Kako koristiti soli s kupkama?

Ako ste nešto poput mene, crtanje kupanje čini kao toliko potrebne terapije nakon dugog dana. Ja sam uvijek na stalnoj potrazi za načine kako poboljšati iskustvo kupka. Na ovom zadatku, otkrio sam nešto što nisam očekivao-svestranost jednostavnog kupka soli. Kupka soli dolaze u ruci za više od samo piling i čišćenje kože. Nakon, sam sastaviti popis 18 različitih načina na koje možete koristiti soli za kupanje. No, prije nego što smo skok u desno, pogledajmo što točno kupka soli i kako im pomoći vašoj koži.

Što su kupka soli?

Kupka soli su raspršena minerale koji su topljivi u vodi. Oni dodaju da se zagrije voda u kupkama za kozmetičke svojstava oni nude. Soli su obično izrađene od magnezijevog sulfata, natrijevog klorida, natrijev heksametafosfat, natrij sesquicarbonate. Boraks i natrijev citrat. Mirisi i naravno izvedeni boje su također često dodaje kako bi se poboljšala njihovu žalbu.

Kupka soli su drevni sastojak, a njihova najranija zabilježena upotreba datira 2700 godina prije Krista u Kini.

Jesu kupka soli dobro za vas?

Čista, neprerađenih kupka soli nude širok raspon pogodnosti. Oni pomažu kod čišćenja kožu dok otvara pore izvući akumuliranu zagađenja, prljavštine, prljavštine, ulja, i znoj. Oni također borbi protiv stresa i umora dok se smanjuje bilo upale i smiruje upale.

Kako koristiti kupka soli i svoje prednosti

1. Kupka soli za reumatoidni artritis

Trebat će vam

• 2 šalice Dead morske soli
• 1 žlica grožđa ulje
• 2 - 10 kapi eterično ulje (. Kao što su slatki bosiljak, kamilica, cedrovinom, cimeta, klinčića, vanilije, lavande, bergamota ili jasmina)

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20 minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta.

Koliko često?

Svaki dan.

Zašto to radi

Vaša koža će apsorbirati mrtve morske minerale dok potopiti. Ovi minerali, u kombinaciji s toplom vodom, pomoć pružiti olakšanje od reumatoidnog artritisa. Ova potopiti pomaže smanjiti otekline, ukočenost i bol.

2. Kupka soli za prehlade

Trebat će vam

• 1 šalica Epsom sol
• ½ šalice Soda za pečenje
• 4 žličice drobljenog đumbir
• 5 kapi paprene metvice je eterično ulje

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

40 minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 40 minuta

Koliko često?

Svaki dan sve do hladnih subvencije.

Zašto to radi

Sadržaj sulfata u Epsom soli pomaže osloboditi svoje tijelo od toksina. Vaša koža upija minerale vaše tijelo treba kako bi povratio zdravlje, a đumbir će potaknuti proces detoksikacije. Također će se boriti svoj hladnoće sa svojim anti-sluzi svojstva.

3. Kupka soli za Detoxing

Trebat će vam

• ½ šalice Epsom sol
• ½ šalice Bentonit glina
• 2-10 kapi eteričnog ulja po vašem izboru
• Ručnik za pranje

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte Epsom soli i eteričnih ulja kako bi dobili mirisnu smjesu.
2. Kombinirajte gline s malo vode dok ne dobijete glatko tijesto.
3. U tankom sloju nanesite ovu pastu po cijelom tijelu.
4. Neka maska ​​osuši za oko 5 minuta.
5. Crtanje topla kupka, za njega, dodajte mješavinu soli.
6. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.
7. Koristite ručnik da se pročišćavati off maska ​​od gline kao svoj potopiti.

Koliko često?

Dva puta tjedno.

Zašto to radi

Ova metoda pomaže izvući sve toksine iz kože. Maska glina detoksificira kožu, dok kupka soli pomoći ljuštiti i dalje izvlači toksine iz vaše pore.

4. Kupka soli za ekcem

Trebat će vam

• 2 šalice Epsom soli
• 2 žličice jabučnog octa
• 2-5 kapi eteričnog ulja po vašem izboru

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Crtanje toplu kupku i na to, dodati sve sastojke.
2. Nakon što su otopljeni, potopiti u kadi 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Sol prirodno čisti kožu. To je učinkovit način za liječenje ekcema i umiriti njegove simptome. Međutim, za najbolje rezultate, ova metoda mora biti u pratnji zdravom njegu kože rutinu.

