11 ozbiljnih nuspojava vode od ječma

Ječam je jedna od najzdravijih žitarica usjeva s brojnim ljekovita svojstva. Piće dobije se miješanjem s vodom ječam brašna smatra zdravu. To se može ublažiti niz zdravstvenih problema, a pruža hrana za naše tijelo.

11 Nuspojave Barley voda:

No, u isto vrijeme, ječam voda može štetiti nas previše. Ovdje je popis od ječma popratnih vodenim efektima koje je potrebno proći kroz:

1. Flatus / crijeva plina:

Budući da je topiv dijetalna vlakna, ječma uzrokuje crijevne plin ili flatus. Razlog tome je da aktivnosti korisne bakterije prisutne u našem debelog crijeva. Dakle, pokušati ograničiti ječam unos vode kako bi se spriječilo nastajanje plina.

2. Želudac:

Prevrnut želuca nije samo posljedica prekomjernog konzumiranja ječma vode, ali i iz njihovih interakcija s određenim lijekovima. U oba slučaja, iritacija želuca može doći s manje do glavnih simptoma kao što su bol, grčevi, nadutost, a ponekad čak i labave utroba ili proljev.

3. Zatvor:

Ako pijete previše ječam vode, šanse su da ćete završiti razviti kronični zatvor. Pobrinite se da se konzultirati svog liječnika u slučaju problem potraje dulje od 7 dana u isto vrijeme.

4. Rektalno krvarenje:

U teškim slučaju opstipacije, možda ćete doživjeti i rektalna krvarenja s akutnom boli. Pokušajte izbjegavati konzumiranje ovaj prirodni laksativ u rasutom stanju količina kako bi se izbjegle takve situacije.

5. Gljivične kontaminacije:

To je izvijestio da je ječam vode može dovesti do gljivične kontaminacije s vremena na vrijeme. Određenih kontaminanata nalaze u ekstrakt slada su Trichothecium roseum i okratoksina A, što se može uzeti danak na naše kosti tako da ih se razbije.

6. Alergijske reakcije:

Alergijske reakcije na ječmenog vode su također vrlo čest. Ako ste već pate od preosjetljivosti ili alergije u nedavnoj prošlosti, vrijeme je regulirati dnevnu količinu ječmenog vode. Inače, možda ćete doživjeti niz simptoma kao što su osip, upala, osip, iritacija, kao i oticanje očiju, kapke, nos, ruku, nogu, pa čak i anafilaksije.

Astma 7. Pekarski:

Zrna ječma može uzrokovati ozbiljne respiratorne alergije pod nazivom „Pekare” astma”u ljudima koji rade u pekarama. Ali, također možete plijen na njega, ako ste izloženi puno ječma brašna prilikom pripremanja ječma vodom. Budi oprezan.

8. Blokiran / probušenog jednjak:

Se učitava s vlaknima, ječam može naškoditi Vašem jednjak previše. Kad god priprema svoje piće, provjerite da li dodati dovoljno vode da ekstrakta slada. Inače, vi svibanj lice poteškoća u gutanju, što na kraju može dovesti do začepljenja ili čak slomio svoj jednjak.

9. Celijakija:

Celijakija je u osnovi pšenice alergija, koji je prouzročio zbog glutena netrpeljivosti. Ječam sadrži veliku količinu glutena, te je time stanje još gore.

10. Smanjena razina šećera u krvi:

Tijekom konzumiranja ječma vode može smanjiti količinu šećera u krvi u velikoj mjeri. Ako to ide pod normalnu razinu, koju će razviti hipoglikemija. Dakle, pokušati zadržati zatvoriti oči na razinu šećera u krvi, a pitkom ječam vodu redovito.

11. Kirurški Komplikacije:

Kao ječam vode može uzrokovati nagli pad razine glukoze u krvi, uvijek biste trebali poduzeti mjere opreza prije nego se podvrgnete operaciji. Preporučljivo je da se zaustavi može popiti barem 10 do 14 dana prije odlaska pod nož. To će vam pomoći regulirati razinu šećera u krvi, tako da možete zadržati sve vrste kirurških komplikacija na zaljev.

Nema razloga zašto ne biste trebali popiti čašu ječmenog vode redovito. No, važno je biti svjestan koliko je previše. A ako ste završili s bilo koje od ovih nuspojava, posjetite liječnika!

Je ječam voda sortirano piće u svoj dnevni prehrani? Jeste li ikada doživjeli bilo koji od ovih nuspojava ječma vodom? Podijelite svoje iskustvo s nama u komentarima ispod.

