18 Izuzetno učinkoviti savjeti za zdrave kose

Kada gledamo Disney filmove sa Rapunzel ili Pepeljuga, teško je da se naše oči njihove odjeće i frizura. Oni izgledaju jednostavno očaravajuća. Naše oči uvijek lutati natrag u njihovu lijepu kosu. Gusta, sjajna i odskočiti kosu zavezanu u sjajnom i glamuroznom frizurom!

Znajući kako napraviti ove čarobne frizure je plus točka, ali ono što također treba je zdrava kosa. Ovdje su naši savjeti za zdravu kosu koji će vam dati dugu i sjajan kosu poput ovih Disney princeze!

18 Efektivna Savjeti za zdravu kosu

Savjet 1: zaštititi kosu

Uvijek zaštititi kosu od sunca, vjetra i kiše. Pretjeranog izlaganja suncu, vrućini, prljavštine, zagađenje, itd dodaje našim već postojećim kose jade. To može dovesti do prljavštine izgraditi, isušivanje kose i vlasišta, povećana osjetljivost na infekcije na kožu. Pokrijte kosu s kišobranom ili šešir. Čak i tvoj dupatta će učiniti.

Savjet 2: nositi pažljivo mokru kosu

Mokra kosa je vrlo krhak i razbija lako. Kada je mokro, vratilo i korijeni kose su sklonije održavanju štetu. Nemojte biti previše oštra kad šampona. Lom počinje tamo. I također bi se izbjeglo četkanje odmah nakon tuširanja. Ako imate tada koristiti kapu za tuširanje umjesto.

Savjet 3: Redovito uređaj

Koristite hidratantni regenerator poslije svakog pranja. Nikad ne idi van tušem bez njega. Nedostaje ovaj korak bi mogao biti razlog zašto vam je kosa kovrčava.

Savjet 4: Stanje pravi način

Uređaj treba biti učinjeno u pravu. Regeneratori su formulirani za brtvljenje u sadržaju vlage u vlas. Oni nisu namijenjeni za kožu. Početak uređaj oko 2 inča udaljen od vaše vlasište. Previše uređaj na kožu samo da će vaše vlasište pretjerano masnu.

Savjet 5: Koristite istu liniju šampon i regenerator

Odaberite šampon i regenerator iz iste linije kao što ima sličnu formulaciju. To su izrađene za određenu vrstu kose i određenu svrhu. To pokazuje bolje rezultate kada se koristi jednu liniju umjesto dvije pojedinačne proizvode.

Savjet 6: Ne Više Primjena topline na kosu

Izbjegavajte korištenje topline na kosu. Toplina dalje trake sadržaj vlage iz kose, čineći ga na suhom i kovrčav. Kada prekomjerno, to također može snimiti vaše kose. Koristite glačalo / rotor, straighteners samo ako je potrebno i ne zaboravite da koristite sušilo za zaštitno prije!

Savjet 7: Izbjegavajte zategnuto Ties kose

Izbjegavajte korištenje super uske kose veze; umjesto toga, odlučiti za scrunchies s krpom oko njih. Uske kosa veze imaju tendenciju povući svoju kosu pravi zbijeno što povećava trenje. To može uzrokovati oštećenje.

Savjet 8: Ne pletenica Dobro vrijeme spavanja

Kad idete na spavanje noću, labavo pletenica kosu kako bi se izbjeglo neposlušnu nered, jedna strana pletenica je bolji izbor. Ostavljajući kosu otvoreno teži stvoriti čvorova, što znači da treba da se podvrgne povlačenjem i četkanje u jutarnjim satima. Tijekom četkanje rezultate u frizziness.

Savjet 9: Izaberite Satin jastuk pokriva

Spavanje na satenskim jastuk pokriva je poznato da se smanji lom kose zbog trenja. Pamuk i ostali materijali su vrlo grubi teksture. Zbog čega su i uzrokuju više trenje protiv vaše kose.

