25 učinkovitih home lijekova za liječenje Loose Motion

Jeste li samo vratiti s oproštajne večere osjećaj bolestan u želucu? Dok bol u želucu samo po sebi može biti prilično dosadan, kada je popraćeno sa slobodnim pokretima, to može ostaviti osjećaj iscijedi i jadno. Ako ste pate od gubljenje, osjećam olakšanje što možete sami liječiti s nekoliko prirodnih lijekova kod svoje kuće! Dopustite da vas povedemo kroz sveobuhvatan popis home lijekova za labave gibanja.

Gubljenje - Pregled:

Opuštena gibanje je čest prolaz stolici koja je labav ili vodenasta. Vodene utroba pokret u jednom, dok je sasvim uobičajeno i ništa brinuti. To može biti zbog infekcije u crijevima ili neke loše hrane koju bi konzumira. To je na neki način, ispiranje toksina iz tijela. Obično, debelo crijevo upija višak vode u fekalnog materijala i ostavlja krutog otpada koji se izlučuje. Opuštena gibanje nastaje kada više tekućine proći kroz crijeva bez uzimajući apsorbira. Elektroliti dobiti poremećen, a više tekućine prolaze kroz debelo crijevo uzrokujući labave gibanja.

Opuštena gibanje je zabrinjavajuće kada prođe stolice više od tri puta u jednom danu. Budući da je tijelo izlučivanje više tekućine, može uzrokovati neravnotežu vode u tijelu zvanom dehidracije (1). Dehidracija može biti opasna po život ako se ne liječi na vrijeme.

Uzroci gubljenje:

Puder u pokretu ima različite uzroke. Oni su:

Trovanje 1. Hrana:

Kada nešto hrane uznemirila probavni sustav. Virusi, bakterije i paraziti uzrok labav stolice. Noroviruses, Rotavirusi, sapoviruses, astroviruses, i određene adenovirusi, vrste Salmonella, Staphylococcus aureus, Shigella vrste, Entamoebahistolytica, Cryptosporidium, Giardia, sve može uzrokovati gubljenje.

Prekomjerni unos šećera može povećati sadržaj vode u stolici uzrokuje gubljenje. Tanko crijevo ima samo ograničenu sposobnost da probaviti određene vrste šećera i unos velikih količina tih šećera može uzrokovati gubljenje.

2. Laktoza netolerancije:

Različiti ljudi pati od netolerancije na laktozu jer imaju nisku razinu crijevne laktaze. Uzimanje velike količine mlijeka ili mliječnih proizvoda može uzrokovati gubljenje (2).

3. Overeating:

Prejedanje također može biti jedan od glavnih razloga za gubljenje (3). Previše hrane, koji se u tijelu neapsorbirana, izlučuje u obliku rastresitog gibanja.

4. Stres i anksioznost:

Kada je osoba koje pate od stresa i tjeskobe, ona stavlja puno pritisak na tijelo i hormona. To pak utječe na probavu i uzrokuje labave emocija (4).

5. Zračenja ili kemoterapije:

Opuštena Prijedlog je mnogo vremena jedan od nuspojava kemoterapije ili zračenja (5). Dok se ne može zaustaviti tretman, nekoliko malih promjena u prehrambene navike i dijeta može pomoći u kontroli gubljenje.

6. Malapsorpcije Poremećaji

Ponekad postoji potreba za narušavaju razgradnju masti iz hrane, škroba i proteina zbog smanjene proizvodnje ili oslobađanje gušterače probavnih sokova. To uzrokuje malapsorpcijom i labave gibanja. Cistična fibroza i pankreatitis su razlozi malapsorpcijom.

Gubljenje može biti popraćeno grčevima u trbuhu, bol u trbuhu, nadutost i gubitak apetita, mučnina, povraćanje, ili groznica. Ako postoji groznica, to ukazuje na infekciju. Ako se ne liječi, može dovesti do raznih komplikacija, što može biti kobno.

