11 ozbiljnih nuspojava Avokada

Avokado je u obliku kruške zelene konkretizira voće i poznat je po svojim zdravstvenim prednostima diljem svijeta. Plod sadrži mnoge, bitne hranjive sastojke koji se koriste za liječenje raznih kožnih stanja i zdravstvenih problema. Sadrži 25 prirodne vitamine i minerale. Također je bogat vlaknima, proteinima i korisnih fitokemikalija. Avokado se koristi za snižavanje razine kolesterola i povećanje menstrualnog toka. Oni čak koriste pružiti olakšanje od proljeva i dizenterije.

To čudesno voće je porijeklom Guam, Meksiku i Srednjoj Americi. Znanstveno ime avokada je Persea americana, ali to je najčešće poznat kao aligator kruška na engleskom, aguacate palta u španjolskom i maslac voća u Indiji. Njegove druge varijante se mogu naći u Kolumbiji, Brazilu, Dominikanskoj Republici i zapadnoj Indiji.

Avokada ima veliku komercijalnu važnost u Tajland, Filipini, Indonezija, Malezija, Vijetnam, Japan, Španjolska, Kina, Šri Lanka, Južna Afrika, Palestina, Australiji, HAVAJSKI i Novom Zelandu. U Indiji možemo naći maslac plod u Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra i Sikkim. Vrlo je cijenjena zbog svoje ulje.

Avokado poznata po svojim prirodnim sastojcima koristi se kao potpuni dijeta za najmlađe. Ona ima mnoge zdravstvene prednosti, ali može dokazati da se štetni kada se konzumira u višak količine. Dakle, avokado ima svoj udio nuspojava previše.

Nuspojave avokada

S obzirom na nastavku su top avokado nuspojave ovdje:

1. Izbjegavajte tijekom trudnoće i dojenja:

To nije preporučljivo jesti avokado tijekom trudnoće i dojenja. To može smanjiti proizvodnju mlijeka. To također može uzrokovati oštećenja na mliječne žlijezde. Ako je dojenje majka konzumira avokado u velikoj količini, beba će imati prevrnut želuca.

2. Ne avokada U preosjetljivosti:

Osobe koje pate od preosjetljivosti treba izbjegavati jesti avokado. To može uzrokovati reakciju na koži ili povraćanje.

3. Avokado izaziva alergiju:

Avokado učinci na koži su štetni dovodi do strašnih problema kože s alergijama kao glavni efekt. Simptomi alergije su osip, svrbež, crvenilo na koži ili ekcema.

4. Štetnog djelovanja avokada:

Mnogi ljudi koji su konzumirali avokado patio od štetnih učinaka kao što su gripa, paraliza, mučnina, gastrointestinalne bolesti, povraćanje, migrenu, groznicu, pospanost, i astme.

Šteta 5. Jetre:

Jedan od ozbiljnih nuspojava avokado je da se može oštetiti zdravlje jetre. Postoje određene vrste avokado ulje koje može uzrokovati oštećenje jetre. Pokušajte izbjeći meksički avokado koji se sastoji od estragole i anetol. Ovi elementi su testirani na kancerogene reakcije. Dakle, potrošnja od njih može uzrokovati oštećenje jetre. Ako ste pate od kompromitiranja funkcije jetre i kako bi se izbjeglo avokada popratne ulje efekte, prestati jesti ovo voće.

6. Osjetljivost na lateks:

Ljudi koji su osjetljivi na lateks treba izbjegavati uzimanje avokado jer povećava razinu serumskih IgE protutijela u tijelu koji mogu uzrokovati alergijsku reakciju.

7. Smanjenje Kolesterol:

Vi svibanj biti sretni čitanje da avokado smanjuje razinu kolesterola. Da, to je istina, ali ako ga konzumiraju u velikim količinama, to će naškoditi svoje tijelo kao što je bogata beta - sitosterol koji upija potrebnu kolesterol iz tijela.

8. Ograničite potrošnju, ako ste na dijeti:

Avokado je visoko kaloričnu hranu, a to će povećati svoju težinu. Tako bi se izbjeglo ih jesti svaki dan, ako ste na dijeti.

9. Uzrok Mouth Allergy:

Ako avokada se konzumira u odgovarajućim količinama onda to može uzrokovati usta alergiju kao svrab osjećaj u ustima i oticanje jezika.

10. Lijekovi:

Avokado u velikim količinama može smanjiti učinak protiv upalnih lijekova. Dakle, njegov višak potrošnje dovodi do razrjeđivanje krvi.

11. Gastrointestinalnu iritaciju:

Ako konzumirati avokado u velikoj količini, onda ćete imati prevrnut želuca. Ponekad također uzrokuje gastrointestinalne iritacije.

To su top nuspojave avokado koji niste bili svjesni. Nije li? Više istraživanja je govorio o svojim nuspojave. Do tada jesti avokado u umjerenim količinama da ostanu daleko od alergija. Međutim, pobrinite se da vam se zdravstvene prednosti toga.