Vrste kože: zašto je bolje tretirati vaše kožne probleme

Znate li što je vaš tip kože?

Ako ste pronašli na to pitanje teško odgovoriti, niste sami! 

Figuring out ono što je dobro za vašu kožu obično nije tako jednostavno kao sebe kategorizacije u:

• Licemjeran
• Suho
• Osjetljiv
• Akne sklone
• Kombinacija
• Ili „Normal” (što god to značilo!)

Iskreno, mislim da ove klasifikacije su zastarjeli način razmišljanja o koži. I oni zapravo mogu čuvati vas od postizanja zdrave ravnoteže!

Evo zašto ja ne vjerujem u tipove kože.

Vaša koža je uvijek mijenja

Ti ne rađa s određenom tipu kože i suđeno da ga zauvijek. Vaša koža se stalno mijenja i razvija tijekom svog života.

Postoje mnogi faktori koji utječu kako vaša koža izgleda i osjeća se na bilo koji dan, uključujući:

• Hormonalni status (progesteron, estrogen, štitnjače, serotonina i kortizola stupnja)
• Dan menstrualnog ciklusa
• Dijeta
• Funkcija crijeva
• Lijekovi
• Klima, godišnje doba i vremenske
• Emocionalno stanje
• Razina stresa
• Proizvodi i rutina njege kože

Zato što bi se moglo bave osjetljivost i crvenilo tjedan dana, i breakouts i slatkorječivost sljedeći.

Ono što je najvažnije, želim da znaš da je to apsolutno moguće mijenjati tzv tip kože poboljšavajući svoje zdravlje i hormonalnu ravnotežu. Sam dodir na neke osnove u prva dva lekcije Better Skin u 7, moj besplatni e-mail, naravno. 

Obraćajući se uzroci mogu dovesti svoju kožu mnogo bliže „normalno” -neither suha, ni masna, niti osjetljiva.

Nikad ništa ne treba shvatiti kao fiksni kada je riječ o tijelu.

Svatko ima kombinirana koza

Drugi razlog Ne volim kategorizacije ljudi u tipove kože, jer to podrazumijeva da ste samo s jednim pitanjem, ili skupina srodnih pitanja. 

Ali koža nije logično da način! U mom iskustvu, većina odraslih žena ima dva ili više pitanja koja ih smetaju, a oni nisu nužno povezani s „tip”. 

Razmislite: akne i sunčane pjege; rosacea i tamni krugovi; suhoće i blackheads; i tako dalje. 

Svi mi imamo mješovitu kožu (kao Into the Sjaj je također istaknuo) -i postoji mnogo mogućih kombinacija!

Dakle, što možete učiniti vašu kožu veliku štetu po sebi ograničava na „tip”. 

To vas potiče liječiti vašu kožu na isti način sve više, svaki dan kada je u stvarnosti, možda samo trebate za liječenje određenih područja, na određeno vrijeme. To može dovesti do više-sušenjem ili više hidratantna, što ostavlja kožu više zbunjen nego ikad.

To također ograničava mogućnosti za vašu kožu, i što možete postići s vašeg rutinu. Umjesto poravnanja za njegu kože koji caters za jedan „tip”, ja bih Vam savjetujemo da odaberete proizvode i njihove sastojke na temelju određenih pitanja. 

Priuštite brigom Umjesto

Prije svega, pojam „tip kože” drži vas iz skladu s onim što se stvarno događa s vaše kože i tijela.

Znam da smo svi zauzeti, a to je lakše samo zgrabite vaš pokušao i istiniti proizvodi iz dana u dan. 

Ali ja bih radije vas dotakne i pregledao vašu kožu svaki dan kako bi se utvrdilo što mu treba. 

To ne samo da vam omogućuje da prilagodite svoje dnevne tretmane kože, ali ona također pomaže vam odrediti i liječiti probleme prije nego što postanu ozbiljniji. 

(Iako molim te nemoj početi bulji u povećalom ogledalo. Te stvari mogu učiniti da previše opsesivno!)

Samo ostati svjesni dan-to-day promjena, i prilagoditi u skladu s tim, bilo je to više ili manje hidratacija, piling, prepreka za popravak ili za osvjetljivanje.

Zašto vam je potrebna Skincare ormar

Nakon što ste dobili osjećaj o različitim vrstama proizvoda vaša koža traži, ormar za njegu kože je bitno. 

Do njegu kože ormar, mislim trebali imati izbor proizvoda za izabrati iz, s različitim teksturama (i svjetlosti i bogate) i aktivnih sastojaka. Na taj način uvijek imate mogućnosti!

U najmanju ruku, mislim da je korisno imati:

Izvršava više ulja:

Ulja su veliki za hidrataciju i zaključavanje u vlage. Oni će također pomoći zaštititi vašu kožu od elemenata. Moja omiljena je squalane-