Kako liječiti Loose prijedlog kod kuće?

Ponekad labav Prijedlog liječi na svoju vlastitu. Nakon prolaska labav stolice 2 - 3 puta, ona se zaustavlja na svojim nogama. Ako slobodi kretanja ne prestaje nakon tri puta i to nosi na, zatim tu su i razne home lijekova koji mogu pomoći. Ovi home lijekova su prirodne lijekove sa sastojcima koji se obično nalaze u kući. Oni su sasvim sigurno i pomoći zaustaviti labave stolice lako ako uzrok nije vrlo ozbiljna.

Ako je učestalost labave gibanja je više, onda to postaje imperativ da odmah zaustavi bi spriječili dehidraciju koja može biti opasno po život. Važno je da promjenu prehrane uzorak, ako ste pate od gubljenje.

Izbjegavajte sve vrste duhovit, preslan, previše slatke i masne hrane koja ga može pogoršati. Unos vode treba povećati kako bi se spriječilo isušivanje. Kokosova voda, mlaćenica, ili sok od limuna je također koristan.

Početna lijekovi za Loose Motion:

Ovdje su neke od home lijekova koje možete isprobati:

1. OR:

WHO je preporučio ORS ili oralnu rehidraciju rješenje, što pomaže da se zaustavi blage slučajeve labave pokretu i pomaže u borbi protiv dehidracije (6). ORS je lako napraviti. Kombinirati 1 litru vode, ¾ žličica soli, 1cup sok od naranče i 1 čajna žličica prašak za pecivo. Ako nemate sok od naranče, uvijek možete dodati žličicu šećera u otopinu. Ispijanje rješenje tijekom dana pomaže hidratizirati tijelo i zaustavlja gubljenje. Potrošnja ORS je jedan od najboljih home lijekova za labave gibanja u djece.

2. Banane:

Gubljenje može biti prevladana samo jede punu banana. Budući da je uštogljen i mek, to pomaže da se vežu stolice. Banana može biti je uz šalicu skuta previše. Prijateljski bakterija u gruša proizvodnju mliječne kiseline, koji ubija bakterije i loše djeluje protiv infekcije.

3. Slabo Burnt tost:

Konzumirajte malo izgorio tost kada imate slobodne pokrete. To pruža i topiva i netopiva vlakna u tijelu koji olakšavaju rad crijeva bez iritacije. Drveni ugljen u žrtvu tost pomaže u borbi protiv štetnih toksina i ispire ih iz tijela.

4. Mlaćenica:

Mlaćenica s prstohvatom soli je vrlo dobar za gubljenje. Možete pojesti koliko god 4-5 čaša mlaćenice za brzo olakšanje od labave stolice. Kiselina u mlaćenica bori bakterije i bakterije (8). Također možete dodati curry list tijesto u mlaćenica, kao što su ovi listovi poboljšati funkcioniranje želuca i crijeva, i postaviti ga vratiti u normalu!

5. Nar:

Nar je dobar lijek za gubljenje. Opori svojstvo voća pomaže da se zaustavi gubljenje u tren oka. Pijenje soka od nara pomaže da rastjera slabost zbog labave gibanja. Nar pilinga su jednako učinkoviti u liječenju gubljenje. Možete hlad-suhe pilinga i zadržati ih za kasniju uporabu previše. Kuhajte 3 - 4 ovih pilinga u dvije šalice vode na laganoj vatri, sve dok voda je polovica njegova izvorna količina. Također možete dodati bombon šećera ili meda da zasladi izmišljotina. Pijte ovaj 2 - 3 puta na dan. To je vrlo učinkovit tretman.

