26 vrh savjeta za dugu kosu - Definitivni vodič

Naša kosa je kruna našeg izgleda, i doslovno i figurativno. Duge, prekrasna i zdrava vlasi su svaka djevojka san, ali većina nas završiti mrzi našu tupa i beživotnu kosu. Zahvaljujući našem užurbano, suvremenog načina života koji uključuje svakodnevni stres i zagađenje, duga kosa može biti teško postići.

Održavanje dugu i sjajan kosa nije jedan dan zadatak. To zahtijeva pravilnu i namjenski za njegu kose režim koji je lako slijediti. Ako ste sanjala dugih pramenova kao Rapunzel-a, evo nekoliko savjeta morate slijediti.

Savjet 1: Upoznajte vaše kose

To je izuzetno bitan za vas da razumijete ciklus kose. Postoje tri faze za kosu ciklusa: anagene, catagen, a telogena.

Anagen - Kada nova nit je formirana u folikul.

Catagen - Kad su donje dvije trećine kose je uništen.

Telogena - Kad kosa ulazi u fazu mirovanja čeka da se istisnuo svježeg cjedilu raste u folikul.

Posljednja faza „telogen” je kada je kosa ispadne. Oko 10 do 15% naše kose je u svojoj posljednjoj fazi. No, zbog raznih faktora, ponekad je većina teži za skok u fazi telogen. To je kada se suočavaju s problemima gubitka kose i stanjivanje kose previše.

Savjet 2: doći do korijena

Ako imate puno stanjivanje kose i opadanja kose, odmah konzultirati stručnjaka. Neka liječnik doći do korijena i riješiti problem. Tu može biti razne uzroke iza vašeg problema. Uzimajući stručnu pomoć će vam pomoći prepoznati vaš točan problema i kontrolirati ga najranije.

Savjet 3: Ulje Vaše kose Najmanje dva puta tjedno

Pravilna prehrana je bitna za kosu kao i za bilo koji drugi dio tijela. Podmazivanje korijene pruža prehrane i snagu kako bi vaša kosa raste duga i snažna. Ona također pomaže pomladiti mrtve kose osovine.

• Nakon primjene vruće (topla) ulja na kožu, nježno masirajte kožu s prstiju.

• Nanesite ulje na pramenovima kose. Neka ih potopiti u dobroti ulja.

• Vi svibanj također omotajte vrući ručnik oko glave za 10 minuta kako bi se u bolju apsorpciju ulja u kosi.

• Isprati nakon jednog do dva sata s blagim šamponom.

• Primijetit ćete vidljivi rezultati objaviti svoj prvi korištenja.

Ulja obogaćene ljekovitim biljem dati snagu kose i stimulira cirkulaciju krvi. Zajedno to pomaže u rastu deblji kose.

Savjet 4: Dajte si masažu glave redovito

Masiranje je jedan od najjednostavnijih i većina umirujuće savjete za njegu kose. To poboljšava cirkulaciju krvi i stimulira protok krvi u cijelom tijelu. Možete koristiti kokosovo ulje ili bademovo ulje za masažu vlasište. Primjena ulja lavande također potiče rast kose.

Mi nikada ne može poreći važnost dobrog vruće glave ulje masaža, koja je jedna od najpoznatijih home lijekova za dugu kosu. Dobar „champi” je najbolja stvar za naše kose. Uzmite to učinio u salonu, član obitelji ili prijatelj, ili to učiniti sami.

Savjet 5: Preskoči Daily Shampoo

Šamponiranje kose dvaput ili triput tjedno omogućuje prirodna ulja prodrijeti kosu, a time omogućujući mu da hidratizira i popraviti sama. Svrha šampon je oprati prljavštinu i naslage proizvoda. No, primjenjujući ga svakodnevno mogu učiniti vaše kose suha, neposlušnu i krhki, i dovesti do loma. Šamponi sadrže sulfate i pretjerana uporaba sulfate mogu prouzročiti oštećenja vaše kose.

