Koje vam acne lica govori (nešto što ne smijete ignorirati)

Žene imaju puno toga za prigovoriti svih vremena. Odjeća, težina, šminka, ljudi... Popis nikad ne završava. No, kada je vrisak prati prigovor, znate to znači prištića.

A onda ide sve od pokušaja lijekom kreme za domaće lijekova, pokušavajući otkinuti problem u stražnjicu. Ponekad se to radi, a ponekad i ne - tako čekati! Korak natrag i slušati ono što vaš acne vam govorim.

Zona 1 - Gornja čela:

To je vrijeme da provjerite vaš probavni sustav. Akne na ovom području označava probleme u razgradnji hrane, a to može dovesti do toksin graditi-gore u tijelu. Rješenje je jednostavno. Pijte puno vode i binge na hranu bogatu antioksidansima (bobičasto voće, orasi). Ispijanje na nekim lijepim čajevi također će pomoći u ublažavanju akni. Svakako izbjegavajte kofein i gazirana pića.

Zona 2 - Donja čela:

Ti sitni breakouts iznad obrva vrište na vama je da se naspava. Akne na tom području pokazuje nedostatak sna, depresija, stres, ili loše cirkulacije krvi. Svi znamo naše tijelo treba barem 6 do 8 sati sna. San je jednako važan kao i bilo što drugo je, pa ne pokušati izbjeći. Ne zaboravite uzeti pauzu od života jednom neko vrijeme. Svijet je predivno mjesto.

Zona 3 - između obrva:

Ovo područje odgovara jetri. Sve one koji su apsolutno ljubav alkohol, ili su masti bogate prehrane, svakako će doživjeti breakouts u zoni 3. Lice. Vi bi također primijetiti akne između obrva, ako ste alergični na neke vrste hrane.

Ljubav žurka? Sve je u redu, ali pokušajte rezanje dolje na taj unos alkohola. Umjesto toga mogli imati čašu viskija s čašom vode. Također, ne zaboravite to učitavanje gore na voće i zeleno lisnato povrće.

Zona 4 - ispod očiju:

Primijetit ćete podočnjake više od akni u ovom području. Ipak, vaša koža još uvijek pokušava komunicirati s vama. To je područje bubrega i bez sumnje, problem u ovoj zoni znači da vaše tijelo treba hydrated. Pijte puno vode - provjerite jeste li imali minimalne 8 do 12 čaša dnevno.

Zona 5 - Nos:

Jeste li čuli za izreku da ako se bubuljica na nos, netko se zaljubi u vas? Sjećam se da sam ga rubbishing off, ali ona ima neke važnosti upravo u tome da samo označava odnos s srca. Da, akne na nosu označava srca i krvni tlak problema. Provjerite jeste li se opustiti i de-stres s vremena na vrijeme, i zadržati zatvoriti ček na razinu krvnog tlaka.

Zona 6 - Gornja i Donja Obrazi:

Breakouts na gornji dio obraza odnose na pitanja s plućima. Bilo je to previše pušenje ili udisanje onečišćenja u zraku, ona će se prikazati na one breskve obrazima. Sjeći na pušenje! Izvana, međutim, akne se mogu pojaviti na vašim gornjim obrazima, zbog bakterija na telefonu ili prljave jastučnice.

Akne na nižim obrazima određuje gingivitisa i stomatološke probleme. Ako primijetite erupcije na ovom području, vrijeme je da posjeti svog stomatologa!

Zona 7 - strana brada:

Ova zona na licu odgovara reproduktivnih organa. Dakle, sve hormonalne promjene u tijelu će se prikazati u obliku erupcija na stranama bradu. Prilično sam siguran da ste primjetili one breakouts kada je menstrualni ciklus bliži. Zanimljivo je znati da ćete imati istu stranu brade pogođene akne kao jajniku koja se ovulacijom taj mjesec. Nešto za gledati prema naprijed dok se približava vaš sljedeći period, zar ne?

Zona 8 - dno brada:

Zbrkan gore trbuščić mogao vrlo dobro biti uzrok breakouts na ovom području. Povećajte unos vlakana u prehrani i provjerite da li jesti pravo zadržati zdrav probavni sustav i acne-free bradu.

Zona 9 - Uši:

Previše soli i prekomjerne kofein može pokrenuti klijanja akni na uši. Dehidracija također može biti uzrok tih bolnih breakouts na tvojim lijepim ušima. Izbjegavajte jesti previše soli, i piti puno vode da bi one neugodne prištiće na zaljev.

Kao što uvijek kažem, jesti zdravo, piti puno vode, vježbe, i što je najvažnije, vesele - svoj mali tajnu koja jasno kože.