Kako liječiti adenomyosis prirodno - 10 učinkovitih načina

Patite li od teških menstrualnog krvarenja i bolnih grčeva? Postoje šanse da bi moglo biti pate od adenomioze. Ovaj post govori o uzrocima i simptomima adenomioze i navodi različite home lijekova izliječiti ga, naravno. Želite li znati više? Držati čitanje.

Adenomioza rijetka medicinsko stanje u kojima je rast endometrija stanica u stijenkama mišića maternice (1). To se prije svega pogađa žene u dobi između 35 i 50 godina je karakterizira teška menstrualna krvarenja i teških grčeva te u većini slučajeva, to nestaje nakon menopauze. Iako je histerektomija se preporučuje većina liječnika (2), postoje home lijekova i prirodne tretmane koji mogu pomoći u uspješnom ublažavanje simptoma adenomioze.

Uzroci adenomioza:

Točan uzrok adenomioze nije poznat. Međutim, postoje vjerojatni etiološki čimbenici koji uključuju sljedeće:

1. Prema riječima stručnjaka, to se može dogoditi, jer stanice endometrija na površini maternice infiltrirati mišića zida maternice. Rezovi koji su izrađeni u postupcima, kao što su C-sekcije poticati stanice endometrija upasti zid maternice.
2. Tu su i stručnjaci koji pretpostavljaju da je nastanak adenomioze može biti od polaganja endometrija tkiva u mišiće materice kada je maternica razvila u fetusa.
3. To stanje također može biti uzrokovana upalom maternice. Kada se to dogodi upala u fazi post-stvoriti, kršenje u normalnoj granici stanica koja oblaže maternicu može se pokrenuti.

Prisutnost estrogena u tijelu ima važnu ulogu u adenomioze (3). Tijekom menopauze, tu je smanjenje u proizvodnji ovog hormona, zbog čega se sada nestaje.

Simptomi adenomioza:

Iako je u nekim slučajevima, adenomioza može biti asimptomatska, što znači da ne doživjeti bilo kakve simptome, to je tipičan primjer:

• Dugotrajne i / ili teških krvarenja tijekom menstruacije. Krvarenje između ciklusa također mogu pojaviti. Tu može biti donošenje krvnih ugrušaka tijekom razdoblja.
• Menstrualni grčevi koji su teški i bolan. S godinama, oni postaju još gore.
• Ponuda ili debela osjećaj u donjem dijelu trbuha.
• Bol tijekom spolnog odnosa.

Kako liječiti adenomioza pomoću prirodnih lijekova:

Iako je vrlo malo se zna o tom stanju, postoje učinkovite home lijekova koji se mogu koristiti kao prirodni ljekovitih mogućnosti za adenomioze. Ovdje je pogled na njih 10:

1. Ricinusovo ulje Pack:

To je veliki lijek za ovo stanje. Sve što trebate učiniti je potopiti meku krpu u ricinusovo ulje i stavite ga na kožu povećati cirkulaciju i potaknuti zacjeljivanje organa i tkiva ispod kože. Ricinusovo ulje pomaže u detoksikaciju stara krv i smanjuje bol i upalu, a udružuju snage s vaše tijelo prirodno čišćenje sustava kako bi se uklonili ožiljak tkiva (4), rast inozemnog tkiva i priraslica.

2. Rusomača:

Prema biljnih stručnjaka, rusomača se koristi za liječenje nepravilnosti u menstruacije, kao što je poznato da se poveća kontrakcije maternice (5). To je, pak, pomaže u smanjenju krvarenja. Tvrdi se da je biljka ograničava protok krvi u području zdjelice, jer sužava krvne žile. Trudnice trebaju izbjegavati korištenje pastirsku torbicu, jer potiče kontrakcije maternice. Vi bi također trebali koristiti pod nadzorom stručnjaka, kao što je poznato, ako ima bilo kakve nuspojave na interakcije s lijekovima.

3. Đumbir:

Ova biljka je bogata snažnim antioksidansima poznat kao gingerols koji također imaju protuupalna svojstva (6) i pomoć u normalnom funkcioniranju maternice. Đumbir također radi kao prirodni analgetik koji pomaže u smanjenju boli koja dolazi s menstruacijom. Pijte čaj od đumbira svaki dan, a uključuju ovaj prekrasni korijen u hranu, kao dobro. Također možete kuhati čašu vode sa 1-inch komad đumbira i piti ga dobiti koristi od ove biljke.

4. Kurkuma:

Ovo je još jedan biljni lijek koji čini čuda za adenomioze. Kurkuma sadrži kurkumin koji pomaže u brzo smanjuje upalu u maternici (7), a također smanjuje količinu krvi za vrijeme menstruacije. Popijte čašu mlijeka pomiješanog s jedne žličice kurkume na donjem upala u svim različitim dijelovima tijela. Također bi trebalo dodati u hranu da dobije svoje prednosti, kao i iskustvo olakšanje od simptoma adenomioze.

5. Vitex:

To je poznati prirodni lijek za adenomioze. Vitex sadrži određene spojeve koji imaju isti učinak progesterona i testosterona i drugih hormona. Oni inhibiraju proizvodnju estrogena u tijelu. Snižavanje razine estrogena pomaže u uklanjanju simptoma adenomioze, jer, kao što je spomenuto ranije, višak estrogena može biti uzrok ovog stanja. Istraživanja su također pokazala da Vitex mogu koristiti žene koje doživljavaju krvarenja u maternici uzrokovane poremećenom funkcijom jajnika.