Savjet 6: Budite nježni Dok pranje kose

Morate biti nježan dok šampona. Samo sapunica gore na tjemenu i jednostavno neka sapunica klizi niz pramenove. Vaša kosa postaje meka, dok je mokra, a trljanje šampon oštro na meke kose može dovesti do loma. Koristeći pravo šampon je potrebno. Uvijek odabrati onaj koji najbolje odgovara vašim potrebama kose, na temelju vašem tipu kose. To bi trebao biti blage kako bi se izbjeglo otkida prirodnih ulja iz kose.

Savjet 7: Koristite regenerator svaki put kada šampon

Uređaj je ključni čimbenik u održavanju dobrog kosu. Ona sjedne vlagu u osovinu, sprječava suhoću i pruža zaštitu od prljavštine i zagađenja i, u određenoj mjeri, od sunca, kao dobro. Ona također pomaže zamijeniti lipida i proteina unutar vlasi i zatvara kožicu kako bi se spriječilo daljnje oštećenje.

Znamo pronalaženju pravo šampon i regenerator je veliki zadatak. Marke su zabludu s vremena na vrijeme. Mnogo puta, ovi šamponi i uređaja učiniti više zla nego dobra. Evo što možete učiniti da spasi sam sebe užas. Zamijenite svoj marke šampon i regenerator s domaćim šampon i regenerator. Ovo je brz recept, za početak. Domaće šampon Prije dijeljenja recept, neka mi vam dati dva razloga (od inače ogroman popis) kao da zašto bi trebali probati ovaj domaći šampon.

• Vi ćete znati točno što se koristi na kosu i na koji količini
• To je džep-friendly

Da bi ovaj šampon, ti bi trebao:

• 1 žlica sode bikarbone
• 1 šalica vode
• Kontejner

Postupak:

• Izmiješati sastojke u oba jednakoj mjeri u spremnik.
• Držite ponavlja postupak sve dok spremnik ne bude pun.

Koristiti:

• Špricati tekućinu lagano na kožu i kosu.

• Masirajte vlasište i ukloniti sve prljavštine na minutu ili dvije.

Slijedite ga s temeljitog ispiranja.

Domaći balzam

Ovaj uređaj je nekonvencionalna i jednostavan. Možda ne dobijete kremastu teksturu poput onih dostupnih na tržištu. Ali to probati za samo jednog razloga - njegove učinkovitosti.

Da bi ovaj uređaj, ti bi trebao:

• 1 žlica jabuka cedar ocat
• 1 šalica vode
• Kontejner

Postupak:

• Pomiješati jednake količine oba sastojaka u spremniku.
• Držite udvostručuje količinu dok spremnik ne bude pun.
• Koristite špricati bocu za jednostavnost u oba skladištenja i uporabe.

Koristiti:

• Mlaz vode malo uređaj na dlanovima.

• Koristeći svoje ruke, masaža i na svoju kosu.

• Provjerite jeste li ga primjenjuju samo na pola puta do dna vaše kose. Nemojte ga nanositi na kožu glave.

• Sada ga zadržati masirati i za minutu ili dvije

• Slijedite ga s temeljitog ispiranja.

Savjet 8: Duboko uređaj

Naša kosa, kao i ostatak tijela, treba da posebnu pozornost da ostane mladenački i zdrav. To zahtijeva maženje jednom u neko vrijeme. I to je razlog zašto duboko uređaj je potrebno.

Ovdje je jednostavan maska ​​za kosu recept. Nakon tuširanja, rasipati na maski i omotajte ručnik oko kosi 20 minuta prije nego što je pranje off.

Kako bi se ova maska ​​za kosu, ti bi trebao:

• Jaje
• Ulje
• Regenerator

Postupak:

• Pomiješajte ulje, jaje i bilo uređaj ispravno u kontejner ili zdjelu
• Nanesite ga ravnomjerno i obilno na kosi
• Ostavite ga na sat vremena
• Isperite temeljito s blagim šamponom i neka vaša kosa osuši prirodnim putem.

