Zdravlje i wellness

Top 10 Power Yoga videa

Top 10 Power Yoga videa

Joga se smatra moderan način da ostane u formi. Joga ima različite oblike i stilove. Joga ne samo da pomaže u smanjenju težine, ali i djeluje kao oslobađanje od stresa za mnoge ljude. Joga može prakticirati svatko - bilo kada i bilo gdje. Prakticiranje joge na dnevnoj bazi održava kondiciju, zdrav i pomlađuje.

Power Yoga je malo drugačiji od redovne joga. Ona koristi bućice dok vježbanja asana. To je velika vježba za sportaše i trkače i učenja yoge je jednostavnije uz StyleCraze! Sada čak možete gledati yoga videa i naučiti najbolje joga stilove i tehnike s StyleCraze! Pogledajte ove dolje navedene power yoga video za početnike i naučiti.

Da biste saznali Power Yoga kod kuće, slijedite upute koje ste dobili od raznih joga instruktora u tih videa elektroenergetskog joge navedenih u nastavku. Kliknite na video, gledati ga i naučiti nove joga asane:

load...

Power Yoga Video

1. Joga Bryan Jones

Ovaj video vam pomaže kako bi saznali joge na najbolji mogući način. Evo, ti ćeš znati što power yoga je, što to znači i što ona radi. Uz to, također možete saznati osnovne joga asane uključeni u moć yoga modula. Ovaj video vam daje dublji uvid u moć joga poza. Pogledajte ovaj video, a ja sam siguran da će sigurno saznati što power yoga je zapravo!

2. Power Yoga Serija Sa Joga stručne Swati

Ovaj set videa će vam dati pravi uvid u snage joge. Svaki video usredotočuje na određenom području interesa, a što ga čini još intenzivniji. Swati polako i strpljivo objašnjava svaki korak što ga čini tako lako gledati i pratiti. Tu je nešto za svakoga u ovom nizu videa, a da ne spominjem, power yoga za početnike previše.

3. Joga sjednica S Joga stručne Sanjeev Bhanot

To sigurno će dobiti priznanje od vas. Joga guru Sanjeev Bhanot objasnio asane / poze u jednostavnim i jednostavan jezik. Saznajte najbolje joga poza s ovim jednostavan power yoga video i upoznajte svoje prednosti previše!

load...

4. Power Yoga klase za smanjenje trbuhu salo sa Devidatt

To je jednostavna moć yoga za trbušne mišiće, a naročito za smanjenje trbuh masnoće! Ovaj video pokazuje Joga i njene učinkovite poze za smanjenje masnoće trbuhu i za toniranje svoje tijelo mišiće. Ako uzimajući u formi je vaš moto, onda je ovo pravi izbor za vas!

5. Joga Do Densie Austin

Saznajte najbolje snage joga poza s ovim svim novim video stvorio Densie Austin! Ovaj video počinje istezanje i vježbe disanja i polako kreće na višoj razini joga poza! Gledajte ga i naučiti. Nakon svih zustaviti napadaj je tvoja maksima!

6. Joga za ravan trbuh i Christen McGee

Učenje joge je puno lakše s novim video Christen McGee-a! Ovaj video snage yoga vam daje bliski pogled od joga poza i na pravi način da ih obavljaju. Ovaj video počinje s dubokim proteže i završava poza za opuštanje.

7. Snaga Sat joge s Robom

Pogledajte ovaj video i sigurno ćete biti nadahnuti snagom! Ovaj video je snimljen usporeno, tako da čak i početnik može lako gledati i učiti. Nemojte gledati ga i pokušajte vježbanje kod kuće.

8. Power Yoga Okretanje s Katie Kreter

Jeste li u potrazi za pletiva u svom yoga prakse? Ako da, to je ona za vas. Isprobajte ovaj vrlo osvježavajući yoga sjednici u razumljiv način koji može saviti svoje tijelo!

9. Power Yoga Vježba s Anna Renderer I Maeve MacCaffrey

Želite li dati svoje tijelo dobar protežu? Evo kako možete to učiniti! Uče i vježbaju najbolji u klasi snage joga poza uz pomoć ovog 10-min yoge serijama protoka i vidjeti razliku!

10. Joga i vježbe s Amandom

Pogledajte ovaj video da se protežu svoje tijelo. Ovaj video vam daje brzom uvod snaga yoge uz poza i vježbe disanja. Saznajte ovo kod kuće za samo gledajući ga i osjetiti promjenu u svom tijelu !!

Sada učenje joge samo je dobio bolje s tim power yoga video! Gledajte ih i naučite najbolji stil koji odgovara vašim potrebama! Sretan trenirao!

load...