10 jednostavnih home lijekova za uklanjanje trudnoće Stretch Marks

Trudnoća je jedan od najsretnijih trenutaka u životu žene, ali strije koje dolaze s njim - ne toliko! Pa, imamo dobre vijesti za vas! Jednostavno možete dobiti osloboditi od njih slijedeći jednostavne home lijekova. Ovaj članak govori o različitim rješenjima za ovaj kozmetički problem kože.

Strije nastaju kada naše tijelo iznenada dobiva ili gubi prekomjernu težinu. Tijekom trudnoće, a beba raste u maternici, koža se proteže izvan svojih kapaciteta, što dovodi do one ružne traže strija. Uvijek je bolje da ih liječiti što ranije. To je zato što kad strije su u ranoj fazi, oni reagiraju najbolje bilo kakvog tretmana.

Postoje mnogi kemijski i kirurški tretmani dostupni za uklanjanje strija kao vaskularne laser, frakcijske laserski tretman, Abdominoplastika (zatezanje zamotati), itd Međutim, ti tretmani imaju puno rizika u prilogu i skupo. Uvijek je poželjno da se odluče za sigurnije home lijekova koji su na snazi ​​i puno jeftinije. Čitajte na znati više!

Jednostavne home lijekova za trudnoću strija

Kliknite ovdje da biste vidjeli uvećanu verziju ovog grafičkog prikaza.

Trudnice se boje da misle da su njihovi strije nikada neće nestati. Nemoj se, Drage dame, jer mi vam donosimo neke jednostavne i prirodne rješenja kako bi one strije nestaju zauvijek. Nemojte očekivati ​​promjenu preko noći, ipak. Morate slijediti ove home lijekova redovito primijetiti razliku.

Kako da biste dobili osloboditi od trudnoće strijama

1. Korištenje prirodnih ulja
2. Kakao maslac
3. Aloe Vera
4. Vazelina
5. Suho četkanje
6. Glikolna kiselina
7. Bjelanjci
8. Zrna kave
9. Jabučni ocat
10. Sode bikarbone i vapna

Nema više strija s ovim lijekova

1. Korištenje prirodnih ulja

Trebat će vam

Noseći Opcije nafte -

• Bademovo ulje
• Arganovo ulje
• Ulje jojobe
• Ulje senfa
• Kokosovo ulje
• Ricinusovo ulje

Osnovni Opcije nafte -

• Grožđa ulje
• Konoplje ulje
• Avokado ulje
• Lavanda ulje
• Šipak ulje
• Ulje noćurka

Ono što morate učiniti

1. Pripremite DIY ovlaživač miješanjem nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja s nosećim uljem. Neke preporučene kombinacije su:

• Bademovo ulje ili kokosovo ulje s grožđa i šipka ulja
• Ricinusovo ulje ili ulje jojobe sa noćurka, konoplje i lavande eterična ulja

1. Masaža zahvaćena područja s ovog ulja za nekoliko minuta.
2. Ostavite ulje na koliko god je to moguće.

Možete pojačati učinak ulja koje omatanje područje u plastičnom folijom (npr Klin folijom) i staviti termofor nad njim za par minuta.

Koliko često trebate učiniti ovo

Nanesite ovu ulja mješavina dva puta dnevno redovito.

Zašto to radi

Masaža ulje će zadržati kožu hidratizirana, što povećava elastičnost i pomaže liječiti ožiljke brzo. Noseća ulja pružaju hranu i hidrataciju, a pružaju se eterična ulja ljekovitih antioksidansi i spojevi (1). Šteta nastala zbog rastezanja može biti obrnuto ako ovaj lijek se koristi dva puta dnevno bez iznimke.

Povratak na TOC

2. Kakao maslac

Trebat će vam

Organski kakao maslaca ili shea maslac

Ono što morate učiniti

Masaža zahvaćeno područje (kao što je trbuh, prsa i bedra) s organskim kakao maslaca. Također možete koristiti shea maslac.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovno primijeni bilo koju od tijela maslac dva puta dnevno.

Zašto to radi

Oba kakao maslac i shea maslac bogat su izvor nezasićenih i zasićenih masnih kiselina koje se lako apsorbira u kožu. Oni vlaži kožu i napuniti stanice kože. Shea maslac sadrži vitamine A i E, kao što poboljšanje elastičnosti kože i spriječilo sušenje (2, 3). Kombinacija ova dva maslac i dobro radi za trudnoću strija.

