Top 10 učinkovitih home lijekova da biste dobili osloboditi od Heat kuka između noge

Ljeta + vlaga = topline udaraca između bedara! Definitivno nije situacija želite biti. Ali, mnogo puta, ne možete spriječiti da se ti osip. Bez obzira na scenarij može biti, možemo vam pomoći pronaći olakšanje od gori i svrab senzacija sa sastojcima lako naći kod kuće. Čitajte na za više detalja.

Toplinski kvrga između nogu su vrlo česti tijekom ljeta kada su temperature dovesti do krajnosti. U vrućem i vlažnom vremenu, klice lako ući u tijelo kroz znoj žlijezde. To može dovesti do upale i infekcije folikula. Kada se ovi znojnica dobiti blokiran, znoj počne gomilaju ispod kože i na kraju rezultira topline udaraca.

Toplina kvržice su također poznat kao miliaria ili topline osip, a može se pojaviti na prsima, ispod pazuha, i natrag, osim u između nogu. Ovi toplinski kvržice su upaljene, svrbež, i crvena u izgledu.

Sada kada smo shvatili kako nastaju ove topline kvrga, neka je pogledati na učinkovit home lijekova koji će vam pomoći da biste dobili osloboditi od osipa udaraca topline na nogama.

Kako da biste dobili osloboditi od topline udaraca između nogu

1. Hladan tuš
2. Kokosovo ulje i krastavac
3. Pakiranje leda
4. Aloe vera gel
5. Zobena kaša kupka
6. Kukuruzni škrob ili soda za pečenje
7. Calamine losion
8. Sandalovine u prahu
9. Margosa Ili Nima Zalijepi
10. Ulje jetre bakalara i vitamin E krema

Prirodni lijekovi za toplinu udaraca između nogu

1. Hladan tuš

Trebat će vam

Hladna voda

Ono što morate učiniti

Tuš, kao i obično hladnom vodom. Također možete potopiti svoje tijelo u nekom lathered hladnom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Tuš s hladnom vodom dva puta dnevno.

Zašto to radi

Hladni tuševi smanjiti pojavu toplinskih udaraca kao svjež temperatura vode smiruje upaljenu kožu. Oni također očistiti kožu znoja i prljavštine.

Povratak na TOC

2. Kokosovo ulje i krastavac

Trebat će vam

• 2 - 3 žlice djevičansko kokosovo ulje
• Sok od pola krastavca

Ono što morate učiniti

1. Rešetkom krastavac i iscijediti sok.
2. Dodaj ovaj sok u kokosovo ulje i dobro promiješajte.
3. Primijenite između bedra i noge, i ostavite ga na 20 - 30 minuta.
4. Isperite vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Primijeniti jednom ili dva puta dnevno dok ne dobijete reljef.

Zašto to radi

Kokosovo ulje umiruje upaljenu i nadraženu kožu. Sadrži esencijalne masne kiseline i druge minerale koji pomažu vratiti normalnu strukturu kože. Ovo ulje također čisti pore te ih (1, 2) unclogs. Krastavac djeluje kao rashladno sredstvo za kožu i daje instant olakšanje od svrbež i peckanje (3).

Povratak na TOC

3. Ice Pack

Trebat će vam

• Ziploc torba
• 3 - 4 kockice leda
• Mali ručnik

Ono što morate učiniti

1. Stavite kockice leda u plastičnu vrećicu i čvrsto je ispravno.
2. Sada, omotajte ručnik (ili bilo mekom krpom) oko torbu. Stavite ga na kvrga topline između nogu za 8 - 10 minuta, a zatim ga ukloniti.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovaj postupak u razmaku od četiri sata dok se crvenilo nestaje.

Zašto to radi

Hladnoća je led će olakšati peckanje. Na kraju, crvenilo i svrbež će umrijeti dolje (4).

Povratak na TOC

4. Aloe vera gel

Trebat će vam

Svježe aloe vera gel

Ono što morate učiniti

Nanesite gel aloe vera između nogu i ostaviti ga na koliko god je to moguće.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite najmanje tri ili četiri puta u toku dana da se smanji crvenilo i pomoći ozdravljenja.

Zašto to radi

Aloe vera gel ima ljekovita svojstva koja pomažu smanjiti topline kvrga. To ne samo da ublažava svrbež i oticanje, ali i daje umirujuće i učinak hlađenja (5).

Oprez

To nije dobro koristiti komercijalne gela Aloe vera jer sadrže kemikalije koje začepljuju pore i pogoršati stanje.

Povratak na TOC

�

5. Zobena kaša kupka

Trebat će vam

• 1 šalica zobeno brašno
• Topla voda
• Kada

Ono što morate učiniti

1. Dodajte zobene pahuljice s toplom kadu vode i miješajte dok se ne otopi.
2. Potopiti u toj vodi 10 - 15 minuta za ublažavanje stanja.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite to svaki dan dok ne dobijete reljef.

