8 jednostavnih načina za borbu protiv gubitka kose izazvane štitnjačom, naravno

Suprotno uvriježenom mišljenju, gubitak kose je vrlo čest u žena. Iako je problem jednako pogađa muškarce, nas žene imaju tendenciju da dijele emocionalnu vezu s našim kose, a mi ne možemo pomoći, ali tugovati gubitak. Gubitak kose je gotovo kao gubljenje sastavni dio našeg identiteta, a kad se to dogodi, mi često zaboravljamo da se zaustavi i razmišljati o tome što je uzrok.

Štitnjače disfunkcija je jedan od vodećih uzroka gubitka kose u žena. S obzirom, postoje mnogi lijekovi za liječenje opadanje kose, od kojih su neki vrlo učinkoviti, najbolji način za rješavanje problema je da se liječiti osnovni uvjet da je to uzrok. Nakon 8 jednostavnih mjera možete poduzeti u borbi protiv štitnjače inducirani gubitak kose. Ali prvo, pogledajmo zašto disfunkcija štitnjače dovodi do opadanja kose.

Kako štitnjače uzrokuje gubitak kose

Opadanje kose uzrokovano disfunkcije štitnjače karakterizira gubitak kose iz cijelog tjemena; opadanje kose nije ograničena na jedno područje. Oba hipertireoza i hipotireoza izazvati ovakvu gubitka kose. Kada osoba prolazi kroz tretman za štitnjače, gubitak kose curbed, ali to gotovo nikada ne raste nazad s iste kvalitete kao i prije. Problemi sa štitnjačom mogu ponekad uzrokovati alopecija areata gdje opadanje kose je ograničeno na određeno područje, a obično u kružnim zakrpe. To ponekad može dovesti do neočekivanih ćelavosti.

Glavni razlog gubitka kose izazvanog problemima štitnjače neravnoteža u svom hormona. To je razlog zašto je važno za liječenje štitnjače kada ste se bave opadanje kose. Keep Reading da biste saznali kako možete liječiti takve slučajeve gubitka kose.

Kako liječiti štitnjače izazvana gubitak kose

Prvi korak u liječenju štitnjače izazvane gubitka kose je da se konzultirati liječnika profesionalne. Što će najvjerojatnije biti propisane steroide ispraviti hormonska neravnoteža. Međutim, možete upariti ovo s DIY prirodnih lijekova za zaustavljanje opadanje kose.

Gubitak 1. Biotin za štitnjaču kosu

Biotin, također poznat kao vitamin H, bitan vitamin rast kose. To je jedan od najvažnijih popularno propisane dodataka za štitnjače izazvane gubitkom kose. To je zato što postoji izravna suradnja odnos između niskih razina biotina i gubitak kose.

Biotin može, međutim, nered sa svojim štitnjače rezultate testa i to je razlog zašto je uvijek najbolje da potražite profesionalnu prije početka uzimanja dodataka.

2. Najbolje Šamponi za gubitak kose štitnjače

Pronalaženje najbolji šampon za liječenje štitnjače izazvane gubitak kose može biti malo zeznuto. Ne samo da trebate proizvod koji će vam pomoći rubnik stanjivanje, ali također je potrebno poboljšati zdravlje vašeg fino, neposlušnu kosu.

Za tanku, suhu kosu, prva stvar koju trebate tražiti je proizvodi s naljepnicama koji kažu „vlaži” ili „hidratantna.” Neki ključni sastojci bi trebali tražiti su glicerin, silikon, i keratin.

Ako je vaša kosa nije suha, ali još uvijek imate mnogo opadanje kose, vaš najbolji kladiti se koristiti proizvode posebno formulirani za gubitak kose, kao što su OGX borbe Fallout niacin i kofein šampon ili Pantene Pro-V opadanja kose šampon za kontrolu ,

Gubitak 3. Kokosovo ulje za štitnjaču kosu

Ako imate hipotireozu, kokosovo ulje može biti vaš spasitelj. Polinezasićene masti su jedan od najvećih uzroka promjena u hormonima. Blokiraju izlučivanje hormona štitnjače, pogoršanje problem.

