- 420k
- 1k
- 870
Imate slučajne izbočina na koži ruku i drugih dijelova tijela u proteklih nekoliko mjeseci. Ti u početku mislili da su akne, ali ti kvrga ne budging uopće. Vi svibanj biti pate od keratoza pilaris, koji se obično naziva pileće kože. To je uglavnom nasljedna, a ne postoji siguran pucao lijek za liječenje ovog stanja (1).
Međutim, korištenje odgovarajuće metode može smanjiti svoju težinu. Želite li znati više? Držati čitanje.
Keratoza pilaris je zajedničko stanje kože koja se javlja kada keratin komponenta kože čini teško čepovi u svojim folikula. Ova piletina kože kao pojava ne dovodi do bilo kakvih ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, ali to može biti neugodno i može utjecati na vaše samopouzdanje. To se obično vidi kod ljudi s vrlo suhu kožu ili ekcem. Ponekad, posebno u zimskim mjesecima, to može izazvati svrbež. Međutim, to nije zarazna (2).
Dok piletina kože ili keratoze pilaris ne može eliminirati u potpunosti, možete smanjiti težinu i učiniti crvene oznake nestaju sa pravim metodama. Morat ćete se odlučiti za unutarnju i vanjsku rješenja.
U nastavku su navedeni top metode za borbu protiv ovog stanja kože:
Učinite to svaki dan.
Kokosovo ulje djeluje kao izvrstan keratoza pilaris home pravni lijek, a to je dobro ne samo za kosu nego i za kožu, kao i (3). Njegova jedinstvena masne kiseline omekšavaju kožu i osiguravaju hranu iznutra. U jako antibakterijsko i anti-upalni svojstva kokosovo ulje pomaže liječiti upalu kože tijekom vremena (4).
Povratak na TOC
Ponovite ovo dva puta dnevno.
Limun ulje sadrži antioksidanse koji će čuvati vašu kožu zdravom (5). Ona također ima antifungalna svojstva koja će zadržati kožu infekcija bez (6). Ulje lavande pomaže limun ulje u održavanju kože zdravi sa svojim antibakterijskim svojstvima (7). Ona također umiruje kožu i um (8).
Povratak na TOC
Za borbu protiv keratoza pilaris i njene simptome, samo primjenom proizvoda i ekstrakata izvana nije dovoljno. Također je potrebno jesti pravu vrstu hrane. To će ponuditi svoje tijelo potrebne hranjive tvari i antioksidanse za borbu kožnih bolesti kao što su keratoze pilaris bolje. Uključiti u svoju prehranu kako bi poboljšali zdravlje kože:
Povratak na TOC
COD kapsule jetreno ulje
Uzmite dvije kapsule na dan.
Nastavite uzimati ulje kapsule jetre za nekoliko tjedana liječiti keratoze pilaris.
Ulje jetre bakalara sadrži omega - 3 masnih kiselina koje imaju protuupalna i ljekovita svojstva (9). Jetra bakalara ulje često se preporuča za zdravo tijelo i kožu.
Povratak na TOC
Krema ili losion sadrži glikolne kiseline
Učinite to dva puta dnevno dok se keratoza pilaris je otišao.
Glikolna kiselina je tip alfa hidroksi kiseline. Ima kože piling svojstva. To će ukloniti mrtve stanica kože gomilanja i ljuštiti akumulirani keratin (10). On također smanjuje upalu kože (11).
Povratak na TOC
Ponovite to svaki dan za najbolje rezultate.
ACV, na površinsku primjenu, djeluje kao kemijski pilinga. To će ukloniti mrtve stanice kože i višak keratin koji uzrokuju nastanak bumps na koži. Također, ne dopušta bilo kakve infekcije za razvoj (12). Kokosovo ulje i med djelovati kao omekšavanja i ovlaživači (4, 13).
Povratak na TOC
Ponovite ovo dva puta dnevno.
Tea stablo ulje čisti kožu, tako da je jasno i zdravo. Antimikrobnog i protuupalna svojstva će pomoći u dajući vam brzo olakšanje od keratosis pilaris, bez razvijanja bilo kakve infekcije (14).