Savjet 9: svršiti tuš sa hladnom i ispirati

Super sparno tuš može biti grubo na kosu i ostaviti ga grube i suhe. Ispiranje hladnom vodom, s druge strane, pomaže da se pečat kožicu i ojačati svoje osovine, čime vaša kosa narasti duže i zadržati svoj zdravlje.

Savjet 10: Osušite kosu nježno

Sušenje kose grubo korištenje ručnik povećava šanse za lom. Odaberite blagi ručnik ili staru majicu, pogladiti kosu osušite pomoću, a zatim neka ga sušiti zrakom za neko vrijeme.

Savjet 11: Izbjegavajte četkanje mokre kose

Mokra kosa ima tendenciju da se protežu sve više i lako pucaju u odnosu na suhu kosu. Tako bi se izbjeglo četkanje dok vam je kosa još mokra. Ako želite da ga detangle, prstima i lagano raditi kroz zamršene.

Savjet 12: za¹tita

Korištenje prave proizvode možete dodati volumen vašoj kosi. Pobrinite se da koristite proizvode koji su formulirani posebno za tu svrhu. Redovita uporaba, s vremenom, vidjet će dobar promjene u kosi snagu i kvalitetu.

Ovdje je popis proizvoda koje mogu pokušati koristiti za dodavanje volumena.

1. Matrix Biolage punoj Lift Volumizing šampon
2. L'oreal Professional Volumen Extreme
3. Toni i Guy Wella Obogatite regenerator šampon

Dok su ti proizvodi su stvarno dobri za korištenje, također možete probati domaće alternative. Domaći proizvodi nisu samo dobre za korištenje, ali džep-friendly previše. Dakle, ne samo sjediti na zabavu, započeti spomenuti.

Domaće kose Volumizer

Baš onako kvasac dodaje volumen tijestu za kruh, kvasac prisutan u pivu dodaje volumen na kosu. Jeste li sigurni da morate imati čuo piva kao velikog uređaja, ali je jednako dobar kao volumizer.

Da bi domaći volumizer, ti bi trebao:

• 1 limenka redovnog piva
• 1 - 4. Čašu vode
• Spremnik sprej bocu

Postupak:

• Pomiješati pivo i vode zajedno
• Dodajte 1 žlica limuna ili sok od limete u tu smjesu, kako bi se prikrio miris piva
• I vaša kosa volumizer je spreman za korištenje!

Koristiti:

• Sprej velikodušan količine smjese na korijena kose

• Stil kao i uvijek

• Rezultati će biti jednako nevjerojatna kao i svaki drugi regenerator koji se ne ispire dostupnih na tržištu!

Savjet 13: Mjesto Boje Pravo

Određene boje, kada se dodaju na pravo slojeva i dijelova kao što ističe, može dati iluziju većeg volumena. Nađi stilista koji je dobar sa naglašava i dobiti vaše kose istaknut dodati volumen.

Savjet 14: Koristite Široki gustog češlja

Ona je uvijek savjetovao da koristite širokokutni nazubljeni češalj za kosu. Nakon što je Vaša kosa je suha, početi češljanje kose od dna, a zatim će se postepeno. To će spriječiti nepotrebne opadanje kose. Izvlačenje kosu stalno i bezbrižno će dovesti do fizičke štete za kosu. Četka za četke su također dobre za distribuciju vlasišta prirodnih ulja niz kosu.

Četka za kosu dva puta dnevno. Ne zaboravite četkati prije spavanja. To će osigurati da se cirkulacija krvi u kožu je dobro kad se spava (svi znamo da je naša kosa raste najviše dok spavamo).

Savjet 15: trim kosu redovito

Izrezivanje kosu češće pomaže u bržem rastu kose i uklanja split završava. Redovito styling i zagađenje učiniti vaše kose skloni podijeliti završava i oštećene zanoktice. Obrezivanje donji dio kose svakih šest do osam tjedana je uvijek poželjno jer osigurava da je šteta minimalna, a to potiče rast zdrave kose.

