Zdravlje i wellness

10 učinkovitih načina za vlaženje kože prirodno

10 učinkovitih načina za vlaženje kože prirodno

Suha koža može učiniti da izgledaju dosadno i staro. To je apsolutno neophodno dati svoj hidrataciju kože tako da izgleda zdravo. Ali to nije samo ljudi sa suhom kožom koji trebaju to učiniti. Mnogi ne znaju da čak i ljudi s normalnim, kombinacija i masnu kožu također moraju hidratizirati kožu.

Bez obzira na godišnje doba, moisturizer je bitan za prekrasne kože. Korištenje ovlaživač svaki dan može učiniti vašu kožu sjaj i pružaju dubinsku hidrataciju. Sunčeve UV zrake, uz sezonske promjene u vremenskim uvjetima može izazvati velike štete na koži, što ga čini vrlo suha. Ovo suho dalje vodi do svrbeža, suha zakrpe, i mnogih drugih kožnih problema. Ukoliko želite vašoj koži da ostane bez tih problema, morat ćete ga hidratizaciju dnevno.

Iako postoje mnoge moisturizers dostupni u maloprodajnim trgovinama i online trgovinama, što bi mogao učiniti s nekim sastojaka naći pravo na svoj dom. Ove domaće hidratizirajućim sadrži svježe hranjivim tvarima i može pružiti iznenađujuće rezultate. Evo ih!

load...

Kako Vlaži kožu Naravno kod kuće

  1. Ulja
  2. Med
  3. Aloe vera gel
  4. Mlijeko ili sirutka
  5. Avokado
  6. Kakao maslac
  7. Shea maslac
  8. Mango maslac
  9. Krastavac sok
  10. Vosak

Uzmite meku kožu s ovih prirodnih lijekova

1. Moisturize kože s uljima

Trebat će vam

Kokosovo ulje ili baby ulje ili ulje ili ricinusovo ulje ili ulje jojobe maslinovo ili mineralno ulje ili sezamovo ulje. Možete odabrati ono što je na raspolaganju kod kuće.

Ono što morate učiniti
  1. Nanesite ulje na cijelo tijelo i masaža za minutu ili dvije. Masažom, ulje će se brzo upija u kožu i ne zaprljati odjeću.
  2. Možete ga ostaviti preko noći i uzeti tuš rano sutradan ujutro za svježe kože, ili ga koristiti nakon tuširanja.
Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to 2 - 3 puta tjedno.

load...
Zašto to radi

Suha i svrbež kože zahtijeva dubinsku hidrataciju i što bolje od prirodnih ulja učiniti trik? Mnogi ulja Navedene nude odlične umirujuće učinke za sve tipove kože. Oni su vrlo bogati vitaminom E, vitaminom A i masnih kiselina. Oni zaključati u vlage i opskrba kože s esencijalnim hranjivim tvarima za optimalno zdravlje kože (1). Uz redovite primjene, uskoro ćete primijetiti glatko i nježniju kožu.

Povratak na TOC

2. Moisturize kože s medom

Trebat će vam

Organski med

Ono što morate učiniti
  1. Nanesite sloj meda na zahvaćena područja, na primjer, lice ili ruke.
  2. Ostavite meda na 15 - 20 minuta.
  3. Isperite mlakom vodom i osušite.
Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovo dva puta tjedno ili češće ako imate jako suhu kožu.

Zašto to radi

Med je jedan od najboljih prirodnih moisturizers za kožu. To je prirodno sredstvo za ublažavanje i ovlaživač. Ona prodire u dublje slojeve kože kako bi ga hidratizaciju. Ona također pomaže u čišćenju vaše pore na koži i vratiti sivu kožu za njega prirodni sjaj sa antioksidansima (2, 3).

Povratak na TOC

3. Aloe vera gel

Trebat će vam

Aloe vera list

Ono što morate učiniti
  1. Oljuštiti vanjski dio lista i ukloniti unutar stabljike koja luči gela.
  2. Ekstrakt ovaj gel i provjerite da li ga zgnječiti lijepo i primijeniti ga je prije moguće.
  3. Dopustite da se osuši za 10 - 12 minuta, a zatim isprati s toplom vodom.

Možete pohraniti ostatak aloe vera gel u kontejner hermetičan u hladnjak za nekoliko dana.

Koliko često trebate učiniti ovo

Možete ponoviti ovaj jednom u svakih 2 - 3 dana.

