10 ozbiljnih nuspojava Goji Berries

U svjetlu rastuće svijesti o zdravlju i fitness, većina ljudi su sada okreće prema zdravom i prirodnom hranom. Naglasak je na jelo organske proizvode koji su bez ikakvih kemikalija i konzervansa. Goji bobica je jedna od najvažnijih krišom prirodne super hrane. Ove bobice su poznati održavati dobru cirkulaciju krvi i zdravo srce. Ona također jača imunološki sustav, povećava dugovječnost, štiti od raka i tako dalje. Međutim, nedavna studija britanskog Dietetic Association otkrilo je da su svi takvi zahtjevi su slabi, a mnogi su daleko od stvarnosti.

Ova boja bobica narančasto-crvene boje uglavnom se uzgaja u zapadnim i sjeverozapadnim središnje dijelove Kine i pripadnik velebilje obitelji. Budući da su zrelih bobica su natječaj, oni se suše i očuvana prije izvoza. Iako Goji bobice su koristi od dobi u kineskoj medicini za liječenje visokog krvnog tlaka, dijabetesa, problema s očima, umor i vrućica, nedavna otkrića ukazuju na to da su koristi od tih bobica su ograničene.

Goji bobice Nuspojave - Top 10:

U dubini istraživanja pokazuju da, iako Goji bobice daju antioksidansa u tijelu i nosi nekoliko zdravstvenih koristi, postoje određene nuspojave povezane s njom previše. Nuspojave goji bobica uključuju sljedeće:

1. Interakcija s varfarinom:

Goji bobice eventualno mogu izazvati droga-biljka interakcije, osobito u bolesnika koji redovito uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, kao što je varfarin. Varfarin se koristi za liječenje krvnih ugrušaka koji nastaju zbog duboke venske tromboze ili plućne embolusa stanju. Zato ako uzimate varfarin, morate izbjegavati jesti plod goji kao što može negativno utjecati na vaše zdravlje.

2. Interakcije s lijekovima za dijabetes:

Pacijenata s dijabetesom moraju uzeti dnevnu dozu lijekova za čuvanje njihove razine šećera u krvi pod kontrolom. Goji bobice su pronađeni utjecati na funkcioniranje gušterače i proizvodnju inzulina. Ova reakcija je upravo suprotna onoj uzrokovane lijekovima. Zato dijabetičari moraju izbjegavati uzimanje tih bobica.

3. Uzrokuje povišeni krvni tlak:

Goji bobice, ako se jede u višak, može poremetiti razinu krvnog tlaka u tijelu i dovesti do hipertenzije.

4. Loše za pelud alergije:

Oni koji pate od peludnih alergija svibanj morati suočiti ozbiljne zdravstvene probleme, kao što su kihanje, svrbež kože, teško disanje, začepljenje nosa, svrbež očiju i osip ako jedu goji bobice. U slučaju ozbiljnih zdravstvenih problema, morate odmah se obratite liječniku.

5. Remeti spavanje:

Goji bobice treba uzeti samo tijekom dana. Kada jede noću, oni ometaju regularnom spavanje uzorak i može uzrokovati besane noći. To se obično događa ako jedete bobice u višak.

6. Povećava razinu energije:

Pretjerano Goji bobice mogu ometati razinu energije osobe. Iako je povećanje razine energije, donekle je dobro za obavljanje svoje djelatnosti, previše energije može učiniti više hiperaktivna i nemirna, uzrokujući poremećaje u vašem koncentracije i radnih uzoraka.

7. Povećava protok krvi:

Goji bobice može povećati protok krvi u tijelu. Kad se jede u viškom, brzina protoka krvi ide gore iznad normalne i mogu izazvati nepovoljne uvjete, kao što hemofiličarima koje posebno utječu na starije osobe.

8. Uzroci Vrtoglavice:

Goji bobice sadrže atropin u dobrim količinama. Višak unos goji bobica može dovesti do teških nuspojava kao što su vrtoglavica, očiju nemir, zamagljen vid, i halucinacije.

9. Visoke razine Selen:

Goji bobice sadrže selen u velikim količinama i može utjecati na rast fetusa. To je razlog zašto trudnice trebaju izbjegavati jesti ove bobice. Selen je poznato da uzrokuju ozbiljne urođene mane, nenormalno proizvodnju sperme i spuštanje spermija.

10. Probavne smetnje:

Goji Potrošnja bobica može uzrokovati probavne smetnje i blage probavne smetnje kod ljudi sa slabim probavnog sustava. Višak unos goji bobica dodataka može uzrokovati probavne smetnje, mučnina, povraćanje i proljev.

Dakle, ako želite uživati ​​zdravstvene prednosti goji bobica, trebali ograničiti unos. Previše goji bobica može dovesti do neke ozbiljne zdravstvene probleme. Dakle, vagati u pro i kontra od ove jedući bobice prije nego što ih dio vaše prehrane čine! I nemoj razgovarati sa svojim liječnikom!

Nadam se da vam se svidio ovaj članak naglašavajući Goji bobice nuspojave. Da li podijeliti svoje vrijedne povratne informacije u komentare ispod odjeljka.