Povratak na TOC

3. Aloe

Trebat će vam

Aloe vera list

Ono što morate učiniti

1. Smanjiti Aloe list i ekstrakt gela.
2. Nanesite ga na zahvaćena područja i masažu dok se ne apsorbira u kožu.
3. Nemojte ga isprati daleko.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ovaj lijek treba koristiti dva puta dnevno.

Zašto to radi

Ovo je jedan od najboljih prirodnih načina za smanjenje pojave strija. Aloe vera gel potiče ozdravljenje i pokazuje vidljive rezultate u samo nekoliko dana. Ona također umiruje kožu i čuva ga hidratizirano (4). Međutim, ovaj lijek djeluje samo u ranoj fazi strijama.

Povratak na TOC

4. Vazelina

Trebat će vam

Vazelina

Ono što morate učiniti

Nanesite vazelina na strije i masaža za 5 - 10 minuta.

Koliko često trebate učiniti ovo

Radite to svaku večer prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Vazelin je nepropusni sredstvo, što znači da se sjedne na vlage u koži. To liječi suhu i pruži kože (5).

Povratak na TOC

5. Suhi Četkanje

Trebat će vam

Četka za tijelo (s mekim, prirodnim vlaknima)

Ono što morate učiniti

1. Lagano četka zahvaćeno područje sa suhom četkicom pomoću kružne naviše prijedloga.
2. Nastavak četkanje za 5 - 6 minuta.
3. Tuš kao i obično i namažite ga hidratantnom kremom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovaj svaki dan prije kupanja.

Zašto to radi

Suho četkanje potiče krvi i limfnu cirkulaciju. To uzrokuje dovoljno hranjivih tvari do strija. Ona također pomaže u jednostavan i bolji eliminaciju toksina iz tog područja. Suho četkanje poboljšava funkcionalnost ulja i žlijezda znojnica i ljušti mrtve stanice kože. To vam daje glatku, meku i mane-free kože (6).

Oprez

Budite nježni s četkom oko znakova trudnoće stretch što je koža već nadraženu i osjetljivu.

Povratak na TOC

6. Glikolna kiselina

Trebat će vam

Glikolna kiselina krema

Ono što morate učiniti

Koristite ovu kremu na pogođenim područjima kao što je preporučeno na kutiji.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovno primijeni jednom ili dva puta dnevno.

Zašto to radi

Glikolna kiselina je poznato da se poveća proizvodnju kolagena u koži. To pomaže da se poveća elastičnost kože, čime se sprječava pojavu strija nakon trudnoće. Glikolna kiselina je jedan Ha (alfa hidroksi kiseline), jedan od glavnih sastojaka kemijskih pilinga (7).

Oprez

Krema glikolna kiselina može kupiti od medicinskih trgovinama. Međutim, konzultirajte svog liječnika prije korištenja.

Povratak na TOC

7. Bjelanjaka

Trebat će vam

• 1 - 2 bjelanjaka
• Tijesto četkom

Ono što morate učiniti

1. Tući bjelanjke lagano i primjenjivati ​​sa četkom na pogođenim područjima.
2. Pustiti da se osuši prirodno.
3. Isperite hladnom vodom i hidratizirati.

Dodajte nekoliko kapi kokosovog ulja ili bademovog ulja na bjelanjak za dodatne pogodnosti.

Koliko često trebate učiniti ovo

Koristite ovaj bjelanjak paket svaki dan za najbolje rezultate.

Zašto to radi

Enzimi u bjelanjke povećati elastičnost kože, što uzrokuje strije nestati u dogledno vrijeme (8, 9).

Povratak na TOC

8. Kave

Trebat će vam

• 1 - 2 šalice masu zrna kave
• 2 žlice maslinovog ulja, ili kokosovo ulje

Ono što morate učiniti

1. Pomiješajte mljevenu kavu i ulje.
2. Upotrijebiti ovu smjesu kao pročišćavati na zahvaćenim područjima. Nježno masirajte kružnim pokretima za najbolje rezultate.
3. Ostavite pročišćavati na pet minuta, a zatim isperite vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Zrna kave piling može se koristiti 2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Kofein iz kave može lako probiti kožu i revitaliziraju stanice kože koje potiče cirkulaciju. To, zajedno s maslinovim uljem, osigurava obilje hrana se isporučuje na zahvaćena područja liječiti strija. Kava također sadrži antioksidanse koji sanirati i ponuditi photoprotection (10).

