Kako se riješiti kose pada Koristeći akupresuru - korak po korak Vodič

Tko ne voli jak, obiman i svilenkasta kosa? Gotovo svatko želi da se vijoriti dugu i lijepu kosu, ali ekološki čimbenici i prekomjerno korištenje proizvoda za kosu baciti ključa na napore. Mnogi od nas pate od oštećenja kose, peruti i opadanja kose nakon uporabe najbolje proizvode za njegu kose dostupnih na tržištu. Dakle, što je rješenje za opadanje kose? Evo odgovora - akupresura da vam pomoći sa svim svojim kose teškoća.

Postoje mnogi „protiv opadanja kose” proizvodi dostupni danas, ali oni stvarno rade? Postoje razni tretmani previše koji obećavaju zdrave kose u samo nekoliko tjedana. Međutim, opadanje kose je duboko ukorijenjena i čest problem koji treba vremena da se liječe. Ponekad, opadanje kose se događa zbog loše prehrane i nezdravog načina života. Dakle, morate analizirati točan uzrok iza opadanje kose prije nego što poduzeti potrebne korake.

Kako učiniti Akupresura Masaža? Što je Akupresura?

Koje korake ljudi zapravo se izliječiti opadanje kose? Da li oni misle alternativna medicina može biti rješenje za njihove probleme kose? Odgovor je jednostavan. Ljudi pokušavaju sve moguće načine da se smanji opadanje kose, ali rijetko misle o alternativnoj medicini kao rješenje. Alternativna medicina znači tradicionalne medicine ili tretmane koji su se bavili od davnina. Takvo vrijeme testiran praksa je akupresura. U akupresura, tvrtka pritisak se primjenjuje na pogođenim područjima izliječiti problem. Akupresura je slična masažu vrućim uljem, ali ulje se ne koristi tijekom akupresure. Samo vlasište se masira koristeći različite pokrete ruku kako bi vam bez stresa i izliječiti vaše kose pada problema. Možete isprobati akupresure i sami vidjeti razliku.

Akupunktura je jedna izuzetan način, a može se primijetiti izuzetne rezultate vrlo brzo. Korištenje akupresure seže do 1600 godina prije Krista, te je korišten u kineskoj kulturi za liječenje raznih bolesti tijela. Klinička primjena akupresure oslanja na koncept tradicionalne kineske medicine (TCM). Akupresura je čest oblik liječenja u antičkom svijetu. Iako akupresura je pre-znanstvena praksa, još uvijek ima praktičnu važnost u modernim vremenima. Japanci se odnose na akupresuri kao Shiatsu masaža. Ovdje su neke od prednosti akupresure.

• Potiče cirkulaciju krvi u vlasište.
• Uklanja sve toksine, odumrle stanice kože i peruti s vlasišta.
• Smanjuje stres koji uzrokuje opadanje kose.
• Pomaže kisik i hranjive tvari teče u kožu.

Tradicionalna kineska medicinska teorija opisuje posebne akupresurnih točaka koje leže duž meridijana ili kanala u našem tijelu. Smatra se da je životna energija ili životna sila zove qi (chi) teče kroz ove nevidljive kanale. Također se vjeruje da su ti 12 glavnih meridijana povezati posebne organe ili mreže organa, te stvoriti sustav komunikacije u cijelom tijelu. Meridijani počinju na dohvat ruke, spojite na svoj mozak i onda spojiti na organ povezan s nekom meridijan. Prema ovoj teoriji, kada je jedan od meridijani su blokirani ili izlazi iz ravnoteže, bolest se može pojaviti. Akupresura i akupunktura može pomoći vratiti ravnotežu u tom slučaju.

Kako da biste dobili osloboditi od kose pada s Akupresura?

Akupresura Masaža pomaže u zdrav rast kose, kao i jačanje svoje postojeće kose. Preporuča se za poboljšanje akupresurne masaže su prednosti maslinovog ulja. Maslinovo ulje prilikom masira u kožu neutralizira hormon DHT, je odgovoran za gubitak kose. Prirodni sastojci maslinova ulja smanjuju razvoj DHT tj dihydrotestosterone na kožu, čime pospješuje rast kose.

