27 nevjerojatnih prednosti i upotrebe Yerba Matea za kožu, kosu i zdravlje

Kada je posljednji put ste imali čaj i vjerovao si pio nešto nevjerojatno zdrava? Ne bilo u nedavnoj prošlosti, zar ne? Pa, tu je ovaj čaj koji mogu ponuditi rješenje za određeni broj svojih zdravstvenih problema.

To je yerba mate čaja govorimo! Želite li znati prednosti koje nudi? Idi naprijed i čitati!

Što je Yerba Mate čaj?

Yerba Mate čaj je infuzija izrađene od yerba mate čaj lišća, njegove stabljike i drugih biljaka. On je nastao iz južnog Brazila. Ova biljka počinje kao grm i sazrijeva u stablo. To je bio kultiviran od urođenika južnog Brazila i široko rasprostranjena u Južnoj Americi gdje se tradicionalno konzumira.

Yerba mate čaj je utvrđen s hranjivim tvarima, kao što su kalcij, magnezij, vitamin A, kalij, B-kompleksa i natrija, da spomenemo samo nekoliko. Yerba mate čaj krišom kao siguran živčani sustav stimulans; sadrži niže razine kofeina u odnosu na druge kofein izazvane bilja uz minimalne nuspojave. Neka nam vidjeti prednosti yerba mate čaja ispod.

Yerba Mate Prednosti za kožu:

Žene, osobito tijekom trudnoće, često se žale na celulita. To su masne naslage (u mrljama) pod kožu i dati vašu kožu ispupčen i obrađenu izgled.

1. Smanjuje celulita:

Ako bori celulita neuspješno, vrijeme je da isprobate ekstrakt Yerba Mate na vašoj koži. Kofein u ekstraktu će smanjiti celulit i pomoći da dobijete besprijekoran, glatku kožu.

2. Brisanje strija:

Ekstrakt je također koristan za smanjenje vidljivosti strija, zajednički problem većine trudnica iskustvo.

3. Ponude zdravu kožu:

Yerba ekstrakt Mate je prirodna koža lubrikant i koristite ga redovito može pomoći da dobijete mekano i zdrav izgled kože. Danas, možete dobiti Yerba Mate ulje koje se može koristiti kako bi vaša koža loptu sjaj i sjaj.�

Svrbež 4. Koža:

Možete napraviti šalicu jake esencije od yerba mate čaja i dodati ga na svoj kadom s toplom vodom. Koristite ovu vodu kao zadnjeg ispiranja. Ti bi mogao potopiti noge, kao i za ublažavanje svrbež i bol.

Yerba Mate pogodnosti za kosu:

5. Dodaje Luster za obojenu kosu:

Boje za kosu mogu učiniti kosa bez sjaja. Oni također završiti oštećivanje kose i morate čuvati, ako želite produžiti učinke boje. Uz Yerba Mate, možete pomoći vratiti sjaj i sjaj na svoju obojenu kosu.

6. Poboljšava Volumen:

Ne samo to, ona također pomaže u jačanju kose i čineći ga odskočiti i voluminozan.

7. Vraća Boja kose:

Yerba Mate također ima sposobnost da povrati svoju prirodnu boju kose.

Gubitak 8. Tretira kose:

Vitamini i minerali u Yerba Mate može ojačati vaše kose folikula i smanjiti pretjeranog gubitka kose.

9. Potiče rast kose:

Oni također pomažu u promicanju rasta kose.�

Yerba Mate koristi od zdravlja:

Osim što vam pomaže dobiti veliki kože i kose, Yerba Mate može učiniti čuda za vaše zdravlje kao dobro.

10. Veliki Vitamin sadržaj:

To je bogata vitamina B kompleksa i vitamina C.

11. Mineralna trgovine:

Ona također sadrži nekoliko minerala kao što su mangan, cink i kalij.

12. Potiče imunološki sustav:

Yerba mate čaj je vrlo visoke u antioksidansi; to je 90% više antioksidansa od zelenog čaja. Yerba čaj jača imunološki sustav značajno. Yerba čaj detoksicira krvi, povećava imunitet, smanjuje znakove starenja. Također sprečava mnoge vrste raka i smanjuje nesanicu i stres.

13. Smanjuje rizik od karcinoma:

Ako se rak radi u vašoj obitelji, vi svibanj ištanje to uzeti Yerba Mate smanjiti šanse da se razvija.

14. Kardiovaskularno zdravlje:

Yerba mate čaja podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava. Aminokiseline i antioksidansi prisutni u Yerba Mate pomoć masnoća i kolesterola prometovati u krvotok i ne dopuštaju im da se nakupljaju na stijenkama arterija. Yerba mate izbjegava stvaranje krvnih ugrušaka koji mogu uzrokovati moždani ili srčani udar (1).

