Fenilalanin Koristi, nuspojave i Moguće nuspojave

Sažetak

Fenilalanin je klasificiran kao esencijalne aminokiseline. To znači da tijelo ne proizvodi fenilalanin na svoje, ali ga mora dobiti iz hrane ili dodataka. Aminokiseline služe kao podloga za sintezu proteina u tijelu. S obzirom na činjenicu da se može prijeći krvno-moždanu barijeru, što ima izravan utjecaj i utjecaj na kemiju mozga. Unutar tijela, fenilalanin može se pretvoriti u tirozin, drugu aminokiselinu koja se koristi za sintezu dva glavna neurotransmitera: dopamin i norepinefrin, koji oboje promovirati budnost i fokus.

Fenilalanin također ima odnos s brojnim akcijama središnjeg živčanog sustava, kao i utjecaj na raspoloženje, percepciju boli, te u pamćenje i učenje. Ona također ima utjecaj na smanjenje apetita. Zajedničke upotrebe fenilalanin uključuju liječenje artritisa, depresije, migrene, Parkinsonovu bolest, te shizofrenije.

Kao točka od interesa, fenilalanin je glavna komponenta aspartama, koji je smatra da se jedan od opasnih prehrambenih aditiva koji se danas koriste (1).Two glavne komponente aspartam (fenilalanina i asparaginske kiseline), poznat kao kiralni komponente, ima dva izomera koji se ne superponira dvostruko zrcalne slike jedan drugoga. Metabolizam razgrađuje aspartam na njegove specifične komponente: fenilalanin, aspartamska kiselina i metanol. Zabrinutost u vezi previše fenilalanin u prehrani su upitne. Zapravo, pomoćni fenilalanin je oborio u acetoacelala i oksalata, oba od kojih su dio normalnog energetskog metabolizma.

Jer asparaginska kiselina i fenilalanin su aminokiseline koje se prirodno pojavljuju u hranu koja sadrži proteine, zdravo tijelo sposoban njihovu obradu. Oni ne doprinose zdravstvene probleme u većini pojedinaca. Međutim, pojedinci s fenilketonurije dijagnozom se savjetuje da izbjegavaju aspartam. Svatko sa takvim genetskim defektom dijagnoza mora biti oprezan u praćenju unos fenilalanina.

Jedan članak „Aspartam: daleko najopasnija supstanca dodaje većini hrane danas” (2) definira niz nuspojava prijavljenih FDA u vezi prehrambenih aditiva. Prema Mercola (3) (vidi tablicu), samo nekoliko nuspojave povezane s aspartam su one u sljedećoj tablici. Zapravo, više od 90 dokumentirani simptomi su povezani s aspartam.

Kada je riječ o velikom broju bolesti koje su povezane s aspartam (potaknuta ili čak pogoršan potrošnje), oni su definirani u sljedećoj tablici (4) [1]:

Stvari koje treba znati 

• Aspartam - umjetni zaslađivač (non-saharin) koji se koristi kao zamjena za šećer u brojnim pića i hrane. Najčešći oblici aspartam se prodaju kao Equal® ili NutriSweet®. Prema American Cancer Society, to je sastavljena od dvije aminokiseline: fenilalanina i asparaginske kiseline.

• Fenilalanin smatra esencijalna aminokiselina koje tijelo treba, ali ne stvara sama po sebi. Samo jedan oblik fenilalanina (L-fenilalanin) može progutati iz hrane.

• L-fenilalanin a molekulska formula je C9H11NO2. 

Tijelo razgrađuje aspartam u fenilalanin, metanol i asparaginske kiseline (5) [2]. Iako su mnogi potrošači zabrinuti zbog utjecaja metanola, količine metanola posljedica aspartama slom u tijelu su niža od one s mnogo prirodnih organskih namirnica. U stvari, prema American Cancer Society, litra dijeta soda uključuje potrošnju od 55 mg metanola. Litra voćnog soka? 680 mg (6) [3].

Što se tiče potrošnje tiče, američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) preporučuje ne više od 50 mg po kilogramu tjelesne težine. Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) preporučuje dozvoljeni dnevni unos na 40 mg po kilogramu.

