Kako oprati lice na pravi način

Pranje lice zvuči kao najjednostavniji od svih kozmetičkih zadataka. Mislim, da ste samo radili to cijeli svoj život. Vi raditi do sapunica, zapljusnuti s malo vode, a zatim osušiti ručnikom. Što je velika stvar? 

Začudo, puno stvari može poći po zlu:

Dakle, mnogi od nas misle da smo rođeni s određenim kožnih bolesti, a zapravo, oni mogu biti posljedica nepravilnog čišćenja! 

Cijeli smisao čišćenja je uklanjanje prljavštine, šminke, krema za sunčanje i višak ulja koja se nakupila na vašu kožu, a pripremiti ga za primanje druge tretmane kože (kao što su serumi i moisturizers). 

Onda što je pravi način da opere lice? Preporučujem sljedeće korake:

Korak 1: Get Your Hair svoje lice

Prvo, vezati kosu i / ili koristiti barrette, isječak ili glavu, tako da je vaša kosa (uključujući i Vaše šiške) je u potpunosti svoje lice. Ja sam pristran Sephora je vrpcu kosu Kravate (neće potegnuti kosu!), A jedan od Eugenia Kim trake, bilo bi super sladak.

Korak 2: Perite ruke 

To ne bi imalo smisla pokušati dobiti svoje lice čisto s prljavim rukama, zar ne? Perite ruke prije dodirivanja lica-te bi trebao biti u mogućnosti pjevati „Sretan rođendan” dva puta dok ste lathering gore.

Korak 3: ukloniti svoje makeup

Ako nosite šminku, to treba ukloniti prije nego što zapravo može očistiti kožu. To je poznato kao „dvostruki čišćenja”, a ključni je korak u glasoviti Korejski režim za njegu kože. Ako ste samo ispiranjem s redovitim pranjem lica, vjerojatno neće dobiti svoj maskara, temelj i korektor u potpunosti isključiti. Također bih preporučio dvostruki čišćenje ako nosite kremu za sunčanje ili bilo silikon-based proizvoda za njegu kože.

Odaberite čišćenja proizvod koji je dizajniran kako bi se otopio tvrdoglav šminke i krema za sunčanje, i koristiti ga po licu, vratu i prsima (da, tvoje lice završava na svoje grudi!). 

Postoji nekoliko oblika koji najbolje rade:

A) Čišćenje ulja i Balms

Samo o svakom čišćenje ulja ili matičnjak će biti na snazi, iako imajte na umu da neki ljudi (uključujući i mene!) Su vrlo osjetljivi na uljima. Također, kao što znate, ja sam vrlo posebice o naftnoj sigurnost-jer nezasićenih ulja su manje stabilni, oni mogu promovirati prerano starenje kože. Mi ćemo se pere s drugom čišćenje nakon toga, tako da se to zapravo ne smeta ako želite koristiti nezasićenih ulja, tako da suncokretovo ulje u Erborian je Solid ulje za ciscenje. (Samo ga baciti nakon što počne mirisati „isključeno”.) Ja bih pokušati izbjeći mineralna ulja, comedogenic sastojak pronađen u mnogim ulja za čišćenje, uključujući precijenjen Eva Lom sredstvo za čišćenje. 

Moja osobna preferencija? Kokosovo ulje, UVIJEK. To je zasićen i zato najsigurnije, najstabilniji ulje okolo. Mršava & Co Mršava kokosovo ulje je pogodno kao krema, ili možete jednostavno pokupiti bocu kokosovo ulje u trgovini zdrave hrane. Jojoba ulje, kao što su SN organsku Skincare Pure jojobe, bilo bi u redu izbor, previše.

Preporučujem uklanjanje sredstvo za čišćenje na bazi ulja s toplom, vlažnom, parenje krpom. Ogrnuti ga po licu i do 10 sekundi. Zatim, koristite krpom nježno ukloniti sredstvo za čišćenje. Ponovite još do četiri puta. Svjetlo za parenje i nježno poliranje ne samo da će dobiti vašu kožu čisti, ali također vam dati veliku piling.

Pobrinite se da koristite svježu, čistu tkaninu svaki put, jer oni mogu skloniti prljavštinu i bakterije, koje ne želite da se stavljanjem natrag na vašoj koži. Volim Pai Organic muslin lica krpom.

