Kućni omotač za tijelo izgubi težinu

Mogu li izgubiti nekoliko inča odmah po omatanje svoje tijelo? To je vjerojatno jedan od najluđih stvari koje sam čuo. No, ponekad, potrebno vam je ludo ako ste previše lijeni pogoditi teretanu ili jesti zdravo mršaviti. Tijelo oblozi mogu rezati svoju flab brzo, pogotovo ako imate važan događaj za sudjelovanje u samo nekoliko dana. Oni ne samo uklanjanje toksina i smanjiti celulit, ali i učvrstiti i hidratizirati kožu. Najbolji dio - možete napraviti džep-friendly omatanje tijela kod kuće lako. Štoviše, mi ćemo vam dati savjete za stvaranje bez ikakvih smetnji spa-kao ambijent kod kuće. Dakle, pročitajte na saznati sastojke tih super učinkovitih tijela obaviti. Ali prvo, dopustite mi da vam kažem nekoliko osnovnih točaka.

 Tijelo obaviti za Mršavljenje - što je to?

 Omotati tijelo je u osnovi posteljina / lima ili plastike deka koji je omotan oko tijela ili na određenim dijelovima tijela na vrhu sloja biljnih ili prirodnih sastojaka. To vam pomaže da se znoj ne kreće palac, koji se, pak, pomaže istjerati toksina i smanjiti inča iz tog omotan području. Prije nekoliko desetljeća, lana je najkorišteniji folijom, ali ovih dana, plastike ili deka je najpoželjniji folijom. Iako je glavni princip tijela obaviti je slična onoj u liječenju sauna, omatanje tijela su, kako biti učinkovitiji. Ali ne možete samo staviti na bilo folijom i očekujemo dobre rezultate. Morate slijediti naše smjernice kako bi vaše tijelo folijom učiniti svoj rad briljantno. Evo što trebate znati.

Kako napraviti Domaće omatanje tijela učinkovitiji?

1. Držite Yourself hidratizirana

Na oblozi za tijelo učinit će vas znoj, a time pomaže vam smanjiti masne stanice i istjerati toksina. Dakle, važno je da zadržite se dobro hydrated. Piće oko 750 ml - 1000 ml vode prije omatanja tijela. Također možete držati čašu vode pored vas, tako da možete uzeti gutljaj kad god želite dok ste u folijom. Dodajte krastavac, bobičasto voće, limun, metvica, itd da se utvrdi vode hranjivim tvarima i da izgleda više uzbudljivo.

2. Najbolje Sastojci

Koristite najbolje organske sastojke kako bi se tijelo paket / masku kako bi dobili najbolje rezultate. Mnogi zapakirane tijelo paketi / maske su dostupni na tržištu, ali oni neće biti kao učinkovit kao organske one. Dakle, kupiti organske sastojke i slijedite upute koliko svakog sastojka treba koristiti da biste dobili najbolje rezultate. Ništa ne može pobijediti organske i prirodne proizvode kada je u pitanju gubitak težine i ozdravljenje.

3. Priprema svoje tijelo

Prije nego što vrijede tijelo torbe / masku, morate se tuširati, a zatim koristiti domaći piling piling mrtve stanice kože. To će pomoći vašoj koži da apsorbira dobrotu tijela paketu, koji će vam pomoći izgubiti nekoliko inča i istjerati toksina. Možete domaće pročišćavati uzimanje 2 žlice ljuštenje u prahu, 2 žlice rižino brašno, 2 žlice sok limete, 1 žlica maslinovog ulja, 2 žlice grama brašna i 6 - 7 žlice vode.

4. Budite dosljedni

Ako zaista želite izgubiti na težini, a ne samo dobiti spremna za posebnu prigodu, onda morate dobiti tretman folijom dva puta tjedno. Možete isprobati različite tjelesne paketima / maske ili oblozi svaki put da bi se uzbuđeni i motivirani. Rezultati koje su dobili neće biti premca.

