Zdravlje i wellness

10 nevjerojatnih prednosti kadulje Herb (Kamarkas) za kožu, kosu i zdravlje

10 nevjerojatnih prednosti kadulje Herb (Kamarkas) za kožu, kosu i zdravlje

Kadulja je dodijelio naslov „biljka godine” Međunarodna Herb udruge u 2001. To objašnjava popularnost ovog skromnog biljke. Podrijetlom iz obitelji metvice, to je elektrana fenolnih kiselina, assorted antioksidansa, te nekoliko hlapljivih ulja - svi koji utrti put za podatna, glatka i čvrstu kožu. Opremljen beta-karotena, ova biljka je potencijalni anti-kancerogeni agens. Ova mirisna biljka s potencijalnim koristima kože je napravio posebno mjesto za sebe u kozmetičkoj industriji i ljepote. Upoznajte više o prednostima biljka kadulja donosi za zdravlje, kože i kose ovdje.

Zdravlje Prednosti Sage bilje:

1. Borbe depresije:

Kadulja se često koristi kao prirodni lijek za depresiju. Bogate prisutnost antioksidansa, kao što su diosmetin, apigenin i luteolin omogućuje da u borbi protiv depresije i stresa. Pijenje šalicu čaja od kadulje je poznato da poboljšate vaše raspoloženje, čime se osigurava da prevladaju negativne misli pokreću zbog depresije.

2. Lijek za Alzheimera:

Kadulja, ako se koristi redovito pomaže u poboljšanju memorije moć. Dakle, to je poželjno za liječenje miješanih stanja gubitka pamćenja, uključujući blage Alzheimerove bolesti. Ona također poboljšava obradu informacija među ljudima s takvom bolesti.

load...

3. Dobro za dijabetičare:

Istraživanja pokazuju da ova biljka ima potencijala za smanjenje razine kolesterola, kao i triglicerida u ljudi koji su tip 2 dijabetes. Lisni ekstrakti ove biljke se zna da djeluju protiv hiperglikemijske svojstva. Također je dokazano da se poboljša lipidni profil tip 2 dijabetes. Dakle, takvi ljudi mogu koristiti ove biljke kao čaj ili koristiti ekstrakte iz listova za održavanje njihove profil lipida.

4. Prirodna protu-upalno sredstvo:

Antioksidansi prisutni u ovom bilje se zna za ublažavanje upalnih stanja. To je razlog zašto je jedan od najtraženijih biljnih lijekova za upalna medicinskih stanja, uključujući aterosklerozu, reumatoidni artritis i bronhijalne astme.

5. Dobro za srce:

A2 žličice posluživanje kadulje sadrži oko 20 mg kalcija i dobru dozu kalija, i koji su neophodni za pravilno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava i za održavanje ritam otkucaja srca. Ove biljke nema kolesterola i nizak sadržaj natrija. Dakle, to bi trebao biti korišten od strane onih koji imaju probleme kolesterola za zaštitu kardiovaskularne poremećaje.

load...

6. Ostali Health Benefits:

Dok kadulja ima dosta drugih prednosti, nema dokazanih dokazi da podržavaju isti. Dobro cijenjen lijek za proljev i astme, kadulja je također poznat ponuditi rješenja za one s prekomjernim znojenjem pitanja. Prisutnost vlakana u ovom bilje se zna umiriti probavne smetnje.

Zna da ima blagi analgetik i anti-upalni svojstva, ova biljka je poznato da liječenje upale i bolove iskusni u probavnom traktu.

Kožne Prednosti Sage bilje:

7. Kašnjenje preranog starenja:

Kadulja list ulje je poznato kako bi poboljšali cirkulaciju krvi i stimulira obnovu stanica. Ova biljka je bogata vitaminom A i kalcija, koji igraju važnu ulogu u regeneraciji svakodnevnom stanica. Antioksidansi kadulje bori se protiv slobodnih radikala, a time ublažavanje bore, fine linije i druge znakove starenja. Ukratko, ovaj nevjerojatan biljka pomaže u održavanju vaše kože mlađi, blistava, i bez greške.

On također smanjuje lica bore i crvenilo čineći kožu izgledati mlađe i bez greške.

8. Prirodni lijek za celulita:

Kao što je gore spomenuto, kadulja list ulje povećava cirkulaciju krvi. Što je bolja cirkulacija krvi, veća je detoksikacija će biti. Kao što su toksini eliminira celulit postaje manje vidljiva. Redovita upotreba ovog ulja također može pomoći u sprečavanju celulita ponavljanje.

Kosa Prednosti Sage bilje:

9. Promiče zdravu kosu:

Ulje izvađen iz lišća kadulje je dobar za zdravlje vaše vlasište. Umasirajte ulje na vaše vlasište za bolji protok krvi. Poboljšana cirkulacija će potaknuti olakšati gubitak kose, poboljšati kose stvaranje folikula, a time utire put za zdravu, dugu kosu.

10. Home pravni lijek za preranog sijedi:

Sijeda kosa koja je nekada bila znak starenja sada se vidi čak i na djecu. Uzmi pomoć ovog ulja za rješavanje ovog preranog graying. I, ako je čista kadulja ulje nije dostupan, onda se odlučiti za kadulje ekstrakta obogaćen kose ulje za žetva prednostima.

Prehrambene činjenice kadulje:

Iznos po 100 grama
Kalorija 315
Hranjivim tvarima Dnevna vrijednost%
Ukupna masnoća  (13 g)20%
Zasićena mast (7 g) 35%
Polinezasićena mast (1,8 g)
Mononezasićena mast (1,9 g)
Kolesterol  (0 mg)0%
Natrij  (11 mg)0%
Kalij  (1,070 mg)30%
Ukupni ugljikohidrat  (61 g)20%
Dijetalna vlakna (40 g) 160%
Šećer (1,7 g)
Protein  (11 g)22%
Vitamin a 117%
Vitamin c 54%
Kalcij 165%
Željezo 156%
Vitamin d 0%
Vitamin b-6 135%
Vitamin b-12 0%
Magnezij 107%

Vi svibanj također odnose na prehrambene grafikon kadulje dano u nastavku:

Kadulja je jednostavna biljka koja vas daruje s nekim nevjerojatno strašan prednosti. Dobra vijest je da možete lako pronaći u indijskom tržištu. Dakle, da li probati ove biljke i podijeliti svoje stavove!

load...