Žensku kondiciju

Kako zaustaviti mučninu s refleksologijom?

Kako zaustaviti mučninu s refleksologijom?

Mučnina je način traumatično naš dan kao ništa drugo. To je kazna što ne bi želio doživjeti nikad više. Srećom, refleksologija može olakšati mučnine bez potrebe za medicinskom intervencijom. Nekoliko strateških masaže i što su mučnina besplatno. Želite li znati više? Zatim, imaju pogled.

Mučnina je jednostavno:

Mučnina, kada udari, sigurno komplicira život. Ono što bi moglo biti razlozi (1)?

  • Bolest putovanja
  • Morska bolest
  • Loša probava
  • Trovanje hranom
  • Želučana gripa
  • Mučnine (trudnoća)
  • Lijekovi (Kemoterapija)

Možda smo pribjegli mnogih lijekova poput paprene metvice i đumbira smiriti ono što se može opisati kao oluja čeka da prekipjeti. Međutim, ako ste bolesno zelena i trebaju trenutno olakšanje, refleksologija pomaže.

load...

Refleksologija Za Mučnina:

Refleksologija je drevna kineska filozofija koja je dobivanjem zemlju za učinkovito poboljšanje zdravlja i kvalitete života. Njegova privlačnost leži uglavnom u činjenici da možete izvesti tehniku ​​na sebi bilo gdje, bilo kada vam je potrebna.

  1. Prema njegovim principima, naše tijelo ima specifične energetske točke.
  2. Bodovi se nalaze na našem licu, rukama, nogama i drugim područjima.
  3. Nazivaju refleksnih točaka, oni povezuju s raznim organima u tijelu.
  4. Svaka točka odgovara određenom organu, a kad se pritisne, stimulira potonje.
  5. Stimuliranog organ obavlja s obnovljenom energijom.
  6. Redovito izvodi, refleksologija poboljšava i uravnotežuje cijeli sustav.

Refleksologija nudi kartu takvih točaka za liječenje bilo kojeg problema. Dakle, postoji nekoliko refleksne točke na našem tijelu da obrađuju mučninu. Kada masira, tehnika će istovremeno osloboditi blage muenine simptome (2), (3).

Pogledajmo nekoliko refleksnih točaka za mučninu.

1. Točka Reflex 1 (Rukavac):

  1. Možete pronaći tu točku samo ispod vašeg dlana.
  2. Mjera tri prsta širine od ruba dlanu na lijevom zapešću.
  3. Na trećem prstu, o tome gdje se osjeća puls, je točka.
  4. Pritisnite točku u sredini između kostiju.
  5. Nanesite nježno pritisak.
  6. Držite 2 minute.
  7. Nanesite dodatni pritisak i duže sa zatvorenim očima.
  8. Dišite duboko da se smiri.

Ovaj refleks točka odgovara srce.

load...

2. Reflex točka 2 (Palm):

  1. Refleks točka nalazi između palca i kažiprsta.
  2. Pritisnite na mesnatom područje između prstiju.
  3. S vrhovima palca i kažiprsta druge ruke, nježno masirajte točku.
  4. Sada primijeniti više pritisak dok ne osjetite blagi bol.
  5. Držite pritisak za oko 2 minute.
  6. Praksa koncentrira disanja (u i van, i prema van).
  7. Otpustite kada se osjećate opušteno.

Ovaj refleks točka odgovara debelog crijeva.

 3. Reflex Točka 3 (vrata):

  1. Stvar se nalazi točno između collarbones.
  2. Korištenje prsta pritisnite protiv depresije ispod vrata i usmjeren na collarbones.
  3. Držite srednji pritisak na točku za do 5 minuta.

To će vam pomoći osloboditi od osjećaja mučnine.

4. Točka Reflex 4 (koljeno):

  1. Koljeno refleks točka za mučninu leži ispod kape koljena na nozi prednje strane.
  2. To je između koljena i mišića u nozi.
  3. Da biste pronašli refleks točku, držanje četiri prsta vodoravno ispod koljena.
  4. Usredotočite se ispod malog prsta i prema vanjskom dijelu pored kosti noge.
  5. Ovdje se primjenjuju pritisak na točku oko 5 minuta.

5. Reflex Točka 5 (noga):

  1. Ova točka se nalazi odmah ispod loptu u podnožju.
  2. Naći mjesto između palca i drugi nožni prst, ispod stopala puta.
  3. Pritisnite na mjestu za nekoliko sekundi.
  4. Masaža kružnim pokretima.
  5. Sada, primjenjuju veći pritisak i dalje čine kružne pokrete oko 5 minuta.
  6. Ako mučnina ne prestanu, obavljati masaža u trajanju od 10 minuta.

Točka odgovara želucu i znatno smanjuje mučninu (4).

Sada kada znate sve o refleksologije za mučninu, jeste li spremni dati ga probati? Jednom kada probate sve refleksne točke na sebe, ti bi sigurno promatrati neki reljef. Podijelite svoja iskustva s nama. Molimo ostavite komentar ispod.

load...