Povratak na TOC

9. Jabučnog octa

Trebat će vam

• 1 šalica jabučni ocat
• 1 - 2 šalice vode
• Sprej boca

Ono što morate učiniti

1. Razrijediti ocat s vodom i ulijte ga u sprej bocu.
2. Poprskajte ga na strije i pustiti da se osuši prirodnim putem.
3. Ostavite ga preko noći.
4. Tuš, kao i obično u jutro i slijedite gore sa dobrim hidratantnu kremu.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite to svaku večer, prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

ACV je dobar za liječenje ožiljaka i mrlja. Ona radi na strije i njima (11) posvjetljuje.

Oprez

Ako imate osjetljivu kožu, dodajte jednu šalicu vode na jednu šalicu ACV. Daljnje razrjeđivanje će smanjiti jačinu octa.

Povratak na TOC

10. Sode bikarbone i vapna

Trebat će vam

• 1 žličica soka od svježeg vapno / limun
• 1 žlica sode bikarbone

Ono što morate učiniti

1. Pomiješati sastojke i nanese na strijama.
2. Pustiti da se osuši za 10 - 15 minuta, a zatim uklonite korištenjem blage za ispiranje kretanje.
3. Isperite vodom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite to 3 - 4 puta tjedno.

Zašto to radi

Soda bikarbona je prirodna koža piling. To uklanja sloj oštećenih i mrtvih stanica kože (12). Limuna (ili vapno) sok posjeduje svojstva izbjeljivanja kože koja će nestaju u strija ožiljci (13).

Povratak na TOC

Strije mogu pokvariti raspoloženje lako za vrijeme ionako tešku fazu svog života. Želiš da se koncentriraju na svoje dijete i sreće on / ona će donijeti sa sobom. Dakle, koristite ove lijekove i ne dopusti strije ti smeta više. Kao što je spomenuto prije, postoje kozmetički tretmani dostupni na tržištu za uklanjanje strija nakon trudnoće. Istaknute su glavne one za vas u nastavku.

Tretmani Post Trudnoća

Retinol je glavni sastojak u over-the-counter kreme za strije. Djeluje tako što pokušava potaknuti proizvodnju kolagena. Međutim, to se može koristiti samo nakon trudnoće gubiti one strije. To je zato što retinol, ako se koristi tijekom trudnoće, može uzrokovati kongenitalne invaliditetom. To može potrajati šest tjedana za retinol pokazati svoje rezultate. Ne izlažite kožu na suncu dok ga liječenju s retinol, jer bi to moglo uzrokovati gorenje.

Ako retinola je tretman izaziva reakcije na koži, odlučiti za druge over-the-counter kreme ili losiona kao što su:

• Vitamin C
• Hijaluronska kiselina
• Centella asiatica

Ove kreme mogu pomoći u Vašoj potrazi za uklanjanje strija. To je najbolje konzultirati svog liječnika prije primjene.

Idemo sada pogledati kako točno nastaju strije.

Razlog strija

Strije nastaju kada koža ne može držati korak s tempom kojim je tijelo raste tijekom trudnoće. To uzrokuje elastična vlakna odmah ispod površine kože razbiti, što je rezultiralo strija. Strije se najčešće nalazi na trbuhu i grudima jer su to dva područja koja rastu najviše tijekom trudnoće. Strije se mogu pojaviti na bedrima, stražnjici i nadlaktice, kao dobro.

Oznake su crvenkasti ili ljubičasti u početku, ali oni nestati nakon trudnoće i postati bijela ili siva. Kada se strije su crvene, ljubičaste ili jarko obojene, oni su pozvani strija rubra i lakše liječiti. Nakon što su blijede i postaju srebrno bijeli, oni su poznati kao strija alba. To postaje vrlo teško liječiti ih u ovoj fazi.

Ako je tvoja majka imala strije, postoje visoke šanse da ih sve isto, jer genetika također igraju ulogu. Možda ste preskočili strije tijekom adolescencije, ali ih se ne može izbjeći tijekom trudnoće. Niti postoje li preventivne mjere. Sve što možete učiniti je tretirati one strije čim se počnu prikazivati.

