Psihosomatski poremećaj: Uzroci, simptomi, tipovi i tretmani

Stres može iskaliti pustoš, ne samo na vaš um, ali i na vašem tijelu. Tu je razlog zašto liječnici vam reći vrijeme i opet da ne bi naglasio preko malih problema. Ova mjera opreza preporuka ima veći značaj, pogotovo ako ste bolesni ili imaju slab imunološki sustav. To je zato što ne brinući se o bolesti može dovesti do fizičkih simptoma. Pa, ako niste znali to, vi svibanj želite pročitati ovaj post.

Često čujemo da je psihologija igra vitalnu ulogu u liječenju bolesti, pa čak i liječnici se slažu s tim. Dakle, ako nas naša zdravo mentalno stanje može pomoći u dobivanje reljef, također je vjerojatno da siromašni mentalno zdravlje može utjecati na naše fizičko biće. Izraz „psihosomatskih poremećaja” koristi se za takve uvjete. Čitajte na znati više o njima i kako se odnose na psihologiji.

Što je psihosomatski poremećaj?

Pojam „psihosomatski poremećaj” se koristi za fizičku bolest koja se smatra da su uzrokovane ili pogoršani mentalnih čimbenika. „Psiha” odnosi se na um i „somatske” se odnosi na fizičke znakove i simptome koji su promatrane za bolest. Obično, većina bolesti psihosomatske jer imaju mentalne i fizičke komponente.

Ovi poremećaji ne mogu biti prisutni na isti način u svakom pojedincu. Ovisno o vašem mentalitet i temperament, fizičke bolesti, kao što su osip ili psorijaze, može vam smetaju dovoljno da se depresivan i bolestan. Međutim, još jedan prijatelj sa sličnom stanju ne smiju osjećati kao depresivno ili bolesna kao i vi. Na naličju može biti istina. Na primjer, netko s depresijom ne smiju jesti dovoljno ili ništa. Dakle, mentalna stanja mogu dovesti do fizičke bolesti (1, 2).

Psihosomatski poremećaji uključuju bolesti kao što su ekcemi, čir želuca, hipertenzije, psorijaze, pa čak i bolesti srca. Naime, studija je zaključila da depresija i anksioznost su izravno odgovorni za bolesti poput infarkta miokarda (3).

Neka nam sada pogledati fizičke znakove i simptome psihosomatski poremećaj.

Simptomi psihosomatskih poremećaja

Sada kada znamo da je psihosomatski poremećaji obično počinju u umu, pogledajmo simptoma ovog stanja. Ona ima mnoge simptome, uključujući:

• Ubrzao rad srca
• Palpitacija (lupanje u srcu)
• Mučnina
• Podrhtavanje
• Bol
• Suha usta
• Znojenje
• Bol u prsima
• Ubrzano disanje
• Slabost
• Višak umor
• Čvor u želucu
• Brzo disanje
• Neurološki problemi
• Probavne smetnje (1, 2)

Uzroci psihosomatskog poremećaja

Kako mentalnih stanja poput depresije, tjeskobe i stresa pokreću fizičke simptome nije posve jasna. Istraživanje je još uvijek ide na za određene bolesti razumjeti vezu između psihe i simptoma.

Neka izvješća zaključiti da povećani impuls aktivnost živaca kada ste zabrinuti, depresivni ili pod stresom može biti jedan od čimbenika za fizičke simptome (1, 2). Ponekad, adrenalin i epinefrin za javnost također mogu izazvati fizičke simptome kad ste zabrinuti. Bilo je mnogo studija, a nedavno je jedan o tome kako stres uzrokuje bolest među medicinskim sestrama zaključio da izgaranje je jedan od glavnih uzroka psihosomatskih poremećaja simptomi poput kiselosti, bol u leđima, bol u vratu, zaboravnosti i ljutnje (4).

Na temelju korijen uzroka stresa i kako je sama karakterizaciju, psihosomatski poremećaji su podijeljeni u različite vrste. To su dani u nastavku.

Vrste psihosomatskih poremećaja

Uglavnom, psihosomatski poremećaji i druge teške oblike uzrokovane emocionalnim stresom. Oni su podijeljeni u sedam vrsta:

(I) Nediferencirani somatoformni poremećaj - U ovoj vrsti, imate jedan ili više simptoma (bol, umor, gubitak apetita, i gastrointestinalni simptomi) za najmanje šest mjeseci.

(Ii) psihosomatskih poremećaja - Simptomi uključuju bol, seksualne simptoma, gastrointestinalnih simptoma, neurološke simptome, menstrualnih simptoma i umor. Gledano u ljudi između 18 i 30 godina starosti, koji su izloženi te simptome godinama bez ikakvog objašnjenja za njih.

(Iii) Nije navedeno somatoformni poremećaj - Pacijenti lažno vjeruju da su trudne zbog znakove kao što su prestanak menstruacije, pokreta fetusa, porođajni bolovi, mučnina, itd

(Iv) poremećaj pretvorbe - Simptomi toga uključuju nesposobnost da napravi zvuk, iznenadna bolest napada, nesvjesticu, opuštene gornjih kapaka, gubitak osjeta u jednom ili više dijelova tijela, i probleme s vidom.

(V) hipohondrijazu - Pacijenti se boje da imaju opasnu bolest koja će uzrokovati veliku štetu na svom tijelu. Oni često posjećuju više liječnika da dokazuju.

