Jeste li obožavatelj vegetarijanskih recepata? Želite li isprobati nekoliko aromatičnih i nevjerojatno sladak vegetarijanska jela? Tada je tamilski brahman hrana je ono što bi trebao ići za! Uz njihovu scrumptiousness i primamljiva aroma, ta jela mogu poslati svoje nepce na pjesmi!
Želite li znati tradicionalne tamilski bramin recepte? Onda ići naprijed i dati čitanje!
1. Mor Kuzhambu:
Također se zove Puliseri, ovaj recept je sasvim uobičajeno u tamilski bramin kućanstvima.
Sastojci:
- 2 šalice kiselog mlijeka maslac
- ¼ TSP kurkuma prah
- Soli na okus
- Sjeckani korijander lišće
Za brušenje:
- ½ žličice sirovog riža
- 1 TSP korijander sjeme
- Zeleni chillies
- 1 žličica shaan Dal
- ¼ šalice naribanog kokosa
- 1 TSP kumin sjemena
Za Tadka:
load...
- 2 žličice ulje
- ½ TSP gorušice i kumin sjemena svaki
- Curry lišće
Kako pripremiti:
- Potopiti sastojke potrebne za brušenje za 15 - 20 minuta.
- Samljeti ih sa zelenim čili i ribanim kokosom napraviti glatko tijesto.
- Poput mlaćenica sa soli i kurkuma prah se uklonile grudice.
- Sipati ulje u zagrijanom tavi. Dodaj sjemenki gorušice da prepirka.
- Dodajte ostale sastojke tadka i kuhajte 15 - 20 sekundi.
- Dodaj brusiti tijesto i dobro promiješati s malo vode.
- U tu smjesu vrenja, dodajte tučeno mlaćenica.
- Kuhati na laganoj vatri za 3 - 4 minute da bi dobili željenu konzistenciju kuzhambu.
- Ukrasiti i služiti vruće uz kuhanu rižu ili chappatije.
2. Limun Rasam:
To je Tambrahm odgovor na zdrave juhe. To je zajednički starter u Tamil kućanstvima.
Sastojci:
- 2 žlice moong Dal
- 1 sjeckani rajčica
- 2 - 3 zelene chillies
- 1 inch komad đumbira
- 1 - 2 limuna (ovisno o veličini)
- 4 šalice vode
- ¼ TSP kurkuma prah
- Soli na okus
- Listovi korijandera
Za kaljenja:
load...
- 1 žličica ghee
- Curry lišće
- 1 žličica gorušice sjemenke
Kako pripremiti:
- U tavi, dodajte ghee i pustiti da se zagrije.
- Dodaj zelene čili i sjeckani đumbir da popecite. Zatim dodajte sjeckani paradajz na njega i promiješati pržiti.
- U drugoj posudi, dodati ovu smjesu, saut moong dal i 2 šalice vode.
- Neka dal i rajčice dobiti potpuno kuhani. Opet dodati 2 šalice vode te prokuhati.
- Vrijeme je za tadka. Dodaj ghee u tavi za zagrijavanje. Dodajte senf sjemenke i curry listova.
- Nakon prženja 8 - 10 sekundi, dodati ovaj začin na rasam koja je već pripremljena.
- Sada dodajte limunov sok po svom ukusu i ukrasite korijander lišće.
3. Thayir Sadham:
Thayir Sadham ili skuta riža upotpunjuje Tambrahm kuhinje. Ovaj poznati recept iz Južne Indije je lako probavljiva i ukusan okusa.
Sastojci:
- 1 šalica Rice
- 1 šalica mlijeka
- 2 šalice debela jogurt
- 2 - 3 zelene chillies
- 1 palac komad đumbira sjeckani fino
- 1 žličica urad Dal
- 1 žličica gorušice sjemenke
- Soli na okus
- 1 žlica ulje
- Listovi korijandera
Kako pripremiti:
- Kuhajte rižu u ekspres loncu i pustiti da se ohladi.
- Kaša riža ispravno dodavanjem mlijeka. Nakon nekog vremena, dodati dollops jogurt i sol.
- U tavi, topline ulja i pucketanje sjemenki gorušice. Dodaj zelene čili, đumbir, curry lišće i urad dal na njega.
- Posoliti i pomiješati ovaj začin lijepo sa svježim riže.
- Ukrasite korijander lišće.
Ako živite u hladnom mjestu, to je opcionalno koristiti mlijeko u ovom receptu. Ona se koristi kako bi se spriječilo skuta od okretanja previše kiselo.
4. Krumpir Pečena Curry:
To je ukusna recept za ljubitelje krumpira.
Sastojci:
- 3 - 4 i kuha srednjih kockice krumpira
- ½ TSP gorušice sjemenke
- ¼ TSP kurkuma prah
- ½ žličice crveni prah čili
- ½ žličice Sambar prah
- Curry lišće
- 2 žlice ulje
Kako pripremiti:
- U tavi, topline ulja i pršte sjemenki gorušice. Dodajte curry lišće i pirjajte nekoliko minuta.
- Dodajte na kockice krumpir i začine sa soli.
- Promiješati pržiti i neka začina kaput krumpir u potpunosti.
- Popecite 5 minuta na laganoj vatri
- Ukrasiti ga s korijander lišće i poslužite vruće.
5. Moong Dal Kosambari:
To je hranjiv Tambrahm stil salatu. S bogatim hranjivim tvarima iz moong dal (mahune), to je nevjerojatna recept.
Sastojci:
- ½ šalice moong Dal namočene u vodi
- 1 žličica soka od limuna
- Kokosov orah, krastavac i mrkva
- Listovi korijandera
- ½ žličice ulje
- Curry lišće
Kako pripremiti:
- Osim nafte i curry listova, dodati ostale sastojke u veliku zdjelu.
- Pripremite začin u grijanom tavi s uljem, sjemenki gorušice i curry listova.
- Dodaj ovaj začin sastojke u zdjelu i ukrasiti sa korijander lišće.
Svi ovi recepti iz Tamil brahmanskoj kuhinji su dobro izbalansiran u pogledu okusa, zdravlje i prehranu. Probajte ih jednom. Vi ćete svakako naći njihov okus zadržavali u svom umu za dugo!
Jeste li ikada probali ili kuhani tamilski bramin recepte? Jeste li uživati u okusu? Imate li recept za podijeliti? Samo naprijed, i upišite ga u komentarima ispod!
�
load...