Zašto to radi

Držite vera biljka aloe na balkonu. Raste vrlo brzo i unutar nema vremena, vi ćete imati dom hidratantnu kremu na raspolaganju! Aloe vera gel ima dosta hranjivih tvari kao što su vitamin E i vitamin A koji su veliki za kožu. Ona također sadrži biljne steroide koji imaju protuupalno entitet (4). To će pomoći da se osloboditi svrab senzacija vidio sa suhom kožom.

Povratak na TOC

4. Mlijeko ili sirutka

Trebat će vam

Hladno mlijeko ili mlaćenicu

Ono što morate učiniti
  1. Nanesite ga velikodušno na zahvaćena područja.
  2. Držite ga na 10 - 15 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to dva puta tjedno prije tuširanja.

Zašto to radi

Suha i bez sjaja kože može zaista učiniti da izgledate mršav. No, rješenje je u hladnjak! I mlijeko i mlaćenica su učinkovite načine da se hidratizirati sve tipove kože. Oni su brzo upija u pore kože. Osim toga, oni mogu pomoći u održavanju dalje bore, kao i (5, 6).

Oprez

Ako ste alergični na mlijeko i drugi mliječni proizvodi, ne koristite ovaj lijek.

Povratak na TOC

5. Avokada kao ovlaživač

Trebat će vam

Avokada

Ono što morate učiniti
  1. Izrežite otvoriti avokado i izvadite pulpu sadašnjost iznutra.
  2. Nježno zgnječiti to tako da nema grudica i dalje.
  3. Primijeniti na zahvaćena područja i neka ga sjesti za oko 10 minuta.
  4. Isperite toplom vodom.
Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovo dva puta tjedno.

Zašto to radi

Svi vaši suha i pahuljast zakrpe će uskoro nestati s ovim home pravni lijek. Avokado sadrži mnogo hranjivih tvari, vitamina i minerala, kao što su masne kiseline, karotenoida, vitamina C i vitamina E. To će nahraniti vašu kožu i štite ga od slobodnih radikala. Vitamin C pomaže u sintezi kolagena i elastina ostavljajući vašu kožu čvrsto i mladi izgleda (7).

Povratak na TOC

6. Kakao maslac

Trebat će vam

Kakao maslac

Ono što morate učiniti
  1. Brijanje kakao maslac i utrljati u kožu nježno. Maslac će se rastopiti s trenjem i proteže se kroz kožu.
  2. Ostavi ga.

Ako imate poteškoća topljenje maslaca, staviti nekoliko komada u dvokrevetnoj-kotao za par minuta, a zatim se primjenjuju na koži.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovo da bi hidratizirati vašu kožu dva puta tjedno.

Zašto to radi

Ovaj prirodni maslac izvađen iz kakao sjemena povećava elastičnost kože i vlaži. To je zbog zasićenih masti prisutne u njemu (8). Polifenoli u kakao posjeduju antioksidans i protu-upalna svojstva. Oni pomažu u unazad oštećenja uzrokovanih UV zračenja i imaju anti-aging učinak (9).

Povratak na TOC

7. Shea Butter

Trebat će vam

Organski shea maslac

Ono što morate učiniti
  1. Uzmi malu trunka shea maslac i trljati između svoje ruke da ga otopiti.
  2. Primijeniti sve više zahvaćena područja.
  3. Masirajte nekoliko minuta, tako da se apsorbira u kožu.
Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite to svaku večer, prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Shea maslac je odličan krema za kožu jer je bogata zasićenim masnim kiselinama. Ona također ima rana i anti-aging svojstva (10).

Povratak na TOC

8. Mango maslac

Trebat će vam

Mango maslac

Ono što morate učiniti
  1. Nanesite maslac diljem kožu i masirajte ga.
  2. Ostavi ga.
Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj dnevno ili svaki alternativni dan.

Zašto to radi

Bogata antioksidansima i spojeva koji vlaže kožu, mango maslac brzo postaje sljedeća velika stvar u industriji za njegu kože (11). Lako se upija u kožu i ne ostavlja masni trag.