Savjet 16: Riješite se Cotton jastučnicu

Odbacivanje pamučne jastučnice i opredjeljuju za saten tkanine će zadržati svoju kosu zdravom i hidratiziranom. Od saten i svila tkanine imaju mekšu površinu, što uzrokuje manje trenje u odnosu na pamučne tkanine, a na taj način, vi se probudite s manje ili bez poteškoća na sve.

Savjet 17: Zaustavite zlostavljanje kosu s styling alata

Najveći krivci iza oštećene kose su vruća alata. Prestanite više-styling kose. Umjesto toga, usvojiti nekoliko prirodne metode iskrivljuju i izravnati kosu.

Višak topline štete kosa, razdoblje. Korištenje previše styling proizvoda, kemikalija i topline su glavni razlozi za gubitak kose. To smanjuje debljinu, a kosa gubi sjaj, što ga čini dosadno i suha. Izbjegavajte korištenje ravnanje / curling strojeva. Pokušajte i ograničenje udarac sušenje kose. Ako morate ispraviti ili rotor vaše kose, pokušajte koristiti prirodne metode koje su manje štetna i štetan.

Savjet 18: Zaštitite kosu

Dok putuju ili dok ide vani na suncu, držati kosu prekrivena koliko je to moguće. Pokrivanje kose će ga zaštititi od prodora sunčeve svjetlosti i štetnog zagađenja.

Savjet 19: Izbjegavajte zategnuto ponytails

Ponytails i slične frizure izgledaju odlično, ali uske frizure uzrokovati stres na korijene i trenje dovodi do loma. Isprobajte različite i labave frizura.

Savjet 20: Uključi vitamin E u svom Njega kose režim

Vitamin E je izuzetno dobar za kosu, te je bitan sastojak u losione za tijelo, šamponi i uređaja. Koristite ga samostalno ili pomiješati s kokosovim uljem i primijeniti ga na vaše vlasište.

Savjet 21: odabrati ispravan Proizvodi za kosu

Kemijski učitava šamponi, regeneratori, i styling proizvodi mogu imati negativne učinke na naše kose u dugoj vožnji. Njihov graditi-gore i dugotrajno izlaganje su loše za vaše kose i cjelokupnog zdravlja. Koristite blage šampone i regeneratore.

Savjet 23: Pokušajte biljni lijekovi i tretman za kosu

Biljni lijekovi i tretmani su vrlo učinkovite u promicanju rasta kose. Mi potrošiti puno na skupe proizvode koje svibanj ili svibanj ne daju željene rezultate. Možete koristiti sastojke poput jaja, med, aloe vera, kokosovo mlijeko, amla sok, ocat, itd za njegu kose. Ovi sastojci zadržati svoju kosu zdravom, jaka i bez kemikalija. Možete napraviti svoj vlastiti kosa ispire kod kuće i redovito ih primijeniti.

Evo nekoliko učinkovit home lijekova za dugu kosu.

Maska za kosu 1. Proteinski

Ovo je jednostavan home pravni lijek za rast kose.

Što trebaš

• 1 jaje
• 3 žlice ricinusovog ulja
• 1 čajna žličica ocat

Ono što morate učiniti

1. Uzmi sastojke u zdjelu i pomiješajte ih napraviti tijesto.

1. Masaža paket u kožu.

1. Držite kosu paket na 30 minuta i isprati hladnom vodom.

Uz masku je gore spomenuto, probajte dodati jaje sa 1 žlica meda i 1 žlica djevičanskog kokosovog ulja. Također možete koristiti maslinovo ulje umjesto kokosovo ulje. Učinite to u tijesto i nanesite smjesu na kožu i kosu. Ostavite ovo na 45 - 60 minuta i isprati nakon toga.

nakon tretmana

Nakon maske proteina, možete koristiti dvije žlice jabučnog octa pomiješana s litrom vode isprati kosu. Koristite mješavinu kao ispiranje i nakon šamponiranja isprati ostatke šampona iz vaše kose.

Zašto to radi

Protein maske su odličan za dobivanje zdrave kose. Ovo je jako dobra maska ​​za kosu koja potiče rast kose. Komponente također pružiti sjaj i glatkoću na kosu.