6. Čaj od kamilice:

Šalica čaja od kamilice pomaže u liječenju crijevne upale (9). Kamilica vrećice čaja su lako dostupni. Također možete stvoriti svoj vlastiti napitak dodavanjem cvijeće kamilice i 1 žličicu paprene metvice lišća u šalicu kipuće vode za petnaest minuta. Piti 3 šalice dnevno kako bi dobili svoj trbuščić vratiti u normalu.

7. Borovnica Roots:

Od pamtivijeka naturopaths su pomoću borovnica korijen za liječenje gubljenje. U nekim europskim zemljama, liječnici preporučuju juha od suhog borovnice se tretirati problem. U borovnice bogate su anthocyanosides i tanina. Oni imaju antibakterijska i antioksidativna svojstva koja pomažu u liječenju gubljenje na prirodan način!

8. Orange Peel:

Drugi home pravni lijek folklornim ljudi redovito koristi za gubljenje je narančina kora. Nasjeckajte narančine kore i dodati litru kipuće vode. Pokrijte i ostavite da stoji dok se ne vodi, hladi. Možete dodati med za zasladiti rješenje prije nego što ga piti. To pomaže da se pomoć probavu.

9. Sjeme Piskavica:

Piskavica sjemenke imaju anti gljivične i anti bakterijska svojstva (10). Prahu piskavica sjemena pomiješana s vodom ili mlijekom je djelotvoran lijek za rastresitog gibanja.

10. Mrkva:

Mrkva je vrlo dobar za liječenje gubljenje. To je bogat izvor pektina, a to pomaže da upije višak vode u tijelu. Možete napraviti svježi sok od mrkve i piti nekoliko puta tijekom dana. Možete ga jesti sirovi ili kuhati i kaše ga i imaju nekoliko puta dnevno.

11. Sjeme psyllium:

Tlo sjeme psyllium je vrlo učinkovit lijek. Miješati jedan do tri žlice u vodi i pića; ona upija višak tekućina prisutna u crijevima i čini stolicu bulkier.

12. Jabučni ocat:

Jabuka jabukovača ocat je dobar home pravni lijek za gubljenje. To je dobar izvor pektina i pomaže umiriti nadraženu želudac. On se bori protiv bakterija koje uzrokuju labave stolice. Pomiješajte jednu žličicu jabučnog octa u čaši vode i piti ga nakon svakog obroka.

13. Đumbir:

Mnogo puta labave gibanja uzrokovana probavom (11). U takvim slučajevima, đumbir dovodi u dobrom olakšanje. Pomiješajte svježi ili suhi đumbir s rock sol i malo jaggery i uzeti u žlica njega. Đumbir je karminativ. Stimulira trakta i pomagala probavu gastrointestinalnog. Također možete konzumirati suhe đumbira u prahu s mlijekom. Ona pomaže u ublažavanju bolova u trbuhu i grčeve.

14. Boca tikva:

Ako ste pate od labavog pokreta, pio neku bocu tikva sok može pomoći. Povrće pomaže zadržati vodu u tijelu i sprječava dehidraciju. Pomiješajte svježe oguljene i izrezati boca tikvice u blender i ekstrakt soka. Popiti čaša 2 - 3 puta na dan.

15. Metvica i med:

Kombinacija metvice i med je najbolji lijek za gubljenje. Mint ima anti-bakterijska svojstva i pomagala probavu. Možete žvakati na svježe metvice. Možete ekstrakt svježeg soka, dodati med i sok od limuna na njega, i piti 2 - 3 puta na dan kako bi pronašli olakšanje od labave gibanja.

16. Bael list u prahu:

Bael list i plod (plod također poznat kao drvo jabuke) raditi čudesa u borbi protiv labave prijedloge. Oni pomažu umiriti mišiće želuca i zaustaviti gubljenje. Žvakati neke bael list u prahu sa medom osloboditi bolova i gubljenje. Možete uzeti ovu smjesu 3 - 4 puta na dan.