Što to znači za potrošače? Tipična odrasla osoba teška oko 165 funti će morati pojesti više od 3.750 mg aspartama dnevno. Na primjer, 12-unca dijeta soda sadrži oko 192 mg aspartama. Paket zaslađivača sadržava 35 mg. Opet, prema American Cancer Society, punoljetnoj osobi koja teži 165 funti će morati piti više od 19 limenki dijeta soda ili pojesti 107 paketa sladilo ići preko preporučene dnevne količine (7). [4]

Mehanizam djelovanja

Fenilalanin tirozin pretvara u tijelo. Tirozin je aminokiselina potrebnih za formiranje proteina, kao i broj kemikalija u mozgu, kao što su epinefrin, norepinefrin, hormoni štitnjače, a L-dopa (8), [5]. Dobro je poznato da noradrenalina ima utjecaj na raspoloženje, te stoga, razne fenilalanin oblika obično su predložene u liječenju depresije.

Fenilalanin ima blisku vezu s tirozin, koji se razlikuje od samo fenilalanin jedan hidroksil (OH) (vidi sliku na lijevom ljubaznošću http://pdb101.rcsb.org/). Fenilalanin hidroksilazu enzimi nalaze u stanicama jetre i omogućiti pretvaranje fenilalanina u tirozin.

Prevelika količina fenilalanina u prehrani pridonose mogućih mentalnih poremećaja. Pitaj liječenje može preokrenuti neke simptome.

Kako nam je trebalo

Fenilalanin je komercijalno dostupna u L-, D- i DL-fenilalanin oblika. Oni nisu stvorili jednaki. L-fenilalanin smatra bitno aminokiselina za ljude, a proteini sadrže taj oblik fenilalanin.

L „L” pred aminokiselina ili drugih dodataka znači da je u slobodnom obliku. Drugim riječima, to znači da je aminokiselina nije vezan na drugom aminokiselinom. L- fenilalanin oblik je najčešći oblik u kojem je amino kiselina se ugrađuje u sintezu proteina u tijelu. To je prirodni oblik aminokiselina u proteinima. L-fenilalanin nalazi se u samo oko bilo koje hrane koja sadrži proteine, uključujući meso, perad, riba, mlijeko i mliječni proizvodi, proizvodi od soje, kao i niza od sjemenki i orašastih plodova. Aspartam, umjetni zaslađivač, je visoka u fenilalanin (9) [6].

D- „D” označava sintetički stvorio aminokiselinu. „L” označava Levo (lijevo) i „D” stalak za Azra (desno). Lijevo ili desno oznaka definira spiralno okretanje molekularne kemijske strukture. Na primjer, neki proteini u biljnim i životinjskim tkivima su s „L” oblika amino kiselina, koje se smatraju više kompatibilan s ljudskom biokemije. D- oblik fenilalanina obavlja kao analgetik. Klasificiran kao zrcalna slika L-fenilalanina napravljen u laboratoriju, D-fenilalanin nije pronađena u bilo izvora hrane, ali se proizvodi u laboratorijima. Funkcija D-fenilalanina, barem u odnosu na ljude, ostaje neizvjesna (10). [7]

DL „DL” označuje prirodni oblik fenilalanina uobičajeno nalaze u proteinima hrane bogate. DL-fenilalanin sadrži dva različita oblika fenilalanin. L- oblik se sastoji od prirodnih tvari koje se nalaze u hranu bogatu proteina. D oblik definira sintetski stvorio amino kiseline. DL-fenilalanin se obično koristi za ublažavanje manje depresije i kao analgetik. The DL oblik nije učinkovit samo u nekim situacijama u kontroli boli, kao što je ona povezana s artritisom, ali mogu funkcionirati kao temelj za sintezu proteina. Ovaj oblik je kombinacija fenilalanina prirodnog i sintetičkog fenilalanin. DL-fenilalanin sintetski je stvoren sa 50% D-fenilalanina i 50% L-fenilalanin.

Kratka povijest korištenja fenilalanin

Rana istraživanja (oko 1970-ih i 1980-ih godina) promiče korištenje fenilalanina u liječenju nekih oblika depresije. Fenilalanin dodaci su korišteni, s različitim rezultatima, za broj medicinskih stanja i problema. Kao po University of Michigan Health System:

Depresija: Približno 3 do 4 g L-fenilalanin ili 150 do 200 mg dnevno DL-fenilalanin.

Rezultati. Poboljšano raspoloženje / odnos u depresivnim pojedincima (11) [8]

Bolovi: oko 1500 mg dnevno.

