20 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti Ganoderminih gljiva

Čujemo mnogo o gljivama, ali koliko su svjesni činjenice da gljive također imaju veliki broj različitih oblika! Jeste li ikada čuli za Ganoderma lucidum gljiva? Siguran sam da većina od vas su svjesni ove čudo gljiva. Sadrži više od 400 elemenata u tragovima kako bi se povećala vlastite tjelesne sposobnosti iscjeljivanja.

Što je Ganoderma gljive?

Poznatiji kao Reishi gljiva, genoderma je najviše alkalna hrana na svijetu. Njegovo znanstveno ime je Ganoderma lucidum i to je vrsta crvene gljive. Ona ima dokumentiranu povijest više od 200 godina te je većina cijenjen biljka u tradicionalnoj kineskoj medicini. Ganoderma ili Reishi gljiva je ranije u tekstu „biljka duhovne jačine” i „Deset tisuća godina gljiva”. Bogati ljudi u davna vremena koristio ovaj čudo gljivu u nadi dobivanja besmrtnost i smirenost.

Sada je to čudo biljka se zove „Kralj bilja”. Ganoderma je vjerovao da promicanje zdravlja i dugovječnosti. To je odavno koristi u kineskoj medicini za liječenje niza bolesti, kao što su bolovi u tijelu, rak i bolesti jetre. Također je propisana za razne psihijatrijske i neurološke bolesti.

Reishi gljiva je dostupan u šest različitih boja, ali je crvena sorta se najčešće uzgaja i koristi. Reishi gljiva se ne koristi za kuhanje, jer ima izuzetno gorak okus. Ne smijete ga naći u vašem trgovine ili supermarket. Oni se koriste samo u medicinske svrhe.

Ganoderma je ranije uzgaja samo u divljini, ali je sada uzgaja u posebnim farmama i vrtovima. Ona se uzgaja metodom kulture tkiva. Proces koristi centrifugalnu tehniku ​​odjeljivanja zadržati hranjive tvari.

Nutritivna vrijednost:

Ganoderma sadrži nevjerojatnih 400 hranjivih tvari! Hranjive tvari prisutne u ovom čudesnom biljka promicati zdravlje i vitalnost. Neki od važnih hranjivih tvari su polisaharidi, antioksidansi, adenozin, proteina i alkaloidi. Sadrži kalij, fosfor, kalcij, vitamin A, C, E, D i vitamina B kompleksa.

Ganoderma gljiva Prednosti za zdravlje:

1. Zdravlje srca:

Istraživači u Kini i Japanu su otkrili da je ganoderic kiselina prisutna u Ganoderma poboljšava protok krvi i smanjuje potrošnju kisika u srčanom mišiću. Ona također snižava kolesterol i sprječava gomilanje trombocita, što često dovodi do srčanog udara. Ganoderma sprječava nakupljanje plaka u arterijama. Plaketa ograničava protok krvi sužavanjem prolaz u arterijama, što dovodi do ateroskleroze. Istraživanje je pokazalo da konzumiranje Ganoderme za 2 tjedna može znatno niži krvni tlak.

2. Anti-alergijski:

Ekstrakt Ganoderma može značajno inhibirati različite vrste alergijske reakcije, uključujući astmu i dermatitis. Tritpenes spoj nalazi u Ganoderma osigurava anti-virusne i antialergijska učinke. To inhibira oslobađanje histamina, što je biljka potencijalno korisne za alergije. Polisaharidi poboljšati sposobnost antitijela u borbi protiv bakterija i virusa koji uzrokuju alergijsku reakciju. Ganoderma je koristan za liječenje alergija uzrokovane zbog atopijski dermatitis, udara, peludna groznica, osip, i hrane i lijekova alergije.