Dihidrotestosterona ili DHT je prirodni metabolit muškog spolnog hormona testosterona. DHT se prirodno javlja u muškaraca i žena jer oba spola imaju testosteron. DHT igra značajnu ulogu u androgene alopecije, čest uzrok gubitka kose. Androgeni gubitak kose često se naziva muška ćelavost, može uzrokovati gubitak kose kod muškaraca i žena. U ovoj vrsti gubitka kose, kose na čelu se postupno povlači, stvarajući „M” oblik. Osim genetskih razloga, glavni hormon odgovoran za ćelavost je ponajviše DHT. Folikula kose na prednjem i na tjemenu imaju receptore za DHT, tako da postoji akutni gubitak kose u tim područjima vlasišta. Ali kosa na zatiljku i sa strane uglavnom ostaju netaknuti.

Zdravlje kose direktno povezano s opskrbom krvi i funkcioniranje nadbubrežne žlijezde. Vijoriti debeli i zdravi grivu, ne bi trebalo biti dovoljno za opskrbu krvi za kosu i vlasište. Akupresura pomaže u jačanju imunološkog sustava i cirkulaciju krvi. To revitalizira kožu za poticanje zdravog ponovni rast i također inhibira gubitak kose. Liječenje tijelo akupresurne točke za rast kose i pomaže u ispiru toksina, povećala cirkulaciju krvi u lice i održavanje cjelokupno zdravlje krvi. Ona također briše kožu od peruti, mrtve stanice kože i drugih nečistoća.

Budući da akupresura može pomoći izliječiti hormonska neravnoteža u tijelu, to također može pomoći u ponovni rast kose vraćajući ravnotežu. Tako ćemo se usredotočiti na kako se akupresura masaža je zapravo učinio!

Akupresura Masaža - kako to učiniti?

Postoje brojni pritisak bodova u ljudskom tijelu koji su korišteni za rast kose. Od tih, „Paihui spot” nalazi se na glavu, na samom vrhu je najvažnija. U cilju povećanja rast kose, ova točka tlak mora se stimulirati i gumiran nekoliko puta u toku dana, nakon čega slijedi dobar i opuštajući masažu glave. Ovaj proces jača krvne žile u glavi i tjemenu, tako dobavu folikula s dovoljno kisika i hranjivih tvari. Cijeli proces stvara povoljno okruženje za novi rast kose. Neki od akupresurne točke za rast kose se također nalazi na želucu, leđa i trbuha.

Acupoint može biti stimulirana s različitim metodama. Akupresura i akupunktura su oboje koriste za poticanje acupoints. Akupunktura koristi kose-tanke igle za poticanje acupoints, dok akupresura koristi čvrsto pritisak za masažu acupoints. Vruće ulje za masažu ili kose spa u salonu je sjajan način da se opustite. Neki spa terapeuta koristiti akupresure dok masirati tijelo i kosu, nije ni čudo da se osjećate dobro nakon spa sjednice!

Ovdje je jednostavan korak po korak vodič za postizanje prednosti akupresure za opadanje kose:

1. Prvo, vrtlog svoje pramenove kose oko prsta daje blagi tegljača na korijena. To će pomoći da stimuliraju živce vaše vlasište. Prati ovu tehniku ​​za cijelu kožu.

1. Na vlasištu iu razmaku od 6 do 8 prstiju iznad obrva nalazi se na stolicu blaženstva ". Ovaj dio vaše vlasište je malo mekše od ostatka lubanje.

1. Započnite masirati lagano čineći kružnim pokretima u sjedištu blaženstva prstima prije nego što se kreće na ostatak lubanje. Provjerite potezi ugrizla za čvršće kao što granaju iz mekog dijela glave.

1. Kao što iseliti iz sjedišta blaženstva, to je vrijeme da se usredotočimo na zatiljku grebena. To je točka u kojoj se mišići pridruže lubanje. Ovaj dio je na svom kose samo iznad vrata. To je vrlo moćan akupresura točka, što vas opušta odmah od stresa. Primjenjivati ​​pritisak prstima ili palcem po tom pitanju i držite na neko vrijeme. Ako držite na par minuta, dobit ćete duboko oslobađanje. Čim je duboko izdanje dogodi, vi ćete se osjećati protok krvi i sve svoje stresa i napetosti nestati.

1. Dalje, morate povući liniju pomoću prst iz ove akupresuri točke na sredini tjemena. Postoje brojne akupresurne točke koje se nalaze na ovoj liniji. Nježno ih stimuliraju primjenom lagani pritisak pomoću prst jastučići. Ponavljajte taj postupak dok ne dođu do dna vašeg kose.