Rezultati: Neki učinkovitost u blokiranju enzima koji pridonose tijela proizvedeni bolova. Mogu biti učinkoviti u liječenju nekih kroničnih bolova (12). [9]

Alternativno liječenje osmislio Carl Loder (poznat kao Carl Loder režim) se koristi kao prirodni pristup liječenju multiple skleroze koji koristi i kombinira fenilalanina s lofepraminom (antidepresiv nije dostupan u SAD) i intramuskularne (IM) injekcije vitamina B12. Međutim, klinička istraživanja nisu utvrdila je bilo djelotvornost ili podršku u prednosti ove alternativne medicinske terapije za liječenje MS. Istraživanja nastavlja se u ovom području (13). [10]

Simptomi fenilalanin nedostatak

Fenilalanin nedostaci mogu proizvesti jednu ili više potencijalnih simptoma, uključujući, ali ne ograničavajući se na:

�

• Problemi s memorijom i fokus
• Nedostatak apetita
• Nedostatak energije
• Zbunjenost
• Smanjena svijest / budnost

Osoba koja nema potrebnu aktivnost fenilalanin hidroksilaze enzima za pretvaranje fenilalanin u tirozin nije u stanju normalno metabolizira fenilalanin, što rezultira u stanje poznato kao fenilketonurije ili PKU. Umjesto pretvaranja u tirozin, te prekomjerne količine fenilalanina se pretvaraju u phenylketonurias koji se pojavljuju u mokraći. U takvim slučajevima, ne može doprinijeti liječenje mentalnom retardacijom (14). [11]

PKU može uzrokovati nepovratno oštećenje mozga u djece ako se ne liječi s prvih nekoliko tjedana nakon rođenja. Danas, barem u SAD-u, novorođenčad su testirani za PKU u roku 48 do 72 sati nakon njezina rođenja. Ako se ne liječi, djeca s hiperaktivnošću često dijagnosticira, ponekad s autizmom ponašanja, kao što su ljuljanje ili luta pokreta ruke (15). [12] Osoba s PKU dijagnosticiran moraju izbjegavati namirnice ili pića koja sadrže fenilalanin i preporučuje se da se tirozin dodataka. To je neophodno za razvoj mozga.

PKU obično se daje brojnim manifestacijama i simptomi (16) [13], uključujući:

• Mentalna retardacija
• Čudno držanje
• Nespretan hod
• Epilepsija
• Ekcem
• Katarakta
• Ovapnjenje mozga

Znanstvene studije nedostaje

Tu je nedostatak znanstvenih studija i interes za fenilalanin koliko njegov potencijalni tretman u brojnim medicinskim scenarija, kao što je liječenje Parkinsonove bolesti simptomi, kronične boli i depresije. Nakon početnog nalet uzbuđenja u 1970, 1980 i početkom 1990-ih, nekoliko istraživanja u takvoj uporabi su provedena.

Kronična bol

D-fenilalanin je kroz dosta usmjerena istraživanja kao i za liječenje kroničnih bolova. Vrlo malo istraživanja su potvrdili učinkovitost D-fenilalanina pružiti provjerljive i pozitivne rezultate. Mali broj studija koje su učinili nedostatak u detalje, rezultati, i, eventualno, nadzor. U posljednjih 20 godina, kontrolirana i randomizirana klinička ispitivanja su progonili prednosti fenilalanina u rješavanju kroničnih bolova. Više istraživanja je potrebno u vezi učinkovitosti, kao i sigurnost za ovu upotrebu. Međutim, nekoliko ograničenih studije uporabe D-fenilalanina na smanjenje kronične boli su prijavili da se dobije ne korisne učinke preko primjene placeba.

Fenilalanin kao antidepresiv 

Od 1970-ih, brojne studije su provedena u vezi s upotrebom fenilalanina kao pouzdan oblik liječenja depresije. Kao i kod studija o njegovu upotrebu za liječenje kronične boli, nedostatak studije nisu uspjele još proizvoditi provjerljive rezultate o njezin utjecaj na raspoloženje, iako su neki pojedinci prijavili poboljšanje u raspoloženju, kada uzimanje fenilalanin. Mehanizam djelovanja fenilalanina na kemijski mozak proizvodnje (uključujući i norepinefrin i dopamin) Smatra se da je glavna sila iza povišenog raspoloženja, ali opet, dodatna istraživanja kako bi se potvrdio učinkovitost.

Fenilalanin i piroksen su se s različitim rezultate za shizofreniju, ali je njegova uporaba kao tretman za depresiju, anksioznost ili bipolarni poremećaji zahtijeva daljnja istraživanja. Studija provedena u 2009. Godini ( „konvergentnih obrazaca povezanosti između fenilalanina hidroksilaze varijanti i shizofrenije u četiri nezavisna uzorka”) (17) [14] istraživali potencijalnu vezu između genske mutacije fenilalanin hidroksilaze i shizofrenije, ali nedostatak praćenja do studija je zaustavljen istraživanje.