Savjet 10: suha kosa Oprezno

Kada sušenje kose, osušite. Nikada ne trljati. Možda suhu kosu brže nego količinu kose koji razbija i pada daleko također udvostručuje.

Savjet 11: ulje vlasišta često

Ulje Vaše kose onoliko često koliko možete i koristiti blagi šampon kako bi dobili osloboditi od ulja. Podmazivanje kožu je dobro za kosu. Ali ne više učiniti. Kaplje ulje iz kose samo će trebati da koristite više šampon koji traka iz više od svojih prirodnih ulja, bez obzira koliko blaga je.

Savjet 12: Prikladna Maske za kosu

Koristite kosu maske koje su prikladne za kosu. Potrebe za kosu razlikuju po Vašem tipu kose i nevoljama. Potrebno je da koristite pravo maske, ili može dodatno pogoršati problem.

Savjet 13: Izbjegavajte Dosadan vaše kose

Izbjegavajte dosadan kosu; čak i ako to stvara puno volumena, to kvari kose teksture.

Savjet 14: Hladna voda je dobra za kosu

Koristite hladnu vodu za pranje kose. Da, naši roditelji vikati na nas, vjerojatno će nas učiniti bolesnima, ali topla voda utječe kose na isti način kao i metode topline styling učiniti. Hladno nije točno znači hladnoće, ali možete koristiti vodu na sobnoj temperaturi umjesto.

Savjet 15: Koristite Derma šampon jednom u mjesec dana

Razjasnili šampon jednom mjesečno je dobra ideja. To eliminira problem proizvoda izgraditi zbog čega je šampon i uređaji imaju tendenciju da se gube djelotvornost.

Savjet 16: Četka učinkovito

Četkanje, to je siguran pucao način da se poveća sjaj vaše kose. Prostire prirodnih ulja kroz dužini vaše kose. Ali ne preko učiniti. I ne koristiti plastične četke jer oni uzrokuju povećanu lom.

Savjet 17: zdravom prehranom

Zdravlje na unutrašnjost odražava na kosu previše. Zdraviji ste, bolje vam je kosa izgleda. Ako želite imati jako dobru i zdravu kosu, jelo pravo je potrebno. Određene hranjive tvari kao što su vitamini, željezo i proteini su neophodni za svoj rast kose i zdravlju. Ako ne možete dobiti dovoljno iz prehrane, onda morate uzeti u obzir dodataka. Dobra dijeta za kosu također će potaknuti vaše povjerenje da ostane zdrava i pametna.

Savjet 18: Ne koristite previše proizvoda

Izbjegavajte korištenje previše proizvoda na kosu. Naravno, postoje određene proizvode na koje ste apsolutno mora koristiti, kao što su šampon, regenerator i serum, ali pokušati izbjeći boci proizvode za kosu koliko je god moguće.

Osnove su tamo gdje počinje, a dodatna zaštita je nešto što se ne može preskočiti u današnjem okruženju. Kako držati kosu zdravo? Ili kako bi održali zdravu kosu? To su pitanja svi imamo. Vaša kosa treba malo extra voljenja ako nade da bi ga lijepo zauvijek. A ako su ti proizvodi na polici više ne rezanje za vas, onda je vrijeme da se presele u više prirodnih rješenja. Rješenja koje možete kuhati u svojim kuhinjama uz malo truda.

Početna lijekovi za zdravu kosu

Flaunting lijepu, zdravu kosu ne mora nužno značiti pomoću high-marke proizvoda za njegu kose ili skupe tretmane za njegu kose na potpis salonima. Postoje neki home lijekova upravo u vašoj kuhinji koje mogu vam dati one zdrave i duge vlasi.