B) maramice šminke-Uklanjanje 

Ako volite format čišćenje tkanina, možete pronaći na bazi ulja sastojci u tim, previše. Moj najbolji odabir će biti RMS Beauty je krajnji krema maramice, koje su-pogodili ste! Zasićen u kokosovo ulje. U Josie Maran medvjed Goli maramice su također vrlo lijepa, iako su njihovi sastojci su malo manje zvjezdani (silikon, miris). 

C) Micelarni Waters 

Ako vam se ne sviđa ništa masnu, micelarna voda (također poznat kao čišćenje vode) je velika mogućnost. Iako postoje sitne kapljice ulja koje lebde u formuli, koji prianjaju za i raspustiti šminku, nečistoće i sebum na koži, osjećaj je jako vodenast i osvježavajuće, a ne masna. Jednostavno navlažite čistu blazinicu (Volim Shiseido-a) s otopinom i ukrasti. Našao sam dobar stari Bioderma Sensibio H2O biti najučinkovitije (to je kult s razlogom!), Ali također možete pronaći micellars iz Caudalie, Ren i jednostavan. Micelarni lice maramice postoje, također, ali ne mogu naći ćete morati raditi puno teže s tim, a to nije dobro riskirati vuče na osjetljivo područje oko očiju. 

D) sredstva za čišćenje krema 

Za one koji vole nešto tradicionalno sredstvo za čišćenje format umjesto ulja, maramice ili voda, ja predložiti bazi ulja krema za čišćenje. Na taj način, možete dobiti šminka za uklanjanje prednosti ulja, ali u formuli koja je malo lakše isprati čistom. Burt je Pčele osvjetljavajuæa Daily čišćenje lica je moja omiljena u ovoj kategoriji; to je na bazi vrhnja maslina ulja koja radi jako dobro da se s make-up. 

Zapamtite, masnu ili kremasti proizvodi trebaju ići na suhu kožu, a ne mokra. Masirajte ih u nekoliko sekundi da im pomogne razbiti make-up i sebum. Zatim, mokro prste i držati masirati, emulgirati proizvod-to će vam pomoći da ga ukloniti lakše s vodom. (Vaš voda mora biti hladna ili mlaka, usput, ali ćemo razgovarati više o tome u ovom trenutku!) Naravno, ako koristite micelarnu proizvod, bez ispiranje je potrebno. 

Korak 4: očistiti kožu

Sada kada ste učinili da prvi sredinu, vrijeme je za duboko očistiti. Ovaj korak ne samo da će dobiti bilo koje preostale tragove vaše šminke za uklanjanje proizvoda, ali što je najvažnije, to će se vaša koža temeljito očistiti.

Ključna stvar ovdje je da se odlučite za čišćenje koja je nježna i sulfat-free. Zašto bi se izbjeglo sulfate? Budući da su agresivni deterdženti koji može isušiti vašu kožu barijeru i mijenjaju svoj pH za vas sati završenoj osjetljiv na iritacije, suhoće i višak proizvodnje nafte. Ovih dana, postoji toliko mnogo sulfat-free opcija, jednostavno nema razloga da se podmiriti za sulfata natovaren čišćenje. Evo nekoliko preporuka:

A) stvaranje pjene za čišćenje 

Nekada je to bilo da se pjene su prikladni samo za masnu puti, ali sada možete pronaći sulfat one koji su dovoljno nježna za normalne ljudi, kao i mnogima, čak tvrde da su pogodna za sve tipove kože. Dvije od mojih favorita su Caudalie instant losion i suglasniku Prirodni Pjena za čišćenje lica za pranje; oba su sigurna za sve tipove kože.

B) čišćenje gel 

Ako imate normalnu do masnu ili aknama sklone kože, možda biste radije format gel. Opet, samo bi bili sigurni da je sulfat-free, tako da niste u opasnosti od skidanja kože. Moj trenutni ljubimac je Derma E čišćenje Gel za čišćenje, ali sam također koristiti i volio Boscia pročišćavanje gel za čišćenje i Mario Badescu Enzyme gel za čišćenje. 

C) za čišćenje mlijeka i losioni

Idi za tim bogatije za čišćenje, ako imate normalnu do suhu kožu samo upozorenje se da, kao i ulja, oni često ostavljaju neke ostatke iza sebe, tako da je potrebno kako bi bili sigurni da su temeljito uklanjaju s kože. (Zbog toga, vi svibanj želite pratiti s tonerom ili micelarnu vodu nakon.) Obožavam First Aid ljepota sredstvo za čišćenje lica, a može ga preporučujemo za sve tipove kože. Također se može koristiti pčele osvjetljujući Dnevni čišćenje lica u Burt je, ili Derma E a hidratantni umirujući s hijaluronskom kiselinom.

