- 420k
- 1k
- 870
Ayurveda je opisano osam vrsta mlijeka iz različitih životinja, i kravlje mlijeko drži prvu prednost među svim drugim vrstama. Kravlje mlijeko je čista u prirodi i ima mnoštvo ljekovita svojstva. Ona je opisana kao hranjiva i najbolje za funkcionalnost vitalnih organa, uključujući srce, mozak i oči.
Kravlje mlijeko je odličan izvor masti i proteina, a ayurveda objašnjava brojne prednosti redovito pije mlijeko. No, prije nego što smo prešli na prednosti, neka nam se pogled na svojstva da je mlijeko posjeduje.
Evo nekoliko prednosti kravljeg mlijeka da ne bi mogli biti svjesni:
Kravlje mlijeko se smatra kao najbolji izbor za majčino mlijeko. Nekoliko djeca pate od slabe probave, što rezultira čestim povraćanjem i gubljenje. Za takve djece, kravlje mlijeko je sugerirao kako je lako probavljiva i puna prehrane. Kravlje mlijeko je također predložen za majke dojilje jer pomaže u povećanju majčino mlijeko.
Kravlje mlijeko je bogat izvor vitamina D, i to igra veliku ulogu u apsorpcijom kalcija, što u konačnici dovodi do jačanja kostiju. Zbog toga imovine, kravlje mlijeko se preporučuje za žene koje se približavaju menopauzi kao šanse za osteoporozu su visoke tijekom ove faze.
Djeca pate od infekcija, kao što su upala sinusa ili bronhitisa treba piti kravlje mlijeko jer pomaže u jačanju imuniteta tijela.
Kravlje mlijeko se također koristi za liječenje bolesti povezanih s mokraćnog sustava i drugih poremećaja krvarenja poput teškim menstrualnim odlivom ili krvarenje iz nosa zbog topline.
Ayurveda sugerira da kravlje mlijeko poboljšava Medha odnosno intelekt i je, dakle, veliki Memory Booster. Ona također ima sposobnost smiriti Vata dosha, što dovodi do normalnog funkcioniranja živčanog sustava našeg tijela.
Preci zagovarao kravlje mlijeko kao najbolji tonik za mozak i dragocjeni napitak koji ima smirujući učinak na um kao i tijelo. Kravlje mlijeko navodno poboljšava sattva guna u ljudskom tijelu koji, zauzvrat, vodi do pozitivnosti u našim tijelima.
Ashtanga Sangraha udžbenik objašnjava koristi od kravljeg mlijeka na sljedeći način:
अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.
श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52
Na engleskom:
Atha gavyaṃ TU jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |
Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || a. SA. 6-52
Ukratko, to objašnjava da je kravlje mlijeko pomaže u pomlađivanje stanica, ima protiv starenja pogodnosti, poboljšava inteligenciju, snagu i imunitet organizma. Ona također poboljšava izlučivanje mlijeka i potiče kretanje tekućine u kanale.
Budući da je mlijeko od autohtonih pasmina je već sladak okus, bez dodatnog šećera, a ostali dodaci su potrebni, dok je pio. Pretpostavlja se da kuhati mlijeko prije konzumacije.
Količina potrošnje varira od osobe do osobe. Budući da je bogat izvor proteina, jedan ili dvije šalice kravljeg mlijeka dnevno je dovoljna za ljude bilo koje dobne skupine.
Pretjerana konzumacija sirovog mlijeka (i ne kuhano) može uzrokovati štucanje, a može dovesti do raznih bolesti dišnog sustava, uključujući i poteškoće u disanju.
Kravlje mlijeko je nektar ili eliksir za ljudsko tijelo, a to je razlog zašto je krava smatra svetom životinje u većini dijelova svijeta. To je sve o kravljem mlijeku i njegovim koristima. Nadam se da ovaj članak bio koristan i informativan. Podijelite svoje stavove u okvir za komentare ispod.