2. Banana Maska

Trebat će vam

• 1 banana
• 1 jaje
• 1 žlica meda
• ½ šalice stan pivo

Ono što morate učiniti

1. Uzmite bananu u zdjelu i zgnječite ga. Dalje raditi sa svim pramenovima.

1. Sada uzmi jaje, med i pivo, i pomiješati ih sve s tanjura uz banani.

1. Mješavina treba biti glatko tijesto. Koristite ovu smjesu na kožu i duž vaše kose, kao dobro.

1. Sada vezati kosu u punđu i pokriti glavu s tuš kapa.

1. Ostaviti smjesu na najmanje jedan sat ili 1,5 sata. Isperite hladnom vodom.

Zašto to radi

Jaje i banane daju hranu za kosu. Med vlaži, a pivo je poznato da bi volumen i debljine za kosu.

3. Luk Maska

Trebat će vam

• 1 veliki luk
• 2 - 3 žlice meda

Ono što morate učiniti

1. Naribati luk i istisnite sok u posudu.

1. Primijeniti na kožu, a zatim slijedite gore sa bogatim masaža s medom.

1. Ostavite kosa maska ​​na 30 minuta i isprati.

Zašto to radi

Luk je vrlo korisno za rast kose. Med duboko vlaži kosu i sok luk stimulira folikule kose. Za najbolje rezultate, učiniti masažu svaki dan za mjesec dana.

4. Curry Lišće

Dodajte curry lišće (sjeckani) u ulju i pustiti ih kuhati za neko vrijeme. Primijeniti na svoju kosu za duge i jake kose. Vi svibanj također dodati jaje na ovu smjesu da bi dobili dodatni mekši i silkier kosu! Primjena to kosi također smanjuje prosjeda.

5. Med

Mješavina meda, maslinovog ulja i jaja primijeniti na kosu mu daje snagu i čini da raste duže. Ovo je definitivno super recept!

6. Jojoba ulje

Nanesite ulje jojobe 20 minuta prije odlaska na tuš. To potiče brzi rast kose previše!

7. Badema, Castor, maslinovo ulje i jojoba

Badem, Castor, maslina i jojoba ulje mješoviti i primijenjena na kosu i vlasište čini mekšom, silkier, a ne više kao nikada prije!

8. Shikakai i Amla

Shikakai u prahu pomiješan s amla prahu i vode kada se nanosi na kosu, uvjeti, jača i čini ga više. Kladim se da znam o tome od vrlo mlade dobi, zar ne?

9. Hibiscus cvijeće

Dobio sam to od vrlo stara neighbor- Dodaj Hibiskus cvijeće u vodu u zdjelu i ostavite 2 sata. Uklonite cvijeće i isperite kosu s vodom. To čini kosu mekom i definitivno pomaže u rastu kose.

10. Aarhar

Dodaj Arhar dal vodu i pustiti da ostane 12 sati. Uklonite dal i operite kosu s vodom. To će popraviti svoju oštećenu kosu i da će je mekom i svilenkastom i na duge staze, to će učiniti vaše kose dulje.

11. Ulje

Nanosite ulje (senf ulje, na primjer) na kosu nakon što ga grije. To također promiče zdrav rast kose.

12. Piskavica

Dodaj piskavica na neki kokosovim mlijekom i primijeniti na svoju kosu. Ostavite ga 40 minuta. Ispere s blagim šamponom organskim. To čini kosu duže.

13. Jogurt

Nanesite normalan jogurt na kosu i ostavite 30 minuta. Nakon toga isperite kosu mlakom vodom. Ovaj recept je vrlo stara i mnogi stari ljudi i dalje ga koristiti, a možete ga koristiti za dulje i jačim kose!

14. Aloe

Primjena aloe na bilo koji dio tijela radi čuda.

• Možete ga primijeniti izravno na kožu preko noći, a zatim ga isperite, ili čak možete ga pomiješati s kokosovim mlijekom i pšenične klice ulje koristiti kao šampon.

• Kap aloe gel u svom kokosovo ulje, zagrijati ga i držati ga u bocu. Na taj način će dodati više pogodnosti za svoj tjedni podmazivanje rutinu.

