5 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti Gohyah čaja

Gohyah ili gorka tikva je zdravstveno-promicanje povrća. Slažem? Ako biljni čajevi se vaša energija teče, onda gohyah čaj je siguran da će vam razmetati se. Gorki napitak može zasladiti svoj život na nekoliko načina.

Želite li znati više? Nastavi čitati!

Gorka tikva:

Gorka tikva, ili gorka dinja, što je uobičajeno u Aziji i dobro je poznat po svojim nevjerojatnim zdravstvene prednosti (1). Ona ima veliku količinu biljnih fitonutrijenata koji nam omogućuje da se zaštiti protiv opasnih bolesti poput raka.

Među povrćem, to je gorak. Okus može napraviti malo oprezan, ali povrće je dobro svidio u milijunima kućanstava za svoje prehrambene ponude. Dobiti antioksidanse, vlakna, folna kiselina, željezo, vitamin C, vitamin A, B-kompleks, flavonoide, mangana, kalija, cinka i magnezija.

Biljni čaj:

Sada kada znamo snagu gorke tikvice, teško je osporiti dobitke od svog čaja infuzije. Gohyah čaj se dobiva iz biljnog u suhim kriške. Ima ljekovita aplikacija s Kinezi redovito dopunjavanje svoje dijete s gohyah čaj. Biljni čaj se koristi za sprečavanje, naravno, kronična stanja kao što su rak i dijabetes (2). On također može odbiti infekcije.

Nakon su zdravstvene prednosti pijenja gohyah čaja.

1. Kontrole razinu šećera u krvi:

Gohyah čaj je poznato za kontrolu visoke razine šećera u krvi, te umjerenu otpornost na inzulin, čime se sprječava dijabetesa (3). Redovita konzumacija ovog čaja, čak i smanjila abnormalno visoke razine šećera kod dijabetesa tipa II. Povrće sadrži biljni inzulin nazivom P-polipeptid, što smanjuje šećer u krvi. Ona također sadrži komponente pod nazivom charantin koji pojačava unos glukoze. Gohyah čaj, iz tog razloga, je alternativa za liječenje dijabetesa.

Ipak, osobe s hipoglikemijom ili niske razine šećera u krvi su upozoreni da ovaj biljni suplement. Sve odluke promijeniti medicinski tretman treba uvijek uključivati ​​svog liječnika. Osim toga, iako to ne kontrolira razinu šećera u krvi, gohyah čaj nije samostalan izbor za liječenje dijabetesa.

2. Pretilost Sprječava:

Biljni suplement sprečava skladištenje masnih stanica u tijelu (4). Gohyah čaj ostvaruje to razbije triglicerida i masnih kiselina, tako da se oni metaboliziraju, a ne pohranjuju. To učinkovito sprječava pretilost i kao bonus smanjuje visoki krvni tlak.

3. Usporava starenje:

Čaj ima vitamin C, koji djeluje prirodni poticaj za vašu kožu. Vitamin pomaže oživljavati tkiva tako da ispiru toksina i izgradnju novih stanica. Budući da vitamin C pomaže u zacjeljivanju rana, gohyah čaj može ispraviti nedostatke. Vitamin je također antioksidans, ispiranje slobodnih radikala koji oštećuju svoje tijelo i učiniti što dobi brže (5).

Rak 4. Borbe:

Goyah čaj je vrlo koristan kako bi zaštitili sebe protiv poznatih i nepoznatih zdravstvenih rizika. Njegov dućan fitonutrijenata pomesti kroz tijelo, neutralizirajući štetno oksidativno oštećenje pojedinih stanica (6). Potencijalni stanice raka koje uzrokuju su pružene normalno kod tih snažnih antioksidansa.

5. Tretira Infekcije:

Gorka tikva je hvaljen diljem svijeta po svojim ljekovitim svojstvima. Isto tako, gohyah čaj također može liječiti manje infekcija zbog svojih antimikrobnih svojstava. Heal groznica, kašalj i inficiranih rana, naravno, sa ovim biljnim alternativu.

Ovo su neki od poznatih prednosti koje gohyah čaj ponude. Lako je to uliti u svoj svakodnevni život. Evo kako.

Gohyah Priprema čaja:

1. Crtanje tanke kriške od gorke tikvice
2. Ostavite kožu netaknut
3. Također možete koristiti lišće od biljke
4. Uzmi kriške ili lišća i dodati u kipuću vodu
5. Kuhati za pet do deset minuta do kriške / ostavlja strma
6. Uklonite kriški / lišće i poslužiti juhu
7. Možete dodati sladila kako bi se prikrio gorak okus

Gohyah čaj je također dostupan kao vrećice čaja. Ponovite postupak sličan s vrećicama čaja za pripremu čaja.

Je li vam post pomoći? Molimo Vas da podijelite svoje komentare u okvir ispod.