- 420k
- 1k
- 870
Vi ste pregledavanja kroz Cosmopolitan i vidite izbliza slike ovog modela oglašavaju nakit brand - koža joj je u potrazi apsolutno besprijekorna! Zelena čudovište na leđa i sada, a želite da koža biti poput njezinih godina. Pa, vaš san može postati stvarnost bez korištenja filtera na svoj Instagram slike. Zvuči predobro da bi bilo istinito? Čitajte na saznati kako.
Samo minuskula od čovječanstva su dovoljno sretan da bude blagoslovljena s besprijekornom, glowing kože. Ali čekajte, nije mi samo reći da nije nemoguće podvig postići? Dakle, baš smo se tamo. A ti um, on ne zahtijeva maksimum i stalnu njegu. No, ne morate shell out sreće da se to postigne. Možete postići nečistoća, pa čak i tonirana koža s jednostavnim home lijekova i savjeta. To će očistiti vašu kožu, olakšaj mrlje i ožiljke, smanjuje fine linije i bore, te uljepšati vaš ten.
U ovom članku, mi s vama podijeliti najbolje domaće pravne lijekove kako bi dobili besprijekornu kožu koja će vam pomoći transformirati vašu kožu u prekrasnim vizije imate na umu. Sve postavljen onda? Počnimo.
Za osjetljivu kožu tipa, dodati malo aloe vera gel za borbu protiv kiselosti octa.
Ponovite ovaj put svaki dan.
ACV kao ocat, sadrži kiseline koje ljuštiti tupa i pigmentiranih stanica kože. Ona također posvjetljuje ožiljke i mrlje zbog istih blage kiseline prisutne u njemu. ACV također sadrži antioksidanse koji poboljšavaju zdravlje kože unazad slobodnih radikala. Njegova adstrigentno svojstva ton vaše kože i poboljšati vaš ten (1, 2).
Povratak na TOC
Aloe vera list
Spremite preostali gel na hladnom mjestu. Ako ne posjedujete vera biljka aloe, kupiti bocu organskih Aloe gel s tržišta.
Ponovite to svaki dan.
Aloe vera gel smanjuje tamne mrlje i ožiljke i izjednačava ton kože. Također, vlaži kožu, smanjuje pojavu bora, i liječi oštećenu kožu (3).
Povratak na TOC
Primijenite dva puta tjedno.
Stipsa može smanjiti fine linije i bore vršenjem kože učinak zatezanja na licu. Također je antibakterijski u prirodi i može pomoći nositi s aknama. Vaše velike pore će se smanjiti u veličini zbog alum-a adstrigentno svojstva (4).
Povratak na TOC
Nekoliko kapi organskog kokosovog ulja
Osobe s masnu kožu može dodati kap ili dvije kokosovo ulje u svoje redovne krema i primijeniti to svake noći.
Ponovite to svaku večer, prije odlaska u krevet.
Prednosti kokosovog ulja za održavanje zdrave i besprijekornu kožu mnogo. Ima antimikrobna, protuupalno, antioksidans, a koža vlaži svojstva (5, 6).
Povratak na TOC
Učinite to jednom u svakih 4 - 5 dana. Ricinusovo ulje se može primijeniti (bez pare) svake noći, kao dobro.
Ricinusovo ulje je bogato masnim kiselinama što je odličan ublažavajući za zaključavanje u vlage u koži. To pomaže vratiti prirodnu proizvodnju sebuma, kao dobro. Para će otvoriti pore i dopustiti da ulje prodre u dublje slojeve kože. Tamo, ricinusovo ulje poboljšava proizvodnju kolagena i elastina, čime koža mekša i glađa (7).
Povratak na TOC
3 - 4 kapi šipka ulje
Jednostavno mazite ulje u kožu lica nakon što ste očistili lice.
To bi trebalo biti učinjeno svake noći.
