Top 10 nuspojava senfa ulja

Ako ste indijski, posebno iz istočnog dijela zemlje, jednostavno ne mogu zamisliti kuhanje bez senfa ulje. To je jedna od osnovnih prehrambenih namirnica u našoj svakodnevnoj kuhinji i zna dosta za nekoliko zdravstvenih koristi. No, znate li da je ulje gorušice može biti opasno za nas? Pa, neka nam reći vam 10 najčešćih senf popratne ulje efekte.

Senf ulje nuspojave

Usta zalijevanje riba curry kuhani u senf ulje može dovesti do nekih nuspojava previše! Provjerite glavne nuspojave korištenja senfa ulje:

1. Sadrži eruka kiseline:

Nekoliko istraživanja su pokazala da gorušice ulje sadrži veliku količinu (otprilike između 42% i 47%), eruka kiseline. To je bizarno masne kiseline Spoj (jednostruko omega - 9 masne kiseline), koji je poznat kao vrlo toksični u prirodi. Zbog prisutnosti takvih obilnim količinama eruka kiseline u senf ulje, što može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik za nas. Uzimanje velikih doza senfa ulje je povezana s kardiovaskularnim problemima, respiratorne probleme, proljev, anemija, rak, komu, pa čak i smrt u najtežim slučajevima.

2. Utjecaji zdravlje srca:

Visoka razina sadržaja eructic kiseline senfa ulje može uzeti danak na zdravlje našeg srca i oštećenja značajno. To je uglavnom poznat po uzrokuje određene medicinsko stanje poznato kao „infarkt lipidosis” ili „masne degeneracije srca” u kojem fibrotiznih lezije razvijaju u miokarda vlakana ili srčanog mišića zbog nakupljanja triglicerida ili masne kapljice u njima. To oštećuje srčane mišiće teško, a ponekad čak i dovodi do zatajenja srca.

3. Povećava rizik od raka pluća:

Osim povećanja kardiovaskularnog rizika, eructic kiseline u senf ulje distresses naše pluća previše. U početnoj fazi, to jednostavno može utjecati na gornji dio našeg dišnog sustava (osobito dišnih puteva), što uzrokuje otežano disanje i tako dalje. No, dugoročno uzimanje senfa ulje može učiniti nas skloni raka pluća, što je apsolutno kobno.

4. Vodi u vodenu bolest:

U 1998. Godini, korištenje senf ulje za kuhanje je bilo zabranjeno od Delhi Vlade kako bi se stavio ček na brzo povećanje slučajeva vodenu bolest. To je u osnovi najteži oblik edema u kojem mekih tkiva u ljudskom tijelu nabubri u velikoj mjeri zbog neobičnog nakupljanja tekućine.

5. Nadražuje:

Senf ulje je poznato da sadrži drugi štetni kemijski spoj nazvan alil izotiocijanat. To je izuzetno jak i moćan nadražujuće koji, kada se uzima oralno, može dovesti do upale obloge od pluća, probavnog trakta, crijeva, itd iritantan vlasništvo senfa ulje također može uzrokovati probleme kao što su lučenjem suza, povećala osjetljivost i neuroexcitation.

6. Rezultati odštete kože:

Dugoročna topikalna primjena senfa ulje može utjecati na kožu u više načina. Istraživanja su pokazala da prekine funkciju kože barijere i povećava gubitak vode kroz epidermis, mijenjajući strukturu epiderme keratinocita znatno. To čak može izazvati manje do većih kožnih mjehuriće. Zato je moderna medicinska znanost sugerira izbjegavanje uporabe senfa ulje za masiranje bebe i djecu.

7. Vanjski daje erupcije:

Vanjska primjena senfa ulje može dovesti do određenih erupcije na koži previše. To su slične Osip „Pityriasis rosea” te su benigni u prirodi. Međutim, ako se ne poštuje, te erupcije mogu ispasti da se razlog neugodnosti.

8.Can dovesti do alergijskih reakcija:

Alergijske reakcije su također čest među nuspojavama senfa ulje. One su uglavnom imunoglobulina E ili IgE-posredovane alergije, kao što su crvenilo, svrbež, suha i oštećene kože, itd, a ne da se teške.

9. Uzrokuje rinitis:

Pretjerana konzumacija senfa ulje može izazvati rinitis u kojem je sluznica nastoje dobiti upaljene. Karakterizira kašljanjem, kihanje, začepljenja nosa, vodeni nos i post-nosni kapanje. Stoga je bolje da se smanji potrošnja riješiti ovaj jedan od čudnih senfa popratnih ulje učinaka.

10. Utječe Trudnoća:

Trudnice trebaju izbjegavati konzumiranje senfa ulje jer sadrži nekoliko kemijskih spojeva koji su štetni za njih, kao i rastući fetus. Prema istraživačima, ove kemikalije može dovesti do spontanog pobačaja.

Odustajanje nešto što nije samo dio nečijeg dnevnog hrane, nego je i tradicionalni i kulturni simbol nije lako. Ne brinite, ne morate bacati svu tu senf ulje bilo. Ali možete ograničiti svoju potrošnju kako bi se spriječilo ove nuspojave. Zdravlje stvari, nakon što su svi!

Znate li bilo koji drugi gorušice popratne ulje efekte? Javite nam putem komentara ispod, ako znate bilo koje druge senf ulje za kuhanje nuspojave.