15. Srčani Zdravlje:

To može smanjiti krvni tlak i vratiti srčani zdravlje.

16. Ublažava stres:

Ako se osjećate depresivno i neveseo, pijuckati pivo u Yerba Mate. Kofein u biljke će se stabilizirati raspoloženje i pomoći ublažiti stres.

17. Poboljšava koncentraciju snaga:

Ona također pomaže poboljšati mentalni fokus i pomaže koncentrirati.

18. Kofein sadržaj ne uzrokuje nuspojave:

Kofein u Yerba Mate ne uzrokuje nuspojave, kao što su drhtanje i nesanica koje su često povezane s drugim pića sa kofeinom.

19. Aids Probava:

Rodom iz Južne Amerike jer odavno konzumiranja yerba mate čaj kao biljni i tradicionalni lijek protiv probavnih tegoba. Stimulira povećanu sekreciju želučane kiseline i žuči. To je čisti debelo crijevo kako bi se izbjegle bilo kakve rast bakterija. Da bi se osloboditi zatvor, može se konzumirati Yerba Mate čaj dva puta dnevno za tjedan dana.

20. Tretira oralnih bolesti:

Yerba Mate je savršen tretman za zadah iz usta ili loš zadah. To može ukloniti bakterije koje su često odgovorne za usta miris. To je razlog zašto je čest sastojak u pastama za zube.

21. Ublažava umor:

Pijenje yerba mate čaj pruža olakšanje od fizičkog i mentalnog umora kao što djeluje kao stimulans.

22. Lijekove zatvor:

Još jedna važna prednost je kada su zatvor i ne znam što učiniti. Samo se ovaj čaj kako bi dobili olakšanje.

23. Sprečava nastup osteoporoze:

Žene koje su u pragu nakon menopauze često pate od osteoporoze. Osteoporoza je čest problem s kojima se suočavaju stari. Nažalost, zbog mijenjanja stilova života, čak i mladi pate od problema kostiju. Međutim, piti tradicionalni Yerba Mate čaj može pomoći gubitak kontrole kostiju, posebice u žena u postmenopauzi.

24. Osnovu fizičke izdržljivost

Yerba mate čaj je poznat kao snage tonik koji jača svoju razinu energije i povećava mišićnu snagu. To zauzvrat pomaže spali ugljikohidrata učinkovito. To usporava mliječna kiselina izgraditi u mišićima, kako bi se smanjili poštanskog rad iz bolne bolove i napetosti, te ubrzava vrijeme oporavka (2).

25. Pomaže u mršavljenja:

Redovito konzumiranje Yerba Mate čaj koji ima stimulativni kvalitete regulira i usporava svoj proces probave čini da se osjećate puni ubrzo nakon što je počeo jesti. To smanjuje yourhunger bolima i povećava bazalnog metabolizma. Dakle, nakon što Yerba Mate čaj uz redovito vježbanje i kontroliranom prehranom može rezultirati dobrom mršavljenja.

26. Infekcije mokraćnog sustava:

Infekcije mokraćnog sustava mogu biti bolan. I yerba mate čaj pomaže u sprečavanju infekcija urinarnog trakta. Kada se konzumira redovito, u vrijeme nevolje, ova teawill potpuno izliječiti problem.

27. Tretira Diabates:

Yerba mate čaj može pomoći onima koji pate od dijabetesa, kao dobro. Pokazala smanjenje serumskog kolesterola, triglicerida u serumu i glukoze, kada je testiran na miševima koji su hranjeni s mastima. U zaključku, yerba mate čaj potencijalno može koristiti za liječenje pretilosti i dijabetesa.

Yerba mate sadrži kofein i može izazvati neke nuspojave kao dobro. Navode se u nastavku su nuspojave:

1. Neki ljudi mogu doživjeti nesanice.

2. To također može uzrokovati želučane smetnje, povraćanje i mučninu, Upalna bolest crijeva (IBS) i glaukom.

3. To također može dovesti do nervoze i neki oblik nemira, tjeskobe i poremećaja krvarenja.

4. Pio prekomjerne količine Yerba Mate čaj također može uzrokovati visoki krvni tlak i glavobolja.

5. Dugotrajno konzumiranje ovog čaja čak može izazvati rak.

6. Nije sigurno za djecu, trudnice i dojilje.

7. Također, pacijenti s dijabetesom trebaju brinuti dok konzumiranje ovog čaja.

Da stvarno iskoristiti ljekovita yerba mate čaja, bolje je držati se pije 2 - 3 šalice njega dnevno. Sve više od toga može izazvati nevolje.

Ako imate bilo kakve nuspojave, obratite se liječniku! Bolje spriječiti nego liječiti!

Dali uživate pije biljni čaj? Koji je vaš omiljeni? Podijelite svoje stavove s nama u komentarima ispod.