Rane studije su pokazale definitivno poboljšanje raspoloženja u skupinama osoba s različitim stupnjevima depresije dijagnozom. Jedna studija objavljena 1975., ispitan korištenje DL-fenilalanin u skupini od 23 bolesnika koji nisu odgovorili na tradicionalnom MAOI. Dobili su između 50 i 100 mg dnevno fenilalanin 15 dana. Rezultati su pokazali da 13 pacijenata pokazalo je poboljšanje nakon 13 dana tretmana (18). [15]

Godine 1977., studija objavljena u časopisu Journal of Neural Transmission testirana 20 pacijenata s dijagnosticiranom depresijom. Su dobili 75 mg do 200 mg fenilalanina dan tijekom 20 dana. „Značajan” napredak u raspoloženju zabilježena je u četiri pacijenata, osam su „izliječiti”, a četiri su blagi ili umjereni odgovor na liječenje. Posljednja četiri nisu pokazali poboljšanje, (19) [16]

1984, istraživanje je provedeno s kombinacijom fenilalanin selegilina, antidepresiv. U istraživanju je sudjelovalo 155 pacijenata s dijagnosticiranom depresijom. Gotovo 90% ambulantnih pacijenata uključenih u studiju pokazala učinkovite rezultate, dok je 81% bolničkih pokazao pozitivne rezultate. Isti rezultati su prijavili 1991. Godine u članku objavljenom u časopisu Journal of Clinical Psychiatry. (20) [17]

Ograničeno dvostruko slijepe i komparativne studije su utvrdili da je L-fenilalanin i fenilalanin-DL mogu biti učinkoviti u primjenu kao antidepresiv, sličan onom imipramina. Jedan stariji (1970), studije određena je učinkovitost D-fenilalanina na 100 mg na dan u odnosu na istoj dnevnoj dozi imipramin (21). [18]

Terapijska doza i načini korištenja fenilalanin za depresiju 

Preporuka terapijska doza za D-fenilalanin prosjeka 100 do 200 mg na dan kada se za liječenje depresije (22) [19]. Ipak, istraživanje je testiranje ove dozu bila vrlo mala i kratkotrajna (60 ljudi za 30 dana), a kako je rezultiralo sličnim efektima. Za većinu, fenilalanin radio relativno brzo, na otprilike 15 dana za primjetna poboljšanja.

Još malo studija (double-blind) kojom još mala skupina ljudi (27), koji su primili između 150 i 200 mg DL-fenilalanin dnevno. Druga skupina je primila 100 do 150 mg imipramina dnevno. Rezultati Nakon 30 dana pokazuju slične rezultate statistički (23), [20]

Dodatne studije koje uključuju terapeutsku upotrebu fenilalanina u liječenju depresivnih poremećaja i dalje u 1980-ih, s nekoliko znanstveno dokazivim i smislene rezultate. Kao takav, nastavljajući studije koje uključuju potrebne su placebom kontrolirano, kao i dvostruko slijepih studija o korištenju fenilalanina za depresiju.

Parkinsonova bolest

Neka istraživanja provedena u pogledu potencijala fenilalanina kao dio plana liječenja da se smanji simptome Parkinsonove bolesti. Studije na životinjama ukazuju na potencijal za fenilalanin poboljšati hodanje, ravnotežu, smanjuje krutost, depresije, kao i poteškoće govora obično povezan s Parkinsonovom bolesti uvjetima. Do danas, nema studija na ljudima je provedena.

Kada je u pitanju terapeutske uporabe fenilalanina u liječenju Parkinsonove simptoma, uočene su sigurnosna pitanja. Stariji studija (sredinom - 1970) su pokazali da upotreba aminokiselina kao što su D-fenilalanina i L-metionina može uzrokovati više zla nego dobra, prema dvije studije objavljene u časopisima koji datiraju iz sredine - 1980.

Noviji članku objavljenom u Neurology 1993, „upotreba Aspartam kod Parkinsonove bolesti" (24) [21] utvrđeno da se u vrlo malim studijska grupa (18 bolesnika s Parkinsonovom bolesti s osjetljivim motornih proteina promjene dijagnozom) su dobili 600 do 1200 mg aspartama (ili placebo) u jedan crossover, dvostruko slijepoj studiji, 600 mg aspartama je izvijestila da nemaju nikakav učinak na motor stanje ili plazme PA. S druge strane, doze 1,200 mg aspartama povećao plazma pA, a dok nema prednosti u motoričkih sposobnosti percipira, nisu odbili bilo. Kao rezultat toga, utvrđeno je da je teška uporaba proizvoda koji sadrže aspartam sladila nije imalo negativan učinak na pacijente s Parkinsonovom bolesti.

