zagrijte ulje u tavi. Dodaj crvene čili i đumbir.
  2. Dodajte češnjak i urad dhal.
  3. Dodajte metvice lišće.
  4. Miješanje smjese s gore ekstrakta tamarind i soli.
  5. Potopiti u 1 šalicu riže u vodi za oko 45 minuta.
  6. Ocijedite vodu i širiti na krpu za nekoliko minuta.
  7. Uzmi non-stick posudu i dodati luk, kurkuma prah i popecite luk.
  8. Dodati vodu, kuhati ga, a zatim dodati grašak, smanjite plamen i pokriti posudu.
  9. Dodajte umak od mente i kuhati ga za nekoliko minuta.

Menta ili Pudina ima mnoge zdravstvene prednosti, što je razlog zašto je ovo jelo svakako treba biti dio vaše prehrane!

Pudina riža je lako napraviti i bez obzira na doba dana ste ga služiti, uvijek ima izvrstan okus. Možete napraviti ovo jelo sa širokim rasponom namirnica, tako da nikada ne dosadi to jede. Uz malo kreativnosti i vremena, možete napraviti ovaj već ukusno jelo drugačiji okus i izgled ukusan. Dakle, ići naprijed i početi eksperimentirati sa Pudina riža dodavanjem novih sastojaka za njega! Možete provjeriti više Pudina riže recept videa na internetu.

Znate li bilo koje druge Pudina riže recepti? Podijelite s nama u komentarima ispod!

load...