Zašto to radi

Zobeno brašno kupka pomaže u smanjenju toplinskih udaraca između nogu kao da ima protuupalna i kože umirujuća svojstva. Osim toga, to također čisti kožu, tako odstranjivanja bilo kakvih nečistoća ili nečistoća koji mogu začepiti pore (6).

Povratak na TOC

6. Kukuruzni škrob ili pečenje Soda

Trebat će vam

Kukuruzni škrob ili sode bikarbone

Ono što morate učiniti

1. Nakon što je hladan tuš, mazite suhu kožu.
2. Nanesite kukuruzni škrob ili soda za pečenje u prahu između nogu.
3. Ostavi ga.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to svaki dan nakon tuširanja.

Zašto to radi

Kukuruzni škrob ili soda bikarbona upija višak vode na koži koja pojačava toplinu kvrga. To pomaže osipa liječiti prije.

Povratak na TOC

7. Kalamin losion

Trebat će vam

Calamine losion

Ono što morate učiniti

1. Očistite zahvaćena područja i primijeniti calamine losion za njega.
2. Nježno masirajte dok se ne apsorbira u kožu.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovljeni koristiti na dnevnoj bazi je preporučeno.

Zašto to radi

Možda ćete morati opljačkati kabinet svoje majke ili bake za to. Calamine losion sadrži cink koji Djeluje umirujuće na kvrga. To će smanjiti crvenilo i liječiti udaraca u potpunosti (7).

Povratak na TOC

8. Sandalovine prahu

Trebat će vam

• 2 - 3 žlice sandalovine prah
• Ružina vodica

Ono što morate učiniti

1. Napraviti glatko tijesto od sandalovine u prahu i ruža vode i primijeniti izravno na kvrga.
2. Nakon što je osušen, isprati s hladnom vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to jednom ili dva puta dnevno.

Zašto to radi

Sandalovine prah ima svojstvo da se pomlađivanje kože je učinkovita u liječenju iritacije kože i osip, a povećao je voda prirodne kože tonera (8, 9). Ovaj lijek ima umirujuće djelovanje i smanjuje svrbež senzaciju.

Povratak na TOC

9. Margosa ili neem lijepljenje

Trebat će vam

• Nekoliko neem ostavlja
• Ružina vodica

Ono što morate učiniti

1. Grind neem (margosa) lišće i pomiješati sa roze vode da se formira gusta pasta.
2. Primijeni ovo tijesto na zahvaćena područja i ostavite ga na 30 minuta.
3. Isprati vodom i mazite suhu kožu.

Koliko često trebate učiniti ovo

Primijenite ovaj paket dva puta dnevno.

Zašto to radi

Margosa ili neem je prirodna biljka obično se koristi za liječenje bolesti kože. Ima antiseptička i protuupalna svojstva. To sprječava osip od zaraze i ublažava oticanje i crvenilo (10).

Povratak na TOC

10. Ulje jetre bakalara i vitamin E krema

Trebat će vam

• 2 - 3 kapsule ulja jetre bakalara
• Vitamin E krema

Ono što morate učiniti

1. Pierce kapsule i uklanjanje ulja jetre bakalara prisutne unutra.
2. Dodaj ovu ulje na graška veličine količina vitamina E vrhnje i dobro promiješajte.
3. Nanesite ovu krem ​​smjesu na toplinske udaraca i masaža u.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to dva puta dnevno, jednom ujutro i jednom navečer.

Zašto to radi

Ulje jetre bakalara sadrži zdrave omega - 3 masnih kiselina koji imaju protuupalni učinak na kožu. Ona također sadrži vitamin A koji održava kožu zdravom (11). Vitamin E ima antioksidativni učinak na kožu, a također protuupalno (12).

Povratak na TOC

Ovaj popis sadrži najbolje lijekova može se koristiti kod kuće za liječenje topline udaraca između nogu.

Osim korištenja tih lijekova, slijedite ove savjete:

• Kao prekomjerno znojenje je glavni uzrok tih udaraca, najbolje je izbjegavati sunce. Koristite kišobrane prije koračni tijekom ljeta.
• Nosite komotnu pamučne hlače ili dna. Prirodni ili pamučne tkanine mogu se lako upijaju pojačano znojenje, i opuštena odjeća će se zadržati tijelo ventilirano i suho.
• Izbjegavati nošenje najlon ili sintetička odjevnih predmeta kao i oni mogu uzrokovati vaš znoj akumulirati između bedara i povećati šanse za toplinski osip.
• Pijenje puno tekućine i čuvanje tijelo dobro hidrirani je prirodni način za smanjenje topline neravnine na noge.

Ove jednostavne promjene mogu uvelike pomoći u sprečavanju topline kvrga. Ako još uvijek ih dobiti, sve što trebate učiniti je koristiti bilo koji od lijekova navedenih i dobiti brzo olakšanje.

Nadam se da se divno, topline kvrga bez ljeta. Živjeli!