Povratak na TOC

9. Krastavac sok

Trebat će vam
  • 1 veliki krastavac
  • 8 oz. Parafin vosak
  • 2 oz. Prijevoznik ulje (bademovo ulje najbolje radi)
Ono što morate učiniti
  1. Ogulite krastavac i izrezati na pola po dužini.
  2. Izvadite sjemenke i uklopiti preostale krastavac komada u pire.
  3. Zagrijte parafinski vosak u mikrovalnu na 90 sekundi da se sve rastali.
  4. Da bi se to, dodajte pire od prijevoznika ulja i krastavac. Dobro promiješati.
  5. Koristite ovo za masažu kože i hidratizaciju ga.

Spremite ostatak smjese u kontejner hermetičan.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj svake noći.

Zašto to radi

Krastavac je majorly vode, a kada se koristi u ovlaživač kože, hidratizira kožu. To je umirujuće sredstvo koje obnavlja i pomlađuje kožu (12).

Povratak na TOC

10. Pčelinji vosak

Trebat će vam
  • 1 šalice maslinovog ulja
  • 1 - 2 šalice kokosovo ulje
  • 2 oz. Vosak
  • 5 - 6 kapsula Vitamin E ulje
Ono što morate učiniti
  1. U staklenu posudu, stavi oba ulja i pčelinjeg voska.
  2. Sada, zagrijati sve ove sastojke u dvokrevetnoj kotao na srednje jakoj vatri. Mix svakih nekoliko minuta da biste dobili ujednačenu smjesu.
  3. Nakon što svi pčelinji vosak istopi i dobro pomiješan s uljem, uzmi posudu i pustiti da se ohladi.
  4. Prije se smjesa očvrsne, dodati vitamin E ulje iz kapsule i dobro promiješati.
  5. Nanesite ovu pčelinji vosak losion na kožu i masaža dobro.
  6. Ostavite ga preko noći.

Zatvorite staklene posude s tijesnim poklopcem i pohraniti za buduću uporabu.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj alternativni svaki dan.

Zašto to radi

Pčelinji vosak omekšava kožu te poboljšava elastičnost (13). Kokosovo ulje i maslinovo ulje su izvrsni moisturizers kao dobro. Oni također posjeduju antioksidant i protuupalno (14, 15).

Povratak na TOC

To jeftin, jednostavan za napraviti hidratizirajućim može vas gleda lijepa i mlada. Zašto potrošiti bogatstvo na kemijske natovaren proizvoda kada možete dobiti iste pogodnosti u mnogo manjoj cijeni!

Evo nekoliko savjeta trebali biste imati na umu kada se vlaži kožu i brigu o njemu.

Savjet za hidrataciju vaše kože

  • Koristite blagi ovlaživač na dnevnoj bazi. Možete koristiti bogatije moisturizers tijekom zimskih mjeseci kako bi neutralizirali suhoće uzrokovane niskim temperaturama.
  • Za vrijeme tuširanja ili pranje lica, uvjerite se da je voda mlaka, a ne vruća. Vruća voda može potkopati vlagu iz kože.
  • Ne koristite oštre sapuni ili tijelo pere, jer to može učiniti vašu kožu suhom i bez sjaja.
  • Koristite ovlaživač koji je univerzalan za sve tipove kože, ili je za svoj specifičan tip kože.
  • Svaki dio tijela je važno. Morate koristiti hidratantne kreme i lice i tijelo.
  • Koristite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom u njemu ili zaštitu od sunca na vrhu krema za zaštitu kože od UV oštećenja.
  • Znajući što odgovara vašoj koži, a što ne je bitno. Provesti patch test ako niste sigurni o bilo sastojak u home lijekova.

Rizici hidratizirajućim

Važno je znati da li je krema koju planirate koristiti sadrži sastojke koji su sigurni za korištenje. Prilikom kupnje proizvoda s tržišta, pročitajte naljepnicu pažljivo da zna točno što ona sadrži. Kada je riječ o home lijekova, sastojci gore navedene su svi sigurni za upotrebu i odgovaraju većini tipova kože. Kao što je gore spomenuto, patch test će ukloniti sve sumnje iz svog uma o eksperimentiranje s novim sastojkom.

Recite zbogom dosadnim, suhom i nezdravom kože s tih lijekova i savjeta. Uključujući ih u svoj njegu kože rutinu je bitno za meku i sjajnu kožu. To nikada nije prekasno za početak!

Sada kada znate kako vlaže kožu, naravno, kod kuće, što čekate? Jeste li koristili bilo koji od ovih home lijekova za hidrataciju kože? Da li pustiti nas znati svoje misli u odjeljku komentar ispod.

load...