1. Ulje za masažu

Ulje masiranje kose je najstariji i najveći tradicionalni lijek za dodatnih sjajnim i mekanim naprezanja. Možete koristiti maslinovo ulje, kokosovo ulje ili bademovo ulje. Lagano zagrijati ulje i temeljito masirajte vlasište. Ostavite ga jedan sat prije pranja. Koristeći maslinovo ulje jako poželjna jer jača korijen i sprečava lom kose. Masaža maslinovo ulje na vlasište i ostavite ga preko noći za bolji uređaj. To je ujedno i najbolji home pravni lijek za zdravu kosu.

2. Banane

Banane su jednostavno super za zdravu kosu. Budući da je bogat kalijem, oni pomažu u poboljšanju elastičnost i prirodnu zdravlje vaše kose. Kaša banane u zdjelu i primijeniti to na kosu počevši od korijena do vrha kose. Ostavite ga na oko 15 minuta, a zatim ga isprati s dobrim šamponom. Ovaj tretman pomaže u liječenju oštećene i suhe kose.

3. Jaja

Jaja su jedan od najboljih home lijekova da biste dobili mekom i svilenkastom kosom. Možete ili izravno masaža glavu sa žutom dijelu jajeta ili napraviti smjesu od 1 žlica maslinovog ulja, 3 žumanjka i 2 - 3 kapi vitamina E ulje. Ostavite ga 10 - 12 minuta, a zatim operite kosu temeljito s šamponom. Ovaj postupak se može ponoviti jednom tjedno na stanje vaše kose, naravno.

4. Kosa uređaj s majonezom

Majoneza ne samo da ima dobar okus, ali je zdravo za kosu, kao dobro. Majoneza radi kao vrhunski duboki regenerator za kosu. Namočite kosu i nanesite majonezu. Ostavite ga na kosu za ne više od sat vremena. Dobro isprati i šampon poslije.

5. Med

Med je ne samo koristan lijek za lijepu kožu, ali može raditi čudesa za kosu također. Med je izvrstan kućni lijek za popravak oštećene kose i spriječiti opadanje kose. Jednostavno dodajte 2 - 3 kapi meda na svoj šampon ili regenerator. Zatim, koristiti za pranje kose.

6. Piskavica Sjemenke

Ovo je još jedan učinkovit kose lijek lako dostupni na svojim kuhinjskim policama. Uzmite 2 žlice piskavica sjemena i potopiti preko noći. Sljedećeg jutra, samljeti to napraviti glatko tijesto i primijeniti na cijelo vlasište. Neka odstoji pola sata i oprati ispravno poslije. Ovaj tretman pomaže da biste dobili osloboditi od gubitka kose i perut, naravno.

7. Pivo liječenje

Pivo se često koristi za priopćavanje sjaj kose. Operite kosu sa malo piva da pokaže lijepe, sjajne naprezanja. Također možete pohraniti pivo u sprej bocu. Sprej to lagano šamponom, ručnikom suši kosu kako bi dobili instant sjaj.

8. Amla

Amla je uvijek bio korišten za jaču i zdraviju kosu. Napravite fino mješavinu soka od limuna i amla prahu. Masirajte nježno od svojih korijena kose do vrha i ostavite ga na 20 minuta. Dobro isprati i šampon.

9. Jabučnog octa

Ovo je još jedan učinkovit home pravni lijek za volumnu griva. Samo nanesite mješavinu jabučnog octa i tople vode u svoje vlasi da im nevjerojatnu poskakivati.

10. Jagode

Ove sočne bobice su prirodna kosa uređaji i izvrsni su za preslatko kosu. Miješati 8 pire jagode do 1 žlica majoneze. Masaža ovu smjesu u kosu i neka ostane još neko vrijeme. Isprati s dobrim šampon i regenerator za priopćavanje bogat sjaj vašoj kosi.

Njega kose za masnu kosu

11. Kukuruzni škrob

Kukuruzni škrob čini veliki suhi šampon za masnu kosu. Dakle, samo ga posuti na vlasište, ostavite da stoji 10 minuta i premažite ga van.