5. Ne pretjerati

Vi svibanj misle da ako to učinite wrap tretman svaki dan, od vas će dobiti mršav kao supermodel. Bojim se reći da nećete izgubiti težinu na ovaj način. Vi ćete naškoditi svoje tijelo, ako to učiniti na dnevnoj bazi. Dakle, pobrinite se da ne dobiti tretman tijela folijom učinio više od dva puta tjedno.

 Sada neka mi vas kroz proces omatanja, korak-po-korak.

 Kako koristiti omatanje tijela za mršavljenje?

 Korak 1 - Istuširajte se prije uzimanja domaći tretman tijela folijom. Kupanje pomoći će ukloniti sve prašinu i prljavštinu s kože, te će omogućiti betterabsorption dobrote maske tijela.

Korak 2 - Drugi korak je piling kože uz pomoć domaće pročišćavati. Evo kako možete napraviti savršen pročišćavati lako kod kuće.

 Domaći piling Recept

Sastojci

• 2 žlice kokosovo ulje
• 1 čajna žličica fino šećera
• 1 - 2 kapi limunovog eteričnog ulja

Upute

1. Pomiješajte sastojke zajedno u malu zdjelu.
2. Koristite dva ili tri prstiju odabrati piling, a zatim koristite lagani pritisak za primjenu pilinga na tijelo.
3. Zatim masirajte područje u kružnim pokretima.
4. Učinite to za najmanje 7 - 10 minuta.
5. Obrišite pročišćavati off s mekom, vlažnom krpom.

Korak 3 - Nanesite masku za tijelo u ciljanim područjima. Pobrinite se primijeniti samo tanki sloj smjese, jer je maska ​​za tijelo je vrlo učinkovit i ne treba puno za izgubiti inča. Evo super učinkovita maska ​​za tijelo recept koji možete napraviti kod kuće.

Domaće tijela Maska recept

Sastojci

• 1 - 2 žlice Mrtvog mora gline / prirodna glina
• 1 žlica aloe vera gel
• 1 čajna žličica soli Epsom
• 2 - 3 kapi eteričnog ulja lavande
• 1 žličica meda
• 2 - 3 žlice ruža vode

Upute

1. Pomiješajte sve sastojke u zdjelu.
2. Nanesite tanki sloj smjese na područjima gdje želite da biste dobili osloboditi od extra flab i celulita.
3. Uvijek nanesite malo smjese na thedesired područje i zamotajte plastičnom folijom. Primjena masku sve više i onda pokušavaju da zamotate plastike će biti teško.

 Korak 4 - Zamotajte područja s plastikom. Plastični oblozi su ne samo učinkovitije, ali i ne zahtijevaju da se operu kao platnene zavoje. Provjerite jeste li wrap plastične plahte ne previše čvrsto kao da je svibanj ožiljak kožu. Ako želite zamotati bradu i vrat, prvi put nosite kapu za tuširanje, a zatim zamotati bradu i vrat dovođenjem plastičnom folijom preko glave, sve do brade i vilice. Također možete završiti svoj gornji dio tijela na dan 1 i zamotati svoj donji dio tijela na dan 2 kako bi se proces više odgovara. Za licu mjesta tretmana, možete omotati zahvaćena područja, kao što su bedra i trbuh.

Korak 5 - Sada sve što morate učiniti je opustiti i pustiti folijom raditi svoj posao. Možete ležati ili sjediti, gledati film, razgovarati s prijateljima, slušanje glazbe itd I ovaj put, omotati će početi da se na ciljnom području znoj, što je ono što vam je potrebno. Možete pokriti omotane područje s ručnikom. Držite folijom na 60 minuta.

Korak 6 - Nakon sat vremena, možete ga razmotati. Uklonite plastični omot oprezno, a zatim istuširati oprati masku za tijelo.

Korak 7 - Posljednji korak folijom je za hidratizaciju kože s dobrim hidratantnu kremu. Također možete primijeniti kokosovo ulje ili strija smanjenje kreme ili hidratantne kreme.