Kokosovo ulje, s druge strane, sadrži srednjeg lanca masnih kiselina i zdrave zasićene masti koje pomažu vratiti zdravlje štitnjače. Konzumiranje 1 žlica tog ulja svaki dan može dokazati da bude vrlo korisno za one s hipotireoza.

To je također odličan ulje koristiti za lokalnu primjenu na kosu i vlasište.

4. Vitamini za gubitak kose štitnjače

Vitamin C, kada se konzumira redovito, poboljšava učinkovitost imunološkog sustava. Ona također pomaže povećati razine kolagena koji pomaže održavanju kože i zdravlje kose.

Popiti čašu limunovog soka na prazan želudac svaki dan. Alternativno, možete imati 2 žličice čistog Indijski ogrozd soka razrijeđenog s 2 žlice vode i 1 žličicu meda. Drugi način da se osigura da su uzimajući dovoljno vitamina C je jesti guava svaki dan kao plod sadrži više vitamina C od većine citrusa.

Vitamin E je još jedan koristan vitamin rast kose. To je dobro poznato antioksidans koji se bori protiv slobodnih radikala koji pokreću gubitka kose. Ne samo da se spriječi gubitak kose, ali također potiče kose ponovni rast.

Ako planirate na uzimanje dodataka za suzbijanje opadanje kose i promicanju rasta kose, osigurati da se obratite liječniku profesionalne unaprijed.

Gubitak 5. Ulje noćurka za štitnjaču kosu

Ulje noćurka ima bogat sadržaj gama-linolenska kiselina (GLA) koji je omega - 6 masnih kiselina koja promiče zdrav rast kose. Ulje zaustavlja konverziju testosterona u DHT, koji rubnjaka opadanje kose.

Možete izravno primijeniti Ulje noćurka na svoju kožu, ili ga možete konzumirati u kapsulama. Ulje također pomaže kod hormonalne neravnoteže te se preporučuje u dozi od 500 mg dva puta dnevno.

Gubitak 6. More kelp za štitnjaču kosu

More kelp ima visok sadržaj joda koji pomaže stabilizirati funkciju štitnjače. To je, pak, pomaže zaustavljanju opadanje kose i promicanje ponovni rast kose. More morska trava sadrži esencijalne vitamine i minerale koji njeguju i jačaju kosu dok ga štiti od štetnih zraka sunca.

More morska trava ili se može konzumirati u obliku dodatka, kao i sušeni listići, ili kao sirovina mora tjedna.

7. Vidio palmetto za gubitak kose štitnjače

Saw Palmetto je još jedan prirodni lijek koji inhibira proizvodnju DHT u tijelu. To sprečava opadanje kose od oštećenja folikula i promiče zdrav rast kose.

Iako možete skuhati Saw Palmetto u čaj, ključni sastojci koji pomažu u zaustavljanju gubitka kose nisu topljivi u vodi. Najbolji način da se uništi vidio palmetto je u obliku dodatka s preporučenim dozama od 160 - 200 mg, dva puta dnevno.

8. Joga za gubitak kose štitnjače

Joga može pomoći osloboditi oboje, hipotireoza i hipertireoze. Postoje razne joga asane, posebno inverzija poza koje mogu pomoći u borbi protiv raznih problema sa štitnjačom učinkovito.

Za hipotireoze, možete isprobati Viparitakarani, Janů Shirasasana. Matsyasana, Halasana, Marjariasana i Surya Namaskar.

Za hipertireoza, pokušajte Setubandhasana, Marjariasana, Shishu asana, Shavasana i usporiti Surya Namaskars.

Ostali asane koje potiču rast kose su Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana i Balayam yoga.

Suočavanje s štitnjače izazvane opadanje kose nije lako. No, s kombinacijom tretmana i lijekova, to može biti učinjeno. Uz pomoć liječnika i tih lijekova, možete vratiti kosu u svoje bivše slavu. Jeste li ikada doživjeli bilo koji gubitak kose zbog štitnjače? Recite nam nešto o svom iskustvu u komentare ispod odjeljka.