1. Nemojte zaboraviti da se koncentriraju na rubu svog kose uramljivanje lice. Masiranje ove točke ne samo da će potaknuti rast kose, ali i pomoći da dobijete reljef od stresa.

1. Akupresurne točke su prisutni u cijelom tjemenu. Dakle, masirajte vlasištu prstom jastučići. Ponovite cijeli ovaj proces dok ne osjetite ove točke su raskliman.

Vladajuća meridijan Brod se nalazi uz rub kose. Neki akupunkturne točke se nalaze između ušiju i na vrhu glave. Laganim pritiskom na ove točke na vlasištu ne samo da će poboljšati cirkulaciju krvi, ali će također smanjiti stres, vrtoglavica, umor i glavobolje.

Akupresura može pomoći da se osloboditi sve probleme vlasišta i spriječiti opadanje kose. Provjerite je li terapeut se laganim pritiskom jer su akupunkturne točke na skalpove spojiti direktno u mozak.

Kako radi Akupresura?

Akupresura djeluje tako da pritisak na određene točke na tijelu poznata kao Qi. Primjena tlaka zahtijeva preciznost, jer su 365 akupunkturne točke nalaze se na glavnim kanalima. Baš kao i mreže krvožilnog sustava krvnih žila, svaka acupoint ili kanal energije ima mrežu veza.

Različite tehnike se koriste utjecati Qi u kanalima. Te tehnike uključuju:

• Tonify
• Raspršiti
• Smiriti

Slaba Qi zahtijeva tonizirajuće, blokiran Qi će biti raspršena i preaktivan Qi bi se smirila.

Blagi pritisak primjenjuje na točke pritiska često se održava za nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Pritisak se može primjenjivati ​​u kružnim pokretima, pritom acupoint in i out ili kombinaciju različitih pokreta. Iako su bodovi su vrlo osjetljivi, akupresura ne bi trebalo biti bolno. Ovisno o prirodi problema, akupresura se primjenjuje alternativni svaki dan ili svakodnevno.

Metode za poticanje akupunkturne točke

Neke druge uobičajene terapijske metode koje se koriste za poticanje acupoints uključuju:

1. Deep Tissue masažu

Masaža dubokog tkiva je vrsta masaža terapija koja se fokusira na poravnavanju dublje slojeve mišića i vezivnog tkiva. To je korisno za kronične boli kao ukočen vrat i gornji dio leđa, bol u leđima, nogu mišića stezanje i upale ramena. Udarci su slična onoj klasičnoj masaža terapija, ali pokret je sporiji, a pritisak je dublji i koncentrirana na područja napetosti i bolova. Ovaj pritisak primjenjuje do dublje pod-sloj mišića i vezivnog tkiva. Dok radiš masaža dubokog tkiva, terapeut koristi ulje za masažu i neki pritisak da postignu duboke mišićne slojeve. Mišić mora biti potpuno opušteni za ovaj tretman.

2. Laser akupunktura

Nema puno razlike između akupresure i akupunkture, osim uporabe igala. Oni koji se boje igala, općenito izbjegavajte akupunktura. Međutim, tu su i razne druge metode za uklanjanje toksina i negativne energije iz tijela bez igala. Neki od njih su mikro struja, magnetska tretmani i Laser akupunktura. Laserska akupunktura je dobivanjem popularnost u Europi, Aziji i SAD-u. Većina laseri se koriste u akupunkturi su niske razine laseri ili hladni laser, jer oni ne proizvode toplinu. Low-level laser može regenerirati stanice, smanjiti bol, smanjuje upalu, poboljšati cirkulaciju i stimulira rast kose.

3. Cupping terapija

Cupping terapija je oblik alternativne lijekove u kojima se čaše stavljaju na kožu za stvaranje usisavanje. Šalice može biti sastavljena od raznih materijala, uključujući:

• Staklo
• Bambus
• Grnčarija

Pristaše cupping terapija vjeruju da je usisavanje čaše poboljšava protok krvi pomoći u liječenju širok spektar medicinskih bolesti. To cupping terapija datira iz starog Egipta, kineski i Bliskog istoka kulture. Neki smatraju da cupping terapija ne pomaže uopće. Dakle, više studija treba biti učinjeno u ovom području dokazati da cupping terapija ima konkretne zdravstvene prednosti.