12. Multani Mitti

Ispiranje kose s Multani-mitti daje mu loptu odskočiti na svoju kosu prilikom uklanjanja nepotrebnih ulja.

13. Isprati ocat

Pomiješajte ½ šalice octa s pola kantu vode, isprati kroz kosu nakon šampon i regenerator za odskočiti izgleda kose.

14. Tea Tree Oil

Miješanje malu količinu ulja čajevca u nosilac ulja za kosu će pružiti veliki reljef iz masnu kosu.

15. Isprati Lemon

Isperite kosu s nekim sok od limuna s malim čašu vode.

Njega kose za suhu kosu

16. Maslinovo + med

Pomiješajte dvije žlice maslinovog ulja pola šalice meda i nanesite na kosu i držati ga na jedan sat, a zatim operite kao i obično.

17. Žumanjku + Med + Jogurt

Pobijediti žumanjak i pomiješati s medom ili jogurtom za protein bogat paket za suhu kosu. Početna lijekova da biste dobili osloboditi od prhut, a ostatak Build Up

18. Limun sok + maslinovo ulje

Sok od limuna i smjesu maslinovog ulja uklanja perut i smanjuje osjećaj svrbi na kožu.

19. Soda za pečenje

Pečenje sokove napravljene u tijesto s vodom, masaža u kožu i isprati s blagim šamponom za uklanjanje nakupljanje lako.

Ovi home lijekova zasigurno će pretvoriti vaš san o lijepu kosu u stvarnost. Osim toga, vaša dijeta je također utječe na zdravlje kose. To je, dakle, važno jesti mnogo voća, povrća i visoko proteinske hrane na stanje vaše kose, naravno.

Dodatni Maske za kosu

20. Piskavica + Jogurt

Nanesite paket natopljene piskavica s jogurtom, samljeti ga noć prije i koristiti ga sljedećeg jutra. Operite u nježnim šamponom i ne zaboravite da ga uvjetuju.

21. Med + banana

Tijesto od meda i zrelih banana vas čini kosu mekom, baš kao beba kose.

22. Jogurt

Običan jogurt maska ​​omekšava kosu i daje sjajni finish.

23. Hibiscus

Upotrijebiti hibiskusa lišće paste ili praha u vodi; čini kosu glatkom i sprečava perut.

24. Henna

Henna uvjeti kosu, ali rezultati ovise o kose teksture.

Domaći šamponi, uređaja, i ispiranje

No, maska ​​za kosu nije jedini njegu kose proizvod možete ščepati kod kuće! Šampon-a, uređaji i završne ispiranja su prilično jednostavan za napraviti previše!

Šampon 1: perut uklanjanje

Evo nekoliko domaće šampon recepata.

Potrebne stvari

• 1 - 4. Šalica destilirane vode
• 1 - 4. Šalicu tekućeg sapuna Kastilje
• 1 - 2 TSP lakog biljnim uljem ili jojoba ulje
• 1 žlica jabučnog octa
• 3 žlice sok od jabuke
• 6 fino mljeveni klinčić
• Dispenzer

Kako napraviti

Pomiješajte sve sastojke u blenderu i koristiti kao što biste koristili redovite šampon. Hladnjak ostaci i nikad pohraniti više od tri dana.

Šampon 2: Dodavanje Shine

Potrebne stvari

• 1 - 4. Šalica destilirane vode
• 1 - 4. Šalicu tekućeg sapuna Kastilje
• 2 žlice osušenog ružmarina
• 2 jušne žlice slatko bademovo ulje
• 1 - 4. Esencijalno ulje limuna
• Dispenzer

Kako napraviti

Prvo, kuhati ružmarina i destiliranu vodu dok se ne može namirisati miris. Zatim procijediti kroz lišće. Da bi se to dodajte preostale sastojke. I trgovine.

I nekoliko uređaji dolaze svoj put.

