Sezonske bolesti i mjere opreza

Svi smo svjesni da su neke bolesti su česte u određenim godišnjim dobima. Hladno, kašalj i prehlada zimi, malarije i denga u monsuna, proljev ljeti su uobičajene pojave svake godine. Te bolesti mogu uzrokovati niz problema, od najjednostavnijih poput ne osjeća dobro, što da se vrijeme s posla ili iz škole, do gubitka plaće, hospitalizacija, au najgorem slučaju, smrt.

Svjesni uobičajenih bolesti tijekom različitih godišnjih doba je bitno što izbijanja bolesti su prirodne nesreće; ali upravljanje njihov utjecaj u ljudskom kontrolom.

Poduzimaju mjere opreza prije nego što nas je početak bolesti omogućava smanjenje bolesti i posjete liječniku, zaustaviti nedostaje posao ili u školu, kao i spriječiti hospitalizacija i smrti i ekonomskog utjecaja bolesti.

Kao i svatko tko je bio posjetiti liječnika ili u bolnici će potvrditi, biti bolestan je jako skup poduhvat. Na primjer, istraživanje pokazuje da je prosječno 5,78 milijuna denga slučajeva godišnje između 2006. I 2017. Godine, a izravni godišnji medicinski troškovi iznosila je 548 milijuna $ (1). To je ekskluzivni neizravnih troškova liječenja koji proizlaze iz smanjene produktivnosti, zamjene radnika i gubitka plaće (2).

Održavanje pravilnog rasporeda imunizacije, držeći se higijenske prakse, konzumiranja zdrave hrane i vode, te pazeći da naša okolina ne podržava uzgoj insekata kao što su komarci mogu spriječiti pojavu mnogih sezonskih bolesti.

Ljeto:

Zajednički bolesti ljeta uključuju komaraca prenose bolesti kao što su malarija i denga, proljev, trovanje hranom, gripe, vodeni snosi bolesti kao što su tifus i žutica, vodenih kozica, toplotni udar i opekline. Porast temperature u ljetnim pomaže bakterije množe, a time i povećanje širenja mnogih bakterijskih infekcija.

Izbjegavajte ove ljetne bolesti je uzimanje sljedeće mjere opreza:

• Pobrinite se da ne postoje uzgoj mjesta za komarce oko kuće
• Operite ruke nakon što je u pretrpanim mjestima
• Budući da hrana bude upropašten brzo zbog porasta temperature, pobrinite se da ostatak hrane u hladnjaku najranije
• Izbjegavajte jesti u nehigijenskim mjestima i osigurati da piju prokuhanu vodu
• Izbjegavajte izlaganje virusnih infekcija kao što su gripa i vodenih kozica
• Izbjegavajte izlazak između 11 sati i 4 sati što je više moguće kako bi se spriječilo top- lotni udar
• Koristite krema za sunčanje kako bi se izbjegle opekline i pokriti glavu i lice s maramom ili šeširom

Zimski:

Uobičajeni sezonski bolesti zime su hladne, kašalj, gripu, bronhitis, suha i svrbež kože. Najčešće su bolesti zime su uzrokovane virusnih infekcija. Ove uobičajene sezonske bolesti može se izbjeći poduzimanjem potrebnih mjera opreza:

• Nosite prikladne odjeće
• Pokrijte usta i nos, a kihanje ili kašljanje
• Redovito perite ruke sapunom i vodom
• Izbjegavajte izlaganje bolesti kod kuće ili u školi
• Imati uravnotežen, zdrave prehrane da izgradi imunitet
• Ako imate prethodno postojeće pluća ili dišnih stanja, konzultirati stručnjaka za promjenu sezone
• Cijepljenje protiv gripe može se smatrati osobama s visokim rizikom od dobivanja gripe, a za ljude koji su ranjivi poput male djece, trudnica, osoba s kroničnim zdravstvenim uvjetima kao što su astma, dijabetes, srce i pluća bolesti i osobe starije od 65 godina
• Hidratizirati kožu redovito kako bi se spriječilo suha i svrbež kože

Monsun:

Uz kiša, monsun donosi niz bolesti. Vlaga, otopljeni snijeg i voda stajaćica su razmnožavanje za niz organizama i njihovih vektora koji uzrokuju bolesti poput malarije, proljev, tifus, denga, Chikungunya, kolera hepatitisa A, infekcije želuca, virusnih bolesti kao što su virusne groznica, konjunktivitis i sl

Mnogih bolesti kao što su monsuna malarije, denga i Chikungunya prenose komarci. Oni obično pasmine u poplavljenom mjesta.

Kolera, tifus, infekcije želuca, proljev i hepatitisa A su voda snosi bolesti, koje se obično prenosi putem zagađene hrane i vode.

Virusne bolesti obično se šire zrakom koji sadrži kontaminirane kapljice virusa objavio zaraženih ljudi.

Uzmi predostrožnosti navedene u nastavku kako bi se smanjio rizik od ugovaranja ove bolesti:

• Pobrinite se da ne postoje bazeni ustajale vode. Spremnici za vodu čistom i osigurati da cvijet kontejnere i ploče ne drže voda stajaćica.
•  Koristite sredstva za odbijanje kukaca kako bi se izbjeglo ugriza komaraca.
• Oprati ruke prije jela
• Izbjegavajte jesti u nehigijenskim mjestima
• Piti prokuhanu vodu
• Izbjegavajte izlaganje osoba zaraženih virusnim bolestima

Sva godišnja doba imaju svoje ljepote, ali ako nismo u najboljem zdravlju, nemoguće je da u njima uživate. Pobrinite se da se ove jednostavne mjere opreza za sebe i svoju obitelj držati u dobrom stanju tijekom cijele godine.