4. Gua Sha terapija

Gua Sha znači „struganje SHA-modrica”, to je tradicionalni kineski medicinski tretman u kojem je koža struganje proizvesti svjetlo modrice. Praktikanti Gua Sha vjeruju da masnice nanijeli na kožu otpušta nezdravih elemenata iz ozlijeđenim mjestima i potiču protok krvi. Gua Sha je također prakticira u Indiji, ovdje metalna žlica i voda koriste se za podmazivanje kože.

Neki ljudi vjeruju u učinkovitost alternativne medicine, mnogi ljudi ne. Od navedenih vrsta akupresure ili akupunktura se prakticira u drevnom svijetu i često čine dio narodnoj medicini, pa je umotan u mitovima. Više studija je potrebno u polju alternativne medicine, ukloniti sumnje i uspostaviti vjeru u tim terapijama. Budući da, lijekovi nisu dovoljno izliječiti bolest, osoba treba da se duboko u korijen problema i riješiti ga.

Da li Akupresura stvarno pomoći?

Tu je vrlo malo istraživanja dokaza koji pokazuju da akupunktura i akupresura zapravo može preokrenuti gubitak kose. Postoje mnogi faktori koji dovode do gubitka kose kod muškaraca, kao što su stres i elektromagnetskog zračenja. Gubitak kose može biti povezan s policističnih jajnika sindrom u žena, a sistemski eritemski lupus (SLE) u oba spola. Ako je razlog za gubitak kose može se pratiti, a zatim i konvencionalne i tradicionalne kineske medicine može dokazati koristan. Kineska medicina tretira tijelo kao sustav energije i simptoma bolesti, kao ritmova i ravnoteže u tijelu koji je poremećen. Postoji niz funkcionalnih elemenata koji pridonose zdravlju i količini kose, a također i njegova vitalnost. Ako je dijagnoza može pratiti razloge opadanja kose, a zatim akupresura može pomoći u ponovni rast kose u nekoj mjeri.

Morate biti jako strpljivi promatrati rezultate akupresure, budući da je napredak dobra, ali vrlo sporo. Morate prisustvovati mnogo sesija akupresure promatrati promjene u svom kvalitetu kose.

Akupresura je sjajan način da biste dobili osloboditi od perut i opadanje kose. Praktikanti tradicionalne kineske medicine liječiti prhut procjenom i ispravljanje bilo kakvih temeljne nejednakosti. Biljka Heshou Wu se koristi za liječenje sive ili stanjivanje kose, možete liječiti prhut po utvrđivati ​​kožu. Kao pranje i poticanje na kožu može pomoći u smanjenju perut i poboljšati kvalitetu kose. Češljanje kose nježno ili pokušavate koristiti četku tijekom tuširanja također može potaknuti acupoints i otpustiti Qi životne sile. Ova životna sila qi može boriti svu negativnu energiju u tijelu, te osigurati dobro zdravlje. Kada imate dobro zdravlje, vaša koža i kosa kvalitete poboljšava.

Je Akupresura uvijek sigurna?

Akupresura nije dob restriktivna, ljudi s visokim krvnim tlakom i trudnice trebaju suzdržati od akupresuri terapija. Budući da, postoje određene akupresurne točke koje mogu izazvati pobačaj. Akupresura se ne koristi za liječenje:

• Otvorene rane
• Ožiljak tkiva
• Proširene vene
• Područja upale i otekline

Za ove gore navedene probleme, postoje i drugi orijentalni terapija koja se može koristiti kao ljekovitog bilja i eteričnih ulja.

Istina je da postoje brojni opadanje kose i rast kose tretmani i šamponi, dostupni na tržištu. Mnogi idu za konvencionalne tretmane za sve njihove bolesti; oni ni ne uzeti u obzir alternativne terapije. Da bi akupresure probati neko vrijeme, ali vi stvarno trebate vjerovati u ove terapije i biti strpljiv s rezultatima. Nakon ovog akupresura tretman za gubitak kose će se povećati protok krvi, hranjivih tvari i kisika do tjemena. Pravilno opskrbu kisika i krvi u kožu ne samo da će ga njegovati iznutra, ali to će vam dati zdrave i sjajne vlasi.

Nadam se da sad imaš ideju o tome kako da biste dobili osloboditi od opadanja kose, naravno! Podijelite svoje iskustvo s nama u komentarima odjeljku u nastavku.