5. Kupka soli psorijaze

Trebat će vam

• 2 šalice Epsom sol
• ¼ šalice Pure Mrtvo more sol

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte soli.
2. Crtanje toplu kupku i otapanje soli u vodi.
3. Natapanje za oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Ova metoda omekšava vagu da psorijaza ostavlja na vašoj koži. Ona također nudi olakšanje od svraba.

6. Kupka soli za Acne

Trebat će vam

• 2 žlice Epsom sol
• ¼ šalice Topla voda

Priprema Vrijeme

2 minute

Liječenje vrijeme

5 minuta

Način

1. Otopi Epsom soli u toploj vodi.
2. Koristite ovo rješenje za nježno trljati lice za nekoliko minuta.
3. Izbjegavajte uzimajući otopinu u vašim očima.
4. Isperite lice mlakom vodom.

Koliko često?

Jednom dnevno.

Zašto to radi

Epsom sol pomaže ubiti acne-uzrokujući bakterija, a također hidratizira kožu. Sadrži magnezij i sulfatnih iona koji također pomažu poboljšati vaše kože.

7. Kupka soli za tijelo bol, bol mišića i vrat Pains

Trebat će vam

• 2 šalice Epsom soli
• 1 žlica grožđa ulje
• 15 kapi eteričnog ulja po vašem izboru (ili mješavinu eteričnih ulja)

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte pola mješavine soli. Spremite ostatak daleko za kasnije
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Prisutan magnezij u Epsom soli se apsorbira kroz kožu kao što potopiti. Ona pomaže opustiti skeletne mišiće ispiranjem nakupljanje mliječne kiseline iz njih. Ona također pomaže regulirati mišića i funkciju živaca u tijelu.

8. Kupka soli za bebe

Trebat će vam

• 1 šalica Epsom sol
• ½ šalice Mineralna sol bogata
• 5 kapi esencijalnog ulja lavande
• 1 žlica kokosovo ulje

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte pola mješavine soli.
3. Pustite dijete da se potopiti u kadu oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Sadržaj magnezija u Epsom sol pomaže poboljšati koncentraciju i spavanje. Ona također pomaže u jačanju imunološkog sustava da se bori s pitanjima kao što su prehlade i kašlja.

9. Kupka soli za celulita

Trebat će vam

• 2 žlice jabučnog octa
• 1 šalica Morska sol
• ¼ šalice Epsom sol

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

30 minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 30 minuta.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Epsom sol pomaže vratiti zdravlje vaše kože, a to toniranje. To je velika kuće lijek za liječenje celulita.

10. Kupka soli za vodene kozice

Trebat će vam

• 2 šalice Epsom soli

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

15 minuta

Način

1. Crtanje toplu kupku, a na njega, dodajte Epsom soli.
2. Potopiti u kadi za oko 15 minuta.

Koliko često?

3 - 4 puta tjedno.

Zašto to radi

Epsom sol pomaže smanjiti svrab i bol. To je također odličan sastojak smiruje upalu. Ova svojstva čine ga izvrstan lijek za liječenje simptoma boginja.

11. Kupka soli za suhu i svrbež kože

Trebat će vam

• 1 ½ šalice mlijeka u prahu
• ½ šalice Epsom sol
• ¼ šalice sušenog latice ruže
• 2 - 5 kapi Rose eterično ulje

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Mlijeko i ružinih latica pomoći umiriti kožu. Dok je topla voda i Epsom sol rad otvoriti pore i izvlači toksine, mlijeko osigurava kožu s dubokim hidratacije.

12. Kupka soli za osip

Trebat će vam

• 4 šalice zobena kaša
• 1 šalica Epsom sol

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

2 - 3 puta tjedno.

Zašto to radi

Zobena kaša u kombinaciji s Epsom soli pomaže ublažiti iritaciju kože i upala. Ovaj lijek također pomaže ublažiti osip uzrokovani otrov ivy, vodene kozice, opekline i alergije.

13. Kupka soli za stopala

Trebat će vam

• 2 šalice Epsom soli
• ½ šalice krupnom morskom solju
• 3 žlice za tuširanje
• 1 žlica maslinovog ulja
• 1-2 kapi eteričnog ulja po vašem izboru
• Plavac
• 1 žlica bademovog ulja
• Ručnik
• Udobne čarape

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20 minuta

Način

1. Kombinirajte sve sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Sipati toplu vodu u kadi (dovoljno za natapanje noge).
3. Dodajte ½ šalice mješavine soli u vodu.
4. Potopite stopala u trajanju od 15 minuta.
5. Piling stopala pomoću plavac.
6. Pogladiti noge suhe s ručnikom.
7. Hidratizaciju stopala s bademovim uljem i pokriti ih sa svojim comfiest par čarapa.