Oni koji imaju lagani ten će dobiti ružičast strije, a oni koji imaju tamniju ten će dobiti strije koje su lakši od njihove kože. Ako se ne liječi, oni postaju ožiljci koji može vam smetaju kasnije. Najbolja stvar koju možete učiniti je da bi se koža hydrated i uvijek. To će spriječiti suhoću i svrbež tijekom trudnoće i smanjiti broj strija, kao dobro.

Slijedite ove savjete za sprječavanje i nestaju strije lako.

14 savjeta kako liječiti strija

1. Istraživanja su pokazala da ljudi koji koriste dobru hidratantnu kremu pokazali puno poboljšanja elastičnosti i izgled kože. Ako je vaša koža dobro hidratizirana, to je manje skloni patiti od trošenja. Koristite hidratantne losione na novim strija ili na mjestima gdje mislite da bi mogli dobiti strije. Korištenje losion na stare strije može poboljšati svoj izgled, ali to neće biti kao učinkovit kao pomoću ga na svježe one.

Ako su kemikalije u over-the-counter kreme smetaju, napraviti svoj vlastiti ovlaživač kao što je spomenuto u lijekovima gore navedene.

1. Dodaj vitamina E ulje bilo unscented krema i primjenjuju se za smanjenje strija.
2. Masaža jaje ulje redovito od prvog tromjesečja jer to može spriječiti pojavu strija. Nježno masirajte jaje ulje preko trbuha dva puta dnevno, počevši od osmog tjedna trudnoće do šest mjeseci nakon poroda.
3. Povećajte svoju vitamin C intake. Dermatologa pokazuju da 500 mg vitamina C treba uzeti kao oralno dodatak (e) kako bi se smanjila vidljivost strija. Vitamin C pomaže u proizvodnji kolagena i uklanja strije u ranoj fazi. Koristiti za lokalnu glikolne kiseline, zajedno s vitaminom C smanjiti strija. Uvijek konzultirajte svog ginekologa prije konzumiranja bilo kakve lijekove ili usmene dodataka tijekom trudnoće. Važno je znati što vam odgovara a što ne.
4. Za starije strijama, možete koristiti SPF 60 izravno na pogođenim područjima. Štavljenje s visokim SPF losion skriva strija.
5. Izvođenje vježbe tijekom trudnoće, kao i istezanje i Kegelove vježbe mogu poboljšati cirkulaciju krvi. Također možete pokušati kombinaciju trudnoće yoga i pilates za održavanje zdrave težine. Također, spriječiti tjelesne težine od snimanja se iznenada. Neka težina postupno povećavati.
6. Vježba i smanjiti svoju težinu poslije trudnoće, tako da strije postaju manje vidljive. Međutim, ne izgubiti višak težine drastično postavljati svoje isporuke. Provjerite je li gubitak težine je postupan i ne uključuje sudar dijeta. Izlaz se vaše vježbe poštu isporuku ton kože. To će, naravno, napraviti strije manje vidljive. Trbuščić zamotati može pomoći privremeno, ali ako i dalje dobiti na težini nakon trbuščić nabrati, strije će se ponovno pojaviti.
7. Jedite kože hranjivu hranu koja je zdrava i uravnotežena. Morate biti već to za zdravlje vašeg djeteta. Također, započeti uključuje hranu koja može poboljšati elastičnost vaše kože. Ove namirnice mogu pomoći -

• Namirnice bogate antioksidansima poput špinata, borovnica, jagoda i drugih svježeg voća i povrća.
• Hrana bogata vitaminom E pomažu u zaštiti membrana kože. Jeste orasi, sjemenke, avokado, i brokula.
• Hrana koja sadrži vitamin A pomoć za popravak tkiva kože. Konzumirajte mrkva, slatki krumpir, mango, tikvice i crvene paprike.
• Hrana koja sadrži omega - 3 masne kiseline čine stanične membrane zdrava, a to čini vaš sjaj kože. Dakle, ima ribljih ulja, oraha, jaja i kamenica.
• Neka voće i povrće s visokim sadržajem vode, kao lubenice, krastavci, svježe paprike i celera.