Uz stvaranje pjene i gela za čišćenje, kožu bi trebalo biti mokro, a ne suha. Vrhovima prstiju, masaža na čišćenje-opet, po licu i desno dolje na svoje grudi! -using pritisak svjetla i kružne pokrete. Pobrinite se da provedete malo dodatnog vremena na zagušenja sklone područjima kao što su strane nosa i rub svoje brade. Cilj je imati sredstvo za čišćenje na vašu kožu za oko 30 sekundi. 

D) Čišćenje četke

Za dublje očistiti, razmislite čišćenje četkom. Ja mogu visoko preporučiti Foreo Luna. Iako drugi čišćenje naprava kao što su Clarisonic obaviti posao, previše, ovo je jedan ja osobno najviše vole. Zašto? Zbog njene silikonske čekinje su nježni, učinkovit, vodootporan i potpuno higijensko-tako da ne morate brinuti o bakterijama i funky miris kada ga ostavite u tuš, što mi se dogodilo mnogo puta s drugim četkicama. Također vjerujem silikon je blaži za vašu kožu od najlonskih čekinja, koje bi moglo stvoriti mikro-suze.

To je rekao, ako ne sami i vole svoj Clarisonic, nema problema. Samo budite sigurni da ste ga čišćenje redovito, ostavljajući ga zrak suh i zamjena glavu četkice svaka tri mjeseca.

Korak 5: Isprati mlakom vodom

Nakon vašeg drugog ispiranja, pobrinite se da u potpunosti isprati sredstvo za čišćenje s vodom, tako da nema tragova na koži. 

Uobičajena pogreška je koristiti vodu koja je prevruće, pogotovo ako radite svoj čišćenje pod tušem. Malo tople pare je ok, ali se topla voda može izvući vlagu iz vaše kože i strip je od svojih prirodnih ulja. To također može pogoršati osjetljive kože i rosacea. To je pametnije za snižavanje temperature i koristiti kul ili mlakom vodom kada ste ispiranje lica.

Korak 6: Pat suha 

Vaše lice je kaplje mokri, tako da samo treba zgrabiti najbližu ručnik i utrljajte ga na suhom, zar ne?

Ne tako brzo! Prije svega, ručnici, kao i lice krpe, može izgledati uredno, ali zapravo može biti jako prljav. Naime, bakterije iz neopranog ručnik (ili jastučnicu) je čest uzrok acne. U idealnom slučaju, trebali biste koristiti svjež, čist ručnik svaki put kad opere lice, pogotovo ako ste akne pati. Nije ljut na događaj toliko rublje? Koristite papirnate ručnike umjesto.

Također žele izbjeći snažno trljanje lica suha. Znam da se osjeća tako dobro! Ali ozbiljno, pokušati oduprijeti. To se može učiniti vaše lice crvene i upaljene. Umjesto toga, komadi suha jednostavnim pritiskom na ručnik u kožu dok se većina vode se apsorbira. 

Korak 7: Nanesite tonik 

Postoji jedan zadnji (opcionalno) korak, a to je tonera. Natrag u dan, toneri su korišteni da bi kože razinu pH vratiti u normalu nakon korištenja oštre, visoke sapunica (čitaj: sulfatey) sredstva za čišćenje. No, budući da koristite nježne, sulfat-free proizvode sada, mi stvarno ne treba toner više. Ili nam je činiti?

Pa, ovdje je moj slučaj za toner. Većina dermatologa će vam reći da je toner nije potrebno ako ste čišćenje ispravno, i to je istina. No, možda ne uvijek uzeti vremena za očistiti ispravno. Ako je to slučaj, oni su veliki „back-up” ako postoje tragovi prljavštine, šminke ili sredstvo za čišćenje koje ste možda propustili. Govorim iz osobnog iskustva-Ive je dobio kožu koja je zaista osjetljiva na bilo kakve ostatke utakmice na njemu, a ja sam izbila u mjestima kao što su kose od ne uklanjanje proizvoda ispravno. Brzo konačni prolaz s tonerom na blazinicom je kao dodatno osiguranje da vaše lice je stvarno čista.