Ovo eterično ulje je prirodni ovlaživač, kao što sadrži veliku količinu poli-nezasićenih masnih kiselina (PUFA). Vitamini A i E također se nalaze u značajnim mjerama šipak ulja. To vam može pomoći da biste dobili osloboditi od maraka, ožiljci, bore, pa čak i hyperpigmented kože. Šipak ulje također može poboljšati vašu kožu ton i tekstura. To je visoko preporučeno za ljude sa suhim kožnih problema i bolesti (8, 9).
Povratak na TOC
2 - 3 kapi bademovo ulje
Svake noći Primijeni ovo ulje.
Budući da je sredstvo za omekšavanje, bademovo ulje čuva kožu hydrated. Također se pomlađuje kožu i smanjuje pojavu bilo kakvih ožiljaka ili maraka čineći vaš Flawless Skin (10).
Povratak na TOC
Ponovite to svaki dan.
Antioksidansi iz zelenog čaja će liječiti sve tragove i ožiljke na koži, i napunite stanice kože (11).
Povratak na TOC
1 češnjak
Učinite to na dnevnoj bazi.
Češnjak može biti učinkovito koristiti za točkasto tretiranje ožiljaka, akni i drugih oznaka na licu. To je svestran antimikrobni agens koji ubija bakterije na licu. To je također odličan za sijeva ožiljke i maraka jer sadrži određenu piling kiseline (12).
Povratak na TOC
Ponovite ovaj jednom ili dva puta tjedno.
Med daje sjaj na koži i čini je besprijekorna s vremenom. To je bogata hranjivim tvarima, zdravih masti i antioksidansa (13). To zadržati kožu podatnom, mekom, i bez greške.
Povratak na TOC
Pola limuna
Ponovite to svaki dan za nekoliko dana, a zatim smanjiti potrošnju na dvaput tjedno.
Limunov sok ima kisela svojstva i djeluje kao prirodni izbjeljivač za kožu. To ne samo da olakšava i posvjetljuje kožu, ali i čini besprijekoran, podatna i meka uravnoteženjem kože pH razine (14, 15).
Imati čašu ovog soka svaki dan.
Ovi prirodni sastojci sadrže antioksidanse, anti-upalne spojeva, antimikrobni spojevi, vitamine i minerale kako bi optimizirali zdravlje vaše kože. Ove hranjive tvari iz mrkve i đumbira će pomladiti vašu kožu iznutra i dati ga prekrasan besprijekoran sjaj (16, 17).
Imati čašu njega svaki dan.
Hranjive tvari iz namirnica osvježiti, obnoviti i pomladiti kožu. Oni liječe probleme s kožom pružajući pravu kombinaciju hranjivih tvari iz unutrašnjosti tijela (18).
½ krumpir
Učinite to jednom dnevno za najbolje rezultate.
Mnogi ljudi nisu svjesni činjenice da krumpir je prirodni home pravni lijek za dobivanje užaren, fer i besprijekornu kožu. Ona također pomaže u smanjenju opekline, tan, a mrlje zbog svojih umirujućih i fizičkih svojstava izbjeljivanje (19, 20).
1 mala rajčica
Ponovite ovaj put svaki dan za tjedan dana, a zatim nastaviti koristiti sok od rajčice na lice jednom u svakih 4 - 5 dana.
Rajčica ima anti-aging svojstva, a također djeluje kao krema za sunčanje, pogotovo tijekom vrućih ljetnih mjeseci. Antioksidans, likopen, koja je prisutna u rajčicama pomaže u postizanju jasan i besprijekornu kožu. To može smanjiti otvoriti pore i prištiće previše (21, 22).
Povratak na TOC
Nanesite ovu lice paket dva puta tjedno.
Ovaj paket pomaže u posvjetljivanje kože i smanjuje tamne mrlje, ožiljci i mrlje. Zobena kaša temeljito čisti kožu i smiruje upale na površini kože. Ona također pomaže da se zategnuti kožu, jer sadrži vitamin K (23, 24).
Povratak na TOC
Ponovite to svaki dan.