• Čak i ako se usmeno ga konzumirati kao svježeg soka, to će svakako smanjiti opadanje kose i dati vam sjajnu i sjajan kosu.

15. Kokosovo ulje

To je kao tradicionalna kao što dobiva. Kokosovo ulje se zakleti svaki baka u našoj zemlji. Jedini problem je da morate biti strpljivi i dosljedni s ovom metodom. Sve što trebate učiniti je masaža ovo u vlasište i ostavite ga preko noći prije nego što opere. Tijekom vremenskog razdoblja, vaša kosa će svakako izgledati jači i osjećati zdravije. Ali, pazite da ne ostavite kosu previše masna s kokosovo ulje kao i većina žene. To se može učiniti vaše kose izgleda ravna i bruto, a višak ulja će apsorbirati svu prašinu da dolazi u kontakt sa i radi više štete nego koristi.

16. Ogrozd

Ovaj strašan čudo može koristiti na tri načina.

• Možete kuhati suhe komada u ulju i boca ga kao što biste s aloe verom. Možete se prijaviti i ostaviti ga preko noći prije oprati kosu.

• Također možete kuhati komada u vodi, a zatim koristiti tu vodu za ispiranje kose.

• Također se može osušiti ogrozd, čine ga u prah i držati ga u boce. Pomiješajte ga s malo vode i nanesite kao masku za kosu na tjemenu sat vremena prije pranja. To može pomoći dodati snagu i odskočiti na svoju kosu.

17. Pivo

Iako pivo nije „baš” sve prirodno, to ne rade čuda za vašu kosu. Možete ga koristiti na dva načina.

• Možete isprati kosu u pivu ili pretvoriti ga u šampon.

• Ako ste u potrazi za ga koristiti u šampon, a zatim sve što trebate učiniti je zagrijavanje piva u tavi na srednje topline dok se svodi na 1 - 4. Iznos izlio u, a zatim pomiješati ga sa svojim šamponom. Možete ga koristiti na isti način na koji bih koristiti bilo koji šampon. Primjenjuju se samo, sapunica i isperite.

Put do raskošnih kose je zapravo kroz povrtnjak i vašoj kuhinji. Ne na dnu bezbroj proizvoda za kosu. Isprobajte ove brojne kose recepte za dobivanje boljeg kosu.

Savjet 24: Održavati pravilnu prehranu i redovito vježbanje

• Pravilna prehrana je ključ za zdravo tijelo i um, i vaša kosa nije iznimka. Evo nekoliko stvari koje možete uključiti u svoj prehrani za zdrave kose.

• Unos proteina pomaže da se ubrza proces rasta kose i čini vaše brave jaka i sjajna.

• Kokos i suho voće su vrlo dobri za poboljšanje rasta kose. Oni također napraviti kosa odskočiti i voluminozan.

• Uključuju zeleno lisnato povrće, voće, klice, orasi i skuta u prehrani.

• Vitamini igraju važnu ulogu u održavanju rast kose i kožicu. Pokušajte pojesti što više vitamina kao što možete u obliku voća, posebno agrumi.

• Naše tijelo treba hidratizirani dovoljno za održavanje razine vode kao dehidracija može dovesti do suhe kože i vlasišta i beživotne kose. Pokušajte pojesti što više vode i tekućine kao što možete.

• Pijte puno vode i redovito vježba. Oni pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi u kožu, pak, promicanju rasta kose.

• Višak opadanje kose i brzo stanjivanje kose, oba su naznake lošeg zdravlja. To je također znak za vas da počnete jesti pravo. Platiti više pozornosti na ono što jesti. Uključi više vitamina A, B, C i E-bogata hrana u vašoj prehrani. Proteini, željezo i cink također mora biti uključen.

• Vitamin E je posebno bitno za rast kose. Konzultirajte svog liječnika da vam prepiše Vitamin E tablete za vas. Vitamin B kompleks ima 3 različite vitamine. Ovi vitamini također može biti od velike pomoći u rastu kose.