3. Liječenje jetre:

Ovaj moćan biljka štiti jetru od oštećenja uzrokovana zbog fizikalnih i bioloških čimbenika. Također se tretira alkoholom izazvane masne jetre i ciroze. Ganoderma može pomoći ljudima u ranim fazama alkoholnih bolesti jetre posebno onih koji nisu doživjeli ozbiljne gubitak funkcije jetre. To također pomaže pacijentima koji pate od hepatitisa B i povišenim jetrenih enzima. Hepatitis B je prilično teško očistiti iz tijela i njegove ponovne pojave nakon tretmana je visok. Moćni spojeva prisutnih u Ganoderma ubrzati klirens lijekova i kemikalija pohranjene u jetri. Antioksidansi prisutni u Ganoderma bori se protiv slobodnih radikala, poticanje regeneracije jetre.

4. Detoksicira tijelo:

Ganoderma eliminira toksine nakupljene u tijelu zbog viška unos lijekova i junk food. On promiče učinkovitu sintezu žučnih i masnih kiselina, promicanje brže detoksikaciju kemikalija iz tijela. Osim toga, poboljšava sposobnost tijela da se u više od 1,5 puta kisika. Ganoderma brzo oxygenates tijelo i prilagođava svoj pH vrijednost.

5. Lijek za bolest bubrega:

Bubrežnih bolesti uključuje kronični nefritis, dijabetičke bubrega sindrom, i nefritisa. To se događa zbog šećera i kolesterola u krvi visoka u tijelu. Preopterećen bubrega sprečava krvi dođe do bubrežne kapilare. To uzrokuje umor, urina zadržavanje i uremija. Ganoderma smanjuje proteinuriju i cholesyerolemia, održavanje odgovarajuće bubrežne funkcije.

6. Sna:

Kineski travari su tradicionalno preporučuje Ganoderma po svojim spavanja promicanju svojstva. Redovita uporaba ganorderma može promicati spor val spavati.

7. Mentalno zdravlje:

U Japanu, suši Ganoderma se preporučuje za liječenje neuroza uzrokovanih stresom okoliša. Istraživanje je također pokazalo da redovito uzimanje Ganoderme može pomoći pacijentima koji pate od Alzheimerove bolesti. Ona pruža smirujući učinak, koji nije ni narkotik, niti uspavljujuće.

8. Relaksant mišića:

Ganoderma je naširoko koristi za svoje opuštanje mišića i bol svojstva inhibicije. Smatra se da je biljka može liječiti anoreksiju i nesposobnost nakon kronične bolesti.

9. Imunološki sustav:

Ganoderma je vrlo korisna u jačanju imunološkog sustava. Reishi gljive ne samo stimulirati imunološki sustav, ali također ga reguliraju. Regulira metaboličku ravnotežu i potiče sintezu nukleinskih kiselina u tijelu. Polisaharidi podizanje razine interferona u organizmu promičući oslobađanje proteina iz bijelih krvnih stanica. Te bijele krvne stanice pomažu u inhibiciji širenje bolesti. Istraživanja su pokazala da pacijenti koji uzimaju Ganoderma pokazuju manje nuspojave od kemoterapije i zračenja. Post-operativni oporavak je glatko.

10. Aging:

Polisaharidi u promicanju Ganoderma sintezu DNA nuklearni i povećanu staničnu diobu, odgađanje pojave starenja. To također doprinosi za dulji životni vijek. Ovo čudo biljka pomaže upravljati neke od najvažnijih životnih opasne dobnih stanja i autoimunih bolesti poput raka i drugih neurodegenerativnih bolesti.

11. Mršavljenja:

Kisik je vrlo bitan za spaljivanje masti kao gorivo. Visoka razina kisika potaknuti metabolizam tijela, što dovodi do mršavljenja. To povećava stopa po kojoj se tijelo pruža krvi kisikom, dajući vam dodatnu energiju. Povećana razina energije će vam pomoći da rade duže, pomaganje mršavljenja.

12. Antioksidansi:

Ganoderma je jaki izvor antioksidanata. Sadrži jednu od najviših izvora antioksidansa pronađenih u biljkama. Ganoderma lucidum peptid je najsnažniji antioksidans pronađen u ove biljke. Drugi antioksidansi uključuju polisaharide, polisaharid peptidni kompleks i fenolne komponente.