Riža voda sadrži vitamine, minerale i pitera koji pomladiti kožu i zategnite. Ona također pomaže da se ljuštiti kožu i ukloniti mrtve stanice i nečistoće (25).
Povratak na TOC
Učinite to jednom alternativni svaki dan.
Rose vode djeluje kao izvrstan tonik kože. Ona uravnotežuje pH kože i poboljšava cirkulaciju. To također može liječiti acne ožiljaka i drugih tragove na koži. Vaš ton kože će se uskoro pojaviti svjetlije i svježe (26).
Povratak na TOC
Ponoviti primjenu ove face pack dva puta tjedno.
Kurkumin pronađena u kurkuma ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja se mogu optimizirati zdravlje vaše kože i dati joj prirodni sjaj. Kurkuma također posjeduje zacjeljivanja rana svojstva i mogu raditi i prema uklanjanje ožiljaka, znakovi, kao i drugih mjesta iz svoje kože lica (27).
Povratak na TOC
Nanesite ovu lice paket jednom tjedno.
Dok grama brašna čisti i uklanja mrtve stanice na koži, sandalovine tonove i uvjete kože. Zajedno, oni čine moćan kombinaciju za liječenje blackheads, akne, tamne mrlje i mrlje. Redovita uporaba će ostaviti kožu blistava, meka i podatna (28, 29).
Povratak na TOC
1 - 2 žlice jogurt
Ponovite ovaj alternativni svaki dan.
Mliječna kiselina u jogurtu unclogs pore, smanjuje veličinu pora i exfoliates mrtve stanice. To rezultira učinak zatezanja na koži osim uklanjanja prištića. Jogurt sadrži cink koji pomaže u liječenju akni. Prirodna ulja prisutnih u jogurtu će hidratizirati vašu kožu previše (30, 31).
Nemojte upotrebljavati ovaj lijek ako ste alergični na mliječne proizvode.
Povratak na TOC
Koristite ovaj piling jednom u svakih 4 - 5 dana.
Šećer djeluje kao dobar piling za kožu. To uklanja mrtve stanice, višak ulja i nečistoća. Cirkulaciju krvi u koži i poboljšava zbog pokreta za ispiranje. Ovaj piling ostavit će svoju sjajnu kožu i mladenački (32).
Povratak na TOC
2 - 3 komada zrelih papaja
Učinite to jednom tjedno.
Papaja sadrži osvjetljujući kože i piling enzime. To također može odčepiti pore i dobili osloboditi od blackheads. Sadrži vitamine A i C koji su bitni za optimalno zdravlje vaše kože (33, 34).
Povratak na TOC
Ponovite ovo dva puta ili tri puta tjedno.
Sirovo mlijeko pomaže ukloniti tan kao što se može ljuštiti kožu i uklonite tupa i oštećene stanice kože lako. Također, vlaži kožu i čuva ga podatnom (35). Ovaj lijek će ostaviti kožu sa svježim sjajem.
Povratak na TOC
Osobe s alergijom na mlijeko ne bi trebalo koristiti ovaj lijek.
Uz pomoć tih home lijekova, može se dobiti jasnu i besprijekornu kožu, naravno, kod kuće, a ne gori rupu u džepu. Osim ovih učinkovit home lijekova, također su navedeni par savjeta koje možete dodati na svoj dnevni stil života. To će učiniti sigurni da postigne kožu koju su čeznuli za mnogo godina da dođem. Ali kao što sam rekao održavanje je ključ. Imaju neke „mi vremena” za svoj dnevni režim kože.
Vi ste čuli milijun puta prije, pa mora biti neke istine u tome, zar ne? U manje pržene i procesuirane hrane koju jedu, manje je vaša koža mora raditi da bi ga bez ulja i zdrava. To je do sada.