Savjet 25: Izbjegavajte stres

Posljednje, ali ne i najmanje važno, stres može imati negativne učinke na naše tijelo. Stres može dovesti do gubitka kose, kao i smanjenje stope rasta kose i čine kosu nezdravo.

Pravilan sedam do osam sati sna je važan za rast kose i da bi naše tijelo zdravim i bez stresa.

Savjet 26: Take dodaci

Želatina potiče rast kose. Možete unos želatin dodataka u obliku kapsula. Također, koristeći suhe želatine u svakodnevnom umacima i pića će učiniti trik. Ne brinite, to neće sniziti omiljena jela, jer je bez mirisa i okusa.

Sada kada znate kako dobiti dugu kosu, naravno, što čekate? Osim navedenih metoda, što je također važno kako bi zaštitili kosu od vanjskih štetnih čimbenika kao što su zagađenje, prašine, prekomjerne topline / hladnoće, izravnoj sunčevoj svjetlosti, itd Kada koračni izvan kuće, osigurati da koristite šal / dupatta pokriti glava (i kosu).

Trikovi koje čine vaše kose pojaviti više

1. Rastanak Tehnike

Način na koji smo dio naše kose odlučuje izgled / dužinu kose. Pokušajte rastanak na sredini. Srednji particija čini kosu izgleda duže.

2. Stil It

Evo nekoliko savjeta o tome kako oblikovati kosu za elegantan i duže kosa

• Šampon i stanje kose.

• Na ručnikom suši kosu, nanesite pjenu za dodavanje volumena kao gusta kosa izgleda duža od fine dlake.

• Blow suhu savijanjem glavu dolje. Usredotočite se na korijene.

• Nakon što je učinio, koristite okruglu četku probati dodati valove do kraja.

• Okrenite svilenkastu kosu malo neuredan tako da ga tousling / ga zadirkuje.

Styling kose u labav valova daje iluziju duže kose. To je izvrsna večer izgledati kao dobro.

3. Dodajte slojeva

Slojeviti frizure su bili popularni za dobi.

• Razor izrezati ili korak rez dodaje volumen na kosu. Odlučite se za onaj koji vam daje mnogo slojeva.

• Ova frizura je izuzetno laskavo za osobe s okruglim i srca u obliku lica. Oštri / labave slojeve dodali razinu sofisticiranosti.

• Ovaj izgled zahtijeva dodatan napor u styling kako bi se postigla tu polirani izgled. Za casual izgled, možete samo osuše na zraku i rasčupaviti kosu malo.

• Također možete se odlučiti za bočne bangs.This će pružiti dodatnu visinu i glasnoću.

4. Idi Tamno

Kada želite obojiti kosu, odlučiti za tamnije tonove umjesto uobičajenih naglašava. Idi za tamne crvene, šljive, čokolada, itd Tamni pramenovi daju iluziju guste kose, što zauzvrat ih čini izgledaju duže.

5. Frizuru

Nosite kosu u neredu rep.

Ovdje je izvrsna referenca da bi ste započeli

• Dio vaše kose u 3 dijela i nositi ponytails na svakoj.

• Provjerite je li zadnja particija se nalazi u donjem većina dijelu glave.

Ovaj izgled dodaje puno visine i volumena. To je updo koja odgovara opušteno, kao stranka izgleda.

Na kraju, važno je shvatiti da su svi ovi savjeti rade u sprezi s dobrim njegu kose. Važno je održavati kosu postavljati nikakve kemijske tretmane.

Slijedeći savjete navedene u članku će osigurati da imate problem-free, dugo, i zdrava kosa. Bilo više pitanja vezana za home lijekova za uzgoj dugu kosu? Ostavite komentar ispod.

Stručno odgovori za čitateljevu pitanja

Kako brzo se kosa rasti?