Nuspojave i kontraindikacije za upotrebu 

Dopunski oblici fenilalanina i drugih proizvoda koji sadrže umjetna sladila poput aspartama ne preporučuju za trudnice ili bilo kojeg pojedinca s dijagnozom dijabetesa, anksioznost napada, već postojećih pigmentiranih melanoma, visokog krvnog tlaka, ili fenilketonurije.

U trudnica, fenilalanin mogu negativno mijenjati rast mozga u fetusa u razvoju. To vrijedi i za sladila poput aspartama koji također sadrže visoke razine fenilalanina.

Interakcije

Fenilalanin ima potencijal za interakciju i miješati s nizom lijekova. Važno je da svatko se liječi lijekovima da uvijek provjerite s liječnikom o sigurnosti korištenja fenilalanin dodataka ili bilo kojeg proizvoda koji ga sadrže. Nekoliko lijekova s ​​moguće interakcije s fenilalanina uključuju:

Antipsihotici (uključujući neurolepticima) - L-fenilalanin svibanj interakciju s lijekovima propisanim za liječenje kasna diskinezija, što je relativno česta i ozbiljna nuspojava koja se može pojaviti kada pojedinci poduzimaju neuroleptika. Kasna diskinezija je neurološki poremećaj koji uzrokuje prisilno i često nepovratan, kasniti, i abnormalne pokrete lica, a ponekad, uključuje ekstremiteta ili torzo.

Nekoliko neurolepticima lijekovi koji fenilalanin mogu komunicirati ili ometati uključuju, ali nisu ograničeni na:

• Haloperidol
• Klorpromazin
• Flufenazin
• Trifluoperazin
• Fenitoin (Dilantin)
• Valproična kiselina (Depakote i DEPAKENE)
• Karbamazepin (Tegretol)

(Inhibitori monoaminooksidaze) MAOI - više uobičajeno poznat kao antidepresivi, MAOI su stariji oblici lijekova koji, iako ne često koristi sada su još uvijek na tržištu. Neki od najčešćih inhibitori monoamin oksidaze koji ometaju fenilalanina uključuju:

• Fenelzin (Nardil)
• Izokarboksazid (Marplan)
• Tranilcipromin sulfat (Parnat)

Budite svjesni da uzimate bilo koji od gore navedenih MAOI s fenilalanin može pokrenuti ozbiljnu hipertenzivne krize koje mogu dovesti do moždanog udara ili srčanog udara.

Napomena - Svatko uzimanje MAOI trebali izbjegavati bilo kakve dodatke i hranu koja sadrži fenilalanin.

Levodopa - Uobičajeno je propisano u liječenju Parkinsonove bolesti da se smanji simptome, nekoliko izvješća su primijetili da je fenilalanin može doprinijeti smanjenju učinkovitosti levodope (markom SINEMET-). Smatra se da fenilalanin ograničava apsorpciju levodope i čak može pogoršati Parkinsonove uvjeti (25) [22].

Baklofen - Apsorpcija baklofen (markom Lioresal) može se prekinuti s upotrebom fenilalanina. Obično je propisano da se smanji i pružiti olakšanje mišićnih grčeva često povezane s poremećajima Parkinsonove bolesti ili napada padavice, pacijenti su upozorili kako bi se izbjeglo uzimanje baklofcnom s prehranom, a posebno onih koji su visok sadržaj proteina, kao i sa svim dodacima ili proizvoda koji sadrže fenilalanin.

Selegilin - Selektivni inhibitor MAO, selegilin (marki Eldepryl ili deprenil), u kombinaciji s L-fenilalanina, može poboljšati antidepresivno djelovanje fenilalanin, a treba izbjegavati se zajedno.

Zaključak 

Fenilalanin igra važnu ulogu u brojnim procesima u tijelu. Međutim, previše išta može dovesti do problema. Dok s obzirom na uzimanje dodataka ili pomoću umjetnih sladila, biti svjesni svog trenutnog zdravstvenog stanja. Ako ste s bilo koje bolesti dijagnoza, savjetovati se s liječnikom ili ljekarnikom glede potencijalne interakcije fenilalanin sa svim trenutno propisane lijekove, over-the-counter proizvodima, pa čak i biljnih dodataka.