Kako čista ručnik metoda može poboljšati i spriječiti akne

Ako imate akne, onda ste vjerojatno potrošili tonu vremena (i novca!) Pokušava više sredstava za čišćenje, losione i tematska tretmani. Možda idete na redovite tretmane lica ili čak posjetite dermatologa. Vjerojatno si super oprezan o sljedećem određenu njegu kože rutinu, i nikad ne bih san odlaska u krevet bez pranje lice.

To je sve dobro i dobro, ali ne i ako su prljave ručnike i jastučnice su vas drži leđa od čistog kože!

Problem s ručnicima

Ručnik može izgledati čisto, ali zapravo može prikupljati tona prljavštine, prašine, šminka, ulja i mrtve stanice kože koje se ne mogu ni vidjeti. I to im omogućuje da djeluju kao razmnožavanja za neugodne bakterije.

Naime, znanstvenici sa Sveučilišta u Arizoni otkrili da ručnici su najviše bakterija-opustošen stavke u našim domovima.

To je zato ručnici žive u vlažnim sredinama i zadržavaju vlagu za dugo vrijeme, što omogućuje bakterijama da prežive. Osim toga, oni se koriste u kupaonici-jedan od najvažnijih zametnih-voziti dijelovima kuće.

Dakle, samo mislim o tome što se događa kada koristite prljave ručnik da se osuši lice nakon pranja!

Znamo da bakterije mogu biti osnovni uzrok breakouts. Kao što trljati ručnikom na vašu kožu, bakterije mogu prenijeti na svoje lice i prikupiti u svoje pore, potiče prištiće i uzrokuje iritaciju.

Ali to nije samo ručnici moramo brinuti.

Problem s jastučnice

Jastučnice su prekriveni istim bakterijama kao WC sjedala (eww!), Zajedno s sebum iz vaše vlasište i ostatak od bilo masnu ili krem ​​proizvoda za kosu koje koristite.

Kada spavate na boku ili trbuhu, to sve završi na licu-a ima dobar sedam ili osam sati za to svake noći! Dovoljno je sjetiti mogućnosti pore začepljuju ako ste ove stvari izgraditi na svoje jastučnice, samo ih pere jednom u tjedan ili dva.

Zato, ako ste akne pati je „čist ručnik Metoda” je dobro vrijedi pokušati! Evo kako to radi:

1. Uvijek koristite čistu krpu.

Svaki put ručnik dotakne svoje lice, to bi trebalo biti svježe oprane jednom. Nemojte se zavaravati da je to čisto samo zato što ne mogu vidjeti nikakve vidljive nečistoće. Bakterije mogu i dalje biti prisutna, čak i ako golim okom ne može otkriti ništa.

Ne zaboravite nježno pogladiti svoju kožu suhom nemoj trljati snažno! Trljanje može pogoršati postojeće akne uzrokujući više iritacije.

2. Ili koristite papirnati ručnik ili toaletni papir.

Umjesto redovne ručnik, možete koristiti komad papirnatog ubrusa ili toaletnog papira maziti lice suho svaki put kad ga opere. Na taj način, ne morate ulagati u toliko platnenim ručnicima ili provesti sve svoje vrijeme pranje rublja!

To je i više higijenski. Mnogi od štetnih organizama koje se nalaze na ručnicima napredovati na visokim temperaturama, a ostati živ čak i kroz ciklus za pranje na 30 stupnjeva Celzija. Ako ne možete pronaći antibakterijsko pranja deterdžent za pranje ručnika u, zatim proizvodi od papira su sljedeća najbolja stvar.

Ako ste svjesni ubijanja previše stabala ili koristi previše energije radi perilicu, onda jednostavno neka se lice osuši na zraku!

3. Nemojte koristiti isti ručnik na lice, kosu i tijelo.

Čak i ako je vaš ručnik je ravno-out-of-the-kosu čistom, još uvijek ne bi trebalo staviti na lice, ako je dotaknuo kosu ili tijelo prvi. Da, čak i ako ste dolaze ravno iz tuša. 

Ostatak od debelih uređaja ili kose maškare mogu dobiti natopljenom od strane ručnikom, a zatim prenijeti na svoje lice. I trebamo razgovarati o određenim dijelovima tijela ste sušenje off čije bakterije pripadaju nigdje u blizini vašeg lica?

Ako morate koristiti isti ručnik da se osuši off, ne zaboravite da se osuši lice, a zatim ostatak vas. Zatim ga baci u pranju!

4. Spavanje s čistim ručnikom na svom jastuku.

Držite ručnik temu ide polaganjem svjež, čist ručnik preko jastuk za spavanje svake noći. To će zaštititi vaše lice od naseljenih stanica kože, ulja, prljavštine i bakterija na vašim jastučnice.

Ako kretati puno dok spavate, razmislite o korištenju dva ili više ručnike tako da pokriju svoje listove, previše. (Pretpostavljam da ne želite biti mijenjanje plahte svaku noć!) 

U osnovi, želite osigurati da vaše lice uvijek samo dotakne čisti ručnik-što je mnogo manje vjerojatno da će nafte, mrtve kože pahuljice i ostalih neugodnosti pronaći će svoj put u vaše pore.

5. Ili promijenite jastučnicu svake noći.

Možda biste radije spavati na redovnoj jastučnicu nego ručnik (a ja ne krivim!). Možete dobiti dvije noći iz istog jastučnicu spavanjem na jednoj strani na jednu noć, a zatim ga prevrne na drugu noć. Nakon dvije noći, prebacivanje iz jastučnicu za svježim.

To također može pomoći da ulažu u jastučnice od prirodnih vlakana koja prenose manje nafte. Ili gledati u antibakterijskim Hygienie jastučnicu, izrađen od srebra uklopljenih mješavine pamuka koji sprječava rast mikroorganizama. 

Bilo je to jastučnice ili ručnici, izbjegavajte korištenje tkanina omekšivači i kosu listova, jer je i ostaviti iza voštanih ostataka koje su pora-začepljenja.

Zaključak

Ponekad je malo stvari može napraviti najveća razlika, i higijena ručnik može biti samo jedan od njih! Ove mikroskopske pore cloggers može izgraditi tako brzo i jednostavno, čak i ako sve izgleda „čist”. 

Neki ljudi imaju elastičan kože koji neće biti pogođeni, a neki ljudi imaju akne koje je čisto unutarnji hormonska problema. 

No, za svakoga tko sumnja vanjske aggravators nalik bakterija, prljavštine, ulja, sebum i mrtve stanice-mogao kože se pridonosi njihovom akni, obavljajući test ručnik ne može nauditi i samo može pomoći!

Jeste li pokušali na „čistu metodu”? 

(Glavni foto: F. Bruno)