Za prosječnog čovjeka, stopa rasta dlaka je jedan inč mjesečno. A to bi moglo tempo ili usporiti ovisno o raznim faktorima kao što njegu kose, bolesti, hormoni, prehrana, i gena. Folikula kose koji odmoriti pod kožu vašeg tjemena su odgovorni za rast kose. Kosa dobiva svoju prehranu iz krvnih žila, tako dobro zdravlje vodi u dobrom kose. Ciklus rast kose obuhvaća četiri faze - anagene, što je faza raste; catagen, faza regresija; telogen, faze mirovanja; i exogen, prolijevanja faze.

Koliko inča kose možete rasti u mjesec dana?

Prosječna osoba raste oko jedan pedalj kose svaki mjesec. I čini da shvate koliko je dragocjen svaki djelić je. Rast kose može biti ubrzana uz pravilnu njegu i uravnotežene prehrane. Vitamini koji sadrže biotin, folna i željezo su koristan za rast kose. Što je još važnije je zdrava prehrana, jer kosa dobiva veliki dio svoje hrane iz krvnih žila ispod folikula. Ulja poput ricinusovog ulja, ulja jojobe i avokada potaknuti ulje rast kose. Ricinusovo ulje je vitamin A i Omega6 i Omega9 masne kiseline koje pomažu zadržati vlagu, ubrzava rast kose.

Koliko dugo kosa rasti u godinu dana?

Prosječnog ljudskog bića kosa raste oko svake godine 12 inča. To bi se moglo tempom do 14 - 16 inča s dobrom njegu kose, redovito podmazivanje, masaže i zdrave prehrane. Rast kose se događa u 4 faze: anagene ili fazi rasta, catagen ili regresije fazi, Telogena ili fazi odmaranja i exogen ili prolijevanja faze. U bilo kojem trenutku, svaka kosa može biti u drugom fazom. Kada je kosa ide od catagen faze u telogena fazi prije vremena, javlja gubitak kose. Pravilna prehrana kroz hranu i potrebne vitamine može potaknuti rast kose i dodati sjaj vašoj kosi.

Koje namirnice učiniti vaše kose rasti brže?

Proteinrich hrana potiče rast kose. Preporučljivo je da su jaja i mliječni proizvodi u svakodnevnoj prehrani. Vitamin A, biotin, folna kiselina i željezo su veliki izvori kose hrana. Ti bi mogao dobiti te iz namirnica kao što su losos, cimet, curry listova, špinat, zobeno brašno, orasi, leća, nemasno peradi, guava i riba. Konzumiranje namirnica koje sadrže esencijalne hranjive tvari kao što su cink i Omega6 i Omega9 masne kiseline su također koristan za rast kose. Uključujući voće i zeleno lisnato povrće u svoju prehranu će zadržati svoje tijelo zdravim, čime se osigurava potrebnu hranu za folikule kroz krvne žile.

Koje hranjive tvari su dobri za zdravu kosu?

Od svih hranjivih tvari koje pojačavaju rast kose, one glavne su proteini, željezo, Omega6 i Omega9 masne kiseline, omega3, vitamin C, biotina, cinka, selena i vitamina A. Ove hranjive tvari do svoje kose folikula, iako krvnih žila. Dakle, jesti zdravu hranu koja sadrži ove hranjive tvari je vaš recept za dug, zdrav i sjajan kose. Folna je također odgovoran za brži rast kose. Naranče su prirodni izvor folne kiseline. Osim hrane, redovito ricinusovo ulje masaža vlasišta čuva kožu hidratizirana, sprečavanje opadanje kose i preranog graying kose.

Što prirodna ulja su dobra za rast kose?

Ricinusovo ulje je izuzetno koristan za rast kose. Sadrži vitamin A i Omega6 polinezasićenih masnih kiselina taj tempo do stopu rasta kose. Ricinusovo ulje je ovlaživač koji privlači vlagu iz atmosfere i prenosi ga na folikula odgovornih za rast kose. Druge ulja koje rade čuda na kosu su ulje jojobe, ulje avokada, i arganovo ulje. Za bolje rezultate, to je poželjno miješati tih ulja s ricinusovim uljem i primjeni. Ricinusovo ulje pomiješati s kokosovim uljem i dodaje sjaj na kosu i ubrzava rast kose. Podmazivanje kosi par sati prije pranja glave preporučuje.