13. Cancer:

Ganoderma je krišom za svoje prednosti protiv raka. Jača imunitet i bori se protiv proliferaciju stanica raka. To stimulira proizvodnju interleukina - 2, koji pomaže u borbi protiv nekoliko vrsta raka. Ganoderic kiselina, spoj nalazi u Ganoderma, pomaže u borbi protiv raka jetre. To neutralizira potiskivanje stimulirajući stvaranje proteina u koštanoj srži. U pokusu, 34 ljudi s uznapredovalim rakom pozornici su dobili Ganoderma tri puta dnevno tijekom 12 tjedana. Rezultati su pokazali značajan porast T-stanica.

Nedostatak kisika je jedan od glavnih uzroka raka. Stanice raka su poznati napredovati u okolišu bez kisika iscrpljena. S druge strane, stanice raka ne mogu napredovati u kisikom bogatom okruženju. Nekoliko laboratorijska istraživanja su pokazala da Ganoderma može spriječiti metastaze karcinoma. Inhibira migraciju stanica i angiogeneze. Ekstrakti Ganoderma se koristi u lijekovima za suzbijanje proliferacije stanica raka. Nadalje, kombinirajući Ganoderma sa zelenim čajem povećava svoju moć da uspori rast stanica raka.

14. Infekcija:

Ganoderma stimulira imunološke stanice zrelosti zove makrofagi koji sažeto infektivnih bakterija. To je dodatno sprječava razvoj sekundarne infekcije. Također je aktivan protiv kvasac infekcije.

15. Stres:

Ganoderma je propisan od stoljeća za osobe koje pate od stresa i tjeskobe. To može učinkovito smanjiti emocionalne ispade tijekom kroničnog stresa i depresije. Drevni kineski monasi koristiti reishi gljiva umiriti svoje misli za meditaciju.

Zdravlje 16. Kožom:

Lokalna primjena Ganoderma može biti vrlo učinkovit za zacjeljivanje kože rana, ekcema, psorijaze, bug ugriza, uboda i ogrebotina.

17. Infekcije mokraćnog sustava:

Ganoderma može pružiti olakšanje od infekcije urinarnog trakta. U studiji, 88 osobe koje pate od infekcije mokraćnog sustava su dobili Ganoderme za 2 tjedna. Istraživači su otkrili da Ganoderma je bila znatno bolja od placeba u pružanju olakšanje od infekcije mokraćnog sustava. On inhibira 5- alfa reduktaze, enzim koji pretvara testosteron u dihidrotestosteron. Ove 5 alfa reduktaze može dovesti do natečene prostate i zdravstveni problem koji ga prati. Ona također poboljšava protok mokraće u muškaraca s blagim do umjerenim simptomima mokraćnog sustava.

18. Upala:

Ekstrakt Ganoderma je vrlo djelotvoran za smanjenje nakon herpesa bol koja se javlja ubrzo nakon što su herpes lezije liječiti. Kombinacija s Ganoderma San Mioa (mješavini nekoliko kineskog bilja) može smanjiti reumatoidni artritis. To pomaže da se smanji oteklina povezane s reumatoidnim artritisom. Ganoderma je također na snazi ​​za ukočen vrat i ruke.

19. Šećer u krvi:

Ganoderma pruža šećera u krvi manja učinak. Sadrži polisaharide poznate kao ganoderani A, B i C, koji osigurava hipoglikemijski učinak. On podiže razinu inzulina u plazmi za poboljšanje iskorištenja perifernih tkiva i metabolizam glukoze jetre.

20. Zračenja:

Ganoderma povećava učinaka radijacijske terapije, a djeluje izravno protiv tumora. Jača imunološki sustav, koji pomaže tijelu da upravlja radioterapiju i kemoterapiju. On također smanjuje simptome radijacijske terapije kao što su mučnina, povraćanje, groznica, infekcije i opadanje kose i gubitak težine.