Povratak na TOC
Možete koristiti organske aloe vera gelovi dostupni na tržištu.
Možete ponoviti ovaj dvaput ili triput na dan.
Aloe vera gel je ne samo umirujuće na kožu, ali ona također ima ljekovita i hidratantne učinke. Topikalna primjena gel je vrlo koristan za kožu (15).
Povratak na TOC
Arganovo ulje
Umasirajte ulje na zahvaćena područja i ostaviti ga.
Ponovite ovo dva puta dnevno, a vi ćete početi dobivati rezultate u nekoliko dana.
Arganovo ulje je ne-masnu ulje koje hrani kožu. Sadrži vitamin E koji pomaže u održavanju zdravog i mane-free kože. Arganovo ulje je također učinkovit u liječenju rana i ožiljaka (16).
Povratak na TOC
Učinite to svaki dan prije tuširanja.
Soda bikarbona uklanja mrtve stanice kože i poboljšava cirkulaciju krvi dati koži gladak i uglađen izgled (17). On također smanjuje upalu kože (18).
Povratak na TOC
Koristite ovaj blagi piling pročišćavati alternativni svaki dan.
Sadržaj mliječne kiseline u kiselo vrhnje je učinkovito rješenje za uklanjanje izbočine keratosis pilaris (19). Za pranje gibanje sa šećerom također će ukloniti mrtve stanice kože (20).
Povratak na TOC
Krema s najmanje 10% mliječne kiseline
Primijeniti sve više zahvaćena područja i masaža za minutu ili dvije, tako da apsorbira lako u kožu.
Nanesite ovu kremu dva puta dnevno za najbolje rezultate.
Kao glikolna kiselina, mliječna kiselina je vrsta alfa hidroksi kiseline. To exfoliates i hidratizira kožu, te pomaže u uzimajući osloboditi od keratosis pilaris (10).
Povratak na TOC
Koristite hamamelis losion / tinktura, ako ne možete pronaći svježe lišće.
Primijenite ovaj paket svaki dan do kvrga otići.
Hamamelis je moćan biljka kad je u pitanju liječenje kožnih problema. Kada su izrasline na koži su zbog suhe kože ili dlaka, hamamelis je izvrstan kućni lijek. Što smiruje kožu, smanjuje upalu i ubija bakterije koje mogu biti prisutne (21).
Povratak na TOC
Učinite to barem tri puta na tjedan da se nosi s bolešću.
Da bi vaša koža hrani i smanjiti simptome keratosis pilaris, uzeti zobenom kašom kupke s vremena na vrijeme. Zobena kaša ima umirujuće djelovanje na suhu i svrbež kože. U saponini prisutne u zobi očistiti kožu. On također smanjuje upalu i vlaži kožu prirodno (22).
Povratak na TOC
Jedini uzrok keratosis pilaris je keratin graditi-gore u folikule kose. Keratin štiti kožu od infekcija i drugih štetnih stvari. Suha koža i atopijski dermatitis može potaknuti razvoj tih udaraca. Međutim, ne temeljni uzrok za tijelo da se formira ta kvrga na koži je otkrivena (23).
Konzumiranje pretjeranih mliječne proizvode i meso ponekad može pogoršati stanje. To je najbolje da se izbjegne to ako su tvoji okidač hrane u razvoju keratoze pilaris. Također, izbjegavajte hranu koja sadrži gluten.
Keratoza pilaris mogu razviti u bilo kojoj dobi i na bilo kojem dijelu tijela. To može nestati sam od sebe, ili zauvijek. Obično se vidi da su izbočine nestaju s vremenom, ali dužina tog razdoblja nije dosljedan. Ona se razlikuje od osobe do osobe.
Držite kožu dobro hydrated uvijek smanjiti ozbiljnost keratosis pilaris i ne bi ponovilo. Koristite home lijekova gore navedene kako bi se vaše tijelo liječiti ove neravnine i blijede ih.
Sada kada znate kako da biste dobili osloboditi od keratosis pilaris učinkovito početi koristiti ove prirodnih lijekova najranije. Je li ovaj post ti je pomogao? Recite nam komentiranjem u okvir ispod.