Regenerator 1: za jačanje

Potrebne stvari

• 4 žlice ekstra djevičanskog kokosovo ulje
• 2 žlice čistog meda

Kako napraviti:

Otopiti obje zajedno stavljanjem čašu sa sastojcima u kipućoj vodi. Preliti na kosu i ispere omotati u ručnik 20 minuta. Isperite 80 - 90% od uređaja.

Regenerator 2: Stil Postavljanje regenerator

Potrebne stvari

• 1 TSP od želatine
• Voda

Kako napraviti:

Pomiješajte želatinu u vodi i isprati kosu s njim.

Isperite 1: za sjaj

Sada za domaće ispiranja!

Potrebne stvari

• 4 žličice vode
• 2 žličice jabučnog jabučnog octa
• 3 kapi limunovog eteričnog ulja

Kako koristiti

Add to završno ispiranje i dobro isperite.

Isperite 2: Uklonite styling proizvoda

Potrebne stvari

• 1 žlica sode bikarbone
• 1 šalica vode

Kako koristiti

Masaža tijesto dobro u vašem vlasištu. Isperite toplom vodom i zatim hladnom vodom.

Savjeti za opću njegu kose

Neka nas imaju uvid u opće savjete za njegu kose trebali slijediti osim tih home lijekova.

Hrana i kose

• Jedite sve proteina bogat i hranjiv hranu možete.

• Vegetarijanci mogu dobiti sve proteina iz mahunarki ili dodataka.

• Pobrinite se da pijete puno vode u redovitim intervalima kako zadržati svoj sustav čistim, čime rast potaknuti kose.

Paketi za kosu

• Jaje kosa paket je najbolji od svih lijekova za njegu kose za bilo koji tip kose.

Njega za sunčanje

• Provjerite jeste li nositi šešir ili maramu na glavu u jakom suncu, čime se štite od prodora zraka, a imajući vas hydrated.

Pravo vrsta vode za ispiranje kose

• Također, važno je oprati kosu s malo tople vode preko tople vode. Topla voda teži oteti moguće hranjiva prirodna ulja za kožu, ostavljajući kožu suhom.

Korištenje električnih aparata za styling

• To je također važno da se izbjegne korištenje sušila za kosu, izravnavanje i uvijači, jer oni ostavljaju kosa suha, bez sjaja ili čak beživotno. Ponekad nad korištenjem tih električnih aparata za styling gori kosu, što dodatno ostaje teško popraviti.

Češljevi i četke

• Važno je znati kakav češljeva i četki se koriste za upravljanje kose. Kvalitetni češljeve i četke su povodljiva preko niske kvalitete proizvoda kao što su pomoć masaža i opustiti vlasište.

• Češljevi će biti povodljiva od četke. Međutim, sandoline četke dostupni na tržištu su bolji od ostalih kistova.

• Pobrinite se da su češljeve i četke koje koristite su čisti i uredni.

• Izbjegavajte dijeljenje češljeve i četke, jer povećava šanse za prijenos peruti i drugih kožnih infekcija.

Izbjeglo prekomjerno korištenje kemikalija

• Bolje je da se izbjegne prekomjerno korištenje kemijskih šamponi i uređaja kao i oni također su mogući sastojci ostavljaju kosa bez sjaja i suha. Sastojci kao što su parabeni se kaže da su opasni.

• Kemikalije, osim radi nije dobro za kosu, to nije dobro za okoliš. Tako da je bolje koristiti proizvode koji su prirodno dobivene ili biljne prirode.

• Također smo mogli učiniti nešto više za sebe i okolinu pomoću proizvoda koji su bez testiranja na životinjama.

Ove duge zdrave kose savjeti pomoći ako ih koristite na regularnoj osnovi. Javite nam koji kose lijek si pokušao i nije ga imati koristi? Radujemo se Vašoj poruci na komentare ispod odjeljka.