Ovdje su dvije vrste Next-gen tonera preporučujem:

A) piling toneri

Ako me znate, onda znate da sam luda za piling tonera. To su tekućine (ili tekući jastučići namočene) koji sadrže kisele bazi sredstva, kao što su piling glikolna, mliječna i salicilna kiselina. Oni su izvrsni za normalnu do masnu i aknama sklone kože, ali čak i ako imate suhu kožu, možete to učiniti. Predlažem mliječnu kiselinu, koja je tako nježna i hidratantna, to je divno za sve tipove kože. Nađi je u kultnoj-omiljena Biologique Recherche losion P50, koji je siguran za korištenje, što je češće, dva puta dnevno, i Pixi Glow tonik. Ostali favoriti uključuju Juice Beauty mane Otklanjanje Toner jastučići i sve proizvode koje sam spomenuo ovdje.

B) Umirujući toneri

Ove toneri su smirujuće, vlaži i osvježava. Ako imate normalnu do suhu kožu, oni bi biti moj izbor za dozom nakon čišćenja hidratacije, prije nego što stavite na redovnoj hidratantne kreme. Tata Harper je hidratantna Cvjetni Essence bi biti upravo savršen ili Hidratantni tonik Caudalie je. Alternativno, možete čak i koristiti za lice magla ili micelarnu vodu na blazinicom za ovaj korak. Pronađite najbolje prirodno lice magle ovdje.

Hura! Sada kada ste tonirana, vaš proces čišćenja je završena, a možete premjestiti na lice magla, serum, krema ili krema za sunčanje-god proizvodi su sljedeći u svoju rutinu!

Koliko često se opere lice

Ok, da ste savladali očistiti (Master Očistite, shvaćaš?). Postoji samo jedna stvar znati. To je koliko često trebate to učiniti.

• Večeri: Za većinu ljudi, dobro pravilo od oka je slijediti ovu rutinu jednom dnevno, u večernjim satima. Ako nosite šminku, krema za sunčanje ili bilo silikon-based proizvoda, dvostruko čišćenje je bitno. To je također dobra ideja da se bilo koji višak sebuma, zagađenje, znoj i prljavštinu nakupljenu tijekom dana, prije nego što vrijede svoje proizvode i tretmane. 

• Jutra: Bilo da opere lice u jutro ili ne je do vas. Ako imate suhu kožu, jednostavno ispiranje vodom može biti dovoljno, jer koža ne proizvodi dodatnu ulja preko noći. Ako imate normalnu do masnu kožu, da ćete želite učiniti nježno očistiti-a vjerojatno ne treba dvostruko očistiti. Micelarna voda ili sulfat bez pjene, gela ili kreme za čišćenje vjerojatno je dovoljna, nakon čega slijedi tonera.

• Nakon znojenje: Jedini drugi put kada želite očistiti je nakon što su znojenje, jer to može dovesti do breakouts. Inače, držati ga na dva puta dnevno, max. Pretjerano čišćenje može isušiti vašu kožu i uzrokovati iritaciju!

Zaključak

Nadam se da sam dobio si mislio malo više o čišćenju danas. Čini se kao najbrži, najlakši stvar, ali tu je očito malo više za njega!

Ako ste dolaze iz mjesta gdje ste sretni ako vaša koža dobiva loptu s čišćenja obrišite prije nego što prođe u krevetu, onda to može vas potaknuti da se stavi malo više mislio na svoju rutinu. Možda niste spremni za full-puhano bračnim očistiti, ali se može uzeti u obzir zamjene svoje drogerija maramice za čišćenje vode i pamučne jastučiće, koji će ukloniti prljavštinu i šminku temeljitije, a može čak i dvostruko tonera.

Ako ste već marljivo čišćenja, razmislite o dodavanju sve nedostajuće proizvode za dovršetak svoju rutinu, kao što je čišćenje šminke za uklanjanje, čišćenje četkom ili piling toner. Ja bi također potaknuti vas da se bliži pogled na svoje popise sastojaka, i pokušati ukinuti ništa s sulfata, pa čak i silikona. Raditi one stvari mogu doista uzeti svoju kožu na sljedeću razinu!

Volio bih čuti o tome kako očistiti, ono što koristite i ako ste pokušali bilo koji od ovih koraka. Reci mi:

Kako se opere lice? Jeste li pokušao bilo koji od tih proizvoda?