Koliko često?

Jednom mjesečno.

Zašto to radi

Ova sol piling magnezij se može koristiti za DIY pedikura za samo djelić onoga što spa će vam naplatiti. Soli vas opustiti, a piling kože i priprema za vlaženje.

14. Kupka soli za plodnost

Trebat će vam

• ¼ šalice Morska sol
• Stock Pot ključanja
• Cjediljka
• 2 jušne žlice Svježe / Suho bilje (poput ružmarina, lavande, Calendula, Rose, bosiljak, origano, timijan, i kadulje)

Priprema Vrijeme

35 minuta

Liječenje vrijeme

30 minuta

Način

1. Kuhajte bilje u dioničko lonac za oko 20 minuta, a zatim ostavite da odstoji još 15 minuta.
2. Dodajte morsku sol na mix.
3. Crtanje toplu kupku, a na to dodajte svježe pivo bilje i more mješavinu soli.
4. Natapanje za 15 - 30 minuta.

Koliko često?

Dva puta tjedno.

Zašto to radi

Ljudi kažu da je opuštanje je ključ za plodnost. Ova kupka pomaže vam nositi se sa stresom. Također se može koristiti kao kupka stopala.

15. Kupka soli za Jock šuga

Trebat će vam

• 1 šalica Morska sol
• 1 šalica Epsom sol

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

Svaki dan do problema splasne.

Zašto to radi

Ova metoda će pomoći osloboditi svoje jock šuga, a također pomaže infekcija izliječiti brzo. Sol posjeduje odlične antibakterijska svojstva koja pomažu kontrolirati gljivične rast.

16. Soli za kupanje za mršavljenje

Trebat će vam

• 2 jušne žlice Svježe Ginger- drobljenog
• 2 šalice Epsom soli

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20 minuta

Način

1. Kombinirajte sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta.

Koliko često?

Svaki drugi dan.

Zašto to radi

Đumbir pomaže otvoriti pore, omogućujući vam da pustite više toksina. Magnezija i sulfat u Epsom soli se apsorbira kroz kožu, a oni bi se dobili osloboditi od toksina iz tijela. To pomaže istjerati toksina koje ste možda akumulirane kroz lošim prehrambenim navikama.

17. Kupka soli za izbjeljivanje kože

Trebat će vam

• 4 žlice Med
• 4 šalice kipuće vode
• 5 kapi eteričnog ulja sladića
• 1 žličica lješnjak ulje
• 2 - 3 šalice punomasno mlijeko
• 1 šalica Epsom sol

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kuhajte 4 šalice vode i miješajte med u nju dok se potpuno ne otopi.
2. Dodajte mlijeko i Epsom sol na ovaj mix i isključite toplinu.
3. Crtanje kupku, a na njega, dodajte med, mlijeko i otopine soli.
4. Potopiti u vodi oko 20 minuta ili više.

Koliko često?

Dva puta tjedno.

Zašto to radi

U kombinaciji s Epsom soli, meda i mlijeka rada posvijetliti vašu kožu ton i vratiti svoj prirodni ten. Sadržaj mlijeko je mliječna kiselina radi s Epsom soli za piling kože, dok med djeluje kao prirodni izbjeljivač pomoći olakšati vaše kože.

18. Kupka soli za kvasac infekcije

Trebat će vam

• ¼ šalice joda sol
• ¼ šalice jabučnog octa

Priprema Vrijeme

10 minuta

Liječenje vrijeme

20+ minuta

Način

1. Kombinirajte sastojke i stavite ih na stranu za uporabu. Ako ćete koristiti ovaj kupka soli kasnije, pohranite ga u hermetičan jar.
2. Crtanje toplu kupku i dodajte mješavinu soli.
3. Potopiti u kadi za oko 20 minuta ili više.
4. Nakon što je namakati, ustati i tuš. Primijetit ćete odmah olakšanje.

Koliko često?

Svaki dan do problema splasne.

Zašto to radi

Ova mješavina pomaže pružiti olakšanje od iritacije dok čišćenja infekcije i osvježavanje tijela. Osim što vam trenutno olakšanje, to će također ubrzati process.how oporavka u

Sada kada znate kako koristiti soli za kupanje, što čekate? Tko je znao da kupka soli mogu biti tako svestran? Ne samo da su luksuzni-još-pristupačne sastojak, ali oni također nude bezbroj zdravlje i ljepotu prednosti. Jeste li ikad koristili soli za kupanje? Recite nam nešto o svom iskustvu u komentare ispod odjeljka.