Prljavštine, prljavština i zagađenja doista može ostaviti svoju kožu bez sjaja i beživotna. Vaša koža treba rigorozno čišćenje režim s pravim proizvodima kako bi se osiguralo da ona ostaje čista i podatna. Ne zaboravite oprati lice nakon što su se vratili kući,
Osim svakodnevnog čišćenja, vaša koža treba da se riješi svih stalno nagomilava mrtve kože, prljavštine i prljavština tako jednostavno čišćenje ne može riješiti. Dakle, piling s dobrim pilingom, poput šećera pročišćavati smo spomenuli u lijekovima gore, barem jednom svaka dva dana je apsolutno nužna.
Najbolji način da se pokazati svoju kožu neke ljubavi jest to maženje koliko možete. Osim slijedeći redoviti režim za njegu kože, redoviti čiste-up, masaže, a takvi tretmani pomoći će povećati cirkulaciju krvi i osvježiti vašu kožu.
Voda je eliksir naših tjelesnih sustava. Popiti 8 - 10 čaša svaki dan bez iznimke. Također možete piti zdrave sokove i smoothies da bi se koža hidratizirana. Hidratacija je ključ za dobro hrani, mekom i užaren kože.
Nema stvarne točke u pomaganju kožu toliko iznutra, ako ne ide na proaktivno pomoći izvana, kao dobro. Pokrijte se kada su se u popodnevnim satima Sunca Isto tako, koristite kremu za sunčanje s minimalnim SPF 20 za zaštitu kože od štetnih UV zraka.
Ponekad, kvrga, akne, i drugih kožnih problema može biti uzrokovano zbog peruti iz kose koja dolazi u dodir s kožom. Dakle, operite kosu s lijekom protiv peruti da se taj dodatni korak prema zdravom kožom.
Prirodne proizvode za njegu kože su definitivno sigurnije od kemijskih one iz jednostavnog razloga da su šanse za nuspojave s njima su izuzetno niske u odnosu na one sintetičke. Ide prirodno je najbolje ljepota savjet bilo tko može dati. Ovaj članak sadrži dosta takvih prirodnih lijekova za zdravu i besprijekornu kožu.
Dati vašu kožu predah jednom u neko vrijeme i jarku šminke jednom svakih nekoliko dana. Vaša koža će vam zahvaliti - to je garancija.
Dok je spavao, vaše tijelo prolazi u popravak način i pomlađuje stanice kože. Nedostatak sna odmah pokazuje na koži u obliku tamne krugove, saggy kože i glup ten. Najmanje osam sati sna je potrebno imati lijepu i zdravu kožu. Redovit spavanja raspored gledati svoje najbolje. Provjerite jeste li spavati s kosom vezanom natrag kao ostatak kose ulja može začepiti pore kože, što rezultira miteserima i sivu kožu.
To možete učiniti sve gore, i još uvijek se trošenja više zašto vaša koža nije bez mana kao što bi trebao biti. To je zato što si tužan zbog činjenice da nije. Stres uzrokuje povećano izlučivanje ulja, što zauzvrat, uzrokuje koži apsorbirati više prljavštine i da je, pak, dovodi do problema s kožom. Opustite svoj um s nekim joge ili meditacije. Osjećat ćete se i vidjeti razliku može učiniti!
Razgovarali smo o jede zdravu pravo na početku odjeljka savjete. Ovdje su neke preporuke o tome što biste trebali jesti kako bi dobili besprijekornu kožu.
Što jesti da biste dobili Flawless Brzi kože?
Pravni lijekovi u ovom članku će sigurno podići svoju razinu povjerenja sa svojim nevjerojatnim učinkom na kožu. Također, imajte na umu savjete za njegu kože i preporuke hrane smo spomenuli da se koža izgleda besprijekorno u dugoj vožnji. Prije nego što smo zaboraviti - Sjeti se, najljepši dio vas nije ono što izgledaju, ali ono što su unutar. Unutarnji sjaj je ono što se reflektira na van, tako dugo dok ste zadovoljni s unutarnje strane, ništa ne može zaustaviti svoju kožu od prikazivati.
Jeste li pronašli ovaj članak koristan? Da li podijeliti svoje mišljenje s nama u komentarima ispod!
Video na Kako dobiti Flawless Skin