(Vi) bol poremećaj - bol Simptomi uključuju pojavljuje u jednom ili više dijelova tijela tijekom dugih perioda, bez ikakvog objašnjenja.

(Vii) Tijelo dysmorphic poremećaj - Osobe koje s tim osjećaju da je njihovo tijelo u kvaru i često pribjegavaju kozmetičkim tretmanima za poboljšanje svoj izgled.

Emocionalni stres je često glavni uzrok ovih poremećaja (5). Dakle, znamo kako je stanje uma mogu utjecati na naše tijelo. Ono što mi još uvijek ne znam kako za liječenje ovog stanja. Kako bolest nije fizički, za razliku od simptoma, treba postojati ravnoteža emocionalne i fizičke tretmana za oboljele osobe. Ovdje su mogućnosti liječenja koje se preporučaju za psihosomatske poremećaje.

Kako liječiti psihosomatskog poremećaja

1. Joga
2. Liječenje
3. Post terapija
4. Hipnoza
5. Kognitivna terapija ponašanja

Opustite se i dobiti reljef iz psihosomatske poremećaje s tim

1. Joga za psihosomatske poremećaje

Prema ayurvedi, yoga uključuje meditaciju i opuštanje vježbe koje se mogu izliječiti psihosomatske poremećaje. Kao što su ti poremećaji pokreću mentalnih stanja kao što su tjeskoba i stres, koji su sudjelovali u stres-busting aktivnosti kao što su yoga može pomoći osloboditi te mentalne probleme. Jednostavne vježbe disanja i asane koje će opustiti vaš um može prakticirati na dnevnoj bazi.

Joga ima smirujući učinak na tijelo i čini se više svjesni i prihvaćanje sebe i svoju okolinu. Eksperimenti su pokazali jogu biti kao učinkovit kao droga, kada je u pitanju psihosomatskih poremećaja (6, 7).

Povratak na TOC

2. Lijekovi za psihosomatske poremećaje

Obično, specifični lijekovi propisuju se općim liječnika kako bi se uklonili fizičke simptome. Većina liječnici preporučuju pacijentima da psihijatara u terapiji kao droga pružiti samo privremeno olakšanje. Uznemiren osoba je vjerojatno da će patiti recidiv fizičkih simptoma, pa je potrebno liječenje od psihološkog stanja. Različite vrste se koriste za liječenje su triciklički antidepresivi (TCA), serotonin i noradrenalin inhibitore povratnog unosa (SNRI), tipičnih antipsihotika, inhibitori ponovne pohrane serotonina (SRI), a biljni lijekovi (8). Različite kombinacije lijekova su propisane od strane stručnjaka, ovisno o dobi pacijenta, intenzitetu bolesti, trajanje i brzinu na liječenje.

Povratak na TOC

3. Poremećaji Post terapija za Psihosomatske

Tretman dobro poznat u Japanu, post terapija uspješno ublažiti fizičke i psihičke simptome u bolesnika psihosomatskih poremećaja. Prema ovom terapijom, autonomni živčani sustav i endokrini sustav su regulirani proces natašte. Kao rezultat toga, tijelo ponovno uspostavlja ravnotežu i za mentalno zdravlje i fizičko zdravlje (9).

Povratak na TOC

4. Hipnoza za psihosomatske poremećaje

Migrene, astmu i gastrointestinalni problemi vide sa psihosomatskim poremećajima često su tretirani s hipnozom. Ova metoda liječenja ima za cilj pronaći rješenje za fizičke simptome u roku od pacijenta podsvijesti. Dugoročno hipnoterapija može raditi učinkovito riješiti temeljne emocije i zaustaviti psihu od utječe na tijelo i simptome u razvoju. Ljutnja, strah i ovisnost problemi su uspješno riješeni s ovom terapijom u prošlosti (10, 11).

Povratak na TOC

5. Kognitivna terapija ponašanja za psihosomatske poremećaje

Prema kognitivnoj terapija ponašanja (CBT), kako ćemo reagirati na situaciju ovisi puno o tome kako ga doživljavaju. Pojedinac misli su integrirani s njegove / njezine emocije, fizičke senzacije, ponašanja, ali i okoliš. I to upućuje kako se pojedinci ponašaju u određenoj situaciji i kako je njihov misaoni proces utječe na agregatno stanje. Kada se koristi ova ideologija za liječenje psihosomatskih poremećaja, pomaže pacijenti misle holistički i ublažava svoje zdravlje u svezi tjeskobe. Veliki uspjeh postignut je kada CBT bio uključen u standardnoj medicinskoj skrbi u različitim setovima suđenja. Čak i slučajevi teškog somatizacije su vidjeli da je prikazano poboljšanje (12, 13).

Vaše stanje svijesti je ono što otežava ili smiruje vaše fizičko stanje. Dakle, psihologija igra važnu ulogu u liječenju bolesti, pa čak i za vrijeme početka bolesti na prvom mjestu. Dakle, sljedeći put kada se nepotrebno naglasio, ne zaboravite da stres i anksioznost može dovesti do nešto opasniji od privremenog osjećaja ljutnje, depresije ili frustracija. Imajući stresa i tjeskobe u uvali su ključni ciljevi.

Povratak na TOC

Podijelite ovaj post sa svojim prijateljima i obitelji i reci im o loših učinaka brinući previše. Molimo Vas da podijelite s nama bilo iskustva psihosomatskih poremećaja ili bilo tehnikama koje koristite da biste dobili osloboditi od tjeskobe. Ostavite komentar ispod.