11 neočekivanih nuspojava Ashwagandhe

Nastao u Indiji, Ayurveda je drevna znanost o medicini. To omogućuje korištenje različitih biljaka pripremiti lijek, koji pomaže u održavanju tijela zdravim i bez znakova bolesti. Ashwagandha s mnogim ljekovitim svojstvima je jedna takva biljka, koja zauzima posebno mjesto u Ayurvedi. Ashwagandha je poznata indijska biljka. Također poznat kao indijski ginseng, zimske trešnje ili otrov ogrozd, to je jedan od najpopularnijih ljekovitih biljaka. To je godišnji grm, koji nosi male zelene cvijeće i crvene bobice. Njegovo korijenje i bobice sadrže ljekovita vrijednost. Oni se koriste za nekoliko ljekovite svrhe.

Preporučena doza:

Ashwagandha je korisno bilje i može se koristiti od strane ljudi svih dobnih skupina. Tablica u nastavku prikazuje preporučenu dozu ashwagandha u različitim oblicima.

Prikladna doza ashwagandha također ovisi o zdravlju osobe, starosti i nekoliko drugih uvjeta. Dakle, to je poželjno da slijedite upute na etiketama proizvoda ili paketa. Također slijediti svog liječnika smjer kako ga koristiti.

 Ashwagandha Nuspojave - Top 11:

Zdravstvene prednosti ashwagandha su beskrajna, ali ništa ako se koristi pretjerano ili za dulje vremensko razdoblje može oštetiti vaše tijelo i ashwagandha nije iznimka. S obzirom na nastavku su neke nuspojave ashwagandha prouzročio zbog predoziranja ili dugotrajno korištenje ove biljke.

1. Povećava hormona štitnjače razina:

Osobe koje pate od poremećaja štitnjače trebali izbjegavati korištenje ashwagandha. To je zato što ashwagandha podiže razinu štitnjače u tijelu. Dopunjava lijekova štitnjače može proizvesti višak hormona štitnjače, što može stvoriti problem za pacijenta. Dakle, ako ga se koristi od strane pacijenata štitnjače, to bi trebao biti korišten oprezno kao po vodstvom liječnika.

2. Smanjuje krvni razina šećera:

Dijabetičari se savjetuje da koriste Ashwagandha oprezno. Oni bi također trebali provjeriti razinu šećera u krvi prije uporabe. Korištenje ashwagandha uz dijabetes lijekova može smanjiti razinu šećera u krvi.

3. Štetno tijekom trudnoće i dojenja:

Ashwagandha je upotreba tijekom trudnoće može dovesti do spontanog pobačaja. To također može naškoditi fetusu. Dakle, trudnice ili dojilje trebaju suzdržati od poduzimanja Ashwagandha.

4. Pospanost:

Ashwagandha može uzrokovati pospanost i pospanost. Ako se bilo koji sedativ, to je poželjno da koristite Ashwagandha s oprezom jer može uzrokovati pretjeranu pospanost.

5. Čir na želucu:

Želudac iritacija je jedan od najčešće nuspojave ashwagandha. Dakle, izbjegavajte njegovo korištenje, ako imate čir želuca kao što može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

6. Krvnog tlaka Razina:

Koristite Ashwagandha oprezno, ako ste pate od problema krvnog tlaka. Ashwagandha može smanjiti razinu krvnog tlaka. Ako ste pate od niskog krvnog tlaka, nemojte ga koristiti bez savjetovanja s liječnikom. Ako uzimate lijekove za snižavanje razinu krvnog tlaka, prestati koristiti Ashwagandha. Korištenje to može sniziti krvni tlak previše, što je dovelo do daljnjih komplikacija.

7. Autoimune bolesti:

Kao što je ranije navedeno, Ashwagandha jača imunološki sustav. Ali, ako ste pate od bilo kakvih autoimunih bolesti, poput reumatoidnog artritisa, multiple skleroze ili lupus, prestati koristiti Ashwagandha. To je zato što lijekovi uzimaju za autoimunih bolesti, smanjuju odgovor imunološkog sustava i dopunjavanje ih ashwagandha može ometati njihovu učinkovitost.

8. Gastrointestinalni problemi:

Ashwagandha popratne prahu efekti dovodi do mnogih gastrointestinalnih problema. Neki od njih su povraćanje, proljev, teška trbuha, mučninu i želuca uzrujani. Ako osjetite pogoršanja tih uvjeta, nakon koristeći Ashwagandha, odmah se obratite liječniku. Oni koji pate od stanja jetre treba poduzeti slične mjere opreza.

9. Groznica:

Korištenje ashwagandha kod nekih ljudi može podići tjelesnu temperaturu ili izazvati groznicu nakon tjedan ili dva. Međutim, tjelesna temperatura vrati u normalu nakon nekoliko tjedana. U slučaju, to ne bi normalno, obratite se svom liječniku.

10. Alergijske reakcije:

Neke osobe mogu doživjeti nekoliko alergijske reakcije uz korištenje ashwagandha. Oni uključuju osip na koži, svrbež, osip, upala, otežano disanje, bol u prsima i grlo i propusnost. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite liječniku.

11. Kirurgija:

Ashwagandha se ne smije uzimati prije ili nakon operacije. To je zato što usporava središnji živčani sustav, a anestezija i drugi prije i poslije operacije lijekovi mogli povećati taj učinak. Bolje je da se zaustavi korištenje ashwagandha najmanje 2 tjedna prije operacije.

A riječ oprez:

Važno je da uzimate ispravnu dozu ovog dodatka. Strogo slijedite savjet liječnika kako bi se spriječilo bilo kakve negativne reakcije. Neke druge mjere opreza koje treba poduzeti njegu su:

• Ekstrakt korijena Ashwagandha treba koristiti samo kao dodatak, kao što je netoksičan u prirodi u odnosu na A (Withaferin je antikancerogeno molekula).
• Preporučljivo je da se to za vrijeme obroka, s punom čašom vode ili s doručkom, ako ga uzimati jednom dnevno.
• Kao Ashwagandha povećava učinak nekih lijekova ili lijekova, važno je pregledati droge ili lijekove koji se uzimaju prije uzimanja Ashwagandha.
• Oni koji su proljev ili želuca uzrujani nakon korištenja Ashwagandha, treba ga uzeti u obliku kapsula, zajedno s hranom.

Slijedeći ove mjere opreza, jedan definitivno može spriječiti nuspojave ashwagandha i žeti svoje prednosti u najvećoj. I zapamtite da je + liječnik zna najbolje! Dakle, ne ustručavajte se razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kakvih dvojbi! Je li ovaj članak na ashwagandha nuspojave informativno? Podijelite svoje mišljenje s nama u komentarima ispod.