Eto, jednostavan način za omotati svoje tijelo pomoću domaću masku za tijelo u udobnosti svog doma. A da bi se vaše tijelo folijom tretman kod kuće uzbudljivije, evo još nekoliko umatanje tijela recepti za vas. Pogledaj.

Lagano Domaći Body Wrap Recepti

 1. Body Wrap Za Detoksikacija

Sastojci

• ½ šalice Epsom sol
• 1 šalica prirodne gline
• 4 žlica bademovo ulje
• 2 kapi eterično ulje lavande (po izboru)
• 2 šalice toplom vodom

Upute

1. 2 šalice tople vode, dodajte Epsom soli. Pobuniti se i potpuno otopiti sol.
2. Sada umoči svoj platneni povez u njega i držati ga u otopini za 2 minute.
3. U međuvremenu, mix prirodne gline, bademovo ulje, eterično ulje lavande i malo tople vode napraviti tijesto.
4. Nanesite ga na svoje problematična područja.
5. Zamotajte s Epsom soli natopljenom povez na područja.
6. Pričekajte 1 sat, a zatim uklonite zavoj.

 2. Body wrap za topljenje masti

Sastojci

• 1 šalica bijela glina
• ½ šalice jabučni ocat
• 3 žlica neem prah
• 2 kapi eteričnog ulja grejpa

Upute

1. Pomiješajte bijele gline, jabuka jabukovača octa, neem prah i grejpa eterično ulje u zdjelu.
2. Nanesite tanak sloj ove maske tijela na Vaše problematična područja.
3. Uzmi plastičnom folijom i umotati ga oko svoje problematična područja.
4. Pričekajte 1 sat, a zatim uklonite zavoj.

 3. Body Wrap za celulit

Sastojci

• 1 šalica Epsom sol
• 1 šalica bijela glina
• 50 ml maslinovo ulje
• 2 šalice toplom vodom
• 3 kapi ružmarina eterično ulje

Upute

1. Dodaj Epsom soli u šalicu tople vode i dobro promiješajte da se otopi.
2. Dip laneni zavoj u soli kupka Epsom i držati ga u otopini 2 min.
3. U međuvremenu, pomiješati bijelu glinu, maslinovo ulje, čašu tople vode i ružmarina eterično ulje u zdjelu.
4. Nanesite tanak sloj ove maske tijela.
5. Zamotajte prostor s lanenim zavojem.
6. Pričekajte 1 sat, a zatim uklonite zavoj.

 4. Zamotajte tijela za pomlađivanje kože

Sastojci

• 10 jagode
• 10 grožđe
• ½ šalice papaja
• 2 kapi eteričnog ulja limuna

Upute

1. Kaša jagode, grožđe i papaja u zdjelu.
2. Dodajte eterično ulje limuna i dobro izmiješati.
3. Nanesite ovu voćnu kombinaciju za svoje problematična područja.
4. Završiti s plastičnom folijom.
5. Pričekajte 1 sat, a zatim uklonite zavoj.

5. Zamotajte tijelo za zatezanje kože

Sastojci 

• 1 šalica bijela glina
• ½ šalice Bengal grama brašna
• 2 žlice jogurt
• ½ šalice vode
• 3 kapi eteričnog ulja naranče

Upute

1. Pomiješajte bijele gline, Bengal gram brašna, jogurt, vodu i naranče eterično ulje u zdjelu.
2. Nanesite tanak sloj ove maske tijela.
3. Zamotajte svoje područje problema s plastičnom folijom.
4. Pričekajte sat vremena, a zatim uklonite zavoj.

Dakle, to su 5 nevjerojatna domaće umatanje tijela recepata koji će vam pomoći prolio nekoliko inča brzo. Ali kako možete napraviti svoj wrap tretman više spa-kao što? Evo kako!

Jednostavnih koraka da biste dobili SPA-Kao Body Wrap kod kuće

1. Očistite nered u svojoj sobi ili očistiti svoju kupaonicu.
2. Izaberite ugodan kutak u sobi ili samo pripremite svoj kadu tako brišući vodu.
3. Držite plastičnom folijom, maska ​​za tijelo, piling, krema i ručnik spreman.
4. U plitkoj posudi za vodu, bacanje u nekim ružinih latica i držati ga na stranu svojih stolica, krevet ili kadom.
5. Naravno, trebat će vam mirisne svijeće. Svjetlo svoje omiljene mirisne svijeće i držati ih na udaljenosti, tako da možete vidjeti i mirisati ih, ali oni ne sprečavaju vaše kretanje.
6. Osobno, volim Tibetanski muzika svira u pozadini, ali možete igrati bilo umirujuće glazbe.
7. Dok čekate folijom učiniti svoju čaroliju, možete zadržati dvije kriške krastavca na kapcima potpuno opuštanje.
8. Ako vam je dosadno, možete pročitati časopis ili gledati svoje omiljene emisije. Ne radi!

Dakle vidite, uzimajući tijelo tretman folijom spa-kao kod kuće, ako ne da tvrd na sve! No, pitanje je, da li je tijelo obavija stvarno radi? Saznajte u sljedećem poglavlju.

Da li je gubitak omatanje tijela Stvarno pomoć težinu?

 Oblozi za tijelo rade, ali rezultati se razlikuju od osobe do osobe. To je kratkoročno rješenje mršavljenja koja se može uzeti 1 - 2 inča off. Gubitak težine također ovisi o vrsti povez koristi, koliko vode vaše tijelo zadržava i koliko dugo zadržao body-wrap na (neki ljudi osjećaju ugodno držanje umatanje tijela za duže trajanje). Nemojte očekivati ​​da će izgubiti 10 funti u samo sat vremena! Osim toga, također treba izbjegavati pretjerivanja kao što može ozbiljno oštetiti cirkulaciju i kožu. Također možete izmjeriti svoj mršavljenja. Želite li znati kako? Saznajte sljedeći.

Kako izmjeriti gubitak Domaće Body Wrap težinu?

 Možete ga mjeriti sa mjerne trake i uzeti vizualne znakove. Evo kako bi trebali to učiniti.

• Uzmi metar i izmjeri svoj problem prostor obim.
• Zapisati u notes.
• Sada, fotografirati vaše problematici iz različitih kutova (ako je vaše cijelo tijelo, zamolite prijatelja da se slike za vas).
• Sada, dobiti svoj wrap tretman.
• Nakon završetka tretmana folijom, izmjeriti obim vašeg problematici i uzeti slike u istim kutom što si učinio prije nego što tretman folijom.

Kao što smo došli do kraja ovog članka, evo što morate zapamtiti.

Točke koje treba zapamtiti 

• Uvijek slijedite preporučene korake, odnosno, istuširati i piling prije nanošenja masku za tijelo.
• Prije se umatanje u plastičnu ili lana, napraviti spot test po omatanje mali dio svog tijela kako bi saznali ako ste osjetljivi na folijom ili ne.
• Pokušajte koristiti svježe pripremljenu masku za tijelo.
• Preporučamo korištenje plastičnih oblozi, ali možete također koristiti platnene zavoje.
• Ne zamotati zavoje previše stegnute ili labave.
• Pobrinite se za pokrivanje problematična područja ispravno.
• Ako imate problema sa srcem ili bilo koji drugi medicinski problem, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego težak ovaj domaći wrap tretman za mršavljenje.
• Izbjegavajte ga ako ste trudni ili doje.
• Djeca se ne smije davati wrap tretman tijela za mršavljenje.
• Isperite masku za tijelo odmah ako osjećate svrbež ili neugodno.

Da zaključimo, možete dobiti osloboditi od nekoliko dodatnih inča, a također i toksina dobiti sjajnu kožu s ovim tijela obaviti. Oni su novčanik-friendly i nemaju nuspojave opora kemikalija. Dakle, pokušajte uber kul domaće tretman tijela folijom i izaći kao nova, osvježena, mršavije osobe u samo jedan sat! Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ostavite komentar u odjeljku u nastavku. Živjeli!