6. Kalcij i magnezij:

To su dvije esencijalne minerale koji imaju važnu ulogu u procesu menstruacije. Trebali biste bili sigurni da ste dobivanje dovoljno kalcija i magnezija u prehrani. Stručnjaci preporučuju uzimanje dodataka najmanje tri puta tjedno. To će pomoći u reguliranju menstruacije koji se, pak, može pomoći u smanjenju težine ili uklanjanje simptoma adenomioze.

7. Keishi-Bukuryo-Gan, ili KBG:

To je biljni lijek koji se koristi u Japanu za liječenje mnogih različitih vrsta ginekoloških problema (8). Prema istraživanjima, poznato je da se vrlo učinkovit u liječenju adenomioze. Istraživači nastavljaju provoditi studije o ovom japanskom biljke kako bi saznali više o njegovim učincima na ovo stanje. Prije korištenja ovog lijeka, osigurati da se konzultirati zdravstveni stručnjak koji ima iskustva u upravljanju i korištenju KBG jer još uvijek postoji vrlo malo podataka o eventualnim nuspojavama.

8. Grijanje jastučići:

Toplina može pomoći u opušta ugovaranja mišiće maternice. To je, pak, pomaže u uklanjanju pritisak koji uzrokuje bol. Kada tlak ide dalje, te dobiti reljef iz grčeva i drugih bolova. Uzmi grijanje jastučić i postavite je na području gdje se nalazi bol, obično u donjem dijelu trbuha. Ako nemate grijanje jastučić, možete koristiti tople vrećicu vode. Lezi i stavite ga na zahvaćena područja dok bol splasne. Alternativno, možete uzeti topla kupka, jer može učinkovito pomoći u smanjenju boli ste se suočili.

9. Aloe vera:

Kada mislite da je aloe vera, vi vjerojatno mislite kože i kose prednosti. Kao što znate, može se uzeti interno, kao i zato što ima mnoge zdravstvene prednosti i čuva mnoge probleme na zaljev. Aloe vera pomaže u izradi menstrualnog toka više konstantan i sprečavanje grčeva (9). Kada postoji stalna menstrualnog toka, smanjuje pritisak na maternicu i zauzvrat, uklanja bol. Popijte čašu soka aloe vera dva puta dnevno da dobije ove pogodnosti. Možete se prijaviti svježeg aloe vera gel na zahvaćena područja za smanjenje grčeva.

10. Aromaterapija:

Prema riječima stručnjaka, aromaterapija je odličan način za upravljanje uznemirujuće grčeve koje dolaze s menstruacijom (10). Clary kadulja eterično ulje i mažuran eterično ulje su izvrsni za ublažavanje boli i nemir koji dolazi s adenomioze. Preporučljivo je da koristite vruće obloge napravljene s ovim eteričnim uljima preko trbuha riješiti ili smanjiti ozbiljnost simptoma ovog stanja.

Osim ovih home lijekova, stručnjaci visoko preporučiti redovitom tjelovježbom. Fizička aktivnost može značajno pomoći u smanjenju i suzbijanju simptoma adenomioze. Joga dolazi visoko preporučeno (11). Asane kao što su Adho Mukhasana, Supta Badhha Konasana, Bhujangasana i Utthita Anguli Sukhasana su poznati da se vrlo učinkovit u ublažavanju teških menstrualnih grčeva. Praksa ove yoga asane svakodnevno 20 minuta za dobivanje njihove prednosti i smanjiti simptome koje dolaze s ovim često bolno stanje. Imajte na umu da ne treba vježbati za vrijeme menstruacije.

Tu su i određene namirnice koje biste trebali uključiti u svoju prehranu kako bi se olakšao menstrualni grčevi. Oni uključuju:

• Mrkva - pomoć u reguliranju menstruacije;
• Papaje - sadrži enzime koji pomažu u reguliranju menstrualnog protoka krvi (12);
• Kamilice čaj - ima grčeva i protuupalna svojstva (13) i smanjuje oticanje i ublažiti menstrualnih grčeva;
• Bosiljak - sadrži kafeinska kiselina koja pomaže u uklanjanju bol povezanu s menstrualni grčevi;
• Cimet - ima protuupalno i protiv zgrušavanja svojstva koja omogućuju udobnost za vrijeme menstruacije;
• Koromača - ima grčeva i protuupalna svojstva koja pomažu u smanjivanju oteklina uzrokovanih menstrualni grčevi;

• Peršin - sadrži apiol i myricistin koji pomažu u reguliranju menstrualnog toka;

Iako adenomioza može biti bolno stanje, postoje učinkovite home lijekova koji se možete koristiti ublažiti nelagodu i bol, kao i regulirati menstruaciju. Korištenje prirodnih lijekova je puno sigurnije alternative za alopatske lijekove jer oni ne sadrže nikakve štetne sastojke.

Međutim, ne imajte na umu da neke biljke mogu imati interakcije s nekim lijekovima koje uzima, pa prije korištenja bilo koje od njih se obratite liječniku. Nakon što su dali zeleno svjetlo, možete biti sigurni da ćete zadržati sve simptome adenomioze na zaljev.

Jeste li pronašli ovaj post korisno? Ostavite svoje komentare u okvir ispod.