17. Curd i kurkuma mješavinu:

Curd ima anti bakterijski imovinu, a kurkuma ima antiseptička svojstva, a kombinacija dva čini veliki lijek za gubljenje. To pomaže da se smiruje bolove i grčeve povezane sa slobodnim pokretima. Ulijte u dvije žlice skute u tavi, dodajte ¼ žličice kurkuma u prahu, curry listova, prstohvat Asafoetida, sol i kuhajte pet minuta. Pijte ovaj napitak nakon što se ohladi. Konzumirati ga 2 - 3 puta na dan kako bi dobili instant olakšanje od slobodnih emocija.

18. Cimet i med:

Cimet i med je prastari lijek za labave gibanja. Cimet pomaže ublažiti bol i olakšati mnoge nuspojave koje prate gubljenje. Jednostavno pomiješajte zdrobljenog cimet u med i imaju žlica ili dva u jutro s nekim toplom vodom za učinkovit i brz olakšanje od bolesna želuca.

19. Smeđa riža:

Smeđa riža je dobro kad ste pate od lošeg slučaju gubljenje. Smeđa riža ima vitamina B i pomaže olakšati labav gibanje i prateće simptome. Provjerite da li je riža kuhana do vrlo mekan, jer je lako na sustavu. Ona također pomaže da istjerati štetnih toksina iz tijela. Također možete dodati skutu ili bananu s rižom.

20. Mango Sjeme:

Jeste li znali da su mango sjeme koje općenito odbaciti, može vam pomoći liječiti labave prijedloge? Mango sjemena treba prikupljati kada je u sezoni, suši i prahu za kasniju uporabu. Uzmite žlicu ovog praška s medom za oslobođenje od labave gibanja.

21. Pečeni ili kuhani Jabuke:

Apple je zdrav i prirodni lijek za gubljenje. Peći ili kuhati jabuku i kaše ga. Pektina u jabuka odvode višak tekućine u crijeva. Alternativno, samo žvakati jabuku dnevno, a vi ćete biti zaprepašteni na koliko je vaše opće zdravlje poboljšava.

22. Bubanj Lišće:

Kuhani batak ostavlja previše može pomoći olakšati loše trbuščić. Ima antioksidativna svojstva (12). Također možete izdvajati sok od svježeg batak lišća, dodati med i pojesti ga. Možete pojesti ovaj biljni lijek, 2 - 3 puta na dan. Ako gulping dolje sok od lišća zvuči antipatičan, također možete napraviti curry od lišća koji ide dobro s rižom i Rotis.

23. Gujava:

Jedite 1 - 2 guava dnevno, kada pate od gubljenje. Trpkosti Spoj guavu pomaže da se vežu rijetka stolica. To je sredstvo za dezinfekciju i antibakterijska svojstva. Ona pomaže u borbi protiv mikroba rast tijekom gubljenje.

24. Bran:

Jedna žlica neprerađenih mekinje s što konzumirati pomaže apsorbirati višak tekućine u crijevu. Integrirati neke mekinje u svoj dnevni obrok. Možete ih dodati na svoj Rotis, ili jednostavno donijeti kući neke mekinje krekeri!

25. Jagode:

Konzumiranje jagode je dobar način da se zaustavi gubljenje. Jagode pomoći da podebljati stolicu. Također možete napraviti esencije ga i piti. Tko ne voli hladnu čašu jagoda milkshake? A ako to može pomoći da vaš trbuščić u redu, onda možete tražiti više?

Početna lijekovi su način da ide, ako imate gubljenje. Ne samo da su prirodni načini da stavi svoj želudac na jednostavnost, oni su također jeftin i rade na vodeći vas vratiti u normalu ni u kojem trenutku. Ponuda zbogom skupih lijekova i ponovno se na opći liječnik sljedeći put vaš želudac počne klimati. Umjesto toga, pokušajte tih lijekova i vidjeti trenutno olakšanje!

Kako je ovaj post pomogao? Recite nam komentiranjem u polje ispod!