5 najboljih prednosti Wheatgrass sok za kožu, kosu i zdravlje

Ako ste u potrazi za sve u jednom prirodni dodatak za smanjenje težine ili dobiti besprijekornu kožu i zdravu kosu, wheatgrass sok može biti idealan izbor za vas. Znanstveno poznat kao Triticum aestivum, pšenica trava su koristili Egipćani za zdravlje i ljepotu pomoć u antičko doba. Ljekovita svojstva wheatgrass prvi je otkrio Charles Schnabel, poljoprivredni kemičar iz Kansas. Ali Ann Wigmore, Litvanac zdravstveni stručnjak, napravio wheatgrass sok više popularan u sredinom 1900-ih. U svojoj knjizi „The Wheatgrass”, ona je opisana oko izvanredne prednosti.

Powerhouse of Nutrition:

Čaša wheatgrass soka sadrži vitamine, amino kiselina, enzime jetre, i klororfil. Ona ima 98 od 102 zemaljskih elemenata nalaze u tlu. Fosfor, kalcij, željezo, magnezij, kalij su među tih važnih elemenata. Wheatgrass ima više vitamina A i C od naranče i mrkve. Osim toga, to je izuzetno bogata vitaminima E, K, i B. Nije ni čudo da zdravstveni stručnjaci preporučuju wheatgrass sok za dodatke prehrani.

Prednosti Wheatgrass sok:

1. Da biste dobili osloboditi od svih kožnih problema:

Wheatgrass sok sadrži i vitamine i prirodne fitokemikalije kao što su flavonoidi, koji se zna da su antioksidansi. Antioksidansi pomažu usporiti proces starenja. Također, pijenje wheatgrass sok može vam pomoći za detoksikaciju tijela. To znači da poboljšava prirodno zdravlje i daje vam užaren kože. Wheatgrass sok se može koristiti za liječenje bolesti kože kao što su psorijaza i ekcemi. Dnevni unos od pšenične trave sok je dobar za acne sklone kože i uklanja ožiljke ili mrlje. Osim za piće, možete koristiti ovaj sok izvana previše. Koristite Wheatgrass kocku leda (samo zamrznuti neki sok u Ice Cube ladica) za mrlje na koži. Dodajte čašu wheatgrass sok na svoj kupanje i potopiti se u to (koristiti kadu) za najmanje pola sata. To može biti dobro sredstvo za čišćenje tijela. Također se bori miris tijela. To je dobro za opekline kože previše.

2. Izbjegavajte kosu oštećenja:

Kao Wheatgrass je poznat po svojim čišćenje svojstva, njegove divne sastojke ukloniti mrtve stanice s vaše vlasište. To potiče rast kose, kao i ona donosi prekrasan sjaj vaše kose. Za bilo kakvu štetu kose, kao i opadanje kose, prerano kose graying ili perut, utrljajte malo pšenične trave sok na kožu glave i ostavite ga da ostane za 15 - 20 minuta. Operite kosu sa šamponom. To je dobro za suhu kosu previše.

3. Za prolio one extra kilograma:

Bez obzira na to travnata izmišljotina okus, dnevni pucao od njega može biti korisna za mršavljenje na mnogo načina. Wheatgrass sok pomaže u uklanjanju štetnih toksina iz našeg tijela. Ovo je prvi korak do mršavljenja. Ona također ima aktivnu ulogu za upravljanje štitnjača, što usporava metabolizam uzrokuje debljanje. Na kraju, Wheatgrass sok sadrži dobru količinu kalija koji je poznat sagorijevati kalorije učinkovito. Sa svojim moćnim hranjiva vrijednost, čaša pšenične trave sok pomaže da provjerite žudnje za hranom i čuva vas od osjećaja gladi često.

4. Wheatgrass Sokovi kako biste ostali zdravi:

Kao Wheatgrass je bogata visokim proteina i enzima, to povećava razina energije bolje od bilo kojeg drugog energetskog pića. Ona također sadrži klorofil, koji se bori protiv štetnih bakterija u tijelu i gradi naš imunološki sustav. Prema zdravstvenih stručnjaka, čaša wheatgrass sok sadrži 70 posto klorofila. Također štiti vaše unutarnje organe, osobito pluća od zagađenja, teških metala i pušenje. Dakle, da bi bolest za milja daleko od svog tijela, Wheatgrass unos sok je stvarno koristan.

5. Wheatgrass Sok spriječiti brojne bolesti:

Čaša wheatgrass sok pomaže tijela za izgradnju crvenih krvnih stanica koje kisika tijela, i na taj način pomaže u smanjenju ugljičnog monoksida mono sprječava rizik od raka.

Pšenica trava sok bogat je enzimima koji pomažu otopiti tumora.

Sadrži 17 aminokiselina. To pokazuje da Wheatgrass sok je protein bogat dodatak prehrani. Protein pomaže u izgradnji mišićnog tkiva, popravak stanica i clots krvi.

Sa svojim antiseptičkim svojstvima, pomaže liječiti osip, modrica, uboda insekata, manje posjekotine itd

Kao Wheatgrass sok sadrži vitamin C, to je dobro za oči.

Redovito uzimanje wheatgrass sok smanjuje razinu kiselosti u tijelu i pomaže zadržati lužnatost u krvi. Dakle, to pomaže da se smanji probleme kao što su zatvor, čireva, proljeva itd

Stabilizirati razinu šećera u krvi, wheatgrass sok se preporučuje.

Savjeti za Konzumirati pšenične trave sok:

Morate konzumirati wheatgrass sok odmah nakon vađenja. Svaki dan ujutro, jedna unca soka na prazan želudac je dovoljno. Ako ne možete podnijeti vrlo travnati miris njemu, samo ga pomiješajte sa sokom od naranče ili sok od jabuke. To ispijajući polako tijekom nekoliko minuta će vam dati najbolji rezultat.