1. Adekvatna količina vode treba konzumirati. To pomaže da se poveća elastičnost kože. Ostanite hidrirani pijenje 8 - 12 čaša vode dnevno. To je ono što svi stručnjaci za njegu kože će vam reći. Jeste biljni čajevi bez kofeina da ostane hydrated.
2. Ne koristite jaka kemijska sredstva na vašoj koži. Mnogi komercijalni tijelo pere sadrže sulfate koji čine kožu suhom i smanjuju elastičnost. Dakle, odabrati sredstvo za čišćenje koje ima prirodna ulja u njoj, što može hidratizirati kožu. Kokosovo ulje može djelovati kao zdrav za čišćenje kože. Utrljajte ga preko kožu i isperite toplom vodom. Pogladiti svoju kožu suhom. Ako je vaša koža sklona postaje suha, izbjegavajte čišćenje. Dovoljno je oprati kožu toplom vodom i osušite.
3. Ako ćete provesti neko vrijeme na otvorenom tijekom trudnoće, bi se koža zaštićena s dobrim krema za sunčanje.
4. Bio-ulje (komercijalni strije uklanjanje) može pomoći za uklanjanje strija.
5. Možete koristiti vazelin svakodnevno smiruje svrbež i crvenilo uzrokovano strije.
6. Zapamtite, uklanjanje strija je kozmetički postupak, baš kao i liposukcija i operacije dojke. Dakle, razmislite o prednostima i nedostacima prije odlaska za takve tretmane. Razgovor s liječnikom može biti od pomoći u tom pogledu.

Mjere opreza

• Uvijek provjerite popis sastojaka prije primjene novog proizvoda. To je vrlo važno kada ste trudni ili dojite.
• Neki tretmani, kao što su vrhnje rješenja, ne može biti hypoallergenic i mogu izazvati alergije.
• Većina tretmani su djelomično učinkoviti. Dakle, postaviti realna očekivanja što strijama su trajne prirode.

Evo nekoliko uobičajenih sumnje odgovorena od strane naših stručnjaka.

Stručno odgovori za čitatelje pitanja

Kada početi dobivanje strija tijekom trudnoće? Što tjedan to se često pojavljuju strije?

Strije se obično počinju pojavljivati ​​tijekom drugog tromjesečja trudnoće, jer to je vrijeme koža počinje istezanje vrlo malo. Međutim, ovaj put može se razlikovati za različite žene kao genetika također igraju važnu ulogu u vašem sklonost za razvoj strija. Neke žene ne bi mogli razviti bilo sve do načina kasnije u trudnoći. Govori svoju majku znati kad je dobio svoje strije. Vrlo je vjerojatno da ćete ih dobiti otprilike u isto vrijeme.

Zašto su neki strije crvene, a neki bijeli?

Kada je koža proteže izvan svojih kapaciteta, što rezultira strija. Ove teksturirane linije su u početku crveno. Kako vrijeme prolazi, strije postaju stariji, crvenilo blijedi, i vidjet ćete da su linije postaju bijele ili srebrno. To je prirodni proces u kojem su netretirane strije nestaju i postaju teško riješiti.

Može li strije otići ako izgubite težinu?

Kada dobije višak težine, vrlo je vjerojatno da će razviti strijama. Gubljenje viška težine je neophodno za održavanje zdravog tijela. No, na žalost, strije neće otići u potpunosti. Oni će nestati ili postati manje vidljive.

Koliko je vremena potrebno za strije otići nakon poroda?

Strije neće u potpunosti nestati nakon poroda, ali će sigurno početi blijedi. U 6 - 12 mjeseci, oni će postati manje vidljive i postao gotovo nevidljiv. Čuvati vašu kožu tijekom i nakon trudnoće kako bi se vaša koža izliječiti brzo.

Jesu li strije nasljedne?

Bilo da razviju strijama ili ne uglavnom ovisi o tome koliko zdrava koža i prehrana su. No, ponekad, čak i nakon uzimanja pažnjom, vidite ove dosadne oznake pojavljuju na trbuhu. To je zato što genetika također igraju ulogu. Ako je tvoja majka imala strije tijekom trudnoće, tu su definitivno šanse da imaju ih previše.

Postoje razni tretmani i nad-the-counter kreme koje mogu pomoći nestati one strije. Neke žene prigrliti svoju novu kožu, ali većina se žale strije. To je najbolje djelovati na strije kad su crvene boje. Umirujuće home lijekova spominju u ovom članku može učiniti čuda. Nemojte zanemariti one strije i mahati besprijekornu kožu tijekom trudnoće.

Sada kada znate kako da biste dobili osloboditi od trudnoće strija, svoje vrijeme te pokušati tih lijekova. Nadam se da ste pronašli ovaj članak koristan. Da li podijeliti svoje iskustvo u komentarima odjeljku u nastavku.