Doziranje:

Prirodni proizvodi nisu potpuno sigurni. Određena doza je vrlo važno kako bi većina od tih biljaka. Ganoderma je dostupan u kapsulama i tinktura obliku u većini zdravstvenih trgovinama. Možete uzeti Ganoderma čaj i kava. Međutim, dodavanje Ganoderme za čaj i kavu može učiniti ih vrlo gorak.

Doziranje Ganoderme ovisi o nekoliko faktora kao što su dob, zdravlje i nekoliko drugih uvjeta. 2.6 grama koncentriranih Ganoderme ekstrakata gljiva se može uzeti uz obrok tri puta dnevno. Za odrasle koji pate od raka, kroničnog hepatitisa i dijabetesa, doze od 600 1800 mg treba uzeti dnevno. Za visoki krvni tlak, 55 miligrama Ganoderma je preporučeno. Za liječenje proteinurije (proteina u urinu), 100 grama Ganoderma kuhana u 300 ml vode se preporučuje.

Ne zaboravite da se savjetuje sa svojim liječnikom prije nego ide naprijed s tretmanom.

Nuspojave:

• Neki ljudi mogu doživjeti suho grlo i nos, nos krvarenje i gastrointestinalni problemi prilikom konzumiranja genoderma. Ostale nuspojave uključuju krvave stolice i svrbež u nosnoj području.
• Neki korisnici također mogu doživjeti zatvor i proljev. Zatvor može nestati u roku od nekoliko dana od konzumacije.
• Nemojte uzeti Ganoderma ako ste pate od autoimunih bolesti.
• Trudnice i dojilje trebaju izbjegavati uzimanje Ganoderme. Nemojte uzeti Ganoderma prije ili poslije operacije ili poroda.
• Postoji mogućnost da Ganoderma može napraviti nizak krvni tlak gore, a može čak utjecati na lijekove. Osobe koje pate od ove bolesti trebaju konzultirati svog liječnika prije konzumiranja ove biljke.
• Visoke doze Ganoderme mogu povećati krvarenje u osobe koje pate od trombocitopenije. Ganoderma sadrži adenozin, tvar koja sprječava trombocitima sljepljivanje i formiranje ugrušaka.
• To također može dovesti do želuca krvarenja kod osoba koje pate od želučanih čireva. Suzdržite se od uzimanja ove biljke do ulkus zacijeli.
• Vrtoglavica je još jedna moguća nuspojava Reishi gljive. Često je prouzročio zbog niskog krvnog tlaka. To također može uzrokovati svjetlo-headedness i nesvjestica uroka.
• Ganoderma je poznato da uzrokuje probleme s disanjem. Nosna nemir uz otežano disanje i bol u prsima su zajedničke. Ovi problemi najčešće su uzrokovane zbog alergijske reakcije. Nabavite hitnu liječničku pomoć ako lice bilo koji od tih alergijskih reakcija.
• Svrbež je druga uobičajena nuspojava ove biljke. To može dovesti do osipa po cijelom tijelu. Svrbež je obično popraćena bolovi u tijelu i bol.
• Prekomjerna konzumacija Ganoderma može dovesti do acne.

Srećom, većina od tih nuspojava su privremeni i smanjuje s vremenom. S pravom liječničkim nadzorom, možete smanjiti ove negativne reakcije.

Interakcije:

Ganoderma može komunicirati s nekim lijekovima na recept. Ljudi koji uzimaju razrjeđivanje krvi lijekove treba izbjegavati uzimanje Ganoderme zbog povećanog rizika krvarenja. Neki od lijekova koji mogu biti u interakciji s Ganoderma su aspirin, Plavix, heparin i coumadin. Ostali lijekovi uključuju kaptopril, losartan, enalapril, diltiazem, furosemid i hidroklorotiazid. Nemojte uzeti Ganoderma ako uzimate lijekove za visoki krvni tlak. Provjerite jeste li konzultirajte svog liječnika prije konzumiranja genoderma.

Jeste li pronašli ovaj članak koristan? Da